▫️Помните, больше всего радиоактивного цезия будет во внутренних органах животного (в порядке убывания: почки, печень, селезёнка, сердце, лёгкие), меньше всего – в жире.
▫️Рыбу местного улова также необходимо проверять на содержание радионуклидов. Наиболее загрязнена радионуклидами рыба из непроточных водоёмов, а также хищная и донная рыба.

— Согласно требованиям санитарно-эпидемиологического законодательства работники общественного питания должны использовать одноразовые перчатки при приготовлении блюд, не подвергающихся тепловой кулинарной обработке, сервировке, порционировании и выдаче блюд, — отметила главный санитарный врач Гомельского района Ольга Фролова.

Недостаток сна может иметь серьезные последствия для здоровья и общего самочувствия. Вот некоторые из них:
🔺 Заболевания сердца: Хронический недосып увеличивает риск инсульта и инфаркта, что негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе.
🔺 Нарушение аппетита: Недостаток сна влияет на выделение пептидов, регулирующих аппетит, что может привести к постоянному чувству голода и, как следствие, к ожирению.
🔺 Проблемы с тестостероном: Недосып может негативно сказаться на уровне тестостерона, что важно для общего здоровья.
🔺 Эмоциональная нестабильность: Повышенная раздражительность, невнимательность и снижение концентрации — частые спутники людей, страдающих от нехватки сна.