😥Пост для тех, кто морально тяжело воспринимает предстоящую самостоятельную жизнь, кто боится остаться один на один с новым местом и незнакомыми людьми.

❗️Первый и главный совет: не пытайтесь решить все вопросы знакомства и адаптации в первый же день. Процесс вливания в коллектив и поиск друзей занимает время, и, если вы не чувствуете себя частью группы сразу, это нормально.

Перенесите в новую реальность свои любимые занятия, интересы, привычки. Они станут вашей опорой. Или займитесь тем, чем давно хотели. Например:

➖Загляните в библиотеку, если любите читать: там не только книги, в современных библиотеках организовывают кинопоказы, лекции, встречи, а тишина поможет отдохнуть от шума общежития.

➖Найдите в новом городе волонтерскую организацию или приют для животных. Занимая руки делом, вы освобождаете голову, общение с животными снижает уровень стресса и можно завести новые знакомства.

➖Уточните наличие спортивных секций в вашем университете. Спорт помогает снизить уровень кортизола (который вырабатывается при стрессе), справиться с перегрузками и придает ясность мыслям.

➖Устройте фото-прогулки по городу: рассматривайте детали через объектив, так вы перестанете воспринимать новое место как угрозу и по-настоящему проникнетесь им.

➖Присоединитесь к сообществам, практикующим психологические тренинги: они помогут разобраться в себе и найти людей с похожими трудностями, а рядом с теми, кто понимает, переживать сложности легче.

➖И последнее: представьте новую жизнь как сериал. Кто вы, кто ваши друзья и недоброжелатели, какие у них роли? Не нравятся первые серии — перепишите сценарий. Это ваше кино, и режиссер только вы.

🔥Трудовой стаж и первое рабочее место: пополнение трудовых коллективов на 60 тысяч молодых специалистов

▪️Как закрепить нужные кадры на селе?
▪️И что предлагает работодатель?

Об этом — в проекте "На контроле Президента" сегодня после "Панорамы" на "Беларусь 1".

#НаКонтролеПрезидента

💜 NEWS.BY в MAX

🤤 Акцент на вкус и белорусские продукты: как обновится школьное меню с 1 сентября. Подробнее 🤍
 
С 1 сентября в белорусских школах не только меняются возрастные группы и нормы предоставления бесплатного питания, но и стартует работа по качественному обновлению рациона. Главный приоритет – сделать школьные обеды вкусными, чтобы дети с удовольствием съедали свои порции.
 
Особое внимание уделяется поддержке отечественного производителя.
 

«Вне рамок постановления Совета Министров проведена большая совместная работа с местными органами власти по внедрению полуфабрикатов белорусских предприятий. Новые технологические карты разрабатываются исходя из вкусовых предпочтений обучающихся. Этот процесс обновления меню – непрерывный и постоянный», – подчеркнул сегодня в общении с журналистами заместитель Министра образования Владимир Долженков.

🏕 Центр «Наследие» откроет свои двери для всех желающих в сентябре!

💫 В наступающем учебном году туристско-краеведческое направление выходит на новый уровень в Центре «Наследие» Национального центра дополнительного образования детей и молодежи. Обновлённая база и современные технологии — все для вашего роста и развития.

Что вас ждет?
🧗 Скалолазание — новый современный скалодром с уникальным тренажёром «Килтер-борд».
🏕 Туристско-прикладное многоборье — новый сертифицированный спортивный полигон.
🧭 Ориентирование на местности — читай карту, работай с компасом, находи путь в любых условиях.
🏔 Походы, соревнования, турслёты — полное погружение в мир туризма, приключений и командного движения.
💻 Цифровое краеведение — интерактивные карты, виртуальные музеи и современные проекты на стыке истории и технологий.
📜 Краеведение и музееведение — изучай историю родного края, работай с архивами, участвуй в конкурсах и фестивалях.

🚀Присоединяйтесь — ждём вас в сентябре!

📍 Адрес: г. Минск, ул. Лукьяновича, 18.
📞 Подробная информация по телефону: 8-017-377-15-97

📲Telegram 📹Instagram

✍️ На 22,3 тыс. бюджетных мест в колледжи Беларуси подано более 30,2 тыс. заявлений девятиклассников
 
О предварительных итогах приёма выпускников 9-х классов на бюджетные места в колледжи Беларуси на уровень среднего специального образования корреспонденту БЕЛТА рассказала заместитель начальника главного управления профессионального образования – начальник управления профессионально-технического и среднего специального образования Министерства образования Анна Бойко.
 
Колледжи Беларуси 6 августа завершают зачисление выпускников 9-х классов на бюджетные места в колледжи на уровень среднего специального образования.

«Всего было подано 30 223 заявления при плановом наборе 22 309 человек. Цифры подтверждают, что интерес к получению среднего специального образования остаётся стабильно высоким. Также 6 августа завершается приём документов у абитуриентов, поступающих после 9-го класса на специальности направлений «сельское хозяйство» и «ветеринария», – отметила Анна Бойко.

❗️В райцентрах и на селе медработников и учителей точно все знают в лицо

Здороваются, подходят обсудить что-то важное и часто благодарят за помощь.

"Работа здесь прекрасная. Ну вот, не знаю, все говорят, что в районе, в деревне тяжело, неинтересно, а мне интересно было.

Постоянно, когда приходишь на работу, ты и узнаешь что-то новое, и ты видишь новых людей, ты с ними разговариваешь, они тебе что-нибудь рассказывают."

▪️Подробности — в проекте "На контроле Президента"

#НаКонтролеПрезидента

💜 NEWS.BY в MAX

🤩 Ассортимент, качество и цены. Как мониторинговые группы проверяют школьные базары

Министерство образования совместно с региональными управлениями детально инспектирует школьные базары по стране. В поле зрения абсолютно всё: от цветовой палитры и размерной сетки до ценников. Одежда ученика должна быть по карману каждому родителю.

 
Читайте также ⬇️
 
▫️ На что обращать внимание при выборе школьной одежды

🥇 Белорусские студенты завоевали шесть золотых медалей на Международной математической олимпиаде
 
Студенты факультета прикладной математики и информатики БГУ стали обладателями шести золотых медалей на 33-й Международной математической олимпиаде. Наград высшей степени удостоены второкурсники Василий Денисов и Глеб Степанычев, третьекурсники Матвей Вылегжанин и Всеслав Красненко, а также четверокурсники Матвей Зорько и Никита Шутро. Руководителями команды выступили представители кафедры фундаментальной математики и интеллектуальных систем ФПМИ БГУ: старший преподаватель Сергей Чернов и доцент Анна Задорожнюк.

Белорусская сборная показала один из лучших результатов в более чем 25-летней истории участия в олимпиаде. По числу золотых медалей команда заняла второе место среди 135 университетских команд, уступив только Московскому физико-техническому институту.

Интеллектуальное состязание проходило с 27 июля по 3 августа в Благоевграде (Болгария) и собрало около 500 участников из 48 стран. Студентам предстояло решить 10 задач из области алгебры, математического анализа, комбинаторики, аналитической геометрии и теории чисел.

К слову, команда БГУ принимает участие в олимпиаде с 2001 года. За этот период в копилке наград – 103 медали, среди которых 52 золотые, включая семь Гран-при и абсолютные первые места. Команда БГУ дважды становилась первой в мире в общекомандном зачете.

 
Справочно:
Международная математическая олимпиада – старейшее и наиболее престижное международное соревнование по математике среди студентов вузов. Проводится ежегодно с 1994 года. Основные цели олимпиады – выявление одарённых студентов и стимулирование интереса молодёжи к точным наукам.

Искренне поздравляем наших студентов и педагогов и желаем новых интеллектуальных свершений!