Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤3
Хочу поделиться отзывом читателя о моей книге «Психосоматика болезней сердца. Эффективные практики против инфаркта, аритмии и болезней сосудов».
⠀
Я писала её, чтобы объяснить, как хронический стресс и тревога могут влиять на самочувствие и работу сердечно-сосудистой системы, а также познакомить читателей с практическими способами работы с эмоциональным напряжением.
⠀
Спасибо за обратную связь и доверие. Для меня важно знать, что книга помогает людям лучше понимать себя и внимательнее относиться к своему здоровью.
⠀
📖 Заказать книгу на Ozon:
https://www.ozon.ru/product/psihosomатика-bolezney-serdtsa-effektivnye-praktiki-protiv-infarkta-aritmii-i-bolezney-sosudov-2904044739/?at=1u-n1RVU_ffU1FHa55en_DvAA87o96Zk&sh=YzUEQ5Izlw
⠀
Я писала её, чтобы объяснить, как хронический стресс и тревога могут влиять на самочувствие и работу сердечно-сосудистой системы, а также познакомить читателей с практическими способами работы с эмоциональным напряжением.
⠀
Спасибо за обратную связь и доверие. Для меня важно знать, что книга помогает людям лучше понимать себя и внимательнее относиться к своему здоровью.
⠀
📖 Заказать книгу на Ozon:
https://www.ozon.ru/product/psihosomатика-bolezney-serdtsa-effektivnye-praktiki-protiv-infarkta-aritmii-i-bolezney-sosudov-2904044739/?at=1u-n1RVU_ffU1FHa55en_DvAA87o96Zk&sh=YzUEQ5Izlw
🔥2
Поздравляю всех с Днём психического здоровья!
От состояния нашей психики напрямую зависит то, как мы себя чувствуем. Психическое здоровье влияет на возникновение и поддержание болезней, а также на сохранение симптомов даже при активном лечении хронических заболеваний лекарствами.
В этот день желаю всем спокойного и гармоничного настроения, повышенной стрессоустойчивости и высокой эмоциональной гибкости — чтобы эти качества были постоянными спутниками жизни каждого из нас.
Именно такое состояние психики обеспечивает крепкое физическое здоровье, высокую работоспособность и долголетие. Ведь в организме всё едино: невозможно отделить психику от физиологии — это единый механизм, где душевное равновесие становится залогом телесного благополучия.
От состояния нашей психики напрямую зависит то, как мы себя чувствуем. Психическое здоровье влияет на возникновение и поддержание болезней, а также на сохранение симптомов даже при активном лечении хронических заболеваний лекарствами.
В этот день желаю всем спокойного и гармоничного настроения, повышенной стрессоустойчивости и высокой эмоциональной гибкости — чтобы эти качества были постоянными спутниками жизни каждого из нас.
Именно такое состояние психики обеспечивает крепкое физическое здоровье, высокую работоспособность и долголетие. Ведь в организме всё едино: невозможно отделить психику от физиологии — это единый механизм, где душевное равновесие становится залогом телесного благополучия.
❤5🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вам плохо, сердце беспокоит, но ЭКГ показывает норму? Это не значит, что ваши симптомы выдуманы или что причину не нужно искать.
⠀
Почему так происходит? Какие состояния могут вызывать боль в груди, сердцебиение и нехватку воздуха даже при нормальной ЭКГ? И какую роль в этом может играть хронический стресс?
⠀
В этом рилсе объясняю, почему важно не только проверить сердце, но и разобраться в причинах своего состояния.
⠀
Если тревога за сердце мешает вам спокойно жить, запишитесь ко мне на консультацию.
⠀
🌐 Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/
⠀
📲 Telegram: https://t.me/annakorenevich
⠀
📱 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
⠀
Отзывы пациентов:
https://t.me/otzivkorenevich
⠀
Почему так происходит? Какие состояния могут вызывать боль в груди, сердцебиение и нехватку воздуха даже при нормальной ЭКГ? И какую роль в этом может играть хронический стресс?
⠀
В этом рилсе объясняю, почему важно не только проверить сердце, но и разобраться в причинах своего состояния.
⠀
Если тревога за сердце мешает вам спокойно жить, запишитесь ко мне на консультацию.
⠀
🌐 Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/
⠀
📲 Telegram: https://t.me/annakorenevich
⠀
📱 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
⠀
Отзывы пациентов:
https://t.me/otzivkorenevich
❤2
⚡️🎙 Прямой эфир с доктором — сегодня в 19:00 по Москве!
Будем говорить о здоровье сердца, давлении, тревоге и психосоматике и я дам практику. Вы можете заранее задать свой вопрос — в комментариях под этим постом, запись эфира всегда сохраняется и вы сможете посмотреть ответ на ваш вопрос в записи.
📌 Важно:
Пожалуйста, пишите развёрнуто, чтобы доктор мог дать действительно полезный и точный ответ.
Укажите:
🔹 Имя и возраст
🔹 Сформулированный вопрос (именно как вопрос, а не просто список симптомов)
🔹 Сопутствующие заболевания, если они есть — это поможет увидеть полную картину.
Пример:
Меня зовут Анна, 42 года. Почему у меня скачет давление по вечерам, хотя днём всё в порядке? У меня гипотиреоз и лишний вес, принимаю л-тироксин.
🕖 Эфир начнётся в 19:00 по московскому времени — подключайтесь вовремя!
И не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить начало.
✔️Запись эфира будет!
Будем говорить о здоровье сердца, давлении, тревоге и психосоматике и я дам практику. Вы можете заранее задать свой вопрос — в комментариях под этим постом, запись эфира всегда сохраняется и вы сможете посмотреть ответ на ваш вопрос в записи.
📌 Важно:
Пожалуйста, пишите развёрнуто, чтобы доктор мог дать действительно полезный и точный ответ.
Укажите:
🔹 Имя и возраст
🔹 Сформулированный вопрос (именно как вопрос, а не просто список симптомов)
🔹 Сопутствующие заболевания, если они есть — это поможет увидеть полную картину.
Пример:
Меня зовут Анна, 42 года. Почему у меня скачет давление по вечерам, хотя днём всё в порядке? У меня гипотиреоз и лишний вес, принимаю л-тироксин.
🕖 Эфир начнётся в 19:00 по московскому времени — подключайтесь вовремя!
И не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить начало.
✔️Запись эфира будет!
❤5
https://vkvideo.ru/video-195162669_456239582 Когда тревога бьёт по сердцу: открытый разговор с кардиопсихологом. Запись прямого эфира от 13 октября.
VK Видео
Когда тревога бьёт по сердцу: открытый разговор с кардиопсихологом.mp4
Запись на консультацию по кардиологии и кардиопсихологии: ⠀ Написать в Telegram: https://t.me/annakorenevich ⠀ 📲 Написать в MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc 01:19 — Как эмоции и стресс влияют на организм…
❤2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Можно ли умереть от сильного сердцебиения?
Когда сердце начинает биться так, что кажется, будто оно сейчас выпрыгнет из груди, становится по-настоящему страшно.
Особенно если одновременно появляются слабость, нехватка воздуха или головокружение.
Но всегда ли сильное сердцебиение опасно? Когда оно связано со стрессом и тревогой, а в каких случаях может указывать на нарушение сердечного ритма?
В этом рилсе объясняю, на что важно обратить внимание и когда нельзя откладывать обращение за медицинской помощью.
Если страх за сердце мешает вам спокойно жить, запишитесь ко мне на консультацию.
🌐 Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/
📲 Telegram: https://t.me/annakorenevich
📱 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
Отзывы пациентов:
https://t.me/otzivkorenevich
Когда сердце начинает биться так, что кажется, будто оно сейчас выпрыгнет из груди, становится по-настоящему страшно.
Особенно если одновременно появляются слабость, нехватка воздуха или головокружение.
Но всегда ли сильное сердцебиение опасно? Когда оно связано со стрессом и тревогой, а в каких случаях может указывать на нарушение сердечного ритма?
В этом рилсе объясняю, на что важно обратить внимание и когда нельзя откладывать обращение за медицинской помощью.
Если страх за сердце мешает вам спокойно жить, запишитесь ко мне на консультацию.
🌐 Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/
📲 Telegram: https://t.me/annakorenevich
📱 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
Отзывы пациентов:
https://t.me/otzivkorenevich
👍3❤2👎1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👎1
⚡️🎙 Прямой эфир с доктором — сегодня в 19:00 по Москве!
Будем говорить о здоровье сердца, давлении, тревоге и психосоматике и я дам практику. Вы можете заранее задать свой вопрос — в комментариях под этим постом, запись эфира всегда сохраняется и вы сможете посмотреть ответ на ваш вопрос в записи.
📌 Важно:
Пожалуйста, пишите развёрнуто, чтобы доктор мог дать действительно полезный и точный ответ.
Укажите:
🔹 Имя и возраст
🔹 Сформулированный вопрос (именно как вопрос, а не просто список симптомов)
🔹 Сопутствующие заболевания, если они есть — это поможет увидеть полную картину.
Пример:
Меня зовут Анна, 42 года. Почему у меня скачет давление по вечерам, хотя днём всё в порядке? У меня гипотиреоз и лишний вес, принимаю л-тироксин.
🕖 Эфир начнётся в 19:00 по московскому времени — подключайтесь вовремя!
И не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить начало.
✔️Запись эфира будет!
Будем говорить о здоровье сердца, давлении, тревоге и психосоматике и я дам практику. Вы можете заранее задать свой вопрос — в комментариях под этим постом, запись эфира всегда сохраняется и вы сможете посмотреть ответ на ваш вопрос в записи.
📌 Важно:
Пожалуйста, пишите развёрнуто, чтобы доктор мог дать действительно полезный и точный ответ.
Укажите:
🔹 Имя и возраст
🔹 Сформулированный вопрос (именно как вопрос, а не просто список симптомов)
🔹 Сопутствующие заболевания, если они есть — это поможет увидеть полную картину.
Пример:
Меня зовут Анна, 42 года. Почему у меня скачет давление по вечерам, хотя днём всё в порядке? У меня гипотиреоз и лишний вес, принимаю л-тироксин.
🕖 Эфир начнётся в 19:00 по московскому времени — подключайтесь вовремя!
И не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить начало.
✔️Запись эфира будет!
🔥4
Доктор в эфире https://www.youtube.com/live/ioMPmqHojc0?is=Fp1GvnH4owBB_sF9
❤2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥1🤡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наше самочувствие складывается из мелочей: движения, полноценного сна, объятий близких и маленьких радостей. 🤍 Заботьтесь о себе каждый день!
❤13🔥1
https://vkvideo.ru/video-195162669_456239590
Вы следите за питанием, отказываетесь от жирной пищи, стараетесь есть правильно, но холестерин всё равно остаётся повышенным. Почему так происходит?
В этом видео рассказываю, почему одной диеты бывает недостаточно, какие показатели действительно важно контролировать и когда без медикаментозного лечения не обойтись.
Если вы хотите разобраться в причинах своего состояния и научиться справляться с хроническим стрессом, записывайтесь ко мне на консультацию.
📲 Telegram: https://t.me/annakorenevich
📱 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
Отзывы пациентов:
https://t.me/otzivkorenevich
Вы следите за питанием, отказываетесь от жирной пищи, стараетесь есть правильно, но холестерин всё равно остаётся повышенным. Почему так происходит?
В этом видео рассказываю, почему одной диеты бывает недостаточно, какие показатели действительно важно контролировать и когда без медикаментозного лечения не обойтись.
Если вы хотите разобраться в причинах своего состояния и научиться справляться с хроническим стрессом, записывайтесь ко мне на консультацию.
📲 Telegram: https://t.me/annakorenevich
📱 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
Отзывы пациентов:
https://t.me/otzivkorenevich
VK Видео
Почему диета не всегда помогает снизить холестерин?
Вы следите за питанием, отказываетесь от жирной пищи, стараетесь есть правильно, но холестерин всё равно остаётся повышенным. Почему так происходит? Дело в том, что уровень холестерина зависит не только от рациона. На него влияют наследственность, особенности…
❤5
⚡️🎙 Прямой эфир с доктором — сегодня в 19:00 по Москве!
Будем говорить о здоровье сердца, давлении, тревоге и психосоматике и я дам практику. Вы можете заранее задать свой вопрос — в комментариях под этим постом, запись эфира всегда сохраняется и вы сможете посмотреть ответ на ваш вопрос в записи.
📌 Важно:
Пожалуйста, пишите развёрнуто, чтобы доктор мог дать действительно полезный и точный ответ.
Укажите:
🔹 Имя и возраст
🔹 Сформулированный вопрос (именно как вопрос, а не просто список симптомов)
🔹 Сопутствующие заболевания, если они есть — это поможет увидеть полную картину.
Пример:
Меня зовут Анна, 42 года. Почему у меня скачет давление по вечерам, хотя днём всё в порядке? У меня гипотиреоз и лишний вес, принимаю л-тироксин.
🕖 Эфир начнётся в 19:00 по московскому времени — подключайтесь вовремя!
И не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить начало.
✔️Запись эфира будет!
Будем говорить о здоровье сердца, давлении, тревоге и психосоматике и я дам практику. Вы можете заранее задать свой вопрос — в комментариях под этим постом, запись эфира всегда сохраняется и вы сможете посмотреть ответ на ваш вопрос в записи.
📌 Важно:
Пожалуйста, пишите развёрнуто, чтобы доктор мог дать действительно полезный и точный ответ.
Укажите:
🔹 Имя и возраст
🔹 Сформулированный вопрос (именно как вопрос, а не просто список симптомов)
🔹 Сопутствующие заболевания, если они есть — это поможет увидеть полную картину.
Пример:
Меня зовут Анна, 42 года. Почему у меня скачет давление по вечерам, хотя днём всё в порядке? У меня гипотиреоз и лишний вес, принимаю л-тироксин.
🕖 Эфир начнётся в 19:00 по московскому времени — подключайтесь вовремя!
И не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить начало.
✔️Запись эфира будет!
❤4👍1
Уважаемые подписчики, эфира по техническим причинам сегодня не будет. На вопросы доктор ответ в комментариях.
👍1