✅ Чистота у дома - забота общая

➡️Порядок на частном подворье — это не просто эстетика, а основа безопасности, комфорта и уважения к окружающим. Каждый собственник несёт личную ответственность за состояние своего участка и прилегающей территории, ведь из таких малых дел складывается общий облик нашей малой родины.

❗️Специалисты Ветковского райЦГЭ напоминают: двор по праву считается визитной карточкой хозяина, и чтобы он радовал глаз, а не создавал угроз, достаточно придерживаться нескольких несложных, но важных правил.

⬇️Наведение порядка на собственном участке:
▫️Своевременное очищение от мусора. Не стоит превращать свою землю в склад отживших вещей. Старая мебель, спиленные ветки и строительные остатки требуют своевременной утилизации — их место на специальных площадках для отходов.
▫️Контроль за растительностью. Заросли бурьяна не только лишают двор ухоженного вида, но и становятся прибежищем для клещей, а в жаркую пору — источником повышенной пожароопасности. Регулярное скашивание травы — это залог вашей безопасности.
▫️Осторожное обращение с огнём. Разведение костров допустимо лишь при полном безветрии, вдали от построек и под неусыпным контролем. Помните: открытый огонь требует предельной внимательности.
Чистота и порядок в каждом дворе — это наш общий вклад в безопасность и красоту родного края. Давайте уважать труд соседей, соблюдать правила и беречь землю, на которой живём!

✅ Бесплатная проверка даров леса и домашних продуктов на радиацию в Лельчицах

➡️Жители Лельчицкого района могут совершенно бесплатно проверить на содержание радионуклидов пищевые продукты из личных подворий, а также дикорастущие грибы, ягоды, рыбу и дичь, добытые для собственного потребления.

❗️Проверить безопасность урожая и лесных трофеев можно в санитарно-гигиенической лаборатории Лельчицкого райЦГЭ.

Условия приема и контакты:
📍 Адрес: г.п. Лельчицы, ул. Ново-Коммунальная, 13 (кабинет «Радиационная гигиена»).
🕒 Время приема: будние дни с 8:00 до 16:00 (перерыв на обед с 13:00 до 13:30).
📞 Телефоны для справок: +375 (2356) 2-10-30; +375 (2356) 2-10-31.
📲 Узнать результаты лабораторного исследования можно прямо в день обращения, позвонив по номеру: +375 (2356) 2-10-31.

🦵❌ Почему стоит навсегда забыть о позе «нога на ногу»?

Привычка закидывать ногу на ногу кажется удобной и расслабляющей. Однако реальное влияние такого положения на организм оказывается разрушительным: позвоночник и сосуды ежедневно испытывают колоссальную перегрузку.

☝️☝️☝️Разбираемся, что происходит с телом, когда мы скрещиваем ноги:
🩸 1. Удар по сосудам и вены

Верхняя нога пережимает подколенную ямку, где проходят крупные вены. Это нарушает венозный отток от голени к сердцу. Кровь застаивается, слабеют венозные клапаны — возникает риск появления «сосудистых звездочек», отеков, развития варикоза и даже тромбоза.

🦴 2. Перекос таза и позвоночника

При закидывании ноги одна сторона таза приподнимается, а другая опускается. Чтобы удержать равновесие, позвоночник вынужден компенсировать перекос, изгибаясь в пояснице. Со временем мышцы привыкают к неправильной позе, что ведет к боли в пояснице, зажимам и сколиозу. Кроме того, возможно защемление седалищного нерва.

🫀 3. Скачки артериального давления

Исследования показывают, что эта поза может временно повышать артериальное давление: сердцу приходится прикладывать больше усилий, чтобы прокачать кровь через сдавленные сосуды.

✅✅✅Как сидеть правильно?
👣 Правило двух стоп: держите обе стопы на полу — это обеспечит равномерную нагрузку на таз.
⏱ Активные паузы: вставайте и разминайтесь каждые 40–50 минут.
🪑 Поддержка спины: следите, чтобы поясница опиралась на спинку стула, не сутультесь.
☝️ Безопасная альтернатива: если хочется сменить положение, скрестите ноги в районе лодыжек, не перекрещивая бедра.

Попробуйте следить за собой хотя бы один день: если обе стопы касаются пола, к вечеру спина устает меньше, а ноги не отекают!

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #осанка #здоровьесуставов #ногананогу #вред

⚡️ О РАБОТЕ МОБИЛЬНОЙ ГРУППЫ

🏦 При осуществлении госсаннадзора специалистом Петриковского райЦГЭ в составе межведомственной рабочей группы по контролю соблюдения нанимателем требований санитарно-эпидемиологического законодательства по условиям труда работающих, наведению порядка на территории района обследованы объекты:

➡️ ОАО "Агросервис";
➡️ "Объект 600".

❗️ В ходе проведения посещения, на объекте выявлены нарушения санитарно-эпидемиологического законодательства.

📨 В адрес субъекта направлены рекомендации по устранению выявленных нарушений.

📎 С работниками предприятия проведена информационная работа по профилактике производственного травматизма, вирусных инфекций, а также по профилактике табакокурения и  работе в жаркую погоду.

#ПетриковЦГЭ
#ЗдоровыеГородаиПоселки