Всем привет!
Спасибо, что присоединились. Постараюсь сделать так, что нам с вами было тут интересно и полезно. Обнимаю!
Спасибо, что присоединились. Постараюсь сделать так, что нам с вами было тут интересно и полезно. Обнимаю!
❤2
И первое, что могу сделать, это поделиться практикой дня снятия стресса.
Она уже помогла многим, кому я сбросила ее в личку, поможет и вам.
Если тревожно и нехорошо, то сделайте ее вместо со мной и вас полегчает сразу. А потом просто поддерживайте Безмятежность нас лбу в течение дня и перед сном.
https://youtu.be/3zWVD9MINAU
Она уже помогла многим, кому я сбросила ее в личку, поможет и вам.
Если тревожно и нехорошо, то сделайте ее вместо со мной и вас полегчает сразу. А потом просто поддерживайте Безмятежность нас лбу в течение дня и перед сном.
https://youtu.be/3zWVD9MINAU
YouTube
Цигун Безмятежности практика для снятия стресса для всех. Специальные навыки не требуются.
Наработка Безмятежности помогает снизить уровень стресса, убрать последствия негативных эмоций, расслабиться, и, в целом, сделать жизнь более уравновешенной.
В видео практика целиком с объяснениями и самой практикой.
В видео практика целиком с объяснениями и самой практикой.
🔥2