Forwarded from Здоровые города и посёлки на Хойникщине
Активность для суставов и позвоночника
🚶♀️ Движение важно не только для сердца, но и для суставов, мышц, позвоночника.
Регулярная ходьба, лёгкая гимнастика и растяжка уменьшают боли и скованность.
Миф: «При болях в спине нужно только лежать».
Факт: во многих случаях мягкое движение полезнее постоянного покоя, но режим стоит согласовать с врачом.
#ХойникиЗдоровыйГород
#ЗдоровыеГородаИПоселки
🚶♀️ Движение важно не только для сердца, но и для суставов, мышц, позвоночника.
Регулярная ходьба, лёгкая гимнастика и растяжка уменьшают боли и скованность.
Миф: «При болях в спине нужно только лежать».
Факт: во многих случаях мягкое движение полезнее постоянного покоя, но режим стоит согласовать с врачом.
#ХойникиЗдоровыйГород
#ЗдоровыеГородаИПоселки
❤3👍3🔥3
✅ Знать, чтобы жить: гомельским школьникам рассказали о защите от ВИЧ
➡️ Как защитить свое здоровье и почему осведомленность — это лучшая профилактика? Ответы на эти вопросы узнали учащиеся средней школы №72 г. Гомеля.
🔹Встреча прошла на базе межшкольного центра №2 допризывной подготовки. Специалисты отдела профилактики ВИЧ-инфекции и парентеральных вирусных гепатитов Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ провели для ребят занятие, где в доступной форме разобрали важные аспекты профилактики ВИЧ-инфекции и вирусных гепатитов.
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🔹Встреча прошла на базе межшкольного центра №2 допризывной подготовки. Специалисты отдела профилактики ВИЧ-инфекции и парентеральных вирусных гепатитов Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ провели для ребят занятие, где в доступной форме разобрали важные аспекты профилактики ВИЧ-инфекции и вирусных гепатитов.
🔹В отделе профилактики ВИЧ-инфекции и ПВГ государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» можно получить консультацию и пройти тестирование на ВИЧ-инфекцию, в том числе анонимно и бесплатно (г. Гомель, ул. Моисеенко 49, с 8:00 до 13:00 и с 13:30 до 16:00; по пятницам – с 8:00 до 13:00, кабинет № 106), либо в любом учреждении здравоохранения по месту проживания.
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤3🔥3⚡1
✅ В приоритете — здоровье детей
➡️ Специалисты Чечерского райЦГЭ провели семинар по гигиеническому обучению для работников учреждений образования.
🔹В центре внимания оказались три направления:
🔹В центре внимания оказались три направления:
▫️Соблюдение санитарно-эпидемического режима: уборка, проветривание, дезинфекция, обработка поверхностей и посуды.
▫️Организация рационального питания учащихся: гигиенические требования к процессу, безопасность продуктов и принципы здорового меню.
▫️Безопасное проживание на загрязнённой радионуклидами территории: правила поведения, гигиена, качество продуктов и воды.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3👏3🔥1
Forwarded from Гомельские ведомости
В Гомеле рассказали о роли доверия и честности в паре
Жить вместе долго и счастливо – это не сказка, а результат совместной работы и ежедневных усилий двух партнеров. Вот несколько «заповедей», которые помогут построить крепкие и гармоничные отношения.
Подпишитесь на Гомельские ведомости
Жить вместе долго и счастливо – это не сказка, а результат совместной работы и ежедневных усилий двух партнеров. Вот несколько «заповедей», которые помогут построить крепкие и гармоничные отношения.
Подпишитесь на Гомельские ведомости
❤3👍3🔥3
✅ Путь в медицину начинается сегодня!
➡️ В средней школе №6 г. Калинковичи прошла профориентационная встреча для девятиклассников. Основная цель встречи — знакомство молодежи с перспективами работы в сфере здравоохранения.
🔹В качестве экспертов выступили главный врач Калинковичского райЦГЭ Дмитрий Смоляков и представители медицинских учреждений региона.
👩🏻⚕️ Участникам разъяснили порядок приема в профильные учебные заведения, сроки вступительной кампании и особенности целевой подготовки кадров.
🔹В качестве экспертов выступили главный врач Калинковичского райЦГЭ Дмитрий Смоляков и представители медицинских учреждений региона.
👩🏻⚕️ Участникам разъяснили порядок приема в профильные учебные заведения, сроки вступительной кампании и особенности целевой подготовки кадров.
Встреча не ограничилась теорией: для школьников провели увлекательные мастер-классы и конкурсы, где каждый смог примерить на себя роль врача и проверить свои профессиональные задатки. Ребята искренне благодарили гостей за честный диалог и полезный опыт, который поможет им сделать один из самых важных выборов в жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2🔥1
✅ Безопасность на полях
➡️ Ежегодно перед началом активных полевых работ специалисты Мозырского зонЦГЭ проводят гигиеническое обучение для работников сельхозпредприятий.
🔹Особое внимание уделяется правилам обращения с пестицидами и агрохимикатами.
В ходе встреч участники детально разобрали ключевые аспекты охраны здоровья:
✅ Такой комплексный подход позволяет минимизировать риски для здоровья аграриев и обеспечить высокую культуру производства.
🔹Особое внимание уделяется правилам обращения с пестицидами и агрохимикатами.
В ходе встреч участники детально разобрали ключевые аспекты охраны здоровья:
▫️Личная защита: строгое соблюдение мер безопасности при работе с химикатами и использование СИЗ.
▫️Гигиена труда: обеспечение надлежащих условий в санитарно-бытовых помещениях.
▫️Первая помощь: обязательное наличие и комплектация аптечек в кабинах техники.
▫️Забота о людях: соблюдение режимов труда и отдыха при работе на открытом воздухе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤3🔥3
Forwarded from Здоровые города и поселки Светлогорского района
💙 Каждого человека с ранних лет обучают соблюдению правил личной гигиены: тщательно мыть руки с мылом, особенно после посещения туалета, перед едой, после прихода домой с улицы, после контакта с животными и т.д.
✅ Целью квест-игры было научить воспитанников правильно мыть руки и соблюдать респираторный этикет. Дети демонстрировали правила мытья рук с использованием макетов и участвовали в экспериментах.
➡️ Подписаться ⸰ VK ⸰ ОК ⸰ Instagram ⸰ Facebook ⸰ TikTok ⸰ Cайт
🙌 В рамках областного профилактического проекта ««Гигиена рук – залог здоровья» специалистами Светлогорского зонального ЦГЭ в детском дошкольном учреждении № 2 проводилась квест–игра «Моем руки правильно».
✅ Целью квест-игры было научить воспитанников правильно мыть руки и соблюдать респираторный этикет. Дети демонстрировали правила мытья рук с использованием макетов и участвовали в экспериментах.
🔎 В ходе экспериментов дети наглядно увидели, как могут передаваться микробы от человека к человеку и как распространяются микробы и вирусы при кашле и чихании. Воспитанники дошкольных учреждений узнали, что такое «респираторный этикет».
➡️ Подписаться ⸰ VK ⸰ ОК ⸰ Instagram ⸰ Facebook ⸰ TikTok ⸰ Cайт
⚡6👍4🥰2
Forwarded from Правда Гомель
❤3💯3👏2👍1
✅ Выбирая будущее: мозырские школьники присоединились к проекту «Во имя жизни»
➡️ Профилактика — лучший способ защиты. На базе средней школы №14 г. Мозыря прошла встреча с девятиклассниками, посвященная теме предупреждения ВИЧ-инфекции.
✅ Главная цель таких занятий — не просто поделиться знаниями, но и сформировать у подростков культуру бережного отношения к своему здоровью.
Семинар-практикум «Во имя жизни» прошел в рамках реализации проекта «Здоровые города и поселки».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥4💯3