Записаться на бесплатную психологическую диагностику - пишите в WhatsApp +7(965)-307-35-20 "хочу на диагностику". Количество мест ограничено!

Чат-бот в Telegram, посвященный психосоматике 🌟

➡️https://t.me/psychosomatic_test_bot
⠀

Анна Кореневич | Врач-кардиолог, кмн, клинический психолог |

Психосоматика и деньги. Какая взаимосвязь между здоровьем и богатством?

Есть спорное утверждение:

"Здоровье за деньги не купишь"

Однако, как утверждает медицинская статистика, люди с высоким и средним доходом живут дольше и болеют реже.

Эти люди осознают, что здоровье само себя не сделает и над ним надо работать, прилагать усилия, время и деньги.

У этих людей высокий уровень осознанности. Что это значит?

Они понимают, что уровень их благосостояния и здоровья зависит только от них, а не от других людей, государства и прочих внешних факторов. Чем выше уровень благосостояния, тем больше денег,  времени и усилий человек вкладывает в своё здоровье, и результат превосходит затраты в несколько раз.

Хорошее здоровье - это высокий уровень энергии, необходимый для достижения финансовых и прочих глобальных целей.

Успешный человек вкладывается в своё здоровье понимая, что без этого не достигнет высоких финансовых целей.

Успешные люди потому и успешны, потому что понимают цену здоровья и видят чёткую связь между  здоровьем и реализацией.

Среди моих клиентов в основном успешные люди, достигшие высоких результатов в бизнесе. Они потеряли здоровье благодаря определённым ошибкам в жизни. Все живые люди. Все допускают ошибки. Это нормально. Только успешные люди умеют брать на себя ответственность за свою жизнь.

Если я ошибся, значит, я могу всё исправить и улучшить результат.
Это касается здоровья на 100%. Я осознаю, что причина моей болезни только я. Теперь остаётся понять, что не так во мне и начать исправлять.

Как это произошло у моего клиента Константина 42 лет. Он бизнесмен. Проблемы в бизнесе привели его к инфаркту. В основе инфаркта лежит территориальный конфликт. Для мужчины бизнес - это его территория.

Мы скорректировали лечение, провели дополнительные обследования, наладили питание и физическую активность, но самое важное- мы проработали этот конфликт.

Что это дало? Прекрасное самочувствие, положительную динамику, по данным обследований, снижение риска рецидива инфаркта до нуля.

Этот запрос клиента был полностью удовлетворён. Однако, благодаря устранению конфликта, у моего пациента наладились отношения с партнёрами по бизнесу и поставщиками. 

Прибыль в бизнесе увеличилась в несколько раз и появилась очередь из заказчиков на 3 года вперёд.
Неплохой результат работы с психосоматикой. Это мы не планировали. Это произошло естественным путём, благодаря устранению нервного напряжения и конфликта.

На этом примере хорошо видно, что уровень дохода и успехи в бизнесе тесно связаны с психологическим состоянием. Сначала психологическое состояние создаёт проблемы в работе, а затем эти проблемы разрушают здоровье.

Мышление успешного человека не страхует от ошибок, но даёт возможность эти ошибки вовремя и успешно исправлять, чтобы получить ещё большие результаты в финансах и здоровье.

Как сказал Константин:

"До инфаркта я жил гораздо хуже, чем после него, благодаря нашей совместной работе. Я благодарен инфаркту за то, что он изменил мою жизнь в лучшую сторону. Я извлёк ценный урок, поменял отношение к жизни, себе и другим людям, улучшил бизнес и получил прибыль."

Это позиция настоящего хозяина своей жизни. Вот так работает мышление богатых и успешных людей.

Я всегда с удовольствием помогаю успешным людям преодолевать кризис и становится  ещё более здоровыми и успешными.

Тем, кто считает, что их болезнь случайна, в ней виноваты внешние факторы, помочь почти невозможно. Позиция жертвы не даёт результатов ни в области здоровья, ни в финансах.

Если вы попали в кризисную ситуацию, приходите на бесплатную диагностику, где я расскажу вам, как выйти из кризиса, вернуть здоровье и улучшить финансы.

Записаться на бесплатную психологическую диагностику - пишите в WhatsApp +7(965)-307-35-20 "хочу на диагностику". Количество мест ограничено!

Выходные в роли бабушки Нюры 😊

Уважаемые подписчики! В Телеграм появилась возможность выставлять сторис (короткие истории) для пабликов.

Я бы хотела с вами делиться почаще информацией в таком формате. И буду благодарна, если вы проголосуете за такую возможность для моего канала 💖

Проголосовать можно здесь:

https://t.me/anna_korenevich?boost

Запись прямого эфира от 2 ноября

https://www.youtube.com/live/dak4r4snn98?si=1y9PaMAppvlcphEL

Чтобы записаться на бесплатную диагностику, необходимо заполнить анкету по ссылке:

https://cardioanna.ru/consultation

ВНИМАНИЕМ: КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО

Как защитить печень от лекарств?

Все слышали, что лекарства от холестерина, давления и сердца разрушают печень? Заодно желудок и почки.

Одно лечим, другое калечим. Верно?

Это верно, но лишь отчасти. Всё не так плохо, как кажется.

На самом деле, негативное действие этих лекарств на печень и почки сильно преувеличено. Желудок- это отдельная тема для следующей статьи.

Вернёмся к печени и почкам.
Почти все лекарства, которыми лечат сердечно-сосудистые проблемы, назначаются на постоянный пожизненный приём.

Эти лекарства принимают миллионы людей годами и десятками лет. Как показывают научные исследования никаких глобальных проблем в печени и почках это не вызывает. Народ не умирает от болезней печени и почек. Наоборот, народ продолжает умирать от болезней сердца, хоть и принимает все назначенные таблетки.

Почему это происходит? Потому что таблетки пытаются защитить сердце от стресса, но это даёт только 30% успеха. Потому что таблетки не убирают причину сердечно-сосудистых заболеваний, а лишь пытаются сгладить симптомы.

Причина - стресс. Таблеток от стресса нет.

Надо ли их пить? Конечно же, да. Они продлевают жизнь.

Вредны ли они для печени и почек? Нет.

Для печени и почек вредны совсем другие лекарства, которые мы все очень любим пить совершенно бесконтрольно и без назначений врача. Это - обезболивающие и антибиотики.

Кто любит попить антибиотики для профилактики или знакомая медсестра посоветовала от кашля? Пишите в комментариях, делаете вы так или нет.

Если да, то проверьте печень. Это действительно опасно для печени и почек.

Если вы раз в году выпили обезболивающее, то это не страшно. Если вы ими глушите головную боль, боли в спине или суставах почти ежедневно, вы в группе риска.

Как полностью обезопасить печень и почки, если вы получаете лечение на постоянной основе?

В начале лечения через 1 месяц, проверьте состояние печени и почек.

Сдайте кровь: АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, мочевина, мочевая кислота, калий.

Если всё в норме, значит, печень и почки хорошо реагируют на лечение. Это означает, что вероятность, что и дальше так будет почти 90%.

Дальше проверяем анализы 1 раз в год и живём спокойно.

Печень и почки повреждаются гораздо чаще от антибиотиков и обезболивающих, чем от статинов и прочих сердечно-сосудистых таблеток.

Печень страдает от переедания, низкой физической активности, стресса и алкоголя, нарушений сна. То же самое можно сказать и про почки. Если появились проблемы в печени и почках, то виноваты не лекарства, а неправильный образ жизни. Это сложно принять, ещё сложней это исправлять.

Поэтому так много мифов вокруг таблеток, которые реально продлевают вашу жизнь, если вы их принимаете по назначению врача и проходите ежегодную проверку.
Начните больше двигаться, правильно питаться, пить достаточное количество воды, выспаться, перестаньте нервничать,  и печень сразу скажет вам спасибо.

У вас, конечно же, возник вопрос, а что попить для печени?

Ответ: всё что угодно на ваш вкус и кошелёк. Это всё равно не работает. Это лекарства с недоказанной эффективностью. В народе называются фуфломицины. Пустая трата денег.

Печень хорошо восстанавливается сама, если ей активно не мешать. Если ещё и помогать, то проблем не будет от слова совсем.
______
Записаться на бесплатную психологическую диагностику - пишите в WhatsApp +7(965)-307-35-20 "хочу на диагностику". Количество мест ограничено!

Уважаемые подписчики!    

Сегодня в 19:00 по МСК на моем канале YouTube пройдет прямой эфир, где вы сможете в чате задать вопросы:    
⠀    
https://www.youtube.com/c/КардиологАннаКореневич/featured    
⠀    
Не пропустите!     

Если ваш вопрос длинный и не помещается в чате на ютубе - вы можете написать здесь в комментариях  свой вопрос развёрнуто и я на него отвечу в начале эфира. Обязательно пишите имя, возраст, город, вашу ситуацию и чёткий и понятный вопрос.     

‼️ Вопросы писать ДО 19:00 ПО МСК, Т.Е  ДО ЭФИРА

Всего 5 вопросов:
⠀
1. Что сейчас происходит со мной? Что я чувствую (ощущаю в теле)? Формулируем ощущения. Например: я чувствую обиду на мужа.
⠀
2. Могу ли я это принять? -ответ всегда да! Да, Я могу принять обиду на мужа.
⠀
3. Могу ли я отпустить?- ответ всегда да! Да, я могу отпустить свою обиду на мужа.
⠀
4. Отпущу ли я? - ответ всегда да! Да, я отпущу свою обиду на мужа.
⠀
5. Когда я отпущу? -ответ сейчас. Я прямо сейчас отпускаю обиду на мужа.
⠀
Обязательно делаем глубокий вдох и на выдохе отпускаем обиду на мужа.
⠀
Дальше немного отдыхаем и внимательно наблюдаем, что есть сейчас?
⠀
Например, появилась злость на мужа. Далее повторяем циклы сколько угодно раз, до появления нейтрального спокойного состояния.
⠀
Я это делаю во время прогулки, прямо на ходу. Если эмоции сильные, то требуется до 10-15 циклов.
⠀
Практикуйте эту технику ежедневно, как и физическую активность. Назовём это ежедневной психогигиеной.

Пройти тест и получить чек-лист ежегодных обследований можно по ссылке в боте ⬇️

https://t.me/korenevich_form_bot