ПРОВЕРЬТЕ, ВСЕ ЛИ ВЫ ДЕЛАЕТЕ ВЕРНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ БЛИЗКИХ?

Пройти тест

❓ Переживаете, что неправильно заботитесь о здоровье вашей семьи?Пройдите тест на знание основ семейного здоровья от Международной Академии Нутрициологии и Здоровья!

БЕСПЛАТНО!

Всего за 5-7 минут!
 
И тогда вы:
🟢 поймете, хорошо ли вы разбираетесь в семейном здоровье или есть пробелы
🟢 как различаются потребности в питании детей, взрослых и самых старших членов семьи
🟢 получите подробную расшифровку и индивидуальные рекомендации от экспертов МАНиЗ
🟢 будете уверены, что все делаете правильно и здоровье семьи под контролем!
 
Заботьтесь о здоровье близких грамотно!

🔗Пройти тест🔗

#реклама
О рекламодателе

Терпение и труд — инфаркт, и инсульт.

Это утверждение может показаться шуткой только на первый взгляд. Терпеливые трудоголики - идеальные люди. Не так ли?

Если вы один из таких людей, то вы в группе риска инфаркта и инсульта.

Почему?

Потому что терпение достигается путём подавления негативных эмоций злости, раздражения, ненависти, обиды. Эти эмоции возникают естественным образом, когда другие люди, чаще всего это наши близкие и любимые, нарушают наши личные границы.

Мы терпим через подавление, подстраиваемся из лучших побуждений и в силу воспитания.

Как итог - инфаркт или инсульт.

Умение отстаивать свои личные границы и интересы без подавления себя, оставаясь в гармонии с окружающими — тонкое искусство, доступное немногим. Остальным приходится платить за мир и покой в семье тяжёлыми заболеваниями.

Ещё один опасный для жизни паттерн — упорный труд.

В труде нет ничего плохого, если вы умеете  чередовать труд и отдых. Находится в здоровом балансе.

Сгорел на работе. Знакомая фраза, не так ли?

Качественно трудиться мы умеем, а вот качественно отдыхать — это ещё более тонкое искусство, чем удерживать личные границы, оставаясь в гармонии с окружением.

Тот, кто владеет этим тонким искусством, не только здоров и успешен в социуме, но и счастлив.

Теперь это тонкое искусство доступно каждому. Стоит только захотеть.

Хороших выходных! Глубокого расслабления! Вы не поверите, но расслабление достигается регулярной тренировкой))) Мне помогает гипнотерапевт Елена Вальяк.

С Всемирным днем сердца! Желаю, чтобы сердце не подводило, не болело, не страдало, а чтобы чувствовало, помогало с выбором, подсказывало и билось в унисон с ритмом жизни!

Уважаемые подписчики!

Сегодня, ВТОРНИК в 19:00 по МСК на моем канале YouTube пройдет прямой эфир, где вы сможете в чате задать вопросы. Если вопрос длинный или вы не сможете присутствовать на эфире - пишите свой вопрос в комментариях!

https://www.youtube.com/@annakorenevich/featured

НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ VPN, ИНАЧЕ ВОЗМОЖНЫ БОЛЬШИЕ ЗАДЕРЖКИ В ЭФИРЕ!

Запись прямого эфира от 1 октября

https://www.youtube.com/live/-J4blRWPxAo?si=zVq4k1IG3W7fTVNj

Подкаст с моим учителем- Олегом Матвеевым. Это он научил меня волшебным техникам работы с подсознанием.