This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Этот взгляд который поднимаем мне настроение каждое утро 🥹Всем прекрасного дня 🧡
❤4🔥1
Спорт каждый день сейчас 💪🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На этой недели распланировала график, выделила по часу каждый день на тренировки, если не успеваю в зал занимаюсь дома по приложению Фитнес от apple - очень много видео тренировок на разные группы мышц
Мне очень нравится сейчас пробовать новые тренировки, за последние 10 дней протестила 5 направлений
TRX - проработка мышц на тренажере
Bossboxing - бокс в парах 🥊
Topbody - ягодицы пресс
Functional traning - кардио
ТбС - гибкость спины
Сделала свои выводы, поняла что мне подходит, заряжает, дает результат и что совсем не для меня 🙌🏼
Мне очень нравится сейчас пробовать новые тренировки, за последние 10 дней протестила 5 направлений
TRX - проработка мышц на тренажере
Bossboxing - бокс в парах 🥊
Topbody - ягодицы пресс
Functional traning - кардио
ТбС - гибкость спины
Сделала свои выводы, поняла что мне подходит, заряжает, дает результат и что совсем не для меня 🙌🏼
Пост из ИГ ❤️ хочу разобрать здесь на примерах
Два способа сделать повседневный образ стильным и цепляющим внимание 🌟
Сохрани и применяй
1.Сочетай в образе несколько разных фактур. Сейчас особенно актуальны ткани имеющие выраженную текстуру. К примеру, это может быть шерстяное пальто, жакет с обьемным ворсом в сочетании со струящимися брюками с глянцевым эффектом, твид в сочетании с плотным денимом, блуза из жатого хлопка и брюки из кожи;
2.Детали и выбор правильных аксессуаров важная часть образа. Обращайте внимание на актуальные тренды и стилистические приемы, добавьте пояс шнурок поверх пальто, жакета, обьемные серьги и очки. Помните про головные уборы, галстуки, украшения интересных форм которые создадут акценты;
Два способа сделать повседневный образ стильным и цепляющим внимание 🌟
Сохрани и применяй
1.Сочетай в образе несколько разных фактур. Сейчас особенно актуальны ткани имеющие выраженную текстуру. К примеру, это может быть шерстяное пальто, жакет с обьемным ворсом в сочетании со струящимися брюками с глянцевым эффектом, твид в сочетании с плотным денимом, блуза из жатого хлопка и брюки из кожи;
2.Детали и выбор правильных аксессуаров важная часть образа. Обращайте внимание на актуальные тренды и стилистические приемы, добавьте пояс шнурок поверх пальто, жакета, обьемные серьги и очки. Помните про головные уборы, галстуки, украшения интересных форм которые создадут акценты;
❤5