Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему психотерапия — это не просто "поговорить"?
Многие думают, что психотерапия — это посиделки на диване с обсуждением проблем. Но это совсем не так.
В этом видео я расскажу, как настоящая терапия помогает менять реакции, снижать уровень стресса и восстанавливать здоровье — не словами, а через глубокую работу с психикой.
🎯 Психотерапия — это инструмент, а не беседа. Смотрите и убедитесь сами.
📞 Записаться на консультацию: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520
Многие думают, что психотерапия — это посиделки на диване с обсуждением проблем. Но это совсем не так.
В этом видео я расскажу, как настоящая терапия помогает менять реакции, снижать уровень стресса и восстанавливать здоровье — не словами, а через глубокую работу с психикой.
🎯 Психотерапия — это инструмент, а не беседа. Смотрите и убедитесь сами.
📞 Записаться на консультацию: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520
👍13❤2
Анализы в норме, обследования пройдены — но вам по-прежнему плохо?
В этом видео расскажу, почему так бывает и что делать, если тело сигналит, а диагнозов нет.
Иногда причина глубже, чем кажется — и не всегда она в теле.
https://dzen.ru/video/watch/68493e93f4f5501aa54b2052
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дзен | Видео
Что делать, если врач не находит причину, а симптомы есть? | Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог | Дзен
Видео автора «Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог» в Дзене 🎦: Записаться на консультацию по кардиопсихологии или кардиологии: https://api.whatsapp.com/send?
❤8👍4👎1
📱 Уважаемые подписчики!
Сегодня, в 19:00 по МСК на моем канале YouTube пройдет прямой эфир, где вы сможете в чате задать вопросы. Если вопрос длинный или вы не сможете присутствовать на эфире - пишите свой вопрос здесь в комментариях!
Убедительная просьба писать ваш вопрос очень развёрнуто: Имя, возраст и сам вопрос (вопрос должен звучать именно как вопрос, а не просто перечисление симптоматики). Если у вас есть сопутствующие заболевания, тоже указывайте, чтобы у доктора была целостная картина.
https://www.youtube.com/@annakorenevich/featured
НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ VPN, ИНАЧЕ ВОЗМОЖНЫ БОЛЬШИЕ ЗАДЕРЖКИ В ЭФИРЕ!
❗️ Запись эфира на других площадках ( Вк, Дзен) будет выложена завтра.
Сегодня, в 19:00 по МСК на моем канале YouTube пройдет прямой эфир, где вы сможете в чате задать вопросы. Если вопрос длинный или вы не сможете присутствовать на эфире - пишите свой вопрос здесь в комментариях!
Убедительная просьба писать ваш вопрос очень развёрнуто: Имя, возраст и сам вопрос (вопрос должен звучать именно как вопрос, а не просто перечисление симптоматики). Если у вас есть сопутствующие заболевания, тоже указывайте, чтобы у доктора была целостная картина.
https://www.youtube.com/@annakorenevich/featured
НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ VPN, ИНАЧЕ ВОЗМОЖНЫ БОЛЬШИЕ ЗАДЕРЖКИ В ЭФИРЕ!
❗️ Запись эфира на других площадках ( Вк, Дзен) будет выложена завтра.
YouTube
Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог
Меня зовут Кореневич Анна Юрьевна. Моя сфера деятельности - помощь в ситуациях, когда традиционная медицина и здоровый образ жизни не ведут к хорошему самочувствию и высокому качеству жизни. Я основатель и практикующий специалист нового направления в интегративной…
❤🔥7❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«О любви и сердце: десять честных вопросов к тем, кто всё ещё хочет чувствовать»
Как врач-кардиолог, я привыкла работать с сердцем буквально: пульс, ритм, ЭКГ, давление. Но за 20+ лет практики я точно знаю — сердце болит не только из-за ишемии. Оно болит от любви. От одиночества. От потерь. От слов, которые не сказаны. От прикосновений, которых не случилось.
Этот подкаст — не про романтику. Это разговор о глубоком.
О том, почему любовь бывает невыносимой, почему мы снова и снова выбираем «не тех», и можно ли вообще исцелить сердце после предательства, утраты или обесценивания.
Мы говорим про гормоны, нейробиологию, привязанность, детские травмы и телесные реакции. Про то, как отличить любовь от зависимости, ревность — от боли брошенного ребёнка, а страсть — от паники быть одному.
10 настоящих вопросов.
Без «обними своего внутреннего ребёнка» и «отпусти».
Только живое.
Только то, что прожито мной и моими пациентами.
Если вам откликается — слушайте.
Если больно — особенно слушайте.
Потому что сердце не всегда можно вылечить таблетками.
Но его можно понять.
И начать чувствовать — по-настоящему.
🎧 Скоро в эфире.
Как врач-кардиолог, я привыкла работать с сердцем буквально: пульс, ритм, ЭКГ, давление. Но за 20+ лет практики я точно знаю — сердце болит не только из-за ишемии. Оно болит от любви. От одиночества. От потерь. От слов, которые не сказаны. От прикосновений, которых не случилось.
Этот подкаст — не про романтику. Это разговор о глубоком.
О том, почему любовь бывает невыносимой, почему мы снова и снова выбираем «не тех», и можно ли вообще исцелить сердце после предательства, утраты или обесценивания.
Мы говорим про гормоны, нейробиологию, привязанность, детские травмы и телесные реакции. Про то, как отличить любовь от зависимости, ревность — от боли брошенного ребёнка, а страсть — от паники быть одному.
10 настоящих вопросов.
Без «обними своего внутреннего ребёнка» и «отпусти».
Только живое.
Только то, что прожито мной и моими пациентами.
Если вам откликается — слушайте.
Если больно — особенно слушайте.
Потому что сердце не всегда можно вылечить таблетками.
Но его можно понять.
И начать чувствовать — по-настоящему.
🎧 Скоро в эфире.
🔥12❤8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чем опасны "психосоматичекие" скачки давления. Разоблачение мифов
📞 Записаться на консультацию: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520
📞 Записаться на консультацию: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520
👍12
🔴 Инфаркт у мужчин и женщин: в чём разница — и почему это важно знать?
Все мы слышали: "Инфаркт — это внезапно и опасно". Но знаете ли вы, что у женщин он часто выглядит совсем не так, как у мужчин? И из-за этого — диагностируется позже, лечится позже и нередко заканчивается трагичнее.
В этой статье — о том, как по-разному проявляется инфаркт у мужчин и женщин, почему женщины чаще "терпят до последнего", и какие скрытые симптомы нельзя игнорировать. Разберём не только физические проявления, но и эмоциональные и психосоматические особенности, которые делают женское сердце уязвимее — но при этом сильнее. https://dzen.ru/a/aF-9-hFprRc1RIid
Все мы слышали: "Инфаркт — это внезапно и опасно". Но знаете ли вы, что у женщин он часто выглядит совсем не так, как у мужчин? И из-за этого — диагностируется позже, лечится позже и нередко заканчивается трагичнее.
В этой статье — о том, как по-разному проявляется инфаркт у мужчин и женщин, почему женщины чаще "терпят до последнего", и какие скрытые симптомы нельзя игнорировать. Разберём не только физические проявления, но и эмоциональные и психосоматические особенности, которые делают женское сердце уязвимее — но при этом сильнее. https://dzen.ru/a/aF-9-hFprRc1RIid
Дзен | Статьи
Инфаркт у мужчин и у женщин. В чём разница?
Статья автора «Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог» в Дзене ✍: Неслучайно считается, что инфаркт - это проблема преимущественно мужская.
👍5🤔2
💓 Сердце или невроз? Какие анализы пройти, чтобы наконец успокоиться
Сердце колет, давит, сбивается с ритма — а врачи разводят руками и говорят: «Вы здоровы». И тогда в голове снова тревога: «А вдруг они что-то не заметили?»
Если вы устали от поисков несуществующей болезни, если боитесь умереть от инфаркта, хотя все обследования в норме — вам может быть важно прочитать эту статью. https://ok.ru/group/70000012205209/topic/157620292198553?utm_campaign=web_share
Сердце колет, давит, сбивается с ритма — а врачи разводят руками и говорят: «Вы здоровы». И тогда в голове снова тревога: «А вдруг они что-то не заметили?»
Если вы устали от поисков несуществующей болезни, если боитесь умереть от инфаркта, хотя все обследования в норме — вам может быть важно прочитать эту статью. https://ok.ru/group/70000012205209/topic/157620292198553?utm_campaign=web_share
ok.ru
Сердце или невроз? Какие анализы пройти, чтобы наконец успокоиться
. Лучшее из базы знаний ОК
. Лучшее из базы знаний ОК
Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог делится материалом: Сердце или невроз? Какие анализы пройти, чтобы наконец успокоиться
в ОК. Подпишись на автора, следи за его материалами и делись с друзьями в Одноклассниках. Сделаем базу знаний об увлечениях…
в ОК. Подпишись на автора, следи за его материалами и делись с друзьями в Одноклассниках. Сделаем базу знаний об увлечениях…
👍11
Пульс как зеркало вашего состояния: как правильно его читать?
Иногда достаточно просто послушать пульс, чтобы понять, что с вами происходит. Сердце не умеет врать. Оно мгновенно реагирует на стресс, тревогу, усталость, обезвоживание и гормональные колебания.
Именно поэтому пульс — один из важнейших показателей, за которым я всегда слежу в работе с пациентами.
⠀
Но важно не просто измерить цифру. Важно понять контекст, в котором это происходит.
⠀
📌 Что важно знать о пульсе?
⠀
Нормой считается частота от 60 до 90 ударов в минуту в покое. У тренированных людей — ближе к 55–60. У тех, кто живёт в стрессе, наоборот — 85–95 и выше.
⠀
Я часто вижу пациентов с жалобами на «перебои», «странное сердцебиение» или «пульс 110 в покое» — а на ЭКГ всё идеально.
Что это? — Это не сердечная патология, а сигнал тревожного тела.
⠀
💡Что может рассказать ваш пульс?
⠀
🔺Учащённый пульс (90–110 в покое) — первый маркер внутреннего напряжения, тревоги, страха, хронического стресса. Это не всегда болезнь. Но это уже не норма.
⠀
🔻Редкий пульс (ниже 55) может быть вариантом нормы у спортсменов. Но у обычного человека — повод проверить щитовидку и исключить побочные эффекты препаратов.
⠀
🔄 Перебои (экстрасистолы) — чаще всего реакция на нервное переутомление, кофеин, алкоголь, нарушение сна или магниевый дефицит.
⠀
⚠️ Резкие скачки пульса в покое — часто следствие панических атак или скрытых фобий.
⠀
🧘♂️В моей практике:
Пациентка, 38 лет, без органических заболеваний. Жаловалась на учащённый пульс и ощущение, что "сердце вот-вот выскочит". Таблетки не помогали. На сессии выяснилось: сильное внутреннее напряжение, невозможность расслабиться, привычка контролировать всё.
После 3-х недель работы с тревогой и дыханием — пульс в покое снизился с 96 до 72. Без лекарств.
⠀
Как наблюдать за своим пульсом?
⠀
✅ Измеряйте в покое, утром и вечером.
✅ Сравнивайте в разные дни: во время стресса, после отдыха, после еды.
✅ Замечайте, как он меняется после конфликта, физнагрузки, плохого сна, кофе.
✅ Фиксируйте в дневнике — это даёт очень ценные наблюдения.
⠀
🩺 Пульс — это не просто число. Это биологическая обратная связь.
Хотите понять, как вы себя на самом деле чувствуете? Спросите у сердца.
⠀
Если ваш пульс говорит вам, что вы живёте в постоянной тревоге — это не про кардиологию. Это про жизнь, которая требует изменений.
📞 Записаться на консультацию: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520
Иногда достаточно просто послушать пульс, чтобы понять, что с вами происходит. Сердце не умеет врать. Оно мгновенно реагирует на стресс, тревогу, усталость, обезвоживание и гормональные колебания.
Именно поэтому пульс — один из важнейших показателей, за которым я всегда слежу в работе с пациентами.
⠀
Но важно не просто измерить цифру. Важно понять контекст, в котором это происходит.
⠀
📌 Что важно знать о пульсе?
⠀
Нормой считается частота от 60 до 90 ударов в минуту в покое. У тренированных людей — ближе к 55–60. У тех, кто живёт в стрессе, наоборот — 85–95 и выше.
⠀
Я часто вижу пациентов с жалобами на «перебои», «странное сердцебиение» или «пульс 110 в покое» — а на ЭКГ всё идеально.
Что это? — Это не сердечная патология, а сигнал тревожного тела.
⠀
💡Что может рассказать ваш пульс?
⠀
🔺Учащённый пульс (90–110 в покое) — первый маркер внутреннего напряжения, тревоги, страха, хронического стресса. Это не всегда болезнь. Но это уже не норма.
⠀
🔻Редкий пульс (ниже 55) может быть вариантом нормы у спортсменов. Но у обычного человека — повод проверить щитовидку и исключить побочные эффекты препаратов.
⠀
🔄 Перебои (экстрасистолы) — чаще всего реакция на нервное переутомление, кофеин, алкоголь, нарушение сна или магниевый дефицит.
⠀
⚠️ Резкие скачки пульса в покое — часто следствие панических атак или скрытых фобий.
⠀
🧘♂️В моей практике:
Пациентка, 38 лет, без органических заболеваний. Жаловалась на учащённый пульс и ощущение, что "сердце вот-вот выскочит". Таблетки не помогали. На сессии выяснилось: сильное внутреннее напряжение, невозможность расслабиться, привычка контролировать всё.
После 3-х недель работы с тревогой и дыханием — пульс в покое снизился с 96 до 72. Без лекарств.
⠀
Как наблюдать за своим пульсом?
⠀
✅ Измеряйте в покое, утром и вечером.
✅ Сравнивайте в разные дни: во время стресса, после отдыха, после еды.
✅ Замечайте, как он меняется после конфликта, физнагрузки, плохого сна, кофе.
✅ Фиксируйте в дневнике — это даёт очень ценные наблюдения.
⠀
🩺 Пульс — это не просто число. Это биологическая обратная связь.
Хотите понять, как вы себя на самом деле чувствуете? Спросите у сердца.
⠀
Если ваш пульс говорит вам, что вы живёте в постоянной тревоге — это не про кардиологию. Это про жизнь, которая требует изменений.
📞 Записаться на консультацию: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520
❤16👍7🔥2🤯1
🫀 Каждый час от одиночества умирают 100 человек — 871 000 смертей в год. Эти цифры приводит ВОЗ. Но не только отсутствие общения убивает. Есть ещё одна причина, не менее разрушительная — бесконечный стресс.
📉 Одиночество и хронический стресс — два близких врага, которые разрушают организм изнутри, причём молча и системно.
⠀
Как врач-кардиолог с многолетним стажем, я вижу это каждый день:
— давление, которое "скачет без причины",
— тахикардия, панические атаки,
— бессонница, усталость, тревожность,
— боли в сердце, при которых кардиограмма в норме,
— и, наконец, инфаркты у «внешне благополучных» людей.
⠀
🧠 Стресс — это не просто “переживания”. Это биохимическая буря, которая запускает воспаление, нарушает сосудистый тонус, разрушает нейронные связи, снижает иммунитет. В хроническом режиме стресс буквально съедает ваше сердце и мозг.
🤝 Социальные связи и внутренний ресурс — лучшие “лекарства” от этих двух врагов.
Что помогает:
✔ регулярное живое общение (даже короткие встречи и звонки),
✔ эмоциональная поддержка, ощущение «я не один»,
✔ физическая активность, которая снижает уровень кортизола,
✔ осознанная работа со стрессом: психотерапия, медитации, техники саморегуляции, дыхательные практики.
⠀
Важно понимать: со стрессом можно и нужно работать. Его можно не глушить таблетками, а переводить в ресурс. Научиться справляться с напряжением — это не “психология”, это часть профилактики болезней сердца, сосудов, мозга.
💬 Не терпите одиночество и не привыкайте к стрессу. Они опасны не тем, что видны, а тем, что долгое время незаметны — пока не станет слишком поздно.
Если вы чувствуете, что ваш организм живёт на пределе — не откладывайте. Помощь есть.
📞 Записаться на консультацию можно по WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520
📉 Одиночество и хронический стресс — два близких врага, которые разрушают организм изнутри, причём молча и системно.
⠀
Как врач-кардиолог с многолетним стажем, я вижу это каждый день:
— давление, которое "скачет без причины",
— тахикардия, панические атаки,
— бессонница, усталость, тревожность,
— боли в сердце, при которых кардиограмма в норме,
— и, наконец, инфаркты у «внешне благополучных» людей.
⠀
🧠 Стресс — это не просто “переживания”. Это биохимическая буря, которая запускает воспаление, нарушает сосудистый тонус, разрушает нейронные связи, снижает иммунитет. В хроническом режиме стресс буквально съедает ваше сердце и мозг.
🤝 Социальные связи и внутренний ресурс — лучшие “лекарства” от этих двух врагов.
Что помогает:
✔ регулярное живое общение (даже короткие встречи и звонки),
✔ эмоциональная поддержка, ощущение «я не один»,
✔ физическая активность, которая снижает уровень кортизола,
✔ осознанная работа со стрессом: психотерапия, медитации, техники саморегуляции, дыхательные практики.
⠀
Важно понимать: со стрессом можно и нужно работать. Его можно не глушить таблетками, а переводить в ресурс. Научиться справляться с напряжением — это не “психология”, это часть профилактики болезней сердца, сосудов, мозга.
💬 Не терпите одиночество и не привыкайте к стрессу. Они опасны не тем, что видны, а тем, что долгое время незаметны — пока не станет слишком поздно.
Если вы чувствуете, что ваш организм живёт на пределе — не откладывайте. Помощь есть.
📞 Записаться на консультацию можно по WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520
❤20😢2
Почему кальций в сосудах — не всегда враг?
⠀
Мы привыкли бояться кальция в сосудах, считая его верным признаком атеросклероза и угрозы инфаркта. Но всё не так однозначно.
⠀
Современная кардиология всё чаще говорит о том, что не сам кальций опасен, а форма и состояние атеросклеротических бляшек.
⠀
В этой статье я объясню, почему кальцинированные бляшки могут быть даже менее опасными, чем мягкие, нестабильные образования, и почему умеренные физические нагрузки и правильно подобранная терапия помогают сделать сосуды безопаснее.
⠀
Если вы пугаетесь высокого коронарного кальциевого индекса на КТ — обязательно прочтите. Возможно, поводов для паники меньше, чем кажется.
https://ok.ru/group/70000012205209/topic/157620996382873?utm_campaign=web_share
⠀
Мы привыкли бояться кальция в сосудах, считая его верным признаком атеросклероза и угрозы инфаркта. Но всё не так однозначно.
⠀
Современная кардиология всё чаще говорит о том, что не сам кальций опасен, а форма и состояние атеросклеротических бляшек.
⠀
В этой статье я объясню, почему кальцинированные бляшки могут быть даже менее опасными, чем мягкие, нестабильные образования, и почему умеренные физические нагрузки и правильно подобранная терапия помогают сделать сосуды безопаснее.
⠀
Если вы пугаетесь высокого коронарного кальциевого индекса на КТ — обязательно прочтите. Возможно, поводов для паники меньше, чем кажется.
https://ok.ru/group/70000012205209/topic/157620996382873?utm_campaign=web_share
ok.ru
Почему кальций в сосудах — не всегда враг
. Лучшее из базы знаний ОК
. Лучшее из базы знаний ОК
Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог делится материалом: Почему кальций в сосудах — не всегда враг
в ОК. Подпишись на автора, следи за его материалами и делись с друзьями в Одноклассниках. Сделаем базу знаний об увлечениях вместе!
в ОК. Подпишись на автора, следи за его материалами и делись с друзьями в Одноклассниках. Сделаем базу знаний об увлечениях вместе!
❤7👍4
Сердце колет, давит, ноет? Кажется, сейчас остановится? Вы уже обошли десяток врачей, сделали ЭКГ, холтер, узи сердца, сдали все анализы — и всё в норме.
⠀
Но тревога не уходит. Давление скачет, пульс как бешеный, грудь сжимает, будто что-то не так.
⠀
📍Если это про вас — с вероятностью 99% у вас кардионевроз.
⠀
Это не выдумка. Это реальный диагноз. И я знаю, как с этим работать.
⠀
25 лет в кардиологии, тысячи пациентов, десятки тяжёлых историй.
⠀
Я создала онлайн-курс «Стоп, кардионевроз» — пошаговую систему, которая помогает:
⠀
✔️ Снизить тревогу и панические атаки
⠀
✔️ Успокоить сердце — без таблеток
⠀
✔️ Нормализовать давление и сон
⠀
✔️ Перестать жить в страхе и начать жить в удовольствии
⠀
💡 До 9 июля действует специальная цена: 1 900 рублей вместо4 900.
Курс открывается сразу, проходить его можно с любое время, доступ навсегда!
⠀
📌 Если вы устали бояться, бегать по врачам и не доверять своему телу — начните путь к здоровью прямо сейчас.
⠀
✅️ Подходит всем, кто не имеет органических заболеваний сердца.
⠀
❤️ Ваше сердце хочет покоя. Я помогу ему его обрести 👇🏻
https://cardioanna.ru/cardionevroz
⠀
Но тревога не уходит. Давление скачет, пульс как бешеный, грудь сжимает, будто что-то не так.
⠀
📍Если это про вас — с вероятностью 99% у вас кардионевроз.
⠀
Это не выдумка. Это реальный диагноз. И я знаю, как с этим работать.
⠀
25 лет в кардиологии, тысячи пациентов, десятки тяжёлых историй.
⠀
Я создала онлайн-курс «Стоп, кардионевроз» — пошаговую систему, которая помогает:
⠀
✔️ Снизить тревогу и панические атаки
⠀
✔️ Успокоить сердце — без таблеток
⠀
✔️ Нормализовать давление и сон
⠀
✔️ Перестать жить в страхе и начать жить в удовольствии
⠀
💡 До 9 июля действует специальная цена: 1 900 рублей вместо
Курс открывается сразу, проходить его можно с любое время, доступ навсегда!
⠀
📌 Если вы устали бояться, бегать по врачам и не доверять своему телу — начните путь к здоровью прямо сейчас.
⠀
✅️ Подходит всем, кто не имеет органических заболеваний сердца.
⠀
❤️ Ваше сердце хочет покоя. Я помогу ему его обрести 👇🏻
https://cardioanna.ru/cardionevroz
❤9👍1😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🩺 Зачем нужен холтер, если ЭКГ в норме?
«У меня хорошая ЭКГ, значит с сердцем всё в порядке!» — часто думают пациенты. Но это не всегда так. ЭКГ фиксирует работу сердца в одну минуту, а Холтер — в течение суток и даже дольше. Именно он может уловить опасные перебои в работе сердца, которые не появляются на обычной кардиограмме.
⠀
Рассказываю, в каких случаях стоит сделать Холтер и что он может показать, даже если ЭКГ — идеальная.
📞 Записаться на консультацию можно по WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520
«У меня хорошая ЭКГ, значит с сердцем всё в порядке!» — часто думают пациенты. Но это не всегда так. ЭКГ фиксирует работу сердца в одну минуту, а Холтер — в течение суток и даже дольше. Именно он может уловить опасные перебои в работе сердца, которые не появляются на обычной кардиограмме.
⠀
Рассказываю, в каких случаях стоит сделать Холтер и что он может показать, даже если ЭКГ — идеальная.
📞 Записаться на консультацию можно по WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520
👍11❤2
❤️ 6 июля — Всемирный день кардиолога
⠀
От всей души поздравляю коллег с профессиональным праздником!
⠀
Быть кардиологом — значит держать руку на пульсе самой жизни. Мы не просто лечим сердца — мы бережём судьбы, вселяем надежду, возвращаем энергию и радость жизни.
⠀
Каждый день — вызов. Но и каждый день — возможность сделать мир чуточку здоровее и добрее.
⠀
Желаю всем кардиологам спокойных дежурств, благодарных пациентов и крепкого собственного сердца ❤️
⠀
А всем остальным — вовремя проверять давление, беречь нервную систему и не откладывать визит к врачу, если сердце подаёт сигналы.
⠀
От всей души поздравляю коллег с профессиональным праздником!
⠀
Быть кардиологом — значит держать руку на пульсе самой жизни. Мы не просто лечим сердца — мы бережём судьбы, вселяем надежду, возвращаем энергию и радость жизни.
⠀
Каждый день — вызов. Но и каждый день — возможность сделать мир чуточку здоровее и добрее.
⠀
Желаю всем кардиологам спокойных дежурств, благодарных пациентов и крепкого собственного сердца ❤️
⠀
А всем остальным — вовремя проверять давление, беречь нервную систему и не откладывать визит к врачу, если сердце подаёт сигналы.
❤35🕊3🔥1
Ваше сердце в порядке… но почему оно болит?
Иногда все кардиологические показатели в норме, а внутри — сдавленность, перебои, тревога и страх инфаркта.
⠀
В этой статье я расскажу о 5 анализах, которые помогут понять: ваше сердце страдает не от болезни, а от тревоги.
⠀
Это не "всё в голове", это — реальные процессы в теле. И с этим можно работать. Главное — начать с правильной диагностики.
https://dzen.ru/a/aGrH3LCXUjdvuplm
Иногда все кардиологические показатели в норме, а внутри — сдавленность, перебои, тревога и страх инфаркта.
⠀
В этой статье я расскажу о 5 анализах, которые помогут понять: ваше сердце страдает не от болезни, а от тревоги.
⠀
Это не "всё в голове", это — реальные процессы в теле. И с этим можно работать. Главное — начать с правильной диагностики.
https://dzen.ru/a/aGrH3LCXUjdvuplm
Дзен | Статьи
5 анализов, которые покажут, что ваше сердце страдает из-за тревоги
Статья автора «Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог» в Дзене ✍: Знаете, почему люди не верят, что сердце может болеть от нервов? Потому что «нервы» невозможно измерить. Что такое нервы?
👍5👎1
📱 Уважаемые подписчики!
Сегодня, в 19:00 по МСК на моем канале YouTube пройдет прямой эфир, где вы сможете в чате задать вопросы. Если вопрос длинный или вы не сможете присутствовать на эфире - пишите свой вопрос здесь в комментариях!
Убедительная просьба писать ваш вопрос очень развёрнуто: Имя, возраст и сам вопрос (вопрос должен звучать именно как вопрос, а не просто перечисление симптоматики). Если у вас есть сопутствующие заболевания, тоже указывайте, чтобы у доктора была целостная картина.
https://www.youtube.com/@annakorenevich/featured
НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ VPN, ИНАЧЕ ВОЗМОЖНЫ БОЛЬШИЕ ЗАДЕРЖКИ В ЭФИРЕ!
❗️ Запись эфира на других площадках ( Вк, Дзен) будет выложена завтра.
Сегодня, в 19:00 по МСК на моем канале YouTube пройдет прямой эфир, где вы сможете в чате задать вопросы. Если вопрос длинный или вы не сможете присутствовать на эфире - пишите свой вопрос здесь в комментариях!
Убедительная просьба писать ваш вопрос очень развёрнуто: Имя, возраст и сам вопрос (вопрос должен звучать именно как вопрос, а не просто перечисление симптоматики). Если у вас есть сопутствующие заболевания, тоже указывайте, чтобы у доктора была целостная картина.
https://www.youtube.com/@annakorenevich/featured
НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ VPN, ИНАЧЕ ВОЗМОЖНЫ БОЛЬШИЕ ЗАДЕРЖКИ В ЭФИРЕ!
❗️ Запись эфира на других площадках ( Вк, Дзен) будет выложена завтра.
YouTube
Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог
Меня зовут Кореневич Анна Юрьевна. Моя сфера деятельности - помощь в ситуациях, когда традиционная медицина и здоровый образ жизни не ведут к хорошему самочувствию и высокому качеству жизни. Я основатель и практикующий специалист нового направления в интегративной…
Запись прямого эфира https://youtube.com/live/z5Sc_XRMnEw?feature=share
YouTube
Запись прямого эфира от 8.07 Ответы на вопросы подписчиков.
Для записи на диагностику переходите в WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520
Бесплатный интенсив STOP. Кардионевроз:
https://t.me/cardionevroz_bot?start=b_g35t0N1FA3
Онлайн-тренинг 4 шага к здоровью без скачков давления и тревоги:
h…
Бесплатный интенсив STOP. Кардионевроз:
https://t.me/cardionevroz_bot?start=b_g35t0N1FA3
Онлайн-тренинг 4 шага к здоровью без скачков давления и тревоги:
h…
❤4
🎯 Сегодня — последний день акции!
⠀
Если вы всё ещё думаете, брать ли курс «Стоп кардионевроз», — напоминаю:
только до конца дня вы можете приобрести его за 1900₽ вместо 4900₽.
⠀
Это ваш шанс справиться с тревогой, паническими атаками и страхом за сердце — без таблеток и бесконечных обследований.
⠀
💬 Уже завтра цена станет полной.
Не откладывайте здоровье и спокойствие на потом. https://cardioanna.ru/cardionevroz
⠀
Если вы всё ещё думаете, брать ли курс «Стоп кардионевроз», — напоминаю:
только до конца дня вы можете приобрести его за 1900₽ вместо 4900₽.
⠀
Это ваш шанс справиться с тревогой, паническими атаками и страхом за сердце — без таблеток и бесконечных обследований.
⠀
💬 Уже завтра цена станет полной.
Не откладывайте здоровье и спокойствие на потом. https://cardioanna.ru/cardionevroz
❤5