5 февраля

Сегодня очень мощный день! Сегодня в нас пробуждаются силы природы🌿

«Созидание» - во всех смыслах слова, девиз сегодняшнего дня!

Сегодня нужно разрушать все старое и создавать новое! Прекрасное! Закладывать фундамент новых больших дел!

Люди сегодня настроены - благосклонно! Даже если они резки в высказываниях - обидеть цели нет!

Прекрасный день для работы и бизнеса! Обсуждайте дела, проекты, подписывайте договора и соглашения!

Главное не переоцените прилив сил! Расходуйте силы с умом!

Доброго вам дня!🫶🏼

Выгорание.

Выгорание - такое популярное и даже, я бы сказала, модное понятие в последнее время. Хотя казалось бы, еще, буквально, пару лет назад никто и знать не знал ни про какое выгорание.

Почему?

Раньше люди очень много трудились физически и не так много интеллектуально.
Сейчас же, на рынке труда, преобладает именно интеллектуальный труд.
Плюс добавился просто огромнейший поток информационного шума, который в свою очередь еще и очень быстрый.
Если пару лет назад мы заходили в соц сети, чтобы загрузить пару фоточек и немного пообщаться, то теперь 90% людей даже не отвечает на звонки - только переписка. Быстрые ролики с кучей информации один за другим попадают в нашу голову и создает такое количество информации, что наш мозг не в состоянии это «переварить» отсюда и появляются выгорания.

Причина вторая - гонка. Нужно успеть влиться в колею и поймать тренд. Сегодня это тренд, а завтра уже нет. И это касается не только постинга, но и покупок. Нужно успеть купить, пока это модно. А денег не хватает. Мозг тут же генерирует идеи где заработать, чтобы купить, пока это модно! Потому что завтра я накоплю 40к на розовый костюм, а тренд на барбикор уже закончится. Гонка, в свою очередь, создает суету. Суета наш самый злейший враг! Суета разгоняет тревогу и стресс! Находясь 24/7 в тревоге и стрессе наш организм не выдерживает и «сдувается»

Так какое же в таком случае лекарство от выгорания?
1. Физическая нагрузка на постоянной основе. Должна трудиться не только голова, но и тело. Потому что когда трудится тело, отдыхает голова.
2. Сократить потребление информации. Вам только кажется, что просматривая вечером рилс вы отдыхаете. Напротив, вы еще больше нагружаете свой мозг.
3. Перестать гнаться и просто задать себе вопрос, а точно ли мне это нужно? Или со мной играет злую шутку виральный тренд?
4. Природа. Только природа способна нас земедлить и погрузить в момент «здесь и сейчас» бывайте на природе без телефона.

Итак, Елена снова оказалась права😎
Вопрос только в том, что это не кризис середины жизни. А желание сбросить с себя все то, что она наговорила. Стать невидимкой, обновиться, убежать (она ведет речь что хочет на год уехать на необитаемый остров)

Потому что:
А. Она утратила чувство безопасности
Б. Она захотела домой
В. Она пожалела обо всем сказанном, но уже стала заложницей этого образа правды матки

Я, кстати, недавно делала запись экрана, как она в сториз говорит, что даже стала бояться заказывать доставку еды😉

6 февраля

сегодня день пассивности и одиночества!

Сегодня, если есть возможность, можно смело поваляться в кровати, никуда не спешить и идеально провести день в одиночестве!

Если выходите, то берегите себя от случайных контактов - сегодня они не принесут ничего хорошего! Так же, как и бурное общение в компаниях.

Если работаете, то никуда не спешите и делайте все размеренно! Хотя, для того, чтобы заработать сегодня хорошую денежку есть все шансы!☺️

Новый ролик уже на канале! В этом ролике я снова разыгрываю эйрподсы!❤️

https://youtu.be/RkYpoKN_tXg?si=8K_gnINIZ2TMvsj0

Так, если вы сейчас срочно не начнете смотреть ролик отдаю наушники мужу! Быстро смотрим и комментируем!😈

Посмотрела только что 9ую серию 2 сезона сериала «оффлайн 2»

Каааак круто они построили музыкальное сопровождение в 8 и 9 серии! Просто улет! Эмоции зашкаливают! Очень жаль, что они к концу только разогнались так😅

Кто смотрел?) как вам?

7 февраля

Сегодня тяжелый и неблагоприятный день!

Сегодня очень много возни, суеты, напрасной болтавни! Перепадов настроения и даже агрессии!

Сегодня могут расти самодовольство, высокомерие и самообман! Люди много на себя берут!

Сегодня не стоит верить ни каким общениям, клятвам и даже угрозам! Все пустые слова!

Сохраняйте спокойствие, внутреннюю гармонию и старайтесь ко всему относится с юмором!

Всю работу лучше отложить!

Новый ролик уже на канале! В этом ролике я снова разыгрываю эйрподсы!❤️

https://youtu.be/RkYpoKN_tXg?si=8K_gnINIZ2TMvsj0

8 февраля

В целом, сегодня хороший день!

Сегодня наша интуиция работает на максимум! Обязательно слушайте, что она вам говорит! Сегодня можно получить озарения и найти пути решения многих вопросов! Главное убрать всю суету и спешку - они мешают работать интуиции!

Сегодня день избавления от иллюзий и получения осознанности за каждое свое действие и решение!

Колеблется эмоциональный фон и могут быть разногласия между родными и близкими🥴

Для работы благоприятный день! Но без новинок! Извлеките максимум пользы уже из имеющихся дел и позиций!

Сегодня все сми опубликовали список артистов, чьи концерты теперь запрещены в России, среди них Киркоров, Билан, Асти и Лолита.

Пока не было никакой информации на тему того, что это фейк.

Как вам такие новости? Что думаете по этому поводу?

Мне сложно поверить, что Киркорова, человека с такими почестями, вот так легко вышвырнули. Хотя, и совсем не удивлюсь, что это правда так.

Очень жаль Билана и Лолиту! Я их люблю.

Честно? Буду надеяться, что эта новость фейк или что ребят оправдают.

Просто безумно странны некоторые факты: человеку, который открыто поддерживает украину выделяют 1 миллиард на съемку фильма (речь идет о режисере «мастера и маргариты» Михаиле Локшине) а кто-то в трусах на сцену вышел и теперь отменен по всей стране.

9 февраля

Сегодня очень активный и хороший день! Сегодня мы бодры, как никогда!

Проведите этот день с максимальной для себя пользой и выгодой! Не сидите без дела! Будьте активны и в приподнятом настроении!

Прекрасный день для любых начинаниях во всех сферах жизни! Особенно в работе! Прекрасный день для работы и бизнеса!

В первой половине дня еще может немного «штормить» во второй уже все нормализуется и будет стабильное состояние!

Добавилось важное замечание по поводу звезд из списка! Не концерты запретили, а любое их участие в мероприятиях за государственный счет! Т.е за свои средства они могут делать, что хотят. На гос бюджет они больше не могут рассчитывать!

Вот такая вот история. Кормушка закрылась.

Кстати, еще о новостях! В этом выпуске я рассказывала, что у Хайдарова все будет прекрасно! Так вот, сегодня завершились все проверки его клиники! Он везде оправдан и может спокойно продолжать свою работу!

https://youtu.be/XBpX7DfpVxY?si=BmSeWb-x11ysTCtN

Кто еще не смотрел новое видео? Смотрим!

https://youtu.be/RkYpoKN_tXg?si=F7q1iCGyJB3lZje8

Вы меня знаете, я всегда в курсе всех модных трендов и все смотрю чуть ли не первая! Но я до сих пор не посмотрела интервью Путина.

И вообще нет желания. Потому что тааааак не хочется погружаться в этот негатив и тревожные мысли.

Кто смотрел? Как вам?

10 февраля

Сегодня у нас тяжелый и очень пассивный день!

Падает энергия, общий тонус, ослабевает самочувствие!

Можно почувствовать, что энергия уходит, нарастает очень пассивное настроение, растет тревога и даже агрессия!

Сегодня очень важно дать себе отдохнуть и стараться сохранять гармонию и спокойствие!

В идеале не работать, но если нужно, то делайте все размеренно и без важных решений и больших нагрузок! Все что может ждать до завтра - пусть ждет!

11 февраля

Сегодня день начинаний, обновлений, амбиций!

Сегодня благоприятно начинать любые новые дела/проекты, начинать жизнь «с чистого листа» и заводить новые полезные привычки!

Благоприятно ставить точку везде, где давно требовалось😉

Но!

Некоторых может «штормить» из за того, что амбиции могут пробудиться в нас на уровень максимум - у некоторых может перерасти в приступы агрессии!

Если вы чувствуете, что «накрывает», то старайтесь сегодня просто избегать людей!😘