Запись прямого эфира от 5 декабря https://youtube.com/live/LY5fha3IX9w?feature=share
Почему скачет давление, несмотря на лечение и ЗОЖ?
Ко мне часто обращаются люди с подобным вопросом и это неслучайно. Ведь я являюсь не только врачом — кардиологом, но и специалистом по «нервам».
Когда вдруг человек сталкивается с приступами плохого самочувствия, то первое, что обычно делают в этот момент - это измеряют давление.
В 95% случаев, когда «плохо» давление повышено. Поскольку когда «плохо» то обычное ещё и очень страшно, то пациент с такими приступами начинает интенсивно изучать информацию, и идёт к врачу.
Это нормально, хорошо и правильно.
После обследования врач ставит диагноз гипертония, если пациент старше 35 лет или вегетососудистая дистония, если пациент моложе.
Однако лекарства и прочие важные методы снижения давления: физические нагрузки, снижение веса, отказ от вредных привычек, не избавляют от скачков давления в самые неожиданные моменты жизни.
Возникает закономерное недоумение и отчаянье. Что происходит? Я стараюсь, выполняю рекомендации врачей. Ни грамма алкоголя, кофе давно забыт, жирное, жареное, сладкое и солёное под строгим запретом, а давление продолжает скакать. Уже поменяли схему лечения несколько раз. Перепробовали все, а эффекта нет.
В чём же дело?
Всё дело в том, что гипертоническая болезнь в чистом виде, несмотря на то, что реально опасна для жизни и здоровья, не имеет никаких симптомов. Ну вот совсем никаких.
Если вам «плохо» и при этом давление повышено, то это не имеет никакого отношения к гипертонии. Это невроз. Причина плохого самочувствия и скачка давления — выброс адреналина в ответ на хронически подавляемые негативные эмоции.
Просто вы очень долго что-то подавляли и вот пришло время им вырваться наружу.
Почему именно сейчас сложно сказать, просто накопилось….
Причём у вас может быть реальная гипертония и невроз одновременно. Поэтому чаще всего таблетки назначены по делу и работают как надо, но они бессильны во время приступа, когда идёт выброс адреналина.
Мощный выброс адреналина невозможно убрать никакими таблетками. Это можно сделать только успокоившись.
Поэтому врачи таким пациентам настоятельно советуют успокоиться и лечить нервы.
Но вот как их лечить большой вопрос?
Пить успокоительные и антидепрессанты так себе идея.
Я как эксперт по « нервам» и кардиолог одновременно предлагаю другой путь: поиск и устранение тех самых накопленных переживаний и негатива, которые прорываются наружу в самый неподходящий момент.
Образно выражаясь, ваш чердак уже основательно переполнен ненужным хламом. Нужна генеральная уборка, чтобы убрать всё лишнее. Лишние переживания и негативные эмоции, вытесненные глубоко в подсознание.
Для тех, кто устал от бесконечных скачков давления, есть хорошая новость.
С помощью современных технологий в психосоматике можно быстро найти и устранить эти подавленные и, вытесненные в бессознательное, переживания. Это приведёт полному исчезновению приступов и нормализации давления.
Записаться на бесплатную психологическую диагностику - пишите в WhatsApp +7(965)-307-35-20 "хочу на диагностику". Количество мест ограничено!
Ко мне часто обращаются люди с подобным вопросом и это неслучайно. Ведь я являюсь не только врачом — кардиологом, но и специалистом по «нервам».
Когда вдруг человек сталкивается с приступами плохого самочувствия, то первое, что обычно делают в этот момент - это измеряют давление.
В 95% случаев, когда «плохо» давление повышено. Поскольку когда «плохо» то обычное ещё и очень страшно, то пациент с такими приступами начинает интенсивно изучать информацию, и идёт к врачу.
Это нормально, хорошо и правильно.
После обследования врач ставит диагноз гипертония, если пациент старше 35 лет или вегетососудистая дистония, если пациент моложе.
Однако лекарства и прочие важные методы снижения давления: физические нагрузки, снижение веса, отказ от вредных привычек, не избавляют от скачков давления в самые неожиданные моменты жизни.
Возникает закономерное недоумение и отчаянье. Что происходит? Я стараюсь, выполняю рекомендации врачей. Ни грамма алкоголя, кофе давно забыт, жирное, жареное, сладкое и солёное под строгим запретом, а давление продолжает скакать. Уже поменяли схему лечения несколько раз. Перепробовали все, а эффекта нет.
В чём же дело?
Всё дело в том, что гипертоническая болезнь в чистом виде, несмотря на то, что реально опасна для жизни и здоровья, не имеет никаких симптомов. Ну вот совсем никаких.
Если вам «плохо» и при этом давление повышено, то это не имеет никакого отношения к гипертонии. Это невроз. Причина плохого самочувствия и скачка давления — выброс адреналина в ответ на хронически подавляемые негативные эмоции.
Просто вы очень долго что-то подавляли и вот пришло время им вырваться наружу.
Почему именно сейчас сложно сказать, просто накопилось….
Причём у вас может быть реальная гипертония и невроз одновременно. Поэтому чаще всего таблетки назначены по делу и работают как надо, но они бессильны во время приступа, когда идёт выброс адреналина.
Мощный выброс адреналина невозможно убрать никакими таблетками. Это можно сделать только успокоившись.
Поэтому врачи таким пациентам настоятельно советуют успокоиться и лечить нервы.
Но вот как их лечить большой вопрос?
Пить успокоительные и антидепрессанты так себе идея.
Я как эксперт по « нервам» и кардиолог одновременно предлагаю другой путь: поиск и устранение тех самых накопленных переживаний и негатива, которые прорываются наружу в самый неподходящий момент.
Образно выражаясь, ваш чердак уже основательно переполнен ненужным хламом. Нужна генеральная уборка, чтобы убрать всё лишнее. Лишние переживания и негативные эмоции, вытесненные глубоко в подсознание.
Для тех, кто устал от бесконечных скачков давления, есть хорошая новость.
С помощью современных технологий в психосоматике можно быстро найти и устранить эти подавленные и, вытесненные в бессознательное, переживания. Это приведёт полному исчезновению приступов и нормализации давления.
Записаться на бесплатную психологическую диагностику - пишите в WhatsApp +7(965)-307-35-20 "хочу на диагностику". Количество мест ограничено!
❤14👍7
👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Записаться на бесплатную психологическую диагностику - пишите в WhatsApp +7(965)-307-35-20 "хочу на диагностику". Количество мест ограничено!
👍13
На канале @kpsportmarafon Клуба Путешественников "Спорт Марафон" вышла запись моей очной лекции на тему "Нагрузки на сердце и спорт".
Посмотреть лекцию можно по ссылке:
https://youtu.be/sM_1Y-0KZus?si=_rezVs0QjIYzNbMq
Посмотреть лекцию можно по ссылке:
https://youtu.be/sM_1Y-0KZus?si=_rezVs0QjIYzNbMq
YouTube
Когда физические нагрузки опасны для сердца? Как тренировки влияют на него? Профилактика болезней
Активный стиль: https://sport-marafon.ru/catalog/aktivnyy-stil/?utm_source=youtube&utm_medium=refferal&utm_campaign=club&utm_content=sM_1Y-0KZus
Одежда для бега: https://sport-marafon.ru/catalog/odezhda-dlya-bega/?utm_source=youtube&utm_medium=refferal&u…
Одежда для бега: https://sport-marafon.ru/catalog/odezhda-dlya-bega/?utm_source=youtube&utm_medium=refferal&u…
👍17❤2
⠀
Уважаемые подписчики, сегодня в 19:00 пройдет прямой эфир, совместно с моим коллегой Дмитрием Коноплицким.
Клинический психолог, психотехнолог, психосоматолог и просто хороший человек)) 😇
На эфире мы поговорим о психосоматике и дадим практику, которая помогает ускорить восстановление здоровья.
⠀
https://www.youtube.com/live/FUB-qYmdyQE?si=9jdT48kzqr8pNwzk
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15❤2
Самый доступный способ лечения болезней
Все болезни от нервов. Даже травмы часто связаны с нервами, психанул на работе и рванул на красный свет. Не заметил яму, потому что думал, как ответить жене на её претензии.
Знакомая ситуация?
⠀
В общем, все травмы и болезни мы получаем от общения с другими людьми. Чем больше психологических травм, тем больше букет болезней. Мы годами копим травмы, привыкаем к ним, а потом привыкаем к болезням.
⠀
Конечно, возникает вопрос ухода в лес, в монастырь, в Гималаи или куда подальше. Чтобы меньше получать травм, но это не решение.
⠀
Для ощущения счастья нам необходимы другие люди и общение. Счастье - вот основной смысл жизни. Кто согласен с этим утверждением?
⠀
Если не согласны, напишите своё мнение. В чём смысл вашей жизни?
⠀
В процессе общения мы получаем стресс и начинаем болеть. Попадаем в замкнутый круг.Приведу пример из медицинской статистики.
⠀
Выживаемость женщин при раке молочной железы напрямую зависит от её социализации, а не от возраста, стадии болезни, веса и прочих факторов. Чем больше общения и социальных контактов, тем лучше прогноз.
Знали вы об этом?
⠀
Любая болезнь протекает мягче, если человек вовлечён в социальную жизнь и много общается с другими людьми Социальная изоляция — самый главный враг человека.
⠀
Как научится общаться так, чтобы избегать травм и быть счастливым?
⠀
Вот главная задача, которую надо решить, чтобы быть здоровым и счастливым.
⠀
Если у вас есть болезнь и плохое самочувствие, то пришло время признать очевидный факт, что с общением у вас проблемы и начать работать в этом направлении.
⠀
Поделюсь основным навыком, которым владеет каждый хороший психолог.
⠀
Что он делает такого, чего не делаете вы?
⠀
▫️Он даёт человеку выговориться.
▫️Он не пытается обесценить проблему словами: да ладно тебе! Просто перестань переживать! Успокойся, тут не о чем переживать.
▫️Он не пытается предлагать решение проблемы.
▫️Он не соглашается с тем, что твой муж - плохой человек и тебе надо просто развестись с ним, чтобы решить все проблемы.
▫️Он просто сидит и слушает, максимально внимательно и при этом ничего не делает!
▫️Не оценивает, не высказывает своё мнение и не даёт советов.
Обратите внимание. Только даёт внимание и никаких действий.
⠀
В 90% случаев, никакие советы и действия не нужны. Когда человек выговорится, успокоится, он сам всё поймёт и решит, что и как делать. Правильные решения приходят только из спокойного состояния.
⠀
Для того чтобы правильно слушать людей, не нужны специальные знания, только практика.
⠀
Найдите себе партнёра по выгрузке. Тренируйтесь парами. Слушайте друг друга по очереди. Это ничего не стоит и доступно каждому. Просто соблюдайте здоровый баланс и давайте друг другу равное количество внимания.
⠀
Если вы научитесь слушать людей, просто слушать, не вовлекаясь и не помогая, то вам не будет цены. Вы будете исцелять одним своим присутствием.
⠀
Если у вас есть такой человек, который готов вас просто выслушать, когда на вас «накатило» то болезни вам не страшны.
⠀
Если пока такого человека у вас нет, приходите лечиться к профессионалам.
⠀
Активное слушание-это базовый навык хорошего психолога, который вы можете освоить сами. Хороший психолог также владеет современными техниками работы с подсознанием.
⠀
Я на сессии с клиентом сначала даю время и внимание для выгрузки, а потом приступаю к техникам работы с подсознанием. Что это даёт?
⠀
Улучшение самочувствия за один сеанс и полное избавление от проблемы за 10 сеансов.
⠀
Это стоит попробовать!
⠀
Записаться на бесплатную психологическую диагностику - пишите в WhatsApp +7(965)-307-35-20. "хочу на диагностику". Количество мест ограничено!
Все болезни от нервов. Даже травмы часто связаны с нервами, психанул на работе и рванул на красный свет. Не заметил яму, потому что думал, как ответить жене на её претензии.
Знакомая ситуация?
⠀
В общем, все травмы и болезни мы получаем от общения с другими людьми. Чем больше психологических травм, тем больше букет болезней. Мы годами копим травмы, привыкаем к ним, а потом привыкаем к болезням.
⠀
Конечно, возникает вопрос ухода в лес, в монастырь, в Гималаи или куда подальше. Чтобы меньше получать травм, но это не решение.
⠀
Для ощущения счастья нам необходимы другие люди и общение. Счастье - вот основной смысл жизни. Кто согласен с этим утверждением?
⠀
Если не согласны, напишите своё мнение. В чём смысл вашей жизни?
⠀
В процессе общения мы получаем стресс и начинаем болеть. Попадаем в замкнутый круг.Приведу пример из медицинской статистики.
⠀
Выживаемость женщин при раке молочной железы напрямую зависит от её социализации, а не от возраста, стадии болезни, веса и прочих факторов. Чем больше общения и социальных контактов, тем лучше прогноз.
Знали вы об этом?
⠀
Любая болезнь протекает мягче, если человек вовлечён в социальную жизнь и много общается с другими людьми Социальная изоляция — самый главный враг человека.
⠀
Как научится общаться так, чтобы избегать травм и быть счастливым?
⠀
Вот главная задача, которую надо решить, чтобы быть здоровым и счастливым.
⠀
Если у вас есть болезнь и плохое самочувствие, то пришло время признать очевидный факт, что с общением у вас проблемы и начать работать в этом направлении.
⠀
Поделюсь основным навыком, которым владеет каждый хороший психолог.
⠀
Что он делает такого, чего не делаете вы?
⠀
▫️Он даёт человеку выговориться.
▫️Он не пытается обесценить проблему словами: да ладно тебе! Просто перестань переживать! Успокойся, тут не о чем переживать.
▫️Он не пытается предлагать решение проблемы.
▫️Он не соглашается с тем, что твой муж - плохой человек и тебе надо просто развестись с ним, чтобы решить все проблемы.
▫️Он просто сидит и слушает, максимально внимательно и при этом ничего не делает!
▫️Не оценивает, не высказывает своё мнение и не даёт советов.
Обратите внимание. Только даёт внимание и никаких действий.
⠀
В 90% случаев, никакие советы и действия не нужны. Когда человек выговорится, успокоится, он сам всё поймёт и решит, что и как делать. Правильные решения приходят только из спокойного состояния.
⠀
Для того чтобы правильно слушать людей, не нужны специальные знания, только практика.
⠀
Найдите себе партнёра по выгрузке. Тренируйтесь парами. Слушайте друг друга по очереди. Это ничего не стоит и доступно каждому. Просто соблюдайте здоровый баланс и давайте друг другу равное количество внимания.
⠀
Если вы научитесь слушать людей, просто слушать, не вовлекаясь и не помогая, то вам не будет цены. Вы будете исцелять одним своим присутствием.
⠀
Если у вас есть такой человек, который готов вас просто выслушать, когда на вас «накатило» то болезни вам не страшны.
⠀
Если пока такого человека у вас нет, приходите лечиться к профессионалам.
⠀
Активное слушание-это базовый навык хорошего психолога, который вы можете освоить сами. Хороший психолог также владеет современными техниками работы с подсознанием.
⠀
Я на сессии с клиентом сначала даю время и внимание для выгрузки, а потом приступаю к техникам работы с подсознанием. Что это даёт?
⠀
Улучшение самочувствия за один сеанс и полное избавление от проблемы за 10 сеансов.
⠀
Это стоит попробовать!
⠀
Записаться на бесплатную психологическую диагностику - пишите в WhatsApp +7(965)-307-35-20. "хочу на диагностику". Количество мест ограничено!
WhatsApp.com
Анна Кореневич Академия кардиопсихологии
Business Account
🔥14❤6👍5
👍13
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Записаться на бесплатную психологическую диагностику - пишите в WhatsApp +7(965)-307-35-20. "хочу на диагностику". Количество мест ограничено!
❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С наступающим новым годом!
Записаться на бесплатную психологическую диагностику - пишите в WhatsApp +7(965)-307-35-20. "хочу на диагностику". Количество мест ограничено!
Записаться на бесплатную психологическую диагностику - пишите в WhatsApp +7(965)-307-35-20. "хочу на диагностику". Количество мест ограничено!
👍11❤2☃1👏1