✅ Специалистами Гомельского райЦГЭ в ходе проведения надзора (контроля) за санитарным содержанием территорий населенных пунктов и организаций Гомельского района в период с 14.08.2025 по 20.08.2025 обследованы территории 79 объектов.
⚡️ Нарушения были выявлены на 55 обследованных территориях (69%).
❗️ По фактам неудовлетворительного содержания территорий в адрес субъектов хозяйствования направлено 17 предписаний (указаний) об устранении нарушений, составлен 1 протокол об административном правонарушении.
🔹Основными нарушениями являлись неудовлетворительное содержание территории многоквартирных жилых домов, в т.ч. контейнерных и детских площадок, мест погребения, территорий земель общего пользования населенных пунктов, гаражных кооперативов, торговых объектов, остановочных пунктов и др.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6💯2🏆2
✅ Специалисты Буда-Кошелевского райЦГЭ выделили четыре основы правильного питания для повышения устойчивости организма к воздействию радиации.
✔️ Белки. Рацион должен включать повышенное количество белков, так как они обеспечивают регенерацию клеток и тканей, укрепляют иммунитет и, следовательно, повышают устойчивость к хроническому внутреннему облучению.
✔️ Фосфолипиды и ненасыщенные жирные кислоты. Они обладают антиоксидантным действием.
▫️Источники: нерафинированные растительные масла, рыба, орехи, семена тыквы и подсолнуха.
✔️ Клетчатка и пектин. Они связывают радионуклиды и другие токсические вещества и улучшают их выведение из организма.
▫️Источники пектина: соки с мякотью, яблоки, персики, клюква, слива, смородина, крыжовник, вишня, тыква, свекла, морковь, зефир, джем, мармелад.
▫️Источники клетчатки: хлеб грубого помола, отруби, капуста, свекла, морковь, чернослив.
✔️ Витамины и микроэлементы содержатся во многих из вышеперечисленных продуктов. Например:
▫️Витамин Е: семена подсолнуха, арахис, миндаль, шпинат, капуста, тыква.
▫️Витамины А и С: морковь, шпинат, черная смородина, абрикосы, персики, тыква.
☢️Также важно помнить, что следует употреблять в пищу продукты, прошедшие радиационный контроль.
▫️Источники: нерафинированные растительные масла, рыба, орехи, семена тыквы и подсолнуха.
▫️Источники пектина: соки с мякотью, яблоки, персики, клюква, слива, смородина, крыжовник, вишня, тыква, свекла, морковь, зефир, джем, мармелад.
▫️Источники клетчатки: хлеб грубого помола, отруби, капуста, свекла, морковь, чернослив.
▫️Витамин Е: семена подсолнуха, арахис, миндаль, шпинат, капуста, тыква.
▫️Витамины А и С: морковь, шпинат, черная смородина, абрикосы, персики, тыква.
☢️Также важно помнить, что следует употреблять в пищу продукты, прошедшие радиационный контроль.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡4👍3💯2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
Почему осознанность стала трендом?
✔️ ✔️ ✔️ Тренд на «осознанность» в обществе действительно набирает обороты. Что такое «осознанность»?
🧘♂️🧘♀️🧘Медитация и йога, как практики осознанности, стали очень популярными способами расслабиться, снять стресс. Также появилось множество мобильных приложений, предлагающих медитации для начинающих и продвинутых практиков.
Так почему же осознанность стала трендом? Это связано с рядом факторов.
☝☝☝ Осознанность предлагает инструменты для управления стрессом, снижения тревожности и предотвращения выгорания.
☝☝☝Осознанность предлагает альтернативный путь к счастью, основанный на внутреннем благополучии. Она помогает найти собственный смысл жизни, основанный на внутреннем опыте и ценностях.
‼‼‼Но нужно помнить, что не всегда каких-то одних инструментов осознанности может быть достаточно. Осознанность должна быть не просто модной тенденцией, а выбором в пользу более здорового и гармоничного образа жизни.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #рекомендациипсихолога #осознанность #психологическоеблагополучие #ментальноездоровье
Осознанность − состояние активного, непредвзятого внимания к текущему моменту, к своим мыслям, чувствам и ощущениям, без оценки или суждения. Это умение присутствовать «здесь и сейчас».☝☝☝Тренд на «осознанность» способствует росту интереса к самопознанию, к популярности литературы на тему психологии, книгам по эмоциональному интеллекту как части «гигиены ментального здоровья».
Выходит много литературы и онлайн-курсов, посвященных развитию осознанности и ее применению в различных сферах жизни. Растет интерес к здоровому образу жизни, экологически чистым продуктам и осознанному выбору товаров и услуг.
🧘♂️🧘♀️🧘Медитация и йога, как практики осознанности, стали очень популярными способами расслабиться, снять стресс. Также появилось множество мобильных приложений, предлагающих медитации для начинающих и продвинутых практиков.
Так почему же осознанность стала трендом? Это связано с рядом факторов.
☝☝☝ Осознанность предлагает инструменты для управления стрессом, снижения тревожности и предотвращения выгорания.
☝☝☝Осознанность предлагает альтернативный путь к счастью, основанный на внутреннем благополучии. Она помогает найти собственный смысл жизни, основанный на внутреннем опыте и ценностях.
Тренд на осознанность – несомненно, позитивное явление, которое отражает стремление людей к более осмысленной, сбалансированной и счастливой жизни.
‼‼‼Но нужно помнить, что не всегда каких-то одних инструментов осознанности может быть достаточно. Осознанность должна быть не просто модной тенденцией, а выбором в пользу более здорового и гармоничного образа жизни.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #рекомендациипсихолога #осознанность #психологическоеблагополучие #ментальноездоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2❤1
Forwarded from Гомельские ведомости
В торговой сети Гомельщины выявили небезопасные мячи и сладости
Подпишитесь на «Гомельские ведомости»
Подпишитесь на «Гомельские ведомости»
⚡4👍4👏2
✅ Госсаннадзором Ветковского района в августе 2025 года выявлена в обращении партия продукции, несоответствующая гигиеническим требованиям по физико-химическому показателю безопасности (содержание нитратов превышает допустимый уровень):
🔹дыня свежая, страна происхождения: Казахстан, дата изготовления 25.06.2025, срок годности 45 суток, изготовитель: товарищество с ограниченной ответственностью «BekAgroM», Казахстан, Туркестанская область, Келесский район, село Ушкын, улица Б. Майлин, дом 1, импортер в РБ: ООО «Фруткарат», Республика Беларусь, 220021, г. Минск, ул.Центральная, д. 47.
⚡️ Госсаннадзором приняты меры по недопущению обращения несоответствующей продукции.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🔹дыня свежая, страна происхождения: Казахстан, дата изготовления 25.06.2025, срок годности 45 суток, изготовитель: товарищество с ограниченной ответственностью «BekAgroM», Казахстан, Туркестанская область, Келесский район, село Ушкын, улица Б. Майлин, дом 1, импортер в РБ: ООО «Фруткарат», Республика Беларусь, 220021, г. Минск, ул.Центральная, д. 47.
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2🔥2🎉2⚡1
✅ Специалисты Мозырского зонЦГЭ продолжают активную работу по информированию населения о мерах профилактики инфекционных заболеваний.
👍9💯4👏3
Forwarded from Город за ЗОЖ!
‼‼‼В связи с получением 2 последовательных положительных результатов лабораторных исследований воды о соответствии ее требованиям Гигиенического норматива по микробиологическим показателям безопасности, отменяются ранее действовавшие меры по запрету купания детей, взрослых и занятий видами водного спорта на пляжах «Шведская горка» Советского района г. Гомеля, в микрорайоне Костюковка Железнодорожного района г. Гомеля; по приостановлению купания детей и взрослых на пляже «Западный» Советского района г. Гомеля; по ограничению купания детей на пляже «Роповский» Советского района г. Гомеля.
- «Центральный», «Обкомовский», «Волотовской» по ул. Бородина, «Каскад-2» (со стороны ул. Свиридова) по ул. П. Бровки, «Прудковский» в Центральном районе г. Гомеля;
- «Шведская горка», «Западный», «Роповский», «Любенский» в Советском районе г. Гомеля;
- «Озерный» (по ул. Озерной – пр. Космонавтов), в микрорайоне Костюковка в Железнодорожном районе г. Гомеля;
- «Новобелицкий» в Новобелицком районе г. Гомеля.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #мониторингпляжей #запреткупания #снятиеограничения #пляжиГомеля
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3🔥2⚡1
Forwarded from Правда Гомель
❗️Для пиццы и супа больше не берем: специалисты Мозырского зонального центра гигиены и эпидемиологии нашли плесень в одном из томатных соусов
В августе была выявлена в обращении пищевая продукция, несоответствующая требованиям санитарно-эпидемиологического законодательства по микробиологическому показателю «плесени», сообщает телеграм-канал «ГомельОблСанЭпид.бел».
Это оказался томатный соус «DEL MONTE» «СОФРИТО» пастеризованный, потребительская упаковка – комбинированная упаковка (дой-пак), масса нетто 250 г, дата изготовления: L1164 30.04.2024, срок годности до 30.04.2026. Изготовитель: Del Monte Hellas Single Member S.A., Greece (Греция), импортер в Республику Беларусь: иностранное унитарное предприятие «БелВиллесден», Республика Беларусь, г. Минск, штриховой код: 8720938106118.
Госсаннадзором приняты меры по недопущению обращения несоответствующей продукции.
❤4👍3💯2⚡1🎉1
Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
🩺 Давление под контролем
❤️ Система кровообращения человека, являясь одной из наиболее сложных и жизненно важных структур, подвержена множеству болезней, которые могут значительно ухудшить качество жизни и увеличить риск смертельных исходов.
🔹 Болезни сердца и сосудов занимают ведущие позиции среди причин преждевременной смертности.
🔹 Артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность и инсульты — это лишь некоторые из них.
#ПетриковЗдоровыйГород
#ЗдоровыеГородаиПоселки
❤️ Система кровообращения человека, являясь одной из наиболее сложных и жизненно важных структур, подвержена множеству болезней, которые могут значительно ухудшить качество жизни и увеличить риск смертельных исходов.
🔹 Болезни сердца и сосудов занимают ведущие позиции среди причин преждевременной смертности.
🔹 Артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность и инсульты — это лишь некоторые из них.
Ситуация усугубляется факторами риска, такими как курение, неправильное питание, физическая малоподвижность и стресс, которые в совокупности способствуют развитию атеросклероза и других сосудистых нарушений.✅ С целью профилактики БСК специалистами Петриковского ЦГЭ и Петриковской ЦРБ проведена акция "Измерь свое давление" в РОЧС г. Петрикова.
#ПетриковЗдоровыйГород
#ЗдоровыеГородаиПоселки
🥰3⚡2👍2
✅ Специалисты Житковичского райЦГЭ поделились рекомендациями о том, как помочь детям успешно адаптироваться к новому учебному году
🏫 Адаптация к школе — это не только психологический, но и физический вызов для детского организма. Новый режим, нагрузки и стресс напрямую влияют на иммунитет ребёнка.
✔️ Таким образом, успешное привыкание к школе зависит от комплексного подхода, где забота о физическом здоровье стоит на первом месте.
🏫 Адаптация к школе — это не только психологический, но и физический вызов для детского организма. Новый режим, нагрузки и стресс напрямую влияют на иммунитет ребёнка.
⏱ Ключ к здоровой адаптации — правильный режим.
Здоровый сон, сбалансированное питание с витаминами (С, D, цинк) и физическая активность укрепляют естественную защиту. Не менее важна профилактика: прогулки на свежем воздухе, гигиена и своевременная вакцинация.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5⚡3👍3
Forwarded from Здоровые города и поселки Мозырского района
❗️🔎Государственным учреждением «Мозырский зональный центр гигиены и эпидемиологии» в августе 2025 года выявлена в обращении пищевая продукция, несоответствующая требованиям санитарно-эпидемиологического законодательства по микробиологическому показателю «плесени»:🍇 ИЗЮМ МАЛАЯР, масса нетто 500 г, в упаковке из полимерных материалов, дата изготовления: 03.2025,дата упаковки 12.04.2025, годен до 01.03.2026. Изготовитель: ООО «AZAMATESTERNTRADE», Самаркандская обл., Республика Узбекистан, упаковщик/импортер/поставщик в Республику Беларусь: частное предприятие «Шалу», Минская область, Республика Беларусь. Место упаковывания продукции: Минская область, Пуховичский р-н, Руденский поселковый совет,1, штриховой код: 4810948010285.
.
Госсаннадзором приняты меры по недопущению обращения несоответствующей продукции
.
👍10❤4🔥3👏2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
Лайфхаки для тех, кто боится летать✈🛩✈
⚠️ ⚠️ ⚠️ Страх перед перелетами (аэрофобия) − довольно распространенное явление. Какие же существуют лайфхаки для тех, кто боится летать?
✅ ✅ ✅ Первый лайфхак: приезжайте в аэропорт заранее. Это позволит избежать спешки и суеты, которые могут усилить тревожность.
✅ ✅ ✅ Второй лайфхак: выбирайте место в самолете, где вам будет комфортно.
✅ ✅ ✅ Третий лайфхак: заранее запланируйте, чем будете заниматься в полете.
✅ ✅ ✅ Четвертый лайфхак: расскажите бортпроводникам или попутчикам о своем страхе.
✅ ✅ ✅ Пятый лайфхак: снизить тревожность помогут дыхательные упражнения.
✅ ✅ ✅ Шестой лайфхак: перед полетом и в самолете избегайте чтения новостей, просмотров фильмов или прослушивания аудиокниг об авиакатастрофах.
✅ ✅ ✅ Седьмой лайфхак: весьма эффективна визуализация, − представляйте себе приятные и спокойные места или ситуации.
✅ ✅ ✅ Восьмой лайфхак: посетите курсы для преодоления страха полетов.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #рекомендациипсихолога #аэрофобия #лайфхаки #советы
Помните, что страх − это нормально, и его можно преодолеть. Не стесняйтесь обращаться за помощью и пробовать различные стратегии, чтобы найти то, что работает для вас.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #рекомендациипсихолога #аэрофобия #лайфхаки #советы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🔥2
Forwarded from Хойнiцкiя навiны
🥛Госсаннадзор информирует: о результатах надзора за обращением молочной продукции
👍5❤1🔥1