درمان گلو درد

یکی از روشهای زیر را انجام دهید

1-لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و با محلول به دست آمده قرقره کنید. این کار را چندین بار در روز انجام دهید تا علائم بیماری از بین برود.


2-لیموترش را در آب داغ بچکانید و به آن عسل اضافه کنید، هم بزنید و میل کنید.


3-یک قاشق چای‌خوری سرکه‌ی سیب را در یک لیوان آب گرم بریزید و روزانه 2 تا 3 مرتبه قرقره کنید. اگر گلودردتان شدید است هر ساعت این کار را تکرار کنید.


4 - یک یا سه گرم برگ خشک مریم گلی را در یک فنجان آب جوش ریخته و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد. روزانه 5 مرتبه با این محلول قرقره کنید.


5- صدوپنجاه (150)میلی‌لیتر آب جوش را روی یک قاشق چای‌خوری پُر آویشن بریزید. در ظرف را بپوشانید و اجازه دهید به مدت 10 الی 15 دقیقه دم بکشد. سپس محلول را از صاف کنید و روزانه بعد از غذا 3 فنجان از این دم کرده را میل کنید.

توجه داشته باشید

نباید بیش از 3 هفته‌ی مدام از دم کرده‌ی آویشن استفاده کرد.
توجه داشته باشید آویشن برای زنان باردار و شیرده و همچنین برای کودکان زیر 3 سال بدون تجویز پزشک مورد عدم مصرف دارد

#پرده_بکارت هرآنچه که باید بدانید
@doctorvaez
چندپرسش وپاسخ درزمینه پرده بکارت:

1. چرا پرده بکارت من سوارخ است. نگرانم که پرده بکارتم خود به خود پاره شده باشد؟

✏️ همه پرده های بکارت سوارخ هستند. از طریق همین سوارخ است که خون قاعدگی از مهبل خارج می شود. البته در افراد محدودی پرده های بکارت به طور کامل بسته است. این گونه افراد وقتی که به سن قاعدگی برسند،‌ به دلیل جمع شدن خون در پشت پرده بکارت احساس درد می کنند که با مراجعه به پزشک پرده بکارت آن ها برداشته شده و گواهی لازم نیز توسط پزشک قانونی به آن ها داده می شود تا موقع ازدواج مشکلی نداشته باشند.

2. برای پارگی پرده بکارت حتما باید خونریزی و درد اتفاق بیفته؟یعنی چون خونریزی اتفاق نیفتاده می تونم به سالم بودنش امیدوار باشم؟

📝 حتما خونریزی به آن صورتی که انتظار می رود همیشه وجود ندارد و بسته به نوع پرده و خونرسانی ناحیه دارد و ممکن است تنها به صورت چند لکه کوچک باشد. شاید هم پارگی کامل به وجود نیامده باشد و تنها آثاری از ورود جسم خارجی در لبه های پرده دیده شود که تمام اینها باید توسط ماماو در وضعیت معاینه مناسب دیده شود
@doctorvaez
3. ایا ممکن است پرده بکارت هرگز پاره نشود؟

📝 بله. در چنین مواردی به پزشک مراجعه می کنند تا به وسیله عمل جراحی پرده برداشته شود.

4. آیا با داخل کردن انگشت امکان دارد پرده بکارت به تدریج نازک شده و در نهایت باعث پارگی پرده بکارت شود؟

📝 نمی توان در پاسخ به این سوال نظر قطعی داد. این بستگی به محل واقع شدن پرده بکارت و نیز نوع پرده بکارت و بزرگی و کوچکی انگشت دارد. ولی این گونه نیست که پرده به مرور به وسیله انگشت نازک شود بلکه صدمه می بیند. برای تشخیص این پارگی پرده بکارت باید به ماما مراجعه کرد

5. اگر پرده ی بکارت اسیب دیده باشد مرد هنگام نزدیکی غیر از خونریزی از روش دیگری می تونه متوجه بشه؟

📝 خونریزی همانطور که در بالا هم گفته شد ، ملاک مناسبی برای وجود یا عدم وجود پرده بکارت نیست. اما چون قطر ورودی پرده بکارت از قطر آلت کمتر است معمولا مرد به دنبال اولین نزدیکی با مانعی در سر راه ورود آلت به داخل واژن مواجه خواهد شد. که این هم به نوع پرده و جثه زن نیز مربوط می شود.

6. ایا باز کردن زیاد پاها و یا ارگاسم به هایمن اسیب میزند؟

📝 خیر، با توجه به موقعیت آناتومیک پرده با باز کردن پاها در شرایط عادی هیچگونه آسیبی به پرده بکارت نمی رسد.

7. من چند باری با فردی رابطه داشتم.اما در حین دخول نه خونی اومد و نه درد گرفت خیلی.ممکنه پردم پاره شده باشه چون خیلی داخل نشد؟

📝 بله احتمال پاره شدن وجود دارد.بسیاری تصور می کنند که پرده بکارت، داخل واژن قرار دارد. در صورتیکه اینطور نیست.پرده بکارت بخش خارجی اندام جنسی است و دقیقا در ورودی دهانه واژن قرار دارد . خونریزی ناشی از پاره شدن پرده بکارت، به دلیل پاره شدن عروق خونی موجود در پرده است. این عروق خونی به شکل مویرگ های بسیار نازک هستند و در بعضی افراد تعداد بسیار کمی دارند. بنابراین ممکن است پاره شدن این عروق به هیچ وجه خونریزی قابل دیدی ایجاد نکند.یعنی پرده کمی عقب تر از دهانه ورودی واژن قرار گرفته است به نحوی که با ورود آلت تناسلی مردانه یا هر جسم دیگری به واژن، پاره می شود. پارگی پرده ممکن است با مقداری درد و مدتی خونریزی همراه باشد ولی موارد بسیاری نیز وجود دارد که پرده بدون درد و خونریزی پاره گردیده است.


8. ایا با زور زدن (مثل زمان دفع)میتوان سوراخ پرده بکارت را دید؟

📝 خیر، می بایست معاینه در وضعیت مخصوص و توسط معاینه کننده متبحر انجام شود.


9. ببخشید میخواستم بدونم بغیر از نزدیکی چه عاملی می تونه باعث پارگی پرده بکارت بشه؟

📝 وارد کردن هر چیزی به داخل واژن می تواند باعث آسیب رساندن و یا پارگی کامل پرده بکارت گردد, همچنین در بعضی مواقع ضربات شدید نیز میتوانند پدید آورنده این ضایعه باشند.


10.در صورت پاره شدن پرده بکارت چه تغیراتی در دوره پریودی بوجود میاد؟

📝 هیچ تغییری ایجاد نمی کند.


11. دیگه اینکه فاصله ابتدای وازن تا پرده بکارت به چند سانت می رسه؟؟؟؟

📝 هیچ فاصله ای وجود ندارد، ابتدای واژن پرده بکارت قرار دارد

12. آیا پاره شدن پرده بکارت همیشه همراه با درد و خونریزی است؟
📝 خیر


13. آیا آب و شنا کردن در استخر یا دریا ممکن است موجب پارگی پرده بکارت شود؟
📝خیر


14. آیا خودارضایی ممکن است منجر به پاره شدن پرده بکارت شود؟
📝 اگر جسمی وارد شود بله

❌داروهاي گياهي ❌
💊🚫مکمل های گیاهی، که در مراکز غیر مجاز و یا عطاری ها توزیع می شوند، علاوه بر اینکه هیچ استاندارد و نظارتی بر آنها وجود ندارد، و هیچگونه مستندات علمی هم برای اکثر آنها نیست ؛ برخلاف تصور ما می تواند به شدت مضر باشد و حتی باعث مرگ فرد مصرف کننده شود.
.
💊🚫مثلا ماده "افدرین" که در اکثر قرص ها و پودرهای لاغری وجود دارد، این ماده می تواند باعث بالا رفتن ضربان قلب، نامنظمی فشار خون، گیجی، سردرد، حملات قلبی، مشکلات روانی، وابستگی شدید و ... شود.
💊🚫جالب است بدانید از16000 نفری که تا سال2004 به این عوارض گرفتار شدند،155 نفر جان خودرا از دست دادند تا سازمانFDA در سال 2004 این ماده را ممنوع اعلام کرد.
.
⚠️ در انتخاب مکمل ها با کارشناس تغذیه مشورت؛ و آنرا فقط و فقط از مراکز معتبر مثل داروخانه ها تهیه فرمایید.
.
سالم و تندرست باشید.

#آشنایی_با_تجهیزات
#خبر_تکنولوژی

📌اندازه گیری قند خون با یک کلیپس روی گوش

محققین شرکت Integrity Applications نوعی جدیدی از دستگاه اندازه گیری قند خون به نام GlucoTrack را ابداع و روانه بازار کرده اند. در این دستکاه نوعی کلیپس یا گیره مانند دستگاه های پالس اکسیمتر به لاله گوش متصل میشود. این گیره میتواند بدون سوراخ کردن گوش یا نیاز به گرفتن خون از آن با کمک یه تکنولوژی مختلف میزان قند خون را اندازه گیری کرده و اطلاعات را به یک دستگاه تلفن همراه منتقل کند.

📌روش متداولی که امروزه بیماران برای اندازه گیری قند خون خود در منزل از آن استفاده میکنند متکی بر نمونه گیری خون از پوست و سپس اندازه گیری قند آن است.
📌این روش دردناک و برای بیمار آزار دهنده است. در روش جدید میتوان بدون درد و بصورت ممتد تنها با اتصال یک گیره به گوش میزان قند خون را اندازه گیری کرد. این دستگاه در اروپا تائید شده و در امریکا در حال بررسی است

#آمپوته

روش صحیح انتقال عضو قطع شده

بتدا عضو را با سرم رینگر لاکتات (در صورت امکان) خوب بشویید سپس گاز استریل را با سرم نمکی خیس و مرطوب کنید و عضو قطع شده را در داخل گاز مرطوب شده بپیچید و سپس عضو پیچیده در گاز مرطوب را داخل یک کیسه پلاستکی یا دستکش گذاشته و هوای داخل آنرا خالی کرده و سر آنرا گره بزنید.اکنون این مجموعه را داخل یک کیسه یا ظرف حاوی آب و یخ منتقل کنید.

🎈چند نکته مهم:
- هرگز عضو آمپوته را در زمان انتقال مستقیما داخل اب غوطه ور نکنید.
- هرگز عضو آمپوته را فریز نکنید.
- هرگز به عضو آمپوته مواد ضدعفونی کننده نزنید.
- هر چه اندام بزرگتر باشد زودتر از بین می رود و امکان پیوند را از دست می دهد.

اسید فولیک چیست؟ خواص و خطرات اسید فولیک کدام اند؟

اسید فولیک (Folic Acid) یکی از انواع ویتامین های گروه B است و برای رشد سلول ها و متابولیسم (سوخت و ساز) بدن لازم می باشد. واژه فولات (Folate) همان فولیک اسیدی بوده که در منابع طبیعی یافت می شود. اسید فولیک نسخه دست ساز فولات بوده و در مکمل ها یافت می شود. مقاله امروز راستینه به معرفی اسید فولیک، بررسی خواص و فواید آن، مضرات فولیک اسید و مشخص کردن افرادیکه باید از این مکمل استفاده کنند، می پردازد.

چه کسانی فولیک اسید استفاده می کنند؟  
مصرف اسید فولیک برای زنان باردار و زنانیکه قصد بارداری دارند لازم می باشد. اسید فولیک خطر نقص های مادرزادی مغز و ستون فقرات کودک را 50 تا 70 درصد کاهش می دهد. فولیک اسید همچنین می تواند خطر دردهای زودرس و پره اکلامپسی را کاهش می دهد. پزشکان پیشنهاد می دهند که هر زنی در سنین بارداری اسید فولیک و یا مولتی ویتامین مصرف نماید.  اسید فولیک ممکن است بتواند از نقص های مادرزادی که قبل از اطلاع زن از بارداریش رخ می دهد، پیشگیری می کند. 

اسید فولیک برای درمان کمبود آن که باعث بعضی از انواعکم خونی و سایر مشکلات شده استفاده می شود. کمبود اسید فولیک در بین افرادیکه مشکلات گوارشی، بیماری های کلیه و کبد و یا اعتیاد به الکل دارند، شایع می باشد. زمانیکه اسید فولیک برای درمان کمبود آن مصرف می شود، باید به همراه ویتامین B12 مصرف گردد، این دو مکمل بعلاوه درمان کم خونی ناشی از آنها برای بهبود سلامت اعصاب نیز مفید می باشند. همچنین اسید فولیک برای کاهش مضرات داروی متوترکسات (methotrexate) که برای درمان پسوریازیس و آرتریت روماتوئید استفاده می شود، تجویز می گردد.

اسید فولیک برای باروری در هردو مردان و زنان لازم می باشد. اسید فولیک کیفیت اسپرم را افزایش داده و خطر نازایی را در زنان کاهش می دهد.

اسید فولیک برای درمان و یا پیشگیری از سایر مشکلات و بیماری ها همچون سرطان خون، آمنوره (فقدان پریود قاعدگی)، مصمومیت با آرسنیک، اختلال دوقطبی، سرطان، سندرم خستگی مزمن، عملکرد شناختی، بیماری عروق کرونر، جنون و آلزایمر، افسردگی، دیابت، بیماری صرع، سلامت عمومی، گلوکم، نقرس، بهبود رشد، بیماری قلبی، فشار خون بالا، بیماری ام اس، سکته مغزی، سرگیجه و لخته خون نیز استفاده می شود، با اینحال تحقیقات کافی در اینباره و کارایی اسید فولیک در درمان این موارد وجود ندارد و نمی توان تاثیر آن را رد و یا تایید نمود.

در مورد سرطان روده بزرگ (کولون) و استفاده از این مکمل در درمان آن باید گفت که این ویتامین هیچ تاثیری بر سرطان کولون نداشته و حتی در صورت مصرف 3 تا 6 سال مداوم از این ویتامین خطر ابتلای افراد به سرطان کولون افزایش می یابد.

منابع طبیعی فولیک اسید کدام اند؟

منابع خوب و مفید اسید فولیک شامل:

سبزجات از جمله اسفناج، بروکلی و کاهولوبیا، نخود فرنگی و عدسمیوه هایی همچون لیمو، موز، طالبی، هندوانه، پرتقال، کیوی و عنبهجگر و قلوه جگر نباید در زنان باردار استفاده شود)زرده تخم مرغ، شیر، دانه های آفتابگردان و حبوبات نیز از دیگر منابع این ویتامین می باشند.عوارض کمبود اسید فولیک:

علاوه بر نوعی کم خونی و نقایص عصبی و نخاعی مادرزادی، کمبود اسید فولیک باعث مشکلاتی همچون:

افزایش خطر سکته قلبی دوم
افزایش خطر سکته مغزی
افزایش خطر ابتلا به بعضی از انواع سرطان همچون سرطان معده
کاهش قابل ملاحظه تعداد اسپرم در مردان شده و ممکن است بتواند باعث ناباروری مردان شود.
افزایش خطر ابتلا به افسردگی

خطرات

عوارض جانبی و تداخلات این ویتامین کدام اند؟
آلرژی به فولیک اسید، بعضی افراد ممکن است به فولیک اسید و یا محصولاتی که حاوی آن هستند آلرژی داشته باشند و باید از مصرف اسید فولیک خودداری نمایند.

عوارض جانبی، اسید فولیک عموما بی خطر بوده، بعضی از عوارض جانبی آن در مقادیر بالای مصرف شامل تهوع، نفخ شکم، باد معده و بی خوابی است.

تداخلات دارویی، مقادیر بالای اسید فولیک می تواند تاثیر بعضی از داروهای ضد صرع را کم کند. اگر شما داروی خاصی مصرف می کنید باید با پزشک درباره مصرف فولیک اسید مشورت نمایید. بعضی از انواع داروها همچون داروهای درمان دیابت، داروهای خواب آور و بعضی از انواع آنتی بیوتیک باعث کاهش سطح فولیک اسید در بدن شما می گردد.خطرات، اسید فولیک بعضی اوقات باعث پنهان شدن علایم بعضی از بیمار های خطرناک که در نتیجه کمبود ویتامین B12 هستند، می شود.

یکی از مهمترین موارد موثر درایجاد چین وچروک پوست نور خورشید است.تاثیر واقعی دراین عکس مشهود میباشد.این خانم برای سالها شغلشون رانندگی بوده و سمت چپ صورت که درمعرض نورمستقیم آفتاب قرار داشته به وضوح چروک شده است.حتما از سنین کودکی مصرف ضد آفتاب راشروع کنید

لطفا با عضویت و معرفی کانال اطلاعات پزشکی وسلامت زنان به دوستان خود درارتقای اطلاعات پزشکی بانوان سرزمین خود سهمی داشته باشیدو پاسخ همه سوالات خود را در این کانال بیابید.عضویت برای خانمها وآقایان امکانپذیر است.برای پیوستن به کانال کافیست از طریق تلگرام روی گزینه doctorvaez@ زده و پس از ورود جهت عضویت گزینه join درپایین صفحه را انتخاب کنید
https://telegram.me/doctorvaez
لازم به ذکر است باید برنامه تلگرام جدید رانصب کنید یا تلگرام خود را بروز رسانی کنید تا بتوانید از کانال های تلگرام استفاده کنید