Девчонки. Я сейчас как рак. Стесняюсь пипец😂
Вообще. Хочу с вами поделиться.
Я в обычной жизни ооооочень люблю ходить как бомжиха😇
И в последнее время я часто вижу что люди на меня странно смотрят. Как будто узнают.
Я начинаю думать «ой, не придумывай, кому ты нужна у тебя три просмотра»
Но мне раз так написали
Два
Я стала одеваться теперь всегда прилично😂
А теперь я думаю «надеюсь это не в тот момент, когда я орала на сына»😂😂😂
Вообще. Хочу с вами поделиться.
Я в обычной жизни ооооочень люблю ходить как бомжиха😇
И в последнее время я часто вижу что люди на меня странно смотрят. Как будто узнают.
Я начинаю думать «ой, не придумывай, кому ты нужна у тебя три просмотра»
Но мне раз так написали
Два
Я стала одеваться теперь всегда прилично😂
А теперь я думаю «надеюсь это не в тот момент, когда я орала на сына»😂😂😂
🤣80😁50❤18👍5
Психосоматика болезней
И снова мы с вами обсуждаем ролик про Тодоренко. Я в шоке, конечно, как она разворошила улей.
На видео я вам рассказала, что все болезни, действительно, являются психосоматическими.
И людям, которые не хотят думать, стало дурно.
Давайте разбираться.
Болезнь всегда запускает эмоция. Либо активная, либо подавленная. Либо одна большая, либо эффект накопительный.
Тело пытается достучаться до человека - человек не слышит. И организм выдает болезнь.
Но людей смутило «а как же маленькие дети»
А маленькие дети это следствие вторичных выгод мамы от этой самой болезни.
Что в первом случае со взрослым
Что во втором с ребенком
Всегда есть вторичная выгода
«Зачем то мне это нужно»
И вот тут людям становится плохо. Особенно тем, кто не склонен к саморефлексии. «Как мне это может быть нужно? Как это мне это может быть выгодно? Что вы несете!»
Это очень непростая тема.
Но тот человек, который способен себе признаться в этом, тот и побеждает.
Например:
Мама и папа заходят в конфликт. У ребенка случается приступ эпилепсии или астмы, например. Маме и папе уже не до конфликта, они начинают бегать вокруг этого ребенка. И уже никто не разводится.
Какая вторичная выгода удержания этой болезни? Чтобы не распалась семья.
Если приступ у взрослого человека, какая вторичная выгода? Чтобы вокруг меня все бегали. Ведь приступ это вам не шутки. Сразу у всех пропадают дела и я становлюсь центром мира всей своей семьи.
Специалисты, которые занимаются, непосредственно, темой психосоматики работают даже с родителями у которых дети имеют большие проблемы со здоровьем такие, как например, аутизм.
И одна из вторичных выгод там, например, будет «зато он всегда мой. Меня все всю жизнь бросали. А он никогда не бросит и всегда будет мой. И я всегда ему буду нужна»
Тяжело себе в этом признаться? Очень.
Но когда мама признается и отпускает, то у ребенка сразу идет прогресс.
Так что. Думающие люди - пользуйтесь. Вам это поможет в решении ваших проблем со здоровьем.
А не думающие люди - всего вам хорошего❤️
И снова мы с вами обсуждаем ролик про Тодоренко. Я в шоке, конечно, как она разворошила улей.
На видео я вам рассказала, что все болезни, действительно, являются психосоматическими.
И людям, которые не хотят думать, стало дурно.
Давайте разбираться.
Болезнь всегда запускает эмоция. Либо активная, либо подавленная. Либо одна большая, либо эффект накопительный.
Тело пытается достучаться до человека - человек не слышит. И организм выдает болезнь.
Но людей смутило «а как же маленькие дети»
А маленькие дети это следствие вторичных выгод мамы от этой самой болезни.
Что в первом случае со взрослым
Что во втором с ребенком
Всегда есть вторичная выгода
«Зачем то мне это нужно»
И вот тут людям становится плохо. Особенно тем, кто не склонен к саморефлексии. «Как мне это может быть нужно? Как это мне это может быть выгодно? Что вы несете!»
Это очень непростая тема.
Но тот человек, который способен себе признаться в этом, тот и побеждает.
Например:
Мама и папа заходят в конфликт. У ребенка случается приступ эпилепсии или астмы, например. Маме и папе уже не до конфликта, они начинают бегать вокруг этого ребенка. И уже никто не разводится.
Какая вторичная выгода удержания этой болезни? Чтобы не распалась семья.
Если приступ у взрослого человека, какая вторичная выгода? Чтобы вокруг меня все бегали. Ведь приступ это вам не шутки. Сразу у всех пропадают дела и я становлюсь центром мира всей своей семьи.
Специалисты, которые занимаются, непосредственно, темой психосоматики работают даже с родителями у которых дети имеют большие проблемы со здоровьем такие, как например, аутизм.
И одна из вторичных выгод там, например, будет «зато он всегда мой. Меня все всю жизнь бросали. А он никогда не бросит и всегда будет мой. И я всегда ему буду нужна»
Тяжело себе в этом признаться? Очень.
Но когда мама признается и отпускает, то у ребенка сразу идет прогресс.
Так что. Думающие люди - пользуйтесь. Вам это поможет в решении ваших проблем со здоровьем.
А не думающие люди - всего вам хорошего❤️
❤54💯28🤔5
Топ модель по Американски
Признавайтесь, кто смотрел это шоу?)
Конечно же, я!
Я недавно вам рассказывала, что коллекционировала модные журналы. И, конечно же, я смотрела топ модель и была бешеной фанаткой данного шоу.
Тайра для меня была просто какая-то икона еще после фильма про куклу барби (я забыла как он назывался. Кто помнит?)
Я всегда смотрела это шоу и думала «Боже, как же красиво»
Мне навсегда врезался в память фрагмент, где ставили огромные аквариумы и модели там фоткались. Божеееее. Как это было красиво.
И вот на нетфликсе вышел большой документальный фильм про разоблачение этого шоу, где девушки рассказывали, что их содержали, как рабынь. Над ними издевались, иногда морили голодом, иногда «накачивали» алкоголем и наркотиками, если у них не получалось показать на камеру то, что хотели продюссеры.
И сейчас в этом фильме все извиняются за то, что были мол неправы. Но не с сильным раскаянием.
И я вот думаю, а вас не заебала эта придурошная культура отмены? Меня вот она в край заебала.
Всех отменяют
Все извиняются
Все у нас такие святые
Шутить нельзя
Грубить нельзя
Прямо говорить нельзя
А что можно то?
Да. Мир шоубизнеса жесток. Мир моделинга жесток. Но красота требует жертв. Шоу требует жертв. И хардкора! И так во всем! Контент требует жертв! И ты либо на это идешь, либо нет!
Конечно, я против голодовок и веществ. Но провокации на шоу я понимаю по какому принципу строятся. И без них никуда. Без провокаций это будет выпуск Сергея Минаева, где на 15ой минуте уже все спят (и Сергей сам об это шутит)
Так что, я голосую за отмену культуры отмены. Нужна свобода слова и хардкор! (Но в меру. Без Андрея Петрова и шоу «королевские кобры»)
Признавайтесь, кто смотрел это шоу?)
Конечно же, я!
Я недавно вам рассказывала, что коллекционировала модные журналы. И, конечно же, я смотрела топ модель и была бешеной фанаткой данного шоу.
Тайра для меня была просто какая-то икона еще после фильма про куклу барби (я забыла как он назывался. Кто помнит?)
Я всегда смотрела это шоу и думала «Боже, как же красиво»
Мне навсегда врезался в память фрагмент, где ставили огромные аквариумы и модели там фоткались. Божеееее. Как это было красиво.
И вот на нетфликсе вышел большой документальный фильм про разоблачение этого шоу, где девушки рассказывали, что их содержали, как рабынь. Над ними издевались, иногда морили голодом, иногда «накачивали» алкоголем и наркотиками, если у них не получалось показать на камеру то, что хотели продюссеры.
И сейчас в этом фильме все извиняются за то, что были мол неправы. Но не с сильным раскаянием.
И я вот думаю, а вас не заебала эта придурошная культура отмены? Меня вот она в край заебала.
Всех отменяют
Все извиняются
Все у нас такие святые
Шутить нельзя
Грубить нельзя
Прямо говорить нельзя
А что можно то?
Да. Мир шоубизнеса жесток. Мир моделинга жесток. Но красота требует жертв. Шоу требует жертв. И хардкора! И так во всем! Контент требует жертв! И ты либо на это идешь, либо нет!
Конечно, я против голодовок и веществ. Но провокации на шоу я понимаю по какому принципу строятся. И без них никуда. Без провокаций это будет выпуск Сергея Минаева, где на 15ой минуте уже все спят (и Сергей сам об это шутит)
Так что, я голосую за отмену культуры отмены. Нужна свобода слова и хардкор! (Но в меру. Без Андрея Петрова и шоу «королевские кобры»)
💯36🤔10🔥5👌3❤2
Приходите ко мне на тренинг личностного роста😂❤️
🔥25😁23🤣16❤6
Все ли могут быть успешными?
Нет.
Даже если есть потенциал.
А потенциал есть не у всех. Об этом мы поговорим завтра.
Расскажу вам историю.
Есть у меня одна знакомая (хотя, даже и не одна, минимум 4, с похожей историей)
Она блогер
И в какой-то момент она невероятно взлетела
И не в рамках своего города
А в рамках всей России
Она одна из первых кто набрал миллион подписчиков самостоятельно, тогда даже гивов никаких не было
То есть в то время она была просто будущая Лерчек.
И вот перед ней открываются двери.
Ее начинают приглашать в Москву постоянно. Потом доходит до того, что ей предлагают вести собственное шоу на федеральном канале (вы вообще можете это представить? Этот уровень?) собственного шоу еще даже у Рогова нету, на минуточку.
И она отказывается от всего.
И сейчас она обычная девушка с обычным среднем блогом каких миллионы.
Недавно я к ней зашла, а там даже ничего не изменилось. Та же квартира, тот же контент, прям все как и было 10 лет назад.
По каким причинам она отказалась, я не знаю. Но судя по тому что все осталось там же, как и было, то человек просто не хотел выйти из зоны комфорта, не захотел расширить границы своего сознания.
Потому что успех это всегда про широту сознание.
То есть, человек просто не смог.
Вот он успех.
Прямо у тебя в руках.
Вот он звездный час.
Перед тобой открылись все двери.
Но ты в них не входишь.
И можно было бы сказать, что «ну ей это не нужно, она итак счастлива» - такое может быть. Но, если у тебя есть потенциал - он должен быть реализован во всю его силу, иначе ты всегда будешь жить с чувством «я могла бы лучше»
А она живет с этим чувством.
Потому что знатно сидит на стакане, к сожалению.
Поэтому, все ли могут?
К сожалению не все.
И в моих личных кейсах таких историй миллион. Безумно талантлива, безумно красива или безумно умна, а продолжает сидеть в жопе.
Нет.
Даже если есть потенциал.
А потенциал есть не у всех. Об этом мы поговорим завтра.
Расскажу вам историю.
Есть у меня одна знакомая (хотя, даже и не одна, минимум 4, с похожей историей)
Она блогер
И в какой-то момент она невероятно взлетела
И не в рамках своего города
А в рамках всей России
Она одна из первых кто набрал миллион подписчиков самостоятельно, тогда даже гивов никаких не было
То есть в то время она была просто будущая Лерчек.
И вот перед ней открываются двери.
Ее начинают приглашать в Москву постоянно. Потом доходит до того, что ей предлагают вести собственное шоу на федеральном канале (вы вообще можете это представить? Этот уровень?) собственного шоу еще даже у Рогова нету, на минуточку.
И она отказывается от всего.
И сейчас она обычная девушка с обычным среднем блогом каких миллионы.
Недавно я к ней зашла, а там даже ничего не изменилось. Та же квартира, тот же контент, прям все как и было 10 лет назад.
По каким причинам она отказалась, я не знаю. Но судя по тому что все осталось там же, как и было, то человек просто не хотел выйти из зоны комфорта, не захотел расширить границы своего сознания.
Потому что успех это всегда про широту сознание.
То есть, человек просто не смог.
Вот он успех.
Прямо у тебя в руках.
Вот он звездный час.
Перед тобой открылись все двери.
Но ты в них не входишь.
И можно было бы сказать, что «ну ей это не нужно, она итак счастлива» - такое может быть. Но, если у тебя есть потенциал - он должен быть реализован во всю его силу, иначе ты всегда будешь жить с чувством «я могла бы лучше»
А она живет с этим чувством.
Потому что знатно сидит на стакане, к сожалению.
Поэтому, все ли могут?
К сожалению не все.
И в моих личных кейсах таких историй миллион. Безумно талантлива, безумно красива или безумно умна, а продолжает сидеть в жопе.
❤31👍22👎2🤔2😱1💩1
Все ли могут быть успешными? Часть 2
Вчера мы проговорили, что потенциал на успех есть не у всех.
Но тут вопрос стоит гораздо шире, на самом деле, какой успех?
В общепринятом понимании успех - это большие деньги, сцена, известность, медиа.
Но для этого созданы единицы, на самом то деле. Абсолютно точно, для славы и медия потенциал есть не у всех.
А, например, большие деньги - это вообще не всегда медиа. Есть огромное количество очень богатых людей, которых знать никто не знает.
Тут важно понимать что.
Что успех у каждого свой.
Для кого-то успех - это медия
Для кого-то - родить пять здоровых детей
Для кого-то - хорошо работать в офисе и висеть на стене почета
Для кого-то - взять золото на олимпийских играх
Для каждого человека успех индивидуален.
Точно так же, как и потенциал.
Кто-то достигатор, а кто-то нет.
Кто-то готов ночами не спать, а кто-то нет.
Кто-то готов дать жертву, а у кого-то и давать нечего.
Тут вы должны спросить, а что такое успех для меня? Кто для меня успешный человек? Как он выглядит? Что у него есть?
Но только подумайте хорошо.
Потому что мы Джастина Бибера считали успешным и все ему завидовали, а оказалось, что его имели и в рот и в жопу все кому ни лень. Успех? Вам такой успех нужен?
Сколько девочек завидует Хейли Бибер. Полный интернет мечт быть на нее похожей. А она живет с депрессивным наркоманом и недавно у нее был инсульт. Успех? Вам нужен такой успех?
Поэтому думайте, что для вас успех!
Не навязанный мамой, папой, инстаграмом.
А именно ваше личное мнение!
Вчера мы проговорили, что потенциал на успех есть не у всех.
Но тут вопрос стоит гораздо шире, на самом деле, какой успех?
В общепринятом понимании успех - это большие деньги, сцена, известность, медиа.
Но для этого созданы единицы, на самом то деле. Абсолютно точно, для славы и медия потенциал есть не у всех.
А, например, большие деньги - это вообще не всегда медиа. Есть огромное количество очень богатых людей, которых знать никто не знает.
Тут важно понимать что.
Что успех у каждого свой.
Для кого-то успех - это медия
Для кого-то - родить пять здоровых детей
Для кого-то - хорошо работать в офисе и висеть на стене почета
Для кого-то - взять золото на олимпийских играх
Для каждого человека успех индивидуален.
Точно так же, как и потенциал.
Кто-то достигатор, а кто-то нет.
Кто-то готов ночами не спать, а кто-то нет.
Кто-то готов дать жертву, а у кого-то и давать нечего.
Тут вы должны спросить, а что такое успех для меня? Кто для меня успешный человек? Как он выглядит? Что у него есть?
Но только подумайте хорошо.
Потому что мы Джастина Бибера считали успешным и все ему завидовали, а оказалось, что его имели и в рот и в жопу все кому ни лень. Успех? Вам такой успех нужен?
Сколько девочек завидует Хейли Бибер. Полный интернет мечт быть на нее похожей. А она живет с депрессивным наркоманом и недавно у нее был инсульт. Успех? Вам нужен такой успех?
Поэтому думайте, что для вас успех!
Не навязанный мамой, папой, инстаграмом.
А именно ваше личное мнение!
❤67🔥12💯12❤🔥3
Все ли могут быть успешными? Часть 3
Сегодня мы с вами поговорим об очень важном моменте в вопросе успеха. И звучит этот момент так:
Все, что ты можешь представить в своей голове - возможно в твоей жизни!
Если бы было невозможно, то ты бы не мог это представить.
Любая идея, которая приходит вам в голову имеет внутри вас ресурс для осуществления.
И вам никогда ничего не мешает, исключительно, только вы сами. Вы сами мешаете себе. Своими страхами, замешательствами и соизмерением возможностей.
Давайте по порядку.
Когда вам приходит идея в голову, условно, «хочу салон красоты» эта идея приходит в голову вам! Не вашему мужу, маме, папе, а вам! Она не приходит мне или еще кому-то, а вам! Значит салон красоты реализуем в вашей жизни!
Кто-то мечтает о богатстве и славе, а у кого-то этого и в голове никогда не было. Поняли логику?
Дальше. Вы такая «ага, ну, значит, буду открывать салон»
И начинаете думать «а вдруг не получится?», «ой, на это денег много надо, где я сейчас возьму?», «это же знания специальные нужны, а у меня они откуда?» и все. Идея забыта. То есть что случилось?
Внешних факторов, которые бы вам препятствовали - нет. Вы мешаете себе сама.
Дальше вы должны действовать по принципу «у меня все получится, просто я начну с малого. Не сразу с салона, а с кабинетика. Пойму как система работает, а потом расширюсь» - вот и весь секрет успеха.
Вывод:
▪️То, что вы можете представить возможно в вашей жизни.
▪️Не мешайте себе сама
▪️Начинайте с малого. Москва не сразу строилась.
А если вы хотите утвердиться в своей мысли «а точно ли это моя мысль, а не навязанная», то приходите ко мне на «предназначение»😉
Сегодня мы с вами поговорим об очень важном моменте в вопросе успеха. И звучит этот момент так:
Все, что ты можешь представить в своей голове - возможно в твоей жизни!
Если бы было невозможно, то ты бы не мог это представить.
Любая идея, которая приходит вам в голову имеет внутри вас ресурс для осуществления.
И вам никогда ничего не мешает, исключительно, только вы сами. Вы сами мешаете себе. Своими страхами, замешательствами и соизмерением возможностей.
Давайте по порядку.
Когда вам приходит идея в голову, условно, «хочу салон красоты» эта идея приходит в голову вам! Не вашему мужу, маме, папе, а вам! Она не приходит мне или еще кому-то, а вам! Значит салон красоты реализуем в вашей жизни!
Кто-то мечтает о богатстве и славе, а у кого-то этого и в голове никогда не было. Поняли логику?
Дальше. Вы такая «ага, ну, значит, буду открывать салон»
И начинаете думать «а вдруг не получится?», «ой, на это денег много надо, где я сейчас возьму?», «это же знания специальные нужны, а у меня они откуда?» и все. Идея забыта. То есть что случилось?
Внешних факторов, которые бы вам препятствовали - нет. Вы мешаете себе сама.
Дальше вы должны действовать по принципу «у меня все получится, просто я начну с малого. Не сразу с салона, а с кабинетика. Пойму как система работает, а потом расширюсь» - вот и весь секрет успеха.
Вывод:
▪️То, что вы можете представить возможно в вашей жизни.
▪️Не мешайте себе сама
▪️Начинайте с малого. Москва не сразу строилась.
А если вы хотите утвердиться в своей мысли «а точно ли это моя мысль, а не навязанная», то приходите ко мне на «предназначение»😉
❤37🔥17💯10
Итак, дорогие мои зрители!
Пришло нам с вами время обсудить кого бы вы хотели, чтобы я разобрала?
Надеюсь, что завтра выйдет герой которого вы просто умоляли меня разобрать.
Кого будем разбирать дальше? Ваши предложения?
Пришло нам с вами время обсудить кого бы вы хотели, чтобы я разобрала?
Надеюсь, что завтра выйдет герой которого вы просто умоляли меня разобрать.
Кого будем разбирать дальше? Ваши предложения?
❤18
Все ли могут быть успешными? Часть 4
В сегодняшней части мы с вами поговорим про то, что у успеха всегда есть цена. И цена большая.
И, несмотря на то, что выражение «за все хорошее нужно платить» у нас считается негативной установкой. В целом, это так и есть. Потому что у успеха всегда есть цена.
Например, возьмем артиста. Он должен гастролировать. А вы можете себе представить что это? Лично я бы никогда этого не выдержала. Я терпеть не могу дорогу. Я поэтому так мало езжу отдыхать, потому что для меня дорога - самый большой в жизни стресс.
А это люди, которые постоянно в дороге. Самолеты, поезда, машины, автобусы. Постоянные чемоданы. Отёки. Ужасное питание.
Неудивительно, почему многие артисты знатно выпивают.
Возьмем успешного врача-хирурга. Во-первых, это каждый день взятие на себя ответственности за жизнь человека, а они не всегда выживают. И ты берешь на себя ответственность за смерть человека. Это круглосуточная работа. Это не самые приятные условия труда. И так далее.
Возьмем мою работу. Для того, чтобы вести столько соц сетей и консультровать такое количество людей у которых проблемы (разводы, болезни, депрессии и т д) мне пришлось отказаться, почти, от всех внешних контактов.
И вы часто меня спрашиваете «Лена, а как вы так все успеваете?»
А я почти перестала жить обычную жизнь и отрастила себе холку размером с Эльбрус.
И вот тут вы должны задать себе вопрос, а я готова заплатить вот такую цену за свой успех? Я готова пойти на эти жертвы? Я готова отказаться от своих друзей, веселья, комфорта, здоровья?
И если нет.
То вам не нужно сожалеть об этом.
Но и бичевать себя за то, что вы что-то в жизни упускаете - не нужно.
Это, знаете, часто приходят женщины вот с такой фразой «Я вышла замуж за богатого и мой муж так много работает, а я хочу внимание»
И я всегда отвечаю «так ты хочешь богатого или внимания? Если богатого, то у богатых нет времени, они работают. А если хочешь внимания, то иди ищи себе безработного, там внимания через край»
Поэтому, раз думаешь «О! Нет! Это не для меня» так и не грусти, что у тебя нет того, что есть у успешных людей и наслаждайся тем, что есть у тебя!
В сегодняшней части мы с вами поговорим про то, что у успеха всегда есть цена. И цена большая.
И, несмотря на то, что выражение «за все хорошее нужно платить» у нас считается негативной установкой. В целом, это так и есть. Потому что у успеха всегда есть цена.
Например, возьмем артиста. Он должен гастролировать. А вы можете себе представить что это? Лично я бы никогда этого не выдержала. Я терпеть не могу дорогу. Я поэтому так мало езжу отдыхать, потому что для меня дорога - самый большой в жизни стресс.
А это люди, которые постоянно в дороге. Самолеты, поезда, машины, автобусы. Постоянные чемоданы. Отёки. Ужасное питание.
Неудивительно, почему многие артисты знатно выпивают.
Возьмем успешного врача-хирурга. Во-первых, это каждый день взятие на себя ответственности за жизнь человека, а они не всегда выживают. И ты берешь на себя ответственность за смерть человека. Это круглосуточная работа. Это не самые приятные условия труда. И так далее.
Возьмем мою работу. Для того, чтобы вести столько соц сетей и консультровать такое количество людей у которых проблемы (разводы, болезни, депрессии и т д) мне пришлось отказаться, почти, от всех внешних контактов.
И вы часто меня спрашиваете «Лена, а как вы так все успеваете?»
А я почти перестала жить обычную жизнь и отрастила себе холку размером с Эльбрус.
И вот тут вы должны задать себе вопрос, а я готова заплатить вот такую цену за свой успех? Я готова пойти на эти жертвы? Я готова отказаться от своих друзей, веселья, комфорта, здоровья?
И если нет.
То вам не нужно сожалеть об этом.
Но и бичевать себя за то, что вы что-то в жизни упускаете - не нужно.
Это, знаете, часто приходят женщины вот с такой фразой «Я вышла замуж за богатого и мой муж так много работает, а я хочу внимание»
И я всегда отвечаю «так ты хочешь богатого или внимания? Если богатого, то у богатых нет времени, они работают. А если хочешь внимания, то иди ищи себе безработного, там внимания через край»
Поэтому, раз думаешь «О! Нет! Это не для меня» так и не грусти, что у тебя нет того, что есть у успешных людей и наслаждайся тем, что есть у тебя!
❤58💯24👍8
Новое видео!🥳
Которое очень подходит к нашей теме «цена успеха, которую никто не видит»
https://youtu.be/bpE2jnD2EV4
Которое очень подходит к нашей теме «цена успеха, которую никто не видит»
https://youtu.be/bpE2jnD2EV4
YouTube
XOLIDAYBOY РОМАН С ПРОДЮСЕРОМ УЛЬЯНОЙ ПОЧЕКО / РАЗБОР ОТНОШЕНИЙ
Попасть ко мне на консультацию https://dulkina-elena.taplink.ws/
Книжный клуб https://t.me/bukva_ED_literatura
Мой инст https://instagram.com/dulkina_elena?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Мой тг https://t.me/dulkina_elena_num
Литературный контент переехал сюда h…
Книжный клуб https://t.me/bukva_ED_literatura
Мой инст https://instagram.com/dulkina_elena?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Мой тг https://t.me/dulkina_elena_num
Литературный контент переехал сюда h…
❤38🔥9
Показываю вам фотографии, которые родились спонтанно после съемки ролика❤️
❤139🔥90👍16💘8🏆1🍓1👀1
Сегодня я хочу поднять тему красоты!
Справа я летом 25 года
Слева я на прошлой неделе
Честно сказать, мне неприятно смотреть на это фото от мысли «как же я могла с собой так поступить»
Но тому виной огромный стресс, который заставлял меня есть.
Сейчас все позади и я хочу поделиться с вами своими мыслями на тему хорошего внешнего вида👇🏽
Справа я летом 25 года
Слева я на прошлой неделе
Честно сказать, мне неприятно смотреть на это фото от мысли «как же я могла с собой так поступить»
Но тому виной огромный стресс, который заставлял меня есть.
Сейчас все позади и я хочу поделиться с вами своими мыслями на тему хорошего внешнего вида👇🏽
❤70👍9
▪️1ое и самое главное: Начинать нужно с головы!
Я от всей души благодарю свою коллегу Александру, которая помогла поставить точку в вопросе рпп https://t.me/dushevno_nedushno
Я изменила свое отношение к еде.
Изменила свой образ жизни.
Самое главное, что я сделала это не резко, а постепенно, так, что мне сейчас не тяжело абсолютно и даже наоборот я всегда думаю «как же можно было столько есть»
Раньше для меня главное лакомство был торт. У нас дома всегда был торт. И после каждого приема пищи я пила чай с тортиком.
Сейчас мне кажется, что торты приторные, а вот картошка фри - это самый топ😂
Я, кстати, тоже ее ем. Если хочу🤪
▪️2ое правило: встречают по одежке
Это, конечно же, работа стилиста. Ссылки на стилиста не будет, в силу определенных договоренностей. Но это одно из лучших вложений денег в моей жизни. И, кстати, небольших. Никакие миллионы Николаю Овечкину я не платила😂
Для чего вам нужен стилист? Потому что если вы хотите больше, вы не можете выглядеть так, как выглядели. Ваш новый стиль должен транслировать ваш статус и то, чего вы хотите.
▪️3е правило: ваше лицо
Т.к я ипохондрик до косметолога мне было дойти тяжелее всего. Но это, так же, было одним из лучших решений в жизни и я сейчас искренне недоумеваю почему все женщины этим не пользуются!
В моем лице нет никаких филлеров или нитей. Просто хороший уход, биоревитализация и ботокс в межбровку. И какой сразу цветущий вид!
Плюс, стилист подобрала мне правильный макияж и я всегда выгляжу «фреш» а дело все просто в том, что она заменила цветовую палитру моей косметики.
▪️4ое правило: женственность
Последнее, но, не менее важное, а, как раз таки, первостепенное!
Это работа со своей Венерой, планетой любви и женственности (без эзотерики никуда, это же моя суть)
Именно с вашей Венеры начинается любовь к себе! Можно сколько угодно вколоть ботокса, но если ты себя не любишь, то твои глаза никогда не зажгутся!
Потихоньку, маленькими шагами я избавлялась от всей не любви к себе и увеличивала любовь и обожание.
Хорошее белье, хороший крем, хороший парфюм, хорошая еда, хороший внешний вид, хорошее окружение и так далее. Маленькими шагами. И я все еще иду!
Если знать, что там по твоей Венере, то у тебя будет целая инструкция того, что конкретно нужно делать (все, кто покупал в прошлом году, срочно доставайте этот файл и вперед внедрять его в жизнь)
А те, у кого его еще нет, то завтра начнутся продажи! И это будет эксклюзивное предложение в честь 8го марта и доступно оно будет всего одну неделю!
Дальше, я хочу показать вам фото.
В силу своей работы я очень много фотографируюсь.
И давно у меня не было фотографии, которую бы я хотела повесить себе на стену.
И вот она появилась.
Фотография, которую я увидела и сказала «Боже, какая я красивая»
И я официально считаю эту фотографию началом своей новой прайм эры!
Я от всей души благодарю свою коллегу Александру, которая помогла поставить точку в вопросе рпп https://t.me/dushevno_nedushno
Я изменила свое отношение к еде.
Изменила свой образ жизни.
Самое главное, что я сделала это не резко, а постепенно, так, что мне сейчас не тяжело абсолютно и даже наоборот я всегда думаю «как же можно было столько есть»
Раньше для меня главное лакомство был торт. У нас дома всегда был торт. И после каждого приема пищи я пила чай с тортиком.
Сейчас мне кажется, что торты приторные, а вот картошка фри - это самый топ😂
Я, кстати, тоже ее ем. Если хочу🤪
▪️2ое правило: встречают по одежке
Это, конечно же, работа стилиста. Ссылки на стилиста не будет, в силу определенных договоренностей. Но это одно из лучших вложений денег в моей жизни. И, кстати, небольших. Никакие миллионы Николаю Овечкину я не платила😂
Для чего вам нужен стилист? Потому что если вы хотите больше, вы не можете выглядеть так, как выглядели. Ваш новый стиль должен транслировать ваш статус и то, чего вы хотите.
▪️3е правило: ваше лицо
Т.к я ипохондрик до косметолога мне было дойти тяжелее всего. Но это, так же, было одним из лучших решений в жизни и я сейчас искренне недоумеваю почему все женщины этим не пользуются!
В моем лице нет никаких филлеров или нитей. Просто хороший уход, биоревитализация и ботокс в межбровку. И какой сразу цветущий вид!
Плюс, стилист подобрала мне правильный макияж и я всегда выгляжу «фреш» а дело все просто в том, что она заменила цветовую палитру моей косметики.
▪️4ое правило: женственность
Последнее, но, не менее важное, а, как раз таки, первостепенное!
Это работа со своей Венерой, планетой любви и женственности (без эзотерики никуда, это же моя суть)
Именно с вашей Венеры начинается любовь к себе! Можно сколько угодно вколоть ботокса, но если ты себя не любишь, то твои глаза никогда не зажгутся!
Потихоньку, маленькими шагами я избавлялась от всей не любви к себе и увеличивала любовь и обожание.
Хорошее белье, хороший крем, хороший парфюм, хорошая еда, хороший внешний вид, хорошее окружение и так далее. Маленькими шагами. И я все еще иду!
Если знать, что там по твоей Венере, то у тебя будет целая инструкция того, что конкретно нужно делать (все, кто покупал в прошлом году, срочно доставайте этот файл и вперед внедрять его в жизнь)
А те, у кого его еще нет, то завтра начнутся продажи! И это будет эксклюзивное предложение в честь 8го марта и доступно оно будет всего одну неделю!
Дальше, я хочу показать вам фото.
В силу своей работы я очень много фотографируюсь.
И давно у меня не было фотографии, которую бы я хотела повесить себе на стену.
И вот она появилась.
Фотография, которую я увидела и сказала «Боже, какая я красивая»
И я официально считаю эту фотографию началом своей новой прайм эры!
Telegram
Психолог по работе с пищевым поведением
Здесь о том, как:
→Разорвать цикл «диета-срыв»
→Научиться слышать себя, а не диеты из интернета
→Превратить заботу о себе в главный ресурс
→Прийти к интуитивному питанию
→Разорвать цикл «диета-срыв»
→Научиться слышать себя, а не диеты из интернета
→Превратить заботу о себе в главный ресурс
→Прийти к интуитивному питанию
❤47👍13🔥8
Итак, барабанная дробь!
Сегодня я открываю продажи на «Магию наслаждения»
Уже это ежегодная традиция к 8му марта!
В файле «Магия наслаждения» мы с моим астрологом Марией подготовили для вас персональные инструкции, что нужно делать для того, чтобы раскрыть свою женственность через позицию венеры в своей натальной карте + какие позиции есть в нумерологии на эту прекрасную тему!
Венера – это не просто планета любви, это твой источник наслаждения, богатства, магнетизма, женского начала и исполнения желаний. Она отвечает за изобилие, сексуальность, красоту, притягательность, а также за отношения, комфорт и материальные блага.
Но Венера в карте у каждой женщины проявляется по-своему.
Когда Венера в хорошем положении, она приносит изобилие во всех сферах:
✔️ Лёгкость в отношениях – ты притягиваешь достойных мужчин, получаешь внимание, любовь, заботу.
✔️ Финансовый поток – деньги приходят легко, через удовольствие, через правильное проявление себя.
✔️ Природная сексуальность и уверенность – тебе не нужно доказывать свою ценность, она ощущается на уровне энергии.
✔️ Эстетика и наслаждение жизнью – ты создаёшь красивый мир вокруг себя, легко притягиваешь всё лучшее.
✔️ Дар принятия, удовольствия, расслабленности – жизнь становится глубже, насыщеннее, ты привыкаешь к качественному уровню всего.
Женщина с гармоничной Венерой может без напряжения получать то, о чём другие только мечтают (проверено на себе😉и сейчас вы сами наглядно видите все мои позитивные перемены, как во внешнем мире, так и во внутреннем)
▪️ «Магия наслаждения» это пдф файл
▪️ Первые получат файл быстро, в течении пары дней. Остальные уже в порядке очереди. Но до 8 марта мы постараемся всем отдать!
▪️Кто покупал в прошлом году вам не нужно! У вас уже все есть!❤️
▪️ПРОДАЖИ ДОСТУПНЫ ТОЛЬКО ОДНУ НЕДЕЛЮ
▪️цена 3.000р
Пиши «хочу в комментариях» и тебе придет ссылка на оплату, после пришли чек и свои фио, дату рождения и время рождения (не знаешь точного, пиши то, что знаешь) и место рождения
Сегодня я открываю продажи на «Магию наслаждения»
Уже это ежегодная традиция к 8му марта!
В файле «Магия наслаждения» мы с моим астрологом Марией подготовили для вас персональные инструкции, что нужно делать для того, чтобы раскрыть свою женственность через позицию венеры в своей натальной карте + какие позиции есть в нумерологии на эту прекрасную тему!
Венера – это не просто планета любви, это твой источник наслаждения, богатства, магнетизма, женского начала и исполнения желаний. Она отвечает за изобилие, сексуальность, красоту, притягательность, а также за отношения, комфорт и материальные блага.
Но Венера в карте у каждой женщины проявляется по-своему.
Когда Венера в хорошем положении, она приносит изобилие во всех сферах:
✔️ Лёгкость в отношениях – ты притягиваешь достойных мужчин, получаешь внимание, любовь, заботу.
✔️ Финансовый поток – деньги приходят легко, через удовольствие, через правильное проявление себя.
✔️ Природная сексуальность и уверенность – тебе не нужно доказывать свою ценность, она ощущается на уровне энергии.
✔️ Эстетика и наслаждение жизнью – ты создаёшь красивый мир вокруг себя, легко притягиваешь всё лучшее.
✔️ Дар принятия, удовольствия, расслабленности – жизнь становится глубже, насыщеннее, ты привыкаешь к качественному уровню всего.
Женщина с гармоничной Венерой может без напряжения получать то, о чём другие только мечтают (проверено на себе😉и сейчас вы сами наглядно видите все мои позитивные перемены, как во внешнем мире, так и во внутреннем)
▪️ «Магия наслаждения» это пдф файл
▪️ Первые получат файл быстро, в течении пары дней. Остальные уже в порядке очереди. Но до 8 марта мы постараемся всем отдать!
▪️Кто покупал в прошлом году вам не нужно! У вас уже все есть!❤️
▪️ПРОДАЖИ ДОСТУПНЫ ТОЛЬКО ОДНУ НЕДЕЛЮ
▪️цена 3.000р
Пиши «хочу в комментариях» и тебе придет ссылка на оплату, после пришли чек и свои фио, дату рождения и время рождения (не знаешь точного, пиши то, что знаешь) и место рождения
❤18
Цена женщины
Мы сейчас ужинали в ресторане и наблюдали жуткую картину. Кто со мной давно тот знает, что меня хлебом не корми дай понаблюдать, как ведут себя люди. Сегодня это были не просто люди и от этого было еще интереснее.
Сегодня напротив нас сидели очень популярные люди. Я даже не знаю к кому их отнести🤔актеры или комики🤔
Скорее, комедийные артисты одного очень популярного сериала. Я не хочу называть их имён, но я думаю, что многие поймут.
Их обсуждал весь ресторан.
Все шептались «о! Это они»
Буквально с каждого стола было слышно «это же они!»
(Я в этот момент думала какого это, когда весь зал смотрит как ты пьешь и ешь)
Но их это, абсолютно, не смущало.
А вели они себя, как животные.
Орали, крыли жутким матом, ругались между собой. В общем, совершенно не думали о том, что они, как минимум, в обществе. Как максимум люди популярные и их могут снимать.
Но суть не в этом.
Ну быдло и быдло.
Многие, кто понял о ком речь могут сказать «а что ты от них еще ждала?»
Но самое интересное началось чуть позже.
Приехали две девушки.
Сразу было понятно, что это не шлюхи и не эскорт. Это просто девочки, которые находятся в максимально активном поиске.
Обе были симпатичные. На укладках. На губах и ботоксах. Интересные.
Одеты были, конечно же, как в «лучших» современных традициях в шортах по самый вишневый пирог.
(Честно сказать, я не люблю когда женщины так одеваются. Я сама так не одевалась никогда, даже когда была стройна как кипарис. И вы уже знаете, что у меня грудь 5го размера и она была такой всегда, даже когда я весила 40 кг. Но я никогда ее не выставляла. Наоборот даже. Потому что сексуальность она не в платье по письку и не в сиськах напоказ) - лирическое отступление.
И как только эти девушки подошли к столу, то эти животные (по другому я не могу их назвать) начали ржать так, что затряслись стены.
Мне в этот момент хотелось кричать «девочки, я вас умоляю, уходите! Не садитесь за стол»
Одна замялась.
А вторая гордо откинула волосы и села с вопросом «что-то не так?» тут уже села и вторая.
Они стали отшучиваться.
Все более менее стихло.
Но животные продолжали вести себя, как твари.
Они не дали меню девушкам. Ничего не предложили.
Они просто сидели.
Позже за ними приехали.
И они все вместе уехали.
В параллель я слышала, что они даже не были знакомы с этими девушками т.к они спрашивали их «а как зовут?», «а сколько лет?»
Может, конечно, это были и шлюхи. Но вряд ли. Они не выглядели шлюхами, даже несмотря на наряд. А у меня глаз алмаз, не забывайте😂
Это были просто девчонки, которые очень хотят потусить с богатыми и известными мужчинами.
Только вот дело в том, что мужчин там нет.
И даже мой муж сказал «вот дуры, как же можно так себя неуважать»
И я тоже сидела и с грустью думала «девчонки, ну нужно ж знать себе цену. Это ж совсем никуда не годится»
Надеюсь, что они не пустят их по кругу.
Мы сейчас ужинали в ресторане и наблюдали жуткую картину. Кто со мной давно тот знает, что меня хлебом не корми дай понаблюдать, как ведут себя люди. Сегодня это были не просто люди и от этого было еще интереснее.
Сегодня напротив нас сидели очень популярные люди. Я даже не знаю к кому их отнести🤔актеры или комики🤔
Скорее, комедийные артисты одного очень популярного сериала. Я не хочу называть их имён, но я думаю, что многие поймут.
Их обсуждал весь ресторан.
Все шептались «о! Это они»
Буквально с каждого стола было слышно «это же они!»
(Я в этот момент думала какого это, когда весь зал смотрит как ты пьешь и ешь)
Но их это, абсолютно, не смущало.
А вели они себя, как животные.
Орали, крыли жутким матом, ругались между собой. В общем, совершенно не думали о том, что они, как минимум, в обществе. Как максимум люди популярные и их могут снимать.
Но суть не в этом.
Ну быдло и быдло.
Многие, кто понял о ком речь могут сказать «а что ты от них еще ждала?»
Но самое интересное началось чуть позже.
Приехали две девушки.
Сразу было понятно, что это не шлюхи и не эскорт. Это просто девочки, которые находятся в максимально активном поиске.
Обе были симпатичные. На укладках. На губах и ботоксах. Интересные.
Одеты были, конечно же, как в «лучших» современных традициях в шортах по самый вишневый пирог.
(Честно сказать, я не люблю когда женщины так одеваются. Я сама так не одевалась никогда, даже когда была стройна как кипарис. И вы уже знаете, что у меня грудь 5го размера и она была такой всегда, даже когда я весила 40 кг. Но я никогда ее не выставляла. Наоборот даже. Потому что сексуальность она не в платье по письку и не в сиськах напоказ) - лирическое отступление.
И как только эти девушки подошли к столу, то эти животные (по другому я не могу их назвать) начали ржать так, что затряслись стены.
Мне в этот момент хотелось кричать «девочки, я вас умоляю, уходите! Не садитесь за стол»
Одна замялась.
А вторая гордо откинула волосы и села с вопросом «что-то не так?» тут уже села и вторая.
Они стали отшучиваться.
Все более менее стихло.
Но животные продолжали вести себя, как твари.
Они не дали меню девушкам. Ничего не предложили.
Они просто сидели.
Позже за ними приехали.
И они все вместе уехали.
В параллель я слышала, что они даже не были знакомы с этими девушками т.к они спрашивали их «а как зовут?», «а сколько лет?»
Может, конечно, это были и шлюхи. Но вряд ли. Они не выглядели шлюхами, даже несмотря на наряд. А у меня глаз алмаз, не забывайте😂
Это были просто девчонки, которые очень хотят потусить с богатыми и известными мужчинами.
Только вот дело в том, что мужчин там нет.
И даже мой муж сказал «вот дуры, как же можно так себя неуважать»
И я тоже сидела и с грустью думала «девчонки, ну нужно ж знать себе цену. Это ж совсем никуда не годится»
Надеюсь, что они не пустят их по кругу.
😭55❤12😱8
Я сегодня не хочу делать вид, что ничего не случилось или злорадствовать.
Потому что полные соц сети злорадствия над теми, кто уехал в Дубай и накупил там недвижимости.
Я хочу поддержать всех находящихся там людей! Пожелать всем добраться до дома! Всем остаться живыми и невредимыми!
Всем нам мира!
Пусть поскорее во всем мире весь этот ужас закончится!
П.с продюссер и возлюбленная Холидейбоя отдыхала в Парусе и в него вчера прилетел беспилотник. Ванька сейчас на жуткой панике потерять любимую. Так что, как только она доберется до дома, он сделает ей предложение, чтобы никогда ее не потерять🤪
П.с 2 «ОАЭ самое безопасное место в мире» вот вам и безопасное😔
Потому что полные соц сети злорадствия над теми, кто уехал в Дубай и накупил там недвижимости.
Я хочу поддержать всех находящихся там людей! Пожелать всем добраться до дома! Всем остаться живыми и невредимыми!
Всем нам мира!
Пусть поскорее во всем мире весь этот ужас закончится!
П.с продюссер и возлюбленная Холидейбоя отдыхала в Парусе и в него вчера прилетел беспилотник. Ванька сейчас на жуткой панике потерять любимую. Так что, как только она доберется до дома, он сделает ей предложение, чтобы никогда ее не потерять🤪
П.с 2 «ОАЭ самое безопасное место в мире» вот вам и безопасное😔
❤44🙏31💔15👍3