لطفا با عضویت و معرفی کانال اطلاعات پزشکی وسلامت زنان به دوستان خود درارتقای اطلاعات پزشکی بانوان سرزمین خود سهمی داشته باشیدو پاسخ همه سوالات خود را در این کانال بیابید.عضویت برای خانمها وآقایان امکانپذیر است.برای پیوستن به کانال کافیست از طریق تلگرام روی گزینه doctorvaez@ زده و پس از ورود جهت عضویت گزینه join درپایین صفحه را انتخاب کنید
https://telegram.me/doctorvaez
لازم به ذکر است باید برنامه تلگرام جدید رانصب کنید یا تلگرام خود را بروز رسانی کنید تا بتوانید از کانال های تلگرام استفاده کنید

👈 آشنایی با داروها:

👈آ.س.آ »رقیق کننده خون
👈آتورواستاتین» چربی خون
👈آتنولول» فشارخون
👈آزیترومایسین »آنتی بیوتیک
👈آسیکلوویر» ضدویروس
👈آکاربوز »قند خون
👈آلبندازول» ضد انگل
👈آلپرازولام» اعصاب
👈آلوپورینول» نقرس
👈آمانتادین ضدویروس
👈آمپی سیلین »آنتی بیوتیک
👈آملودیپین» فشار خون
👈آموکسی سیلین» آنتی بیوتیک
👈آمی تریپتیلین »اعصاب
👈امینوفیلین »گشادکننده برونش
آمیودارون» ضد آریتمی قلبی
👈آمیکاسین »آنتی بیوتیک
👈آنتوم» چربی خون
👈ٱ.ر.س »اسهال
👈إچ دی» ضدبارداری
👈ارگوتامین» میگرن
👈اریترومایسین» آنتی بیوتیک
👈إزیتمایب »چربی خون
👈اسپیرونولاکتون »فشارخون
👈استازولامید »فشار
👈ٱفلوکساسین »آنتی بیوتیک
👈ٱگزازپام »اعصاب
👈اکسپکتورانت» خلط آور
👈ٱکسی بوتینین »مجاری ادرار
👈الانزاپین »اعصاب
👈انالاپریل» فشار
👈اندانسترون »ضد تهوع
👈ایبوپروفن »مسکن
👈ایندومتاسین »مسکن
👈بکمپلکس» ویتامین
👈باکلوفن» شل کننده
👈بتامتازون» ضدالتهاب
👈بتاهیستین »سرگیجه
👈برم هگزین» خلط آور
👈بلادونا پی بی» گوارشی
👈بوسپیرون» اعصاب
👈بیزاکودیل »ملین
👈بکلومتازون »ضدالتهاب
👈پانکراتین »معده
👈پرازوسین» فشارخون
👈پردنیزولون» ضدالتهاب
👈پرفنازین» اعصاب
👈پرمترین »شپش و گال
👈پروپرانولول »فشار و تپش قلب
👈پرومتازین» آلرژی
👈پسودوافدرین» ضداحتقان
👈پلانتاژل »اسهال
👈پیروکسیکام» مسکن
👈پیراستام» اعصاب و محرک مغز
👈پریمیدون »تشنج .
👈تامسولوسین » پروستات
👈تاموکسیفن » هورمونی
👈تتراسایکلین » آنتی بیوتیک
👈تتراکایین » بی حس کننده موضعی
👈ترازودون » اعصاب
👈ترازوسین » فشارخون
👈ترامادول » مسکن
👈ترانزامیک اسید »ضدانعقاد
👈تری فلوپرازین »اعصاب
👈تریامیسنولون» ضدالتهاب
👈تریپل سولفا » آنتی بیوتیک
👈تری هگزیفنیدیل »اعصاب
👈تریامترن اچ »فشارخون
👈تستوسترون »هورمونی
👈توپیرامات» اعصاب
👈توسیان »ضدسرفه
👈تولمتین »مسکن
👈تیمولول »بتابلاکر
👈تیکلوپیدین »پلاکت
👈جم فیبروزیل »چربی خون
👈جنتامایسن »آنتی بیوتیک
👈جینسینگ » تقویتی
👈داکسی سایکلین »آنتی بیوتیک
👈دانازول »هورمونی
👈دایجستیو »معده
👈دایمتیکون »معده
👈دکسپانتونول »آنالوگ ویتامین ب
👈دکسترومتروفان »ضد سرفه
👈دگزامتازون »ضدالتهاب
👈دورزولامید »کاهش فشار داخل چشم
👈دوکسپین »اعصاب
👈دونپزیل »آلزایمر
👈دی پیریدامول »فشارخون
👈دی سیکلومین» ‌ضداسپاسم
👈دیازپام »اعصاب
👈دیفن هیدرامین »انتی هیستامین
👈دیفنوکسیلات » ضداسهال
👈دیلتیازیم »فشارخون
👈دیکلوفناک »مسکن
👈دیمن هیدرینات»آنتی هیستامین
👈رالوکسیفن »هورمونی
👈رانیتیدین »معده
👈ریتالین »بیش فعالی
👈ریسپریدون »اعصاب
👈زینک اکسید »سوختگی
👈سالبوتامول »ریه
👈سایمتیدین »معده
👈سیتریزین »آلرژی
👈سرترالین »اعصاب
👈نسفالکسین »آنتی بیوتیک
👈سفازولین »آنتی بیوتیک
👈سفتریاکسون » آنتی بیوتیک
👈سفکسیم » آنتی بیوتیک
👈سلکوکسیب »مسکن
👈سنکل » کلیه
👈سولفاسالازین »ضدالتهاب گوارشی
👈سوماتریپتان »میگرن
👈سولفاستامید » انتی بیوتیک
👈سیپروفلوکساسین » آنتی بیوتیک
👈سیپروهپتادین » آلرژی -اشتها آور
👈سیتالوپرام » اعصاب
👈سیمواستاتین» چربی خون
👈سیناریزین » سرگیجه
👈فاموتیدین »معده
👈فروس سولفات » قرص آهن
👈فرفولیک » آهن +فولیک اسید
👈فلوسینولون » ضدالتهاب
👈فلوتیکازون»آسم
👈فلورازپام »اعصاب
👈فلوکستین »اعصاب
👈فلووکسامین »اعصاب
👈فنازوپریدین »ضددرد مجاری ادرار
👈فنوباربیتال »اعصاب
👈فورزماید »فشارخون
👈فنی تویین »اعصاب
👈فنیل افرین »ضد احتقان بینی
👈فیناستراید »پروستات -ریزش مو
👈کاپتوپریل » فشار
👈کاربامازپین»اعصاب
👈کارمینت»نفخ
👈کارودیول»فشار
👈کالامین دی »ضدخارش و التهاب
👈کالاندولا»ضدالتهاب و ترمیم کننده پوست
👈کتوتیفن»آنتی هیستامین
👈کتوکونازول»ضدقارچ
👈کروتامیتون» گال و خارش
👈کلاریترومایسین» آنتی بیوتیک
👈کلرامفنیکل» آنتی بیوتیک
👈کلرفنیرامین » انتی هیستامین
👈پکلردیازپوکساید »اعصاب
👈کلسیم د » ویتامین
👈کلشی سین » نقرس
👈کلماستین »آنتی هیستامین
👈کلوگزاسیلین » آنتی بل👈کلونازپام »اعصاب
👈کلومیفن »هورمونی
👈کلیدینیوم سی »معده
👈کلیندامایسین » آنتی بیوتیک
👈کوتریموکسازول » آنتی بیوتیک
👈کوآموکسی کلاو» آنتی بیوتیک
👈گاباپنتین» مسکن دردهای عصبی
👈گایافنزین »خلط آور
👈گلی بن کلامید »قند خون
👈گلیکلازید»قند خون
لاکتولوز»ملین
👈پلوراتادین »آنتی هیستامین
👈لورازپام »اعصاب
👈لوزارتان »فشار
👈لووتیروکسین » کم کاری تیرویید
👈لوودوپا »اعصاب
👈لیتیوم کربنات »اعصاب
👈ماپروتیلین »اعصاب
👈مبندازول » ضدانگل
👈مترونیدازول » آنتی بیوتیک
👈متفورمین »قند خون
👈متوپرولول »فشارخون
👈متوکاربامول »شل کننده عضلات
👈متوتروکسات »آنتی متابولیت
👈متوکلپرامید »ضدتهوع
👈متیل پردنیزولون » ضدالتهاب
👈متی مازول » پرکاری تیرویید
👈مجسترول »هورمونی

نکات مهمی‌در رابطه با لباس زیر



نکات مهمی‌در رابطه با لباس زیر …لباس زیر نقش بسیار مهمی‌در سلامتی ناحیه ی تناسلی دارد.توجه بفرمایید:

لباس زیرتان همیشه خشک و تمیز باشد.
پاره نباشد.
لباس زیر از کالاهای مصرفی است که باید آن را زود به زود نو کرد و زیاد هم باید داشت. اگر لباس زیر به اندازه کافی داشته باشید ، آن را زود به زود عوض می‌کنید و به راحتی هم آن را دور می اندازید. نترسید . اسراف نمی‌شود .
در این مورد با گشاده دستی هر چه بیشتر عمل کنید . خیلی‌ها به دلیل این که لباس زیرشان در معرض دید دیگران نیست ، آن را تا چندین سال به بدترین وضع نگه می‌دارند . شما خیلی محترمید و لباس زیرتان هم باید در شانتان باشد . لباس‌ها آبکش شده و از جنگ جهانی برگشته ، چرک مد شده … در شان شما نیست.
پارگی لباس زیر ، موجب دسترسی سریع و مستقیم به قسمت حساس اندام جنسی می‌شود. علاوه بر این بیرون افتادن اندام جنسی از قسمت پارگی لباس ، موجب تحریک آن می‌شود.



شخصی تنها در اتاقی بسیار مودبانه نشسته بود و مشغول مطالعه بود.
به او گفتند: اینجا که کسی نیست . چرا راحت نمی‌نشینی ؟ گفت : خودم که هستم ! انسان باید احترام و کرامت انسانی خودش را در بالاترین حد ممکن رعایت کند . لذا در مورد لباس نیز به نحوی که گفته شد ، عمل کنید. اگر از نظر توان مالی مشکل دارید ، هر از گاهی لباس‌های زیر خود را بجوشانید تا آلودگی آن به طور کامل از بین برود . لباس زیر خود را تعمیر کنید و همچنین می‌توانید برای خود لباس زیر بدوزید.

به جنس لباس زیرتان هم توجه کنید . ازجنس نخی معمولی استفاده کنید . شورت‌های لیز ،
چسبان و بسیار لطیف محرکند .



به ویژه لباس‌های زیر خانم‌ها بسیار متنوع و رنگارنگ است و به اهداف مختلفی ساخته می شوند. برخی برای ایام پریود ، برخی دیگر برای حالت پیدا کردن اندام و برخی دیگر برای زیبایی بیشتر .


معمولا در ساخت لباس زیر پلاستیکی به جنبه بهداشتی آن توجهی ندارند، لذا موجب حساسیت ، ایجاد عفونت و … در اندام جنسی می‌شود. پس بهترین لباس زیر ، لباسی است که جنس آن از نخ معمولی باشد . هر چه درصد ترکیبات پلاستیکی و مواد شیمیایی این لباس‌ها کمتر باشد ،برای سلامتی و عدم حساسیت شما مفید تر است . البته این توصیه برای تمام اشخاص است

اکثر کسانی که به عفونت‌های ادراری و قارچ و سایر بیماریهای ناحیه ی تناسلی مبتلا می‌شوند در اثر بی توجهی به همین توصیه ی ساده است.مخصوصا توصیه ی این سایت به خانمهای محترم به دلیل حساسیت و آمادگی بیشتر برای آسیب پذیری رحم،رعایت بهداشت ناحیه ی مورد نظر است.

به همین دلیل اکثر پزشکان زنان و زایمان توصیه می‌کنن که روزانه لباس زیر(مخصوصا شورت)در خانمها تعویض شود.

همان گونه که در بالا آمده است می‌توان لباس زیر را جوشاند.البته توصیه ی این سایت۲ راه کار دیگر است:

۱)اتو کردن لباس زیر که در مقایسه با جوشاندن باعث آسیب کمتری به بافت لباس می‌شود و می‌تواند عمل ضد عفونی کردن را طبق نظر دکترها به نحو احسن انجام دهد .

۲)پهن کردن لباس زیر در آفتاب.

متاسفانه امروزه با گسترش فرهنگ آپارتمان نشینی اکثرا از این نعمت خداوند غافل هستیم.این اتوکلاو طبیعی می‌تواند به میکروب زدایی لباس‌های ما کمک کند.

مطلب درمورد سن مناسب برای باردار شدن

مطلب درمود عفونتهای زنان

کمبود ید با بدن چه می‌کند؟


کمبود ید در زنان باردار عوارض خطرناکی دارد و باعث سقط جنین، مرده زایی، ناهنجاری های مادرزادی، اختلال حرکتی، روانی، ذهنی، کم کاری تیروئید، کری، لالی، عقب ماندگی روانی و ذهنی می‌شود. علاوه بر آن در افراد عادی باعث ایجاد گواتر، خواب آلودگی، بی حالی و سستی، اضافه وزن، چاقی، کمبود هوش، افت ضریب هوشی و همچنین کم کاری تیروئید، اختلال عملکرد ذهنی و افزایش استعداد به آسیب‌های ناشی از تشعشع هسته‌ای می‌شود.

*ميوه هاى مفيد در زمستان
—------------------------------—
📍برای اینکه در فصل زمستان به بیماری های کمتری دچار شویم باید تا حد امکان از بهترین مواد غذایی با بالاترین سطح ویتامین استفاده کنیم. برای اینکه ویتامین های بدن را به خوبی تامین کنیم بهترین گزینه میوه های زمستانی هستند.

📍 پرتقال 🍊: اين ميوه داراي ويتامين C هست و بدن شما رامقابل ويروس هاى سرماخوردگى حفظ مى كند. همچنين در فصل سرما از پوست شما خوب مراقبت كند.

📍 موز 🍌 : اين ميوه كه منبع مناسب پتاسيم هست در تنظيم فشار خون كمك مى كند.

📍 آناناس 🍍: اين ميوه منبعه سرشار از ويتامين C و سرشار از فيبر هست. داراى منيزيم نيز مى باشد و در استخوان سأجزى كمك مى كند.

📍 انار: اين ميوه سرشار از ويتامين هاى زياد هست و يك آنتى اكسيدان قوى به شمار مى آيد كه بدن را در مقابل بيمارى هاى گوناگون محافظت مى كند.
لطفا با عضویت و معرفی کانال اطلاعات پزشکی وسلامت زنان به دوستان خود درارتقای اطلاعات پزشکی بانوان سرزمین خود سهمی داشته باشیدو پاسخ همه سوالات خود را در این کانال بیابید.عضویت برای خانمها وآقایان امکانپذیر است.برای پیوستن به کانال کافیست از طریق تلگرام روی گزینه doctorvaez@ زده و پس از ورود جهت عضویت گزینه join درپایین صفحه را انتخاب کنید
https://telegram.me/doctorvaez
لازم به ذکر است باید برنامه تلگرام جدید رانصب کنید یا تلگرام خود را بروز رسانی کنید تا بتوانید از کانال های تلگرام استفاده کنید

معرفی بخورگیاهی


🍵🍃اکالیپتوس:

مفید برای باز کردن مجرای تنفسی.

🍵🍃یاس:

برای ایجاد اعتماد به نفس و شادابی

🍵🍃اسطوخودوس:

برطرف کننده استرس، سردرد و میگرن

🍵🍃لیمو:
تحریک کننده و نشاط بخش

🍵🍃نعناع:

برطرف کننده احساس خستگی مفرط

🍵🍃بابونه:


ایجاد کننده خواب آرام

🍵🍃رزماری:

تقویت کننده حافظه و دارای خاصیت ضد افسردگی

🔴حروف اختصاصي در هر آزمايش 🔬

🖌FBS —------- قند خون ناشتا
🖌MCHC —---- غلظت متوسط همو گلوبين
🖌WBC —---— شمارش گلبول هاي سفيد...
🖌RBC —------ شمارش گلبول هاي قرمز
🖌HB —------- همو گلوبين
🖌HC —------- هماتو كريت) درصد گلبول هاي قرمز در خون (
🖌HCV —---— حجم متوسط گلبول هاي قرمز
🖌HCH —---— مقدار متوسط همو گلوبين در گلبول هاي قرمز
🖌R.D.W —--- ضريب تغييرات اندازه گيري گلبول هاي قرمز
🖌PLT —------ شمارش پلاكت ها
🖌PTE —------ در صد پلاكت ها
🖌MPV —---— حجم متوسط پلاكت ها
🖌MCH —---— وزن متوسط هموگلوبين
🖌MCV —---— حجم متوسط هموگلوبين
🖌M/E —------ نسبت سلول هاي زاينده گلبول سفيد به قرمز
🖌RDW —---- پهناي گلبول قرمز در منحني
🖌UA —------- تجزيه کامل ادرار : PH،رنگ ،بو،توده هاي متراکم
🖌TGs--------- تري گليسيريد)چربي که باعث رسوب در رگها و عروق ميشود
〰〰
لطفا با عضویت و معرفی کانال اطلاعات پزشکی وسلامت زنان به دوستان خود درارتقای اطلاعات پزشکی بانوان سرزمین خود سهمی داشته باشیدو پاسخ همه سوالات خود را در این کانال بیابید.عضویت برای خانمها وآقایان امکانپذیر است.برای پیوستن به کانال کافیست از طریق تلگرام روی گزینه doctorvaez@ زده و پس از ورود جهت عضویت گزینه join درپایین صفحه را انتخاب کنید
https://telegram.me/doctorvaez
لازم به ذکر است باید برنامه تلگرام جدید رانصب کنید یا تلگرام خود را بروز رسانی کنید تا بتوانید از کانال های تلگرام استفاده کنید

آب با لیمو ترش بنوشید.

برای اینکه سریع‌تر به وزن ایده‌آل خود برسید بهتر است قبل از خوردن صبحانه، آب با لیمو ترش بنوشید. مطابق این نظر نوشیدن آب همراه با لیموترش نه تنها به روند کاهش وزن شما سرعت می‌بخشد، بلکه بدن شما را از سموم پاک کرده و باعث افزایش انرژی در شما می‌شود.

اگر این علایم را داشتید، به پزشک مراجعه کنید

🔹اگر کسی به مدت بیش از سه روز تب بالا داشت و دچار نفس تنگی شد یا سخت نفس می‌کشد، یا اینکه ‌ احساس شدید درد در قفسه سینه دارد یا دچار سرگیجه و استفراغ باشد، باید به پزشک مراجعه و تحت معاینه و درمان قرار گیرد. به طور کلی علائم آنفولانزا، تب، سردرد، بدن‌درد، سرفه و علائم گوارشی است.

کسانی که آنفلوآنزا گرفته‌اند یا به هر نوع سرماخوردگی مبتلا هستند، از مصرف سرخود آسپرین و آنتی‌بیوتیک خودداری کنند.