🌿 Завтрак для настроения. Добавьте в утреннее меню продукты, богатые триптофаном. Индейка, яйца, любимый сыр или горсть орехов — это отличный строительный материал для хорошего самочувствия.
✨ Ловите солнечный свет. Даже если день пасмурный, обязательно прогуляйтесь днем хотя бы 20–30 минут. Дневной свет — самый быстрый способ перезагрузить внутреннюю «батарейку».
🏃♀️ Движение в удовольствие. Всего полчаса активности — будь то быстрая ходьба, йога или любимый танец под музыку — запускают выработку нужных гормонов.
Маленькие привычки обладают накопительным эффектом. Начните с малого, и пусть этот день принесет вам только радость!
ГомельОблСанЭпид.бел
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🎉2💯2
Forwarded from Добрушский край (Людмила)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Оранжевый уровень опасности объявили на ближайшие дни. Как правильно вести себя в жаркую погоду, рассказала валеолог из Добруша
Подробнее - на сайте газеты
Подробнее - на сайте газеты
❤4😍3👍2
✅ Безопасность и забота: мобильная группа проверила КСУП «Малиновка-Агро»
➡️ В рамках работы мобильной группы Лоевского райисполкома состоялся мониторинг соблюдения законодательства об охране труда в КСУП «Малиновка-Агро». В мероприятии приняла участие специалист Лоевского райЦГЭ.
⚡️В ходе мониторинга были проверены:
⚡️В ходе мониторинга были проверены:
▫️Обеспечение механизаторов и водителей горячим питанием и питьевой водой.
▫️Соблюдение требований охраны труда и пожарной безопасности.
▫️Соблюдение санитарных норм и правил.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2🔥2
Forwarded from Гомельские ведомости
В Гомеле рассказали, как тренироваться летом без риска для сердца
Лето – прекрасное время для активного образа жизни. Солнце, тепло, долгие дни так и манят на улицу, чтобы заняться спортом. Однако, когда температура воздуха поднимается до экстремальных значений, тренировки могут стать настоящим испытанием для организма, а особенно для сердечно-сосудистой системы.
Лето – прекрасное время для активного образа жизни. Солнце, тепло, долгие дни так и манят на улицу, чтобы заняться спортом. Однако, когда температура воздуха поднимается до экстремальных значений, тренировки могут стать настоящим испытанием для организма, а особенно для сердечно-сосудистой системы.
❤3👍3🎉1
✅ Дорогами памяти
🚘Коллектив Октябрьского райЦГЭ принял участие в патриотическом автопробеге «Огненный таран».
🕯Участие в автопробеге стало для сотрудников важной возможностью отдать дань уважения великому мужеству освободителей.
🚘Коллектив Октябрьского райЦГЭ принял участие в патриотическом автопробеге «Огненный таран».
Мероприятие приурочено к 82-й годовщине бессмертного подвига Героев Советского Союза Михаила Бухтуева и Дмитрия Комарова. 25 июня 1944 года их экипаж совершил единственный в истории войн танковый таран бронепоезда.
🕯Участие в автопробеге стало для сотрудников важной возможностью отдать дань уважения великому мужеству освободителей.
❤3👍1🔥1
🚩 всего ассортимента игрушки для детей старше трех лет, для детского творчества из формующих пластичных масс, в том числе с инструментами для лепки (стек) из полимерных материалов – легкий пластилин, изготовленной Changsha Running Import & Export Corporation Limited, Китай, в связи с выявлением несоответствия продукции Компании («Легкий пластилин, застывающий, со стеками с маркировкой «ЮНЛАНДИЯ ТАЛАНТ – ВСЕГДА ОТКРЫТИЕ!») требованиям технического регламента Таможенного союза 008/2011 «О безопасности игрушек» по индексу токсичности и уровню миграции формальдегида в модельную среду.
#здоровье #здоровыйобразжизни #здоровыегородаипоселки #здоровыегородаипоселкижлобинщины #жлобин #вич #опаснаяпродукция #запрет
@zhlobincge
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
✅ Чистота под контролем
➡️ За период с 18.06.2026г по 26.06.2026г специалистами Калинковичского райЦГЭ обследована 51 территория общего пользования, по поддержанию надлежащего санитарного состояния объектов.
⚡️ Нарушения выявлены на 18 объектах.
При оценке санитарного состояния территорий уделено особое внимание территориям земель общего пользования, землям общего пользования улиц усадебной жилой застройки, дворовым территориям многоквартирных жилых домов.
По результатам обследования территорий, руководителям субъектов выдано 5 требований об устранении недостатков.
При оценке санитарного состояния территорий уделено особое внимание территориям земель общего пользования, землям общего пользования улиц усадебной жилой застройки, дворовым территориям многоквартирных жилых домов.
➡️ Основными нарушениями являются:
🔹Несвоевременная уборка территорий;
🔹Несвоевременный покос травы.
По результатам обследования территорий, руководителям субъектов выдано 5 требований об устранении недостатков.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡3👍2🎉2❤1
✅ Инфекциям въезд запрещен
➡️ Специалист Гомельского райЦГЭ провела семинар и дополнительный инструктаж с сотрудниками пограничных застав «Новая Гута» и «Глыбоцкое» по вопросам инфекций, имеющих международное значение.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
✅ Здоровье в приоритете: Житковичские эпидемиологи провели встречу со строителями ПМК-97
➡️ Специалисты Житковичского райЦГЭ провели встречу с трудовым коллективом ПМК-97 прямо на строительном объекте. Формат открытого диалога позволил детально обсудить ключевые аспекты безопасности и сохранения здоровья на рабочих местах.
✅ В ходе встречи специалисты подробно разобрали с работниками следующие темы:
Безопасный труд и забота о собственном теле — это главный залог долгой и успешной трудовой деятельности. В завершение встречи каждый желающий смог задать волнующие вопросы и получить компетентные ответы специалистов.
▫️Аттестация рабочих мест: зачем нужна оценка условий труда и как она защищает права сотрудников.
▫️Средства индивидуальной защиты (СИЗ): правила выбора, проверки исправности и обязательного применения СИЗ на стройплощадке.
▫️Лабораторный контроль: нюансы и важность проведения производственного мониторинга.
🚭Особое внимание уделили влиянию вредных привычек на организм. Специалисты наглядно объяснили, как никотиновая зависимость разрушает сосудистую систему и снижает продуктивность.
Безопасный труд и забота о собственном теле — это главный залог долгой и успешной трудовой деятельности. В завершение встречи каждый желающий смог задать волнующие вопросы и получить компетентные ответы специалистов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
Профилактический рейд «Лето без дыма»
☀️Летние каникулы – это время отдыха, приключений и новых впечатлений. Чтобы это время прошло максимально безопасно и полезно, специалисты Гомельского городского ЦГЭ еженедельно проводят рейд среди несовершеннолетних, посвященный профилактике табакокурения и вейпинга.
🚭В беседах с молодежью специалисты Гомельского городского ЦГЭ рассказывают, что курение и вейпинг – это не просто «баловство». Это прежде всего удар по здоровью!
👍Поэтому, чтобы сохранить свое здоровье, следует выбирать будущее без дыма!
🚭Для закрепления полученных знаний среди участников рейда были распространены информационно-образовательные материалы профилактической направленности (памятки, буклеты, листовки).
#гомельздоровыйгород #здоровыегородаипоселки #гомельстопкурение #гомельстопвейпинг
☀️Летние каникулы – это время отдыха, приключений и новых впечатлений. Чтобы это время прошло максимально безопасно и полезно, специалисты Гомельского городского ЦГЭ еженедельно проводят рейд среди несовершеннолетних, посвященный профилактике табакокурения и вейпинга.
❗️Цель профилактического рейда
− повысить осведомленность среди молодого поколения нашего города о вреде курения и вейпинга, сформировать ответственное отношение к своему здоровью и популяризировать здоровый образ жизни.
🚭В беседах с молодежью специалисты Гомельского городского ЦГЭ рассказывают, что курение и вейпинг – это не просто «баловство». Это прежде всего удар по здоровью!
👍Поэтому, чтобы сохранить свое здоровье, следует выбирать будущее без дыма!
🚭Для закрепления полученных знаний среди участников рейда были распространены информационно-образовательные материалы профилактической направленности (памятки, буклеты, листовки).
#гомельздоровыйгород #здоровыегородаипоселки #гомельстопкурение #гомельстопвейпинг
❤3👍3🔥2
✅ Время не властно над подвигом, пока жива наша память
🇧🇾Накануне Дня Независимости Республики Беларусь сотрудники Лоевского райЦГЭ провели субботник по благоустройству воинского мемориала. Коллектив навел порядок на территории закрепленного за учреждением братского захоронения в деревне Михалевка.
🕯Такие акции — наш общий вклад в сохранение исторической памяти и дань уважения подвигу защитников Отечества.
🇧🇾Накануне Дня Независимости Республики Беларусь сотрудники Лоевского райЦГЭ провели субботник по благоустройству воинского мемориала. Коллектив навел порядок на территории закрепленного за учреждением братского захоронения в деревне Михалевка.
🕯Такие акции — наш общий вклад в сохранение исторической памяти и дань уважения подвигу защитников Отечества.
❤4👍2🔥2