جالب‌ترین چیزی که کتاب همون اول بهت یاد می‌ده اینه که تروما همیشه از یک اتفاق بزرگ شروع نمی‌شه.🙁

تروما همیشه از یک اتفاق بزرگ شروع نمی‌شه.گاهی سال‌ها شنیده نشدن،امنیت نداشتن،یا زندگی توی محیطی پر از استرس،می‌تونه اثر عمیق‌تری از چیزی که فکر می‌کنیم روی ذهنمون بذاره

خوندنش این حس رو میده که یکی که خیلی درکتون میکنه حرفایی که هیچوقت نتونستید بگید رو نوشته:)

🦢🦢🦢چون یکی از چیزهایی که باعث می‌شه این کتاب راحت خونده بشه، زبان ساده و روانشه.

قرار نیست با صفحه‌هایی پر از اصطلاحات سخت روبه‌رو بشید، نویسنده موضوعی پیچیده مثل تروما رو با مثال‌ها و توضیح‌های قابل فهم بیان کرده.⭐️💗

میبینم کتاب خیلی زود خودشو تو دلتون جا کرده 🎀

اما خب بهتون حق میدم چون علاوه بر تمام ویژگی های خوبش توی این دوره که از همه لحاظ فشار زیادی رو تحمل میکنیم میتونه یه دوست خوب باشه برامون 💆🏻‍♀💗

چقدر خوب که میبینم هنوز هم خیلیا کتاب رو بهم هدیه میدن . . 🧡

اره داشتم میگفتم بچه ها . .
چیزی که این کتاب رو متفاوت کرده اینه که نویسنده اینجا بجای اینکه فقط از تروما و تروماتایز شدن صحبت کنه، به ما کلی راه حل علمی داده که خودمون میتونیم با انجام دادنشون به خودمون کمک کنیم💆🏻‍♀🦢🦢

این شما کتاب و این کتاب امروزِ الی بوک
🦢🦢 تروما یک همه گیری نامرئی🦢

کتابی که میتونه مثل یه دوست خوب، زخمایی که زمان بهتون زده رو بشناسه و درمانش کنه . .

جهت سفارش :
⏪@Eliwbook_ad 🧔🙈⏩

پل کانتی ( نویسنده کتاب ) اعتقاد داره خیلی از ما بدون اینکه بدونیم، با آثار تروما زندگی می‌کنیم🙁🧡.
🦢ممکنه دلیل بعضی ترس‌ها، عصبانیت‌ها یا حتی روابط سخت ما، تجربه‌هایی باشه که هیچ‌وقت درمان نشدن.

همین موضوع باعث شده اسم کتاب «همه‌گیری نامرئی» باشه.چون همه جا هست، اما کمتر دیده می‌شه!!!!

نشر میلکان طی سال‌های اخیر کتاب‌های روان‌شناسی موفق زیادی منتشر کرده،
🦢«تروما؛ یک همه‌گیری نامرئی» 🦢
هم در نهایت یکی از آثار پرفروش این نشره میشه.

مطمئن باشید وقتی بخونیدش، میشه جزو اون بخش دوست داشتنی کتابخونه‌تون که هروقت میبینیدش حس سبکی بکنید🙂‍↕️✨

برای هرکس که نمیداند چرا گاهی رنجی بی نام در‌پس روزمرگی اش جریان دارد. . 🧡

حتی جمله‌ی پشت جلد هم خبر از یه همدردی عمیق میده:)

جهت سفارش
⏪@Eliwbook_ad 🧔🙈⏩

مطمئنا خوندن این کتاب یکی از بهترین کارهاییه که میتونید در حق خودتون بکنید کافیه که فقط بخواید🤍