Анна Кореневич | Кардиолог, кмн | Кардиопсихолог ❤️
4.88K subscribers
459 photos
341 videos
1.03K links
Официальный канал кардиолога, кмн, психолога – Анны Кореневич

Telegram: https://t.me/annakorenevich

📲 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc


По вопросам сотрудничества @xenia_nazarenko
Download Telegram
https://dzen.ru/video/watch/6aad0443778ffa33f98e5ad7 Вы уверены, что чем больше обследований сердца пройдёте, тем спокойнее будете себя чувствовать?

Иногда всё происходит наоборот: человек снова и снова делает ЭКГ, УЗИ, Холтер и сдаёт анализы, получает нормальные результаты, но через несколько дней снова начинает искать, что проверить.

В этом видео разберу, какие обследования действительно нужны, а какие люди часто делают просто для того, чтобы временно успокоить тревогу.

Если вы постоянно проверяете сердце, но спокойнее от этого не становитесь, проблема может быть уже не в недостатке обследований.

Хотите задать вопрос доктору Анне Кореневич?

🌐 Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/

Чтобы записаться на консультацию:

Telegram: https://t.me/annakorenevich

📲 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc

Отзывы пациентов:
https://t.me/otzivkorenevich
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
У многих он годами лежит в домашней аптечке с логикой: «Возраст уже такой, надо защищать сердце».
⠀
Но действительно ли после 50 лет Кардиомагнил нужен каждому? И может ли его приём «для профилактики» оказаться не таким безобидным, как кажется?
⠀
В этом рилсе разберу, кому Кардиомагнил действительно назначают, а кому принимать его просто из-за возраста не стоит.
⠀
Если вы принимаете Кардиомагнил «на всякий случай», этот вопрос лучше обсудить с врачом.
⠀
🌐 Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/
⠀
Чтобы записаться на консультацию:
⠀
Telegram: https://t.me/annakorenevich
⠀
📲 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
⠀
Отзывы пациентов:
https://t.me/otzivkorenevich
👍1
⚡️🎙 Прямой эфир с доктором — сегодня в 19:00 по Москве!

Будем говорить о здоровье сердца, давлении, тревоге и психосоматике и я дам практику. Вы можете заранее задать свой вопрос — в комментариях под этим постом, запись эфира всегда сохраняется и вы сможете посмотреть ответ на ваш вопрос в записи.

📌 Важно:
Пожалуйста, пишите развёрнуто, чтобы доктор мог дать действительно полезный и точный ответ.
Укажите:
🔹 Имя и возраст
🔹 Сформулированный вопрос (именно как вопрос, а не просто список симптомов)
🔹 Сопутствующие заболевания, если они есть — это поможет увидеть полную картину.

Пример:

Меня зовут Анна, 42 года. Почему у меня скачет давление по вечерам, хотя днём всё в порядке? У меня гипотиреоз и лишний вес, принимаю л-тироксин.


🕖 Эфир начнётся в 19:00 по московскому времени — подключайтесь вовремя!
И не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить начало. Запись эфира будет.
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Легли спать, вокруг тишина, и вдруг вы начинаете слышать собственное сердце. Сразу появляется мысль: «Почему оно так сильно бьётся? Это нормально?»
⠀
Чаще всего дело не в проблемах с сердцем, а в том, что в тишине внимание переключается на ощущения собственного тела. Но если к этому подключается тревога, обычное сердцебиение может начать восприниматься как опасный симптом.
⠀
В этом видео разбираю, почему именно перед сном вы начинаете сильнее чувствовать своё сердце и как тревога может усиливать эти ощущения.
⠀
Если страх за сердце мешает вам спокойно жить и спать, записывайтесь на консультацию.
⠀
🌐 Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/
⠀
Telegram: https://t.me/annakorenevich
⠀
📲 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
⠀
Отзывы пациентов:
https://t.me/otzivkorenevich
👍2
⚡️🎙 Прямой эфир с доктором — сегодня в 19:00 по Москве!

Будем говорить о здоровье сердца, давлении, тревоге и психосоматике и я дам практику. Вы можете заранее задать свой вопрос — в комментариях под этим постом, запись эфира всегда сохраняется и вы сможете посмотреть ответ на ваш вопрос в записи.

📌 Важно:
Пожалуйста, пишите развёрнуто, чтобы доктор мог дать действительно полезный и точный ответ.
Укажите:
🔹 Имя и возраст
🔹 Сформулированный вопрос (именно как вопрос, а не просто список симптомов)
🔹 Сопутствующие заболевания, если они есть — это поможет увидеть полную картину.

Пример:

Меня зовут Анна, 42 года. Почему у меня скачет давление по вечерам, хотя днём всё в порядке? У меня гипотиреоз и лишний вес, принимаю л-тироксин.


🕖 Эфир начнётся в 19:00 по московскому времени — подключайтесь вовремя!
И не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить начало. Запись эфира будет.
Запись прямого эфира: https://dzen.ru/video/watch/6abcc8f1237dc7058873dba9

❤️ Кардиопсихология — справляется там, где лекарства не помогают!⠀
Чтобы записаться на консультацию, напишите в удобном для вас мессенджере:⠀
Telegram: https://t.me/annakorenevich⠀
📲 MAX:https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc⠀
Отзывы пациентов:
https://t.me/otzivkorenevich
👍4
Поступил очень интересный вопрос от пациента, и я решила вынести его в отдельный пост, потому что тема касается практически любой консультации: медицинской, психологической или любой другой.

Эффективность любой консультации во многом зависит от состояния человека на момент обращения. Важно учитывать не только объективные показатели здоровья или ситуации, но и субъективное восприятие самого клиента: в каком он настроении, насколько готов к изменениям и какие именно результаты для себя ожидает.

❤️‍🔥 Разнообразие запросов и результатов

Разные цели — у каждого свои задачи: кому-то нужна поддержка здесь и сейчас, кто-то ищет глубинных перемен, а кто-то хочет просто получить новый взгляд на привычные вещи.
Инсайт как результат — нередко уже первая встреча приносит инсайты (озарения), новую точку зрения, понимание причин происходящего. Для многих этого достаточно, чтобы почувствовать облегчение и двигаться дальше самостоятельно.
Индивидуальный подход — нет универсального рецепта успеха; важно подстраиваться под запросы конкретного человека и его готовность работать над собой.

Многие люди остаются довольны уже после первой встречи: получают ответы, новые идеи, поддержку — и продолжают жить более осознанно и счастливо. Если же запрос глубже или сложнее, может потребоваться серия встреч, но даже единичная консультация способна дать мощный импульс для позитивных изменений. ❤️‍🔥

Чтобы записаться на консультацию, напишите в удобном для вас мессенджере:
Telegram: https://t.me/annakorenevich
📲 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
Отзывы пациентов: https://t.me/otzivkorenevich
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кофе при гипертонии можно или нельзя? Многие уверены, что при повышенном давлении от кофе нужно отказаться полностью. Но так ли это на самом деле?

В этом рилсе разберу, как кофеин влияет на давление, кому действительно стоит ограничить кофе и почему одна чашка не всегда означает скачок давления.

Если вы принимаете препараты от давления или переживаете из-за его колебаний, не меняйте лечение самостоятельно.

Разобраться в ситуации поможет консультация врача.

❤️ Кардиопсихология — справляется там, где лекарства не помогают!

🌐 Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/

📲 Telegram: https://t.me/annakorenevich

📱 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc

Отзывы пациентов:
https://t.me/otzivkorenevich
❤3
⚡️🎙 Прямой эфир с доктором — сегодня в 19:00 по Москве!

Будем говорить о здоровье сердца, давлении, тревоге и психосоматике и я дам практику. Вы можете заранее задать свой вопрос — в комментариях под этим постом, запись эфира всегда сохраняется и вы сможете посмотреть ответ на ваш вопрос в записи.

📌 Важно:
Пожалуйста, пишите развёрнуто, чтобы доктор мог дать действительно полезный и точный ответ.
Укажите:
🔹 Имя и возраст
🔹 Сформулированный вопрос (именно как вопрос, а не просто список симптомов)
🔹 Сопутствующие заболевания, если они есть — это поможет увидеть полную картину.

Пример:

Меня зовут Анна, 42 года. Почему у меня скачет давление по вечерам, хотя днём всё в порядке? У меня гипотиреоз и лишний вес, принимаю л-тироксин.


🕖 Эфир начнётся в 19:00 по московскому времени — подключайтесь вовремя!
И не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить начало. Запись эфира будет.
Хочу поделиться отзывом читателя о моей книге «Психосоматика болезней сердца. Эффективные практики против инфаркта, аритмии и болезней сосудов».
⠀
Я писала её, чтобы объяснить, как хронический стресс и тревога могут влиять на самочувствие и работу сердечно-сосудистой системы, а также познакомить читателей с практическими способами работы с эмоциональным напряжением.
⠀
Спасибо за обратную связь и доверие. Для меня важно знать, что книга помогает людям лучше понимать себя и внимательнее относиться к своему здоровью.
⠀
📖 Заказать книгу на Ozon:
https://www.ozon.ru/product/psihosomатика-bolezney-serdtsa-effektivnye-praktiki-protiv-infarkta-aritmii-i-bolezney-sosudov-2904044739/?at=1u-n1RVU_ffU1FHa55en_DvAA87o96Zk&sh=YzUEQ5Izlw
🔥2