— Молодым людям важно помнить, что при выплате им денежных средств даже за такую работу, как расклейка объявлений или раздача листовок, необходимо заключить договор с работодателем, а наниматель в свою очередь должен официально оформить таких работников. Соглашаясь на неофициальные выплаты или, иными словами, на выплату заработной платы в конверте, работники рискуют не получить в полном объеме зарплату в случае конфликта с руководителем. При отсутствии документально оформленных трудовых отношений у работника нет юридических оснований для защиты своих прав при обжаловании в судебном порядке действий нанимателя, — отметили в МНС.

Сегодня, 17 июля, по востоку ожидаются грозы, при грозах местами сильные ливни и шквалистое усиление ветра порывами 15-20 м/с, максимальная температура воздуха +35 +36°С.

— Это происходит, когда женщина ставит на первое место кого угодно (детей, мужа, работу), только не себя. Единственное, на что у нее хватает времени и сил — дотянуться вечером до холодильника и побаловать себя едой. Такие женщины зачастую недовольны собой и своей жизнью. Когда женщина живет с девизом «должна», а для «хочу» нет места в ее жизни. И при всем внешнем благополучии (семья, дом, работа) она не чувствует ни радости, ни счастья, а ощущение «живу не своей жизнью», напротив, не отпускает, — сказала Марта Марудова.

— Проглотить обиду — известное выражение, которое чудесно отражает суть, ведь проглоченное нужно протолкнуть. Чем? Едой, алкоголем, никотином. Первое, что необходимо сделать — уменьшить количество углеводов. Именно углеводы, в особенности в сочетании с жирами, плюсуют живот. Второе — разобраться со стрессом, потому что кортизольный тугоплавкий стрессовый жир концентрируется именно в животе. И третье — добавить движение. Ходьба и плавание — два вида пассивных физических нагрузок, у которых практически нет противопоказаний, — отметила специалист.