Вернулись. Про Елец и окрестности есть что рассказать еще. А пока немного про сам фестиваль и цигун на нём.
Если коротко — шалость удалась.
Моя огромная благодарность Володе. За то, что поддержал саму идею и помогал во всём. А было в чём, на самом деле.
Любые мероприятия, а особенно на открытом воздухе, — это всегда непредсказуемые обстоятельства. Нужно уметь быстро ориентироваться, перестраиваться. И хорошо, когда есть напарник и поддержка. У меня они были.
Провела два мастер-класса в разные дни. Много неофитов сразу — это всегда вызов и тонус. И я кайфанула, чего лично от себя не ожидала)) Володя помогал мне отвечать на вопросы, кое-что тоже показал.
В итоге оба получили большое удовольствие от общения с людьми. Дали им возможность попробовать цигун и получить личный опыт.
Моё глубокое убеждение: можно бесконечно читать про цигун, но только собственное чувственное, телесное переживание даёт основание делать выводы. И это то ценное, ради чего всё затевалось.
Кстати, любопытный факт: мужчин на моих классах было больше, чем женщин.
Теперь немного про сам фестиваль.
Это множество разных площадок, работающих одновременно. Музыка — главное и основное на Вереске. Плюс лекции, мастер-классы, косплеи и церемонии. Здесь же палатки мастеров, еда, игры, чаепитие.
Во всём этом много людей, движения и эмоций. И каждый находит то, что интересно ему. Я тоже нашла, что послушать.
Отдельного рассказа стоит само место проведения. Если азарт не пройдёт, напишу про него чуть позднее.
Что ещё вас интересует, спрашивайте, пожалуйста. С радостью поделюсь.
🌿🌿
Если коротко — шалость удалась.
Моя огромная благодарность Володе. За то, что поддержал саму идею и помогал во всём. А было в чём, на самом деле.
Любые мероприятия, а особенно на открытом воздухе, — это всегда непредсказуемые обстоятельства. Нужно уметь быстро ориентироваться, перестраиваться. И хорошо, когда есть напарник и поддержка. У меня они были.
Провела два мастер-класса в разные дни. Много неофитов сразу — это всегда вызов и тонус. И я кайфанула, чего лично от себя не ожидала)) Володя помогал мне отвечать на вопросы, кое-что тоже показал.
В итоге оба получили большое удовольствие от общения с людьми. Дали им возможность попробовать цигун и получить личный опыт.
Моё глубокое убеждение: можно бесконечно читать про цигун, но только собственное чувственное, телесное переживание даёт основание делать выводы. И это то ценное, ради чего всё затевалось.
Кстати, любопытный факт: мужчин на моих классах было больше, чем женщин.
Теперь немного про сам фестиваль.
Это множество разных площадок, работающих одновременно. Музыка — главное и основное на Вереске. Плюс лекции, мастер-классы, косплеи и церемонии. Здесь же палатки мастеров, еда, игры, чаепитие.
Во всём этом много людей, движения и эмоций. И каждый находит то, что интересно ему. Я тоже нашла, что послушать.
Отдельного рассказа стоит само место проведения. Если азарт не пройдёт, напишу про него чуть позднее.
Что ещё вас интересует, спрашивайте, пожалуйста. С радостью поделюсь.
🌿🌿
❤7
Forwarded from Елена Изюмова
Маш, привет! Мне вообще все интересно, начиная от самой идеи туда поехать. Поэтому так и спрошу). Откуда вы узнали про фестиваль и как поняли, что вам туда надо?
Отвечаю⬆️ ⬇️ вдруг и вам тоже это интересно
В сентябре прошлого года меня пригласили выступить с лекцией на онлайн-фестивале «Китайского дракона». Мне понравились люди, подход.
И когда в феврале увидела, что будет расширенная площадка Востока на живом фесте, поняла: хочу. Просто сердечный отклик. Желание эксперимента, чего-то нового. В том числе — новых мест.
Потом, правда, начала сомневаться, переживать)) Ну, это нормально для меня: новое часто и завораживает, и страшит немного)
Важно было организовать быт с пониманием себя. Жить на фестивале в палатке, в окружении множества людей — это не моё, не наше.
Поэтому сразу выбрали вариант жить в Ельце и приезжать на фест по делу). Это во многом определило то, что мы ещё и отлично отдохнули.
В сентябре прошлого года меня пригласили выступить с лекцией на онлайн-фестивале «Китайского дракона». Мне понравились люди, подход.
И когда в феврале увидела, что будет расширенная площадка Востока на живом фесте, поняла: хочу. Просто сердечный отклик. Желание эксперимента, чего-то нового. В том числе — новых мест.
Потом, правда, начала сомневаться, переживать)) Ну, это нормально для меня: новое часто и завораживает, и страшит немного)
Важно было организовать быт с пониманием себя. Жить на фестивале в палатке, в окружении множества людей — это не моё, не наше.
Поэтому сразу выбрали вариант жить в Ельце и приезжать на фест по делу). Это во многом определило то, что мы ещё и отлично отдохнули.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤4🔥3
Аргамач
Не знаю, что такое молочные берега, а вот ментоловые — могу показать.
Когда мы с Володей спустились к речке Пальна с холма, где проходил фестиваль, то внезапно окунулись в ароматное облако.
Присмотревшись, прямо в воде я увидела заросли мяты. Берега были буквально покрыты ею. Чистый восторг, друзья! Это было настолько невероятно и волшебно.
И как раз вдоль берега реки проходит часть экотропы парка. Это поход на весь день. И желательно, чтобы день был сухим и не жарким. Чего у нас не было.((
Археологический парк Аргамач — то место, где как раз проводили фестиваль. И чтобы оценить всю его живописность, простор и энергетику, стоит приехать вне массовых событий. А это не так-то просто — например, 4 июля уже будет новый фест))
Останавливаться можно в юртах, гостинице или палатках на территории парка.
Могу сказать, что место нам понравилось. Там есть где погулять, дышится легко и привольно. А Ци достаточно мягкая. Особенно там приятная Ци Земли. Настоящая такая, Инь. На Кавказе мы всё же ловим Янскую Землю.
Обычно я записываю в классных местах практику с Ци места для цигун-клуба. Более того, от меня уже этого ждут. Однако в этот раз не нашла подходящей возможности. Вот не совпало. Так что приглашаю самостоятельно поехать и пощупать Ци) Оно того стоит)
Завтра финалю, ибо скоро Собирание Себя, а я еще и словом не обмолвилась.
🌿
Не знаю, что такое молочные берега, а вот ментоловые — могу показать.
Когда мы с Володей спустились к речке Пальна с холма, где проходил фестиваль, то внезапно окунулись в ароматное облако.
Присмотревшись, прямо в воде я увидела заросли мяты. Берега были буквально покрыты ею. Чистый восторг, друзья! Это было настолько невероятно и волшебно.
И как раз вдоль берега реки проходит часть экотропы парка. Это поход на весь день. И желательно, чтобы день был сухим и не жарким. Чего у нас не было.((
Археологический парк Аргамач — то место, где как раз проводили фестиваль. И чтобы оценить всю его живописность, простор и энергетику, стоит приехать вне массовых событий. А это не так-то просто — например, 4 июля уже будет новый фест))
Останавливаться можно в юртах, гостинице или палатках на территории парка.
Могу сказать, что место нам понравилось. Там есть где погулять, дышится легко и привольно. А Ци достаточно мягкая. Особенно там приятная Ци Земли. Настоящая такая, Инь. На Кавказе мы всё же ловим Янскую Землю.
Обычно я записываю в классных местах практику с Ци места для цигун-клуба. Более того, от меня уже этого ждут. Однако в этот раз не нашла подходящей возможности. Вот не совпало. Так что приглашаю самостоятельно поехать и пощупать Ци) Оно того стоит)
Завтра финалю, ибо скоро Собирание Себя, а я еще и словом не обмолвилась.
🌿
❤6🔥4
Как я на фестивале увидела, что Огненная Лошадь — не шутка.
Всё началось с мастер-класса. Жара за 30, люди пришли, кто-то возбужденный, кто-то уставший, лица у многих красные, глаза горят. И буквально через 10–15 минут мягких движений — лица светлеют, дыхание ровное, улыбки. Я смотрела и думала: это же оно и есть, то самое «как гасить огонь внутри».
Потому что месяц Огненной Лошади в год Огненной Лошади — это мощно. Мы уже прошли примерно треть, и многие на себе почувствовали: эмоции закипают быстрее, гнев и злость приходят легче. А за ними — давление, сердце, бессонница.
Что делать? Делюсь тем, что работает.
Медитировать. Даже 5–10 минут утром и вечером. Если не умеете — просто дышите и считайте. Гениально и просто. И приходите учиться, если что.
Тай-Цзи цигун. Мягкие формы с акцентом на руки освобождают сердце от переполнения, гармонизируют состояние. Те самые 10 минут на фестивале — лучшее доказательство.
Гулять у воды. Но не на солнцепёке. Вода гасит огонь.
Пить водичку. Но не ледяную. Лучше умеренно прохладную. И вообще не впадать в крайности — сейчас это главное.
И поддержать печень с желчным: никакого жареного, тяжёлого, острого. Им и так нагрузка.
В цигун-клубе как раз сегодня вышло занятие на эту тему. Так что если чувствуете, что огонь внутри зашкаливает — заходите, будем гасить)
С заботой о вашем здоровье инструктор цигун Мария Калашникова 🌿
Всё началось с мастер-класса. Жара за 30, люди пришли, кто-то возбужденный, кто-то уставший, лица у многих красные, глаза горят. И буквально через 10–15 минут мягких движений — лица светлеют, дыхание ровное, улыбки. Я смотрела и думала: это же оно и есть, то самое «как гасить огонь внутри».
Потому что месяц Огненной Лошади в год Огненной Лошади — это мощно. Мы уже прошли примерно треть, и многие на себе почувствовали: эмоции закипают быстрее, гнев и злость приходят легче. А за ними — давление, сердце, бессонница.
Что делать? Делюсь тем, что работает.
Медитировать. Даже 5–10 минут утром и вечером. Если не умеете — просто дышите и считайте. Гениально и просто. И приходите учиться, если что.
Тай-Цзи цигун. Мягкие формы с акцентом на руки освобождают сердце от переполнения, гармонизируют состояние. Те самые 10 минут на фестивале — лучшее доказательство.
Гулять у воды. Но не на солнцепёке. Вода гасит огонь.
Пить водичку. Но не ледяную. Лучше умеренно прохладную. И вообще не впадать в крайности — сейчас это главное.
И поддержать печень с желчным: никакого жареного, тяжёлого, острого. Им и так нагрузка.
В цигун-клубе как раз сегодня вышло занятие на эту тему. Так что если чувствуете, что огонь внутри зашкаливает — заходите, будем гасить)
С заботой о вашем здоровье инструктор цигун Мария Калашникова 🌿
❤9👍3
Друзья, приглашаю вас на практикум «Собирание себя».
Зачем он нужен? Сейчас расскажу.
Цигун, которым мы там будем заниматься, работает сразу с телом, энергией и психикой. Всё вместе, не по отдельности.
В процессе:
— выходят зажатые эмоции
— расслабляются места, где они прятались
— перекрываются каналы, через которые утекала энергия
— приходит ясность, о которой вы и не подозревали
Но самое интересное начинается после. Эффект — не на час и не на день. Что-то почувствуете уже завтра, а что-то будет раскрываться неделями. Участники прошлых семинаров порой через несколько месяцев пишут: «Оно всё идёт».
Они же отмечали:
— в жизни происходят реальные, желанные изменения
— в отношениях становится легче
— появляется энергия, потому что перестаёшь сливаться
— голове ясно, а сердце спокойно
Поэтому многие приходят снова. Не потому что я прошу, а потому что это реально работает.
При этом практика доступна каждому — подготовка не нужна. Онлайн или запись — неважно, эффект тот же.
И я всегда рядом, но лезть в душу не буду. Деликатность — моё второе имя)
Теперь по фактам:
📎 4 июля 2026 в 14:00 мск (до 3 часов)
📎 4500 руб. В день проведения 5000 руб.
📎 Можно в записи
Практикум проходит всего два раза в год. Следующий — только зимой. Так что это ваш шанс.
Чтобы присоединиться — пишите мне сюда
🌿
Зачем он нужен? Сейчас расскажу.
Цигун, которым мы там будем заниматься, работает сразу с телом, энергией и психикой. Всё вместе, не по отдельности.
В процессе:
— выходят зажатые эмоции
— расслабляются места, где они прятались
— перекрываются каналы, через которые утекала энергия
— приходит ясность, о которой вы и не подозревали
Но самое интересное начинается после. Эффект — не на час и не на день. Что-то почувствуете уже завтра, а что-то будет раскрываться неделями. Участники прошлых семинаров порой через несколько месяцев пишут: «Оно всё идёт».
Они же отмечали:
— в жизни происходят реальные, желанные изменения
— в отношениях становится легче
— появляется энергия, потому что перестаёшь сливаться
— голове ясно, а сердце спокойно
Поэтому многие приходят снова. Не потому что я прошу, а потому что это реально работает.
При этом практика доступна каждому — подготовка не нужна. Онлайн или запись — неважно, эффект тот же.
И я всегда рядом, но лезть в душу не буду. Деликатность — моё второе имя)
Теперь по фактам:
Практикум проходит всего два раза в год. Следующий — только зимой. Так что это ваш шанс.
Чтобы присоединиться — пишите мне сюда
🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2
Forwarded from Дарья Ковалевская
Ощущаю до сих пор «как оно идёт» от своих практик даже спустя несколько лет.
❤1
Вот да, одно время я даже писала, что Собирание-Перевспоминание – трансформационный цигун. А сейчас вижу, что на самом деле все прекраснее: он открывает настоящих нас нам и нашей жизни.
❤3👍1
Мне всегда интересно наблюдать, как энергии дня задают тон практике. И когда в особенном потоке получается провести занятие – наслаждаюсь отдельно.
Сегодня Солнцестояние. История про Силу и.балланс. Про Инь и Ян.
И как же волшебно мы во всем этом поцигунили сегодня на Традиционном! Ммм. Чистый восторг!
🌿
Сегодня Солнцестояние. История про Силу и.балланс. Про Инь и Ян.
И как же волшебно мы во всем этом поцигунили сегодня на Традиционном! Ммм. Чистый восторг!
🌿
❤3
Знаю одну женщину. Взрослая, мудрая, многое умеет. Но часто, когда общается с мамой, превращается в девочку-подростка.
Съёживается внутри, молчит, когда хочется сказать. А потом выходит и плачет в машине. Или наоборот — срывается, говорит резкости, а потом неделю мучается чувством вины.
Она знает, что мама её любит. И она любит маму. Но в этих разговорах внутри будто включается кто-то третий, кто делает всё за неё. И она снова слышит свой голос, который говорит: «Ну почему опять?»
Не потому что она плохая дочь или слабая. А потому что внутри есть старая программа, которая включается быстрее, чем она успевает подумать.
По-народному, называется "грабли". И они очень портят жизнь. Отношения, развитие, сужают выборы. Не люблю такое! Отчасти поэтому я больше 10 лет передаю людям практику, которая с этим успешно работает.
С помощью цигуна «Собирание себя» такие грабли находятся, откапываются и выносятся. Чтобы больше не бегать по кругу, а получить свободу от старых программ.
Приходите освобождаться, друзья!
Практикум «Собирание себя» — 4 июля.
Чтобы присоединиться, пишите в ЛС.
🌿
Съёживается внутри, молчит, когда хочется сказать. А потом выходит и плачет в машине. Или наоборот — срывается, говорит резкости, а потом неделю мучается чувством вины.
Она знает, что мама её любит. И она любит маму. Но в этих разговорах внутри будто включается кто-то третий, кто делает всё за неё. И она снова слышит свой голос, который говорит: «Ну почему опять?»
Не потому что она плохая дочь или слабая. А потому что внутри есть старая программа, которая включается быстрее, чем она успевает подумать.
По-народному, называется "грабли". И они очень портят жизнь. Отношения, развитие, сужают выборы. Не люблю такое! Отчасти поэтому я больше 10 лет передаю людям практику, которая с этим успешно работает.
С помощью цигуна «Собирание себя» такие грабли находятся, откапываются и выносятся. Чтобы больше не бегать по кругу, а получить свободу от старых программ.
Приходите освобождаться, друзья!
Практикум «Собирание себя» — 4 июля.
Чтобы присоединиться, пишите в ЛС.
🌿