Наш организм — сложная система, в которой всё взаимосвязано. Любые эмоциональные потрясения, стрессы, тревоги и переживания могут сказаться на нашем здоровье. Когда мы испытываем негативные эмоции, наше тело реагирует на это изменением гормонального фона, что может привести к сбоям в работе различных систем организма.
⠀
Стресс — это естественная реакция организма на различные факторы, которые воспринимаются как угрожающие или вызывающие тревогу. Он может вызывать различные физиологические изменения:
⠀
Скачки артериального давления
⠀
▫️Перебои в работе сердца
⠀
▫️Головные боли и мигрени: частые головные боли могут быть связаны с напряжением, стрессом или эмоциональными конфликтами.
⠀
▫️Боли в спине и суставах: эти боли могут быть результатом накопленного напряжения и стресса.
⠀
▫️Проблемы с пищеварением: стресс и тревога могут вызывать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
⠀
▫️Кожные заболевания: некоторые кожные проблемы могут быть результатом эмоционального напряжения.
⠀
Как справиться с психосоматическими заболеваниями?
⠀
Работать с подсознанием с помощью специальных техник. Часто на диагностике по психосоматике у людей возникает вопрос “а что за техники вы используете?”. Как бы я не старалась объяснить, на словах ничего не понятно, кому-то кажется это сложным и долгим процессом. Но поверьте, те, кто идут в работу замечают изменения уже с 1 сессии!
⠀
Поэтому я решила дать возможность каждому из вас попробовать техники, с которыми я работаю, ощутить эти изменения и понять, что избавиться от тревоги, стресса и бесконечных скачков давления можно!
⠀
Я работают индивидуально и в группе, и чтобы вы понимали, стоимость 1 такой сессии в групповом формате стоит 4 тыс, вы же сможете попрактиковаться совершенно бесплатно!
⠀
Если вы чувствуете, что ваша жизнь стала слишком напряжённой, вы постоянно испытываете тревогу, ваше давление скачет, вы чувствуете перебои в работе сердца и не знаете, как справиться с этими ощущениями, то эта практика может быть вам полезна.
⠀
В рамках практики мы научимся управлять своими эмоциями. Вы получите практические инструменты и техники, которые сможете использовать в повседневной жизни!
⠀
Если вы готовы изменить свою жизнь к лучшему и избавиться от тревоги, то приглашаю вас присоединиться к онлайн-практике, 16 октября в 19:00 по МСК.
⠀
Не откладывайте своё благополучие на потом — начните менять свою жизнь уже сегодня!
⠀
Практика будет в открытом формате, никаких регистраций! Анонс будет в день занятия, просто приходите ❤️

Уважаемые подписчики!

Сегодня, ВТОРНИК в 19:00 по МСК на моем канале YouTube пройдет прямой эфир, где вы сможете в чате задать вопросы. Если вопрос длинный или вы не сможете присутствовать на эфире - пишите свой вопрос в комментариях!

https://www.youtube.com/@annakorenevich/featured

НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ VPN, ИНАЧЕ ВОЗМОЖНЫ БОЛЬШИЕ ЗАДЕРЖКИ В ЭФИРЕ!

Уважаемые подписчики, открытая практика пройдет уже сегодня в 19:00 по МСК!

Если вы чувствуете, что ваша жизнь стала слишком напряжённой, вы постоянно испытываете тревогу, ваше давление скачет, вы чувствуете перебои в работе сердца и не знаете, как справиться с этими ощущениями, то эта практика будет вам полезна.

В рамках практики мы научимся управлять своими эмоциями. Вы получите практические инструменты и техники, которые сможете использовать в повседневной жизни!
⠀
Если вы готовы изменить свою жизнь к лучшему и избавиться от тревоги, то приглашаю вас присоединиться к онлайн-практике, 16 октября в 19:00 по МСК.
⠀
Не откладывайте своё благополучие на потом — начните менять свою жизнь уже сегодня!
⠀
Практика будет в открытом формате, никаких регистраций! Ссылка появится на канале в 19:00, не пропустите!

Запись онлайн-практики:
https://youtube.com/live/0WsQ1OL2_Ao

Спасибо всем, кто был вчера на практике! Тем, кто не смог присутствовать - обязательно посмотрите и напишите свои ощущения после. Смотреть здесь https://youtube.com/live/0WsQ1OL2_Ao

Напоминаю, что сегодня стартует группа онлайн-занятий, 4 живые встречи онлайн по 1,5-2 часа, 1 раз в неделю в 18 или 19.00 по мск. Сегодня специальная цена для участников онлайн-практики! Подробная информация: https://cardioanna.ru/trevoga10

Уважаемые подписчики, сегодня пройдёт интересный прямой эфир "Как секс влияет на сердце?". Ссылка на эфир будет в 19:00

Запись прямого эфира https://vk.com/video9304006_456244478

Уважаемые подписчики!

Сегодня, ВТОРНИК в 19:00 по МСК на моем канале YouTube пройдет прямой эфир, где вы сможете в чате задать вопросы. Если вопрос длинный или вы не сможете присутствовать на эфире - пишите свой вопрос здесь в комментариях!

https://www.youtube.com/@annakorenevich/featured

НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ VPN, ИНАЧЕ ВОЗМОЖНЫ БОЛЬШИЕ ЗАДЕРЖКИ В ЭФИРЕ!