و قراره . .
به کمک این دوست خیلی مهربون❤️
⬅️ یکی از بارهای بزرگ زندگیمون رو زمین بذاریم و با خودمون مهربون‌تر باشیم◀️

معرفی اصلی روز دوم کتاب “رام کردن ماموت 💗”

بچه ها مطمئنم دیگه همتون اصطلاح نشخوار ذهنی یا همون اورثینک رو شنیدید؛

و خب مطمئنم خیلیاتون باهاش درگیرید حتی اگه خودتون ندونید ‼️. .

معرفی اصلی روز دوم کتاب “رام کردن ماموت 💗”

دیدید بعضی وقتا به یه کسی یه حرفی میزنیم که خیلی معمولیه . .
ولی بعدش تا شب هی خودخوری میکنیم که چرا من این حرف رو زدم❓

معرفی اصلی روز دوم کتاب “رام کردن ماموت 💗”

یا مثلا میخوایم یه کاری رو انجام بدیم . .
همیشه به بدترین سناریوی ممکن فکر میکنیم؛
در صورتی که اون کار خیلی هم خوب و عالی پیش میره‼️

معرفی اصلی روز دوم کتاب “رام کردن ماموت 💗”

مجموعه همه‌ این ها میشه چیزی که ذهنمون رو درگیر میکنه؛
⏺️و نه میذاره از زندگی لذت ببریم
⏺️و نه کارهایی رو انجام بدیم که دوست داریم

معرفی اصلی روز دوم کتاب “رام کردن ماموت 💗”

و این معضل اورثینکه
⏺️ذهن خودمون علیه خودمون💭
چون ما بزرگترین دشمن خودمون هستیم . .