⚡️ Уважаемые подписчики!
Т.к. YouTube работает нестабильно, прямой эфир прйодет сегодня в 19:00 по МСК в моем паблике в Вконтакте, где вы сможете в чате задать вопросы. Подпишитесь, чтобы не пропустить.
Дополнительно здесь в 19:00 выйдет ссылка на прямой эфир, для быстрого доступа к трансляции.
https://vk.com/cardioanna
⠀
Не пропустите!
Вы можете написать здесь в комментариях свой вопрос развёрнуто и я на него отвечу в начале эфира. Обязательно пишите имя, возраст, город, вашу ситуацию и чёткий и понятный вопрос.
‼️ Вопросы писать ДО 19:00 ПО МСК, Т.Е ДО ЭФИРА
Т.к. YouTube работает нестабильно, прямой эфир прйодет сегодня в 19:00 по МСК в моем паблике в Вконтакте, где вы сможете в чате задать вопросы. Подпишитесь, чтобы не пропустить.
Дополнительно здесь в 19:00 выйдет ссылка на прямой эфир, для быстрого доступа к трансляции.
https://vk.com/cardioanna
⠀
Не пропустите!
Вы можете написать здесь в комментариях свой вопрос развёрнуто и я на него отвечу в начале эфира. Обязательно пишите имя, возраст, город, вашу ситуацию и чёткий и понятный вопрос.
‼️ Вопросы писать ДО 19:00 ПО МСК, Т.Е ДО ЭФИРА
🔥5👍2❤1
Записаться на диагностику: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520
👍10
Поздравляю всех с началом учебного года! Мои близнецы пошли уже в последний 11 класс, а младший сын во второй! Всем спокойного учебного года и мирного неба над головой!
❤28👍5
⚡️ Уважаемые подписчики!
Т.к. YouTube работает нестабильно, прямой эфир прйодет сегодня в 19:00 по МСК в моем паблике в Вконтакте, где вы сможете в чате задать вопросы. Подпишитесь, чтобы не пропустить.
Дополнительно здесь в 19:00 выйдет ссылка на прямой эфир, для быстрого доступа к трансляции.
https://vk.com/cardioanna
⠀
Не пропустите!
Вы можете написать здесь в комментариях свой вопрос развёрнуто и я на него отвечу в начале эфира. Обязательно пишите имя, возраст, город, вашу ситуацию и чёткий и понятный вопрос.
‼️ Вопросы писать ДО 19:00 ПО МСК, Т.Е ДО ЭФИРА
Т.к. YouTube работает нестабильно, прямой эфир прйодет сегодня в 19:00 по МСК в моем паблике в Вконтакте, где вы сможете в чате задать вопросы. Подпишитесь, чтобы не пропустить.
Дополнительно здесь в 19:00 выйдет ссылка на прямой эфир, для быстрого доступа к трансляции.
https://vk.com/cardioanna
⠀
Не пропустите!
Вы можете написать здесь в комментариях свой вопрос развёрнуто и я на него отвечу в начале эфира. Обязательно пишите имя, возраст, город, вашу ситуацию и чёткий и понятный вопрос.
‼️ Вопросы писать ДО 19:00 ПО МСК, Т.Е ДО ЭФИРА
👍9❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙏5
Уважаемые подписчики! Рада сообщить, что 10 сентября я проведу очную лекцию в Москве на тему:
Спорт - как борьба со стрессом и тревогой
Лекция пройдёт в Клубе Путешественников «Спорт-Марафон»
✅️ 10 сентября, начало в 19:30
На лекции вы узнаете, что такое стресс с точки зрения психосоматики, а также поговорим:
▫️О механизмах снижения стресса и тревоги с помощью физических нагрузок.
▫️Как управлять негативными эмоциями с помощью физических нагрузок.
▫️Узнаете, как сделать тренировки более эффективными, безопасными и максимально полезными для здоровья.
▫️Как с помощью тренировок улучшить не только внешний вид и здоровье, но и приобрести стрессоустойчивость и психологическую гибкость.
Только с помощью развития этих качеств можно стать счастливым и успешным человеком в современном мире.
Приходите, будет интересно, проведем практику! Лекция бесплатная, требуется только регистрация на сайте:
https://sport-marafon.ru/club/sport-kak-sredstvo-borby-so-stressom-i-trevogoy/
Спорт - как борьба со стрессом и тревогой
Лекция пройдёт в Клубе Путешественников «Спорт-Марафон»
✅️ 10 сентября, начало в 19:30
На лекции вы узнаете, что такое стресс с точки зрения психосоматики, а также поговорим:
▫️О механизмах снижения стресса и тревоги с помощью физических нагрузок.
▫️Как управлять негативными эмоциями с помощью физических нагрузок.
▫️Узнаете, как сделать тренировки более эффективными, безопасными и максимально полезными для здоровья.
▫️Как с помощью тренировок улучшить не только внешний вид и здоровье, но и приобрести стрессоустойчивость и психологическую гибкость.
Только с помощью развития этих качеств можно стать счастливым и успешным человеком в современном мире.
Приходите, будет интересно, проведем практику! Лекция бесплатная, требуется только регистрация на сайте:
https://sport-marafon.ru/club/sport-kak-sredstvo-borby-so-stressom-i-trevogoy/
👍7❤3
Записаться на диагностику: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520
❤🔥8🤷♂1👍1