Пул Свислочский
1.14K subscribers
31.3K photos
8.15K videos
20 files
13.5K links
✅ Официальный канал Свислочского РИК
Download Telegram
Белорусским институтом стратегических исследований проводится онлайн-опрос по тематике особенностей приобретения товаров легкой промышленности.
Приглашаем принять участие в исследовании жителей Гродненской области, достигших 18-летнего возраста.
Опрос анонимный, результаты будут использоваться только в обобщенном виде.
ВАЖНО! Участие в опросе считается состоявшимся только при условии наличия ответов на все предложенные вопросы.
Обильное питье и больше фруктов. Врач-эндокринолог рассказала, что поможет справиться с жарой ☀️

1️⃣ Первое, на что следует обратить особое внимание – обильное питье. В жаркую погоду без воды не обойтись💦

2️⃣ Летнее время – пора свежих овощей, фруктов и ягод, которые являются кладезью витаминов и микроэлементов🍓

3️⃣ Ряженка, кефир, простокваша или айран насытят организм влагой и помогут пищеварению🥛

4️⃣ В жаркий период можно чуть сместить режим питания. Завтракать лучше в 6.00–7.00, обедать – около 12.00–13.00, а ужинать не позже 18.00–19.00
#вопросотподписчика

Может ли человек, которого закопали по шею, откопаться самостоятельно?

Все зависит от состава почвы и ее влажности.

В случае с обыкновенным сухим песком многим испытуемым удавалось, интенсивно двигая плечами, освободить сначала одну руку, а затем с ее помощью откопать остальное.

В некоторых случаях на это уходило не более нескольких минут. Если рядом закапывали по горло нескольких человек, процесс освобождения проходил быстрее: двигаясь одновременно, закопанные помогали друг другу быстрее «разрыхлить» песок вокруг верхней части тел. Однако если пропитать песок водой, то самостоятельное освободиться уже практически невозможно.

Вода заполняет пустоты, делает песок более тяжелым. То же самое касается и обычной плотной земли: если она не рыхлая, а утрамбованная, скорее всего, без посторонней помощи закопанный человек не освободится.

Кстати, ранее существовал такой вид казни. Мягко скажем смерть не из приятных 🫠

Подписаться | Предложить тему для следующего поста
👍1
Forwarded from Sputnik Беларусь
7-й день операции "Багратион": сводка Совинформбюро за 29 июня 1944 года

🔲войска 1-го Белорусского фронта освободили Бобруйск, а также с боями заняли более 200 других населенных пунктов. При ликвидации окруженной в районе Бобруйска группировки противника советские войска уничтожили более 16 тысяч немецких солдат и офицеров, в плен взято 18 тысяч человек;

🔲Полоцкое направление: наши войска овладели городом Ушачи и Ветрино (сейчас городской поселок в Полоцком районе), а также заняли более 150 других населенных пунктов. Также наши войска перерезали железную дорогу Полоцк — Молодечно;

🔲Минское направление: советская армия с боями вышла к реке Березина, заняв при этом более 200 населенных пунктов;

🔲к западу от Могилева наши войска, преследуя отступающего противника, продвинулись вперед до 35 километров, освобождены Белыничи и еще более 500 населенных пунктов;

🔲общие потери противника: в течение 28 июня наши войска на всех фронтах подбили и уничтожили 278 немецких танков, сбит 71 самолет противника;

Подробнее о событиях седьмого дня операции читайте в сводке Совинформбюро на сайте sputnik.by.

На фото — войска 1-го Белорусского фронта вступили в освобожденный Бобруйск.

@SPUTNIKBY
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Sputnik Беларусь
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лето продолжает набирать обороты, однако и грозы не отступают

@SPUTNIKBY
Forwarded from NEWS.BY
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥К грандиозному событию готовится Минск. 3 июля на проспекте Машерова состоится парад и театрализованное шествие "80 Победных лет".

Творческий эпизод посвящён послевоенной и современной Беларуси достижениям, героям и наследникам мирного неба.

Только в этой реконструкции участвуют более 2 000 человек и 40 единиц техники.

Премьерные кадры с репетиции у Александры Гойтан.
👍1
Forwarded from ЭТО ДРУГОЕ (Станислав Яскевич)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Президент РФ Владимир Путин заявил о необходимости начать производство ракет средней и малой дальности в ответ на действия США.

😏 Если это и «гонка вооружений», то Россия в ней давно и далеко впереди. И последние пару лет, с момента начала СВО, дали существенный рост ВПК. Экономика стала на военные рельсы. Пущай попробуют потягаться.

@drugoeeto
❗️❗️❗️❗️❗️Что даст Беларуси вступление в ШОС, как пройдет День Независимости в Гродно и как освобождали область от фашистов в 1944-ом. Обзор свежего номера «ГП» 📰

✔️Беларусь рассчитывает вступить в ШОС. О горизонтах, которые открываются для нас, высказались эксперты.

✔️В формате дружбы. XI Форум регионов Беларуси и России прошел в Витебской области.

✔️Праздник, устремленный в будущее. Почему 3 июля стал Днем Независимости и что значит свободная Беларусь для каждого из нас.

✔️Одна на всех Победа. Вспоминаем победные даты Гродненщины 1944 года.

✔️Откроют детсад в Грандичах, перестроят «Лазурный», решат вопрос с дорогами. На волнующие горожан вопросы во время прямого эфира ответил председатель Гродненского горисполкома Андрей Хмель.

✔️Растят отличников, рубят дрова, запрягают лошадь, поют частушки и накрывают хлебосольные столы. Кто они, лучшие семьи на селе?

✔️Программа мероприятий в Гродно ко Дню Независимости.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро дорогие подписчики!
Forwarded from Sputnik Беларусь
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Народная мудрость гласит:
Петров день ясный — жди осень теплющую.


@SPUTNIKBY
Forwarded from BELTA
Генеральная репетиция парада в ознаменование Дня Независимости в Минске - больше фото здесь👈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Вечность на Тибете
Как отдохнуть морально и физически?

Восстановить силы после тяжёлого рабочего дня поможет ванна с эфирным маслом лимона или мандарина.

Добавьте 7-9 капель масла в горячую воду и посидите в ней в течение 15-20 минут. Для полной релаксации после ванны завернитесь в тёплый халат или плед.

Здоровье на Тибете | #СоветОтМонаха
Forwarded from Вечность на Тибете
Полезные продукты для сосудов

Гранат содержит антиоксиданты, снижает артериальное давление, а также нормализует кровообращение и повышает уровень гемоглобина в крови. Поэтому людям с повышенным уровнем гемоглобина нужно быть аккуратнее с гранатом.

Корица борется с заболеваниями сердца и атеросклерозом. Также она улучшает метаболизм и способствует снижению веса. Арбуз играет важную роль в поддержании здоровья кровеносных сосудов, стабилизирует уровень холестерина, содержит антиоксиданты.

Здоровье на Тибете | #здоровье
Forwarded from БЕЗ ВРЕДА
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкуснейший белковый конвертик

КБЖУ на 100 гр: 179.1/8.1/16.4/1.1

Ингредиенты:

- яйца 2 шт
- молоко 20 мл
- грибы маленькие 4-6 шт
- моцарелла 4 шт
- соль/перец по вкусу
- сливочное масло 5 гр

БЕЗ ВРЕДА 🥑
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🫠Знойно и без дождя. Какую погоду обещают синоптики 30 июня

☀ В воскресенье будет малооблачно, преимущественно без осадков. Ночью и утром местами сохранится туман. Ветер переменных направлений слабый💨

🌡Температура воздуха ночью составит от плюс 11 градусов по северо-западу до 21 градуса тепла по юго-востоку. В дневные часы максимальная температура воздуха во многих районах достигнет 30-34 градусов жары, по югу местами до плюс 35 градусов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Можно дать совет, но нельзя дать разума им воспользоваться.

Франсуа де Ларошфуко

Вечная философия
⚡️Легендарному спецназу внутренних войск - 25 лет!⚡️

Специальный отряд быстрого реагирования является высокопрофессиональным подразделением, способным встать на защиту Родины как от внешних, так и от внутренних врагов.

Фильм, подготовленный пресс-службой внутренних войск к юбилею отряда, демонстрирует масштаб служебно-боевых задач, ежедневно выполняемых бойцами СОБРа. И это только маленькая часть того, что можно показать 🤫

✅Проходите по ссылке на официальный аккаунт внутренних войск в YouTube и станьте первыми, кто увидит этот фильм:👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM