ترک پوستی
ترک پوستی یا استریا (stria) عبارت است از ایجاد خطوط تقریبا فرو رفـته پوستی که بیشـتر در نواحی تحـت کشــش به وجـود می آیـد.
ترک پوستی، به مرور زمان کمتر می شود، ولی به طور کامل ناپدید نمی شود.
این عـارضه بسیار شـایع می باشد و بیشـتر در زنان در سنین جـوانـی و حاملگی دیده می شود.
در ابتدا این خطـوط برجسـته می باشند و به مرور زمان صـاف می شوند. ترک پوستی در ابتدا به صورت خطوط برجسته صورتی یا بنفش بر روی شکم، زیر بازو، ران، پستان یا باسن ظاهر می شود.
ترک های پوستی طی چند ماه، معمولا رنگ پریده و مسطح می شوند و نهایتا به سختی دیده می شوند.
ترک های پوستی، اغلب در درم که لایه میانی پوست و مسوول حفظ شکل پوست است و در هر جایی از بدن قابل مشاهده اند، ولی معمولا در مکان هایی که چربی زیادی ذخیره می شوند، تمایل بیشتری به شکل گیری دارند.
به طور کلی، در زیر مهمترین دلایل رایج علائم کشش و ترک پوست را برایتان ذکر میکنیم:
بارداری
کاهش یا افزایش مفرط وزن در کوتاه مدت
رشد سریع (عموما در اندام نوجوانان)
اختلالات ژنتیکی (مانند سندرم اهلرز- دانلوس یا مارفان)
استفاده از مواد نیروزا (برای مدت طولانی)
استفاده مستمر از هورمون استروئید
حجیم شدن افراطی عضلات (عموما در ساقها و بازوها)
پیشگـیری
ثابت نگهداشتن وزن، تا حد زیادی از پیشرفت آن جلوگیری کند.
برای پیشگـیری از این عـارضه می توان از چرب کردن و مـاساژ دادن پوست استفاده کرد.
البته در مواردی میـتوان از ویتـامـین E و کرم های موضـعی آمـونیـوم لاکـتات و تره تینوئین برای پیشـگیری اسـتفاده کرد که باید تحـت نظـر پزشـک مصرف شوند.
درمان
در حال حاضر بهترین درمان میکرونیدلینگ است.
هدف از درمان ترک پوستی بهبود قابل توجه آن است.
مصرف کرمهای موضعی تقویتکننده بافت کلاژن، کرمهای رتینوییدی و کرمهای حاوی ترکیبهای اسید میوه و کرمهای حاوی ویتامین C تحت نظر پزشک متخصص میتواند تا حدی موثر باشد. مصرف کرمهای رتینوییدی در دوران بارداری ممنوع است.
برخی از انواع لیزر و میکرودرم ابریژن نیز هم میتوانند میزان ترک پوستی را کمتر کنند، اما انجام آنها در دوران بارداری توصیه نمیشود.
ترک پوستی یا استریا (stria) عبارت است از ایجاد خطوط تقریبا فرو رفـته پوستی که بیشـتر در نواحی تحـت کشــش به وجـود می آیـد.
ترک پوستی، به مرور زمان کمتر می شود، ولی به طور کامل ناپدید نمی شود.
این عـارضه بسیار شـایع می باشد و بیشـتر در زنان در سنین جـوانـی و حاملگی دیده می شود.
در ابتدا این خطـوط برجسـته می باشند و به مرور زمان صـاف می شوند. ترک پوستی در ابتدا به صورت خطوط برجسته صورتی یا بنفش بر روی شکم، زیر بازو، ران، پستان یا باسن ظاهر می شود.
ترک های پوستی طی چند ماه، معمولا رنگ پریده و مسطح می شوند و نهایتا به سختی دیده می شوند.
ترک های پوستی، اغلب در درم که لایه میانی پوست و مسوول حفظ شکل پوست است و در هر جایی از بدن قابل مشاهده اند، ولی معمولا در مکان هایی که چربی زیادی ذخیره می شوند، تمایل بیشتری به شکل گیری دارند.
به طور کلی، در زیر مهمترین دلایل رایج علائم کشش و ترک پوست را برایتان ذکر میکنیم:
بارداری
کاهش یا افزایش مفرط وزن در کوتاه مدت
رشد سریع (عموما در اندام نوجوانان)
اختلالات ژنتیکی (مانند سندرم اهلرز- دانلوس یا مارفان)
استفاده از مواد نیروزا (برای مدت طولانی)
استفاده مستمر از هورمون استروئید
حجیم شدن افراطی عضلات (عموما در ساقها و بازوها)
پیشگـیری
ثابت نگهداشتن وزن، تا حد زیادی از پیشرفت آن جلوگیری کند.
برای پیشگـیری از این عـارضه می توان از چرب کردن و مـاساژ دادن پوست استفاده کرد.
البته در مواردی میـتوان از ویتـامـین E و کرم های موضـعی آمـونیـوم لاکـتات و تره تینوئین برای پیشـگیری اسـتفاده کرد که باید تحـت نظـر پزشـک مصرف شوند.
درمان
در حال حاضر بهترین درمان میکرونیدلینگ است.
هدف از درمان ترک پوستی بهبود قابل توجه آن است.
مصرف کرمهای موضعی تقویتکننده بافت کلاژن، کرمهای رتینوییدی و کرمهای حاوی ترکیبهای اسید میوه و کرمهای حاوی ویتامین C تحت نظر پزشک متخصص میتواند تا حدی موثر باشد. مصرف کرمهای رتینوییدی در دوران بارداری ممنوع است.
برخی از انواع لیزر و میکرودرم ابریژن نیز هم میتوانند میزان ترک پوستی را کمتر کنند، اما انجام آنها در دوران بارداری توصیه نمیشود.
انواع مختلف رایحه درمانی
۱)♦️♦️♦️ کمک به افزایش حافظه: انواع مرکبات، ریحان، نعناع، پونه وحشی، فلفل قرمز و چوب سر
۲)♦️♦️♦️ درمان سردرد: بابونه رومی، انوع اسطوخودوس و رز
۳) ♦️♦️♦️رفع اختلالات خلق و خوی: ریحان، شمعدانی، گل طاووسی، یاسمن، کاکائو، بابونه رومی، نرگس، انواع رز و اسطوخودوس
۴)♦️♦️♦️ رفع استرس و اضطراب: پونه کوهی، انواع بابونه، چوب رز، درخت سدر، دارچین، چوب صندل، یاسمن، لانگ ای لانگ و عطر برکاموت
۵)♦️♦️♦️ ضعف مدیریتی و عدم توانایی در انجام کارها: پونه، رزماری، بادرنجبویه، انواع نعناع و زنجبیل
۶) ♦️♦️♦️درمان کمرویی: روغن یاس، بهارنارنج و مرزنگوش
۷) ♦️♦️♦️شک و تردید: لیمو، گریپ فروت، انواع نعناع و چوب سرو
۸)♦️♦️♦️ رفع استرس و کابوس شبانه: بابونه رومی، اسطوخودوس، انواع رز، چوب صندل و بهارنارنج
۹) ♦️♦️♦️درمان وسواس: بابونه رومی، بهارنارنج و زنبق
۱۰)♦️♦️♦️ کاهش علایم افسردگی: بابونه رومی، ریحان، شمعدانی، گریپ فروت، انواع اسطوخودوس، ملیسا و بهارنارنج
۱۱) ♦️♦️♦️کاهش حواس پرتی: عطر لیمو، ریحان و ملیسا
۱۲)♦️♦️♦️ رفع افسردگی پس از زایمان: رز، چوب صندل👁
۱)♦️♦️♦️ کمک به افزایش حافظه: انواع مرکبات، ریحان، نعناع، پونه وحشی، فلفل قرمز و چوب سر
۲)♦️♦️♦️ درمان سردرد: بابونه رومی، انوع اسطوخودوس و رز
۳) ♦️♦️♦️رفع اختلالات خلق و خوی: ریحان، شمعدانی، گل طاووسی، یاسمن، کاکائو، بابونه رومی، نرگس، انواع رز و اسطوخودوس
۴)♦️♦️♦️ رفع استرس و اضطراب: پونه کوهی، انواع بابونه، چوب رز، درخت سدر، دارچین، چوب صندل، یاسمن، لانگ ای لانگ و عطر برکاموت
۵)♦️♦️♦️ ضعف مدیریتی و عدم توانایی در انجام کارها: پونه، رزماری، بادرنجبویه، انواع نعناع و زنجبیل
۶) ♦️♦️♦️درمان کمرویی: روغن یاس، بهارنارنج و مرزنگوش
۷) ♦️♦️♦️شک و تردید: لیمو، گریپ فروت، انواع نعناع و چوب سرو
۸)♦️♦️♦️ رفع استرس و کابوس شبانه: بابونه رومی، اسطوخودوس، انواع رز، چوب صندل و بهارنارنج
۹) ♦️♦️♦️درمان وسواس: بابونه رومی، بهارنارنج و زنبق
۱۰)♦️♦️♦️ کاهش علایم افسردگی: بابونه رومی، ریحان، شمعدانی، گریپ فروت، انواع اسطوخودوس، ملیسا و بهارنارنج
۱۱) ♦️♦️♦️کاهش حواس پرتی: عطر لیمو، ریحان و ملیسا
۱۲)♦️♦️♦️ رفع افسردگی پس از زایمان: رز، چوب صندل👁
لطفا با عضویت و معرفی کانال اطلاعات پزشکی وسلامت،پوست و زنان به دوستان خود درارتقای اطلاعات پزشکی بانوان سرزمین خود سهمی داشته باشیدو پاسخ همه سوالات خود را در این کانال بیابید.عضویت برای خانمها وآقایان امکانپذیر است.برای پیوستن به کانال کافیست از طریق تلگرام روی گزینه doctorvaez@ زده و پس از ورود جهت عضویت گزینه join درپایین صفحه را انتخاب کنید
https://telegram.me/doctorvaez
لازم به ذکر است باید برنامه تلگرام جدید رانصب کنید یا تلگرام خود را بروز رسانی کنید تا بتوانید از کانال های تلگرام استفاده کنید
اینستاگرام دکتر واعظ نیز شامل مطالب وتصویرهای متنوع پزشکی ومحل پاسخگویی به سوالات پزشکی است
https://telegram.me/doctorvaez
لازم به ذکر است باید برنامه تلگرام جدید رانصب کنید یا تلگرام خود را بروز رسانی کنید تا بتوانید از کانال های تلگرام استفاده کنید
اینستاگرام دکتر واعظ نیز شامل مطالب وتصویرهای متنوع پزشکی ومحل پاسخگویی به سوالات پزشکی است