✅пульсоксиметрия (сатурация и пульс);
✅пикфлуорометрия (функция лёгких);
✅тонометрия (давление).

Курящим помогли рассчитать индекс курильщика (риск ХОБЛ выше 10) и провели тест Фагерстрема на степень зависимости.

📚Особенность акции — активное участие учащихся медколледжа. Будущие медики не только помогали взрослым, но и сами убедились в последствиях вредных привычек.

🥼Валеолог Ольга Ревяко объяснила, как восстанавливается организм после отказа от никотина:

✅через 20 минут — пульс и давление стабилизируются;
✅через 12 часов — уровень угарного газа падает до нормы;
✅через 2 недели–3 месяца — улучшается работа лёгких, уходит одышка.

Главный креативный элемент — «рецепты на счастье»: вместо лекарств медики прописывали прогулки, сон, улыбки и отказ от токсичных привычек.

Бобруйчане получили не просто показатели, а чёткий пошаговый план для изменения жизни. Организаторы подчёркивают: бросить курить реально в любом возрасте и с любым стажем — организм способен восстанавливаться. 💪