🇧🇾30 лет назад состоялись первые выборы первого президента Беларуси: как изменилась страна при Александре Лукашенко? Сюжет ОНТ.

‼️4 человека погибли, 144 ранены после удара ВСУ по Севастополю.

⚡️80 лет назад началась наступательная операция "Багратион".

❗️Теракты в Дагестане: неизвестные обстреляли церковь и синагогу в Дербенте, в Махачкале обстреляли пост ДПС, есть погибшие и раненые.

📌ИВАН КРУПКО — в интервью программе "Наше время": какие товары из Беларуси востребованы в Китае и почему белорусы стали трепетнее относиться к истории?

❓Как Варшава кинула беглых, наобещав золотые горы? Сюжет ОНТ.

🥀Во Дворце Республики прошел большой концерт-реквием "Каждый третий".

🚗Активисты проекта "Сёстры Хатыни" отправились в Минскую область.

🚂"Поезд Памяти" прибыл в Гродно.

#главноезадень

В Стэнфордском университете создали робота HumanPlus, способного обучаться у людей

Он уже умеет складывать вещи, боксировать, печатать и играть на пианино.

❗️В МЧС рассказали, как не потеряться в лесу

Перед походом в лес:

▫️изучите карту местности, чтобы иметь представление о своем местоположении.
▫️наденьте яркую одежду, чтобы быть более заметным в лесу.
▫️возьмите с собой запас воды, еды и аптечку.
▫️сообщите своим близким или друзьям о месте вашего пребывания и времени возвращения.
▫️возьмите с собой мобильный телефон с полностью заряженным аккумулятором.
▫️не сходите с протоптанных троп и отмеченных маршрутов.

☝️Если вы все же заблудились, оставайтесь на месте и попытайтесь связаться со спасателями по мобильному телефону. Подавайте звуковые сигналы (свистите, кричите) для привлечения внимания. Прислушивайтесь к звукам — возможно, услышите шум машин, лай собак или другие звуки, которые помогут определить направление к ближайшему населенному пункту.

Детям до 14 лет запрещено посещать пляж без взрослых — МЧС - Минск-новости
https://minsknews.by/detyam-do-14-let-zapreshheno-poseshhat-plyazh-bez-vzroslyh-mchs/

Сегодня в Беларуси местами небольшие дожди и грозы — сообщает Белгидромет

Ветер по стране от 4 до 9 метров в секунду, температура — от +19 +24°С.

@SPUTNIKBY

Главное правило красивой фигуры

Первое, что вам нужно сделать, чтобы похудеть — начать регулярно питаться. Это не значит, что вам нужно всё время что-то жевать.

Но вы не должны терять сознание от пустого желудка между приёмами пищи. Если вы будете есть больше разнообразной еды и исключите сладкое, то быстрее добьётесь результата.

Здоровье на Тибете | #СоветОтМонаха