لا تصعب الأمور على نفسك ، عوفها على ربك يرتبها , وشلون متكون خل تكون , تدابير ربك هي الأفضل ، أنت ممطلوب منك غير سعيك تجاه اللي أدور عليه ، وأنك تكون مسوي اللي عليك على گد قدرتك وطاقتك والتوفيق من ربك ، وضيف على هالشيء أنك مراح تاخذ غير اللي مكتوبلك ، فأنت أهدئ وأطمئن وماكو داعي للزعل والقهر ، ربك ما يحمل أحد فوگ طاقته ، فلا تضغط على نفسك وعوفها لربك وحده قادر يدبرها ، لاتقلق.

في كل ليلة في رمضان يختار الله اناسا يعتقهم من النار اللهم اجعل إسمي واسم والدي واهلي واحبابي وكل من يقرا من قائمة العتقاء من النار...🌿🌴

#راقت 🌻🌛

حين يتوقف الإنسان عن الأكل والشرب لمدة من ( 8 الى 16 ساعة ! )
يقوم جسده بأكل نفسه أو يقوم بعملية تنظيف لنفسه بإزالة كل الخلايا السرطانيه وخلايا الشيخوخة وألزهايمر

ويحافظ على شبابه ويحارب أمراض السكر والضغط والقلب..
عن طريق تكوين بروتينات تتجمع بشكل انتقائي حول الخلايا الميتة والسرطانية والمريضة وتحللها وتعيدها إلى صورة يستفيد منها الجسم..
هذا ما يشبه تدوير المخلفات أو "recycling".

ونصحت الدراسة الأمريكيين بعمل "starvation" أو ممارسة الجوع والعطش يومان أو ثلاثة أسبوعياً من 8 إلى 16 ساعة..
سبحان الله كان نبينا الكريم يصوم_الإثنين والخميس من كل أسبوع . .
الحمدلله رب كريم عبادته صحة_للبدن
حتي الصيام الذي نعتبره منتهي التضحيه لله ، هو في حقيقته لمصلحتنا نحن.
ربنا يأمرنا بالصيام وهو في ظاهره المشقة وفي باطنه الرحمة والشفاء
ماذا يستفيد ربنا من صيامنا ؟..
المستفيد الوحيد هو أنت ...♡
دمتم بخير وصحة وعافية وتقبل الله صيامكم و قيامكم🌹🌹

7| رمضان .
اللهُم إني أسالكَ تيسـيرًا لا يتبعه عُسـر ، و رضا ليس بعده سخط ، و توفيقًا أينما حلت خُطاي ، ردني إليك إن تهت ، وأرحني إن ضقت ، واغفر لي إن أذنبت ، وارحمني إن متّ 🤍.

"واسألك يا الله أن أكون قويًة وأنا بمُفردي."💛✨

8 | رمضان .
اللهم زِد قلوبنا حباً وتعلقاً بك واقبالاً عليك وارزقنا حسن الظن بك ، والتوكل عليك

وفي الثامن من #رمضان
"اللهُم سخر لي جنود الأرض وملائكة السماء وكل من وليته امري وارزقني حظ الدنيا ونعيم الآخرة ويسّر لي كل امر عسير، وقُل لما اريد كُن ليكون بحولك وقوتك ورحمتك، يارب ايّام جميلة واخبار مفرحة وراحة بال وتوفيق من عندك انك على كل شيء قدير."

محبة الله هي الباقية ، فادعوا ٱن يُحبكم الله و ما دونه لا يُهم 🖤
.

‏"اللهُم املأني بك وبحبك، املأني بالإتساع بالنور، واترك في صدري من سعة السماء ما يرضيك عني".💙🕊️