Осень в горах - это не просто красиво, а очень красиво.
Тут особенный медный оттенок листвы. И чем выше, тем его больше. Как я понимаю, то дают этот цвет преимущественно дубы и буки.
В долине и желтое есть, и даже зелёное пока.
Глаз радуется такому разнообразию!
И за неделю картинка менялась с каждой ночью. Становилось все больше осенних красок.
А вверху снег, но я вам его ещё не показывала. 😉
Тут особенный медный оттенок листвы. И чем выше, тем его больше. Как я понимаю, то дают этот цвет преимущественно дубы и буки.
В долине и желтое есть, и даже зелёное пока.
Глаз радуется такому разнообразию!
И за неделю картинка менялась с каждой ночью. Становилось все больше осенних красок.
А вверху снег, но я вам его ещё не показывала. 😉
👍10❤7
НЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ПРАКТИК
Пасмурно и дождик. Есть мнение, что в такую погоду цигунить бесполезно, так как Ци прибивается к земле и её активность падает.
Но я с этим не согласна.
Это вопрос личной силы и настроек.
Например, тем утром я цигунила, настраиваясь на усиливающийся Инь. Приходит холодное время года, когда энергии Огня уступили энергиями Металла, а те в свою очередь, силе Воды.
Нарастает замедление, замирание, покой и холод. И для человека, особенно для здоровья, важно быть сонастроенным с природой. Это не значит, что нужно замереть и впасть в спячку))) Напротив: понимать, ощущать движения энергии, чтобы Поток мира помогал в делах, а не создавал конфликты.
И то занятие, что я записала в горах для цигун-клуба, было направлено на сонастройку с Ци нового сезона. Она очень хорошо чувствовалась здесь, так как минимум цивилизационных помех.
Ещё в такую погоду хорошо медитировать, так как Поток легче пойдёт внутрь, чем наружу, это факт. Так я и помедитировала ещё) Благо зонт у бассейна был открыт и дождь в таком варианте, только помогал практике.
Так, что погода цигуну не помеха. А рассказывать про энергии нового сезона продолжу в следующих постах.
С пожеланиями здоровья и хорошего настроения, ваш инструктор цигун Мария Калашникова 🌿
Пасмурно и дождик. Есть мнение, что в такую погоду цигунить бесполезно, так как Ци прибивается к земле и её активность падает.
Но я с этим не согласна.
Это вопрос личной силы и настроек.
Например, тем утром я цигунила, настраиваясь на усиливающийся Инь. Приходит холодное время года, когда энергии Огня уступили энергиями Металла, а те в свою очередь, силе Воды.
Нарастает замедление, замирание, покой и холод. И для человека, особенно для здоровья, важно быть сонастроенным с природой. Это не значит, что нужно замереть и впасть в спячку))) Напротив: понимать, ощущать движения энергии, чтобы Поток мира помогал в делах, а не создавал конфликты.
И то занятие, что я записала в горах для цигун-клуба, было направлено на сонастройку с Ци нового сезона. Она очень хорошо чувствовалась здесь, так как минимум цивилизационных помех.
Ещё в такую погоду хорошо медитировать, так как Поток легче пойдёт внутрь, чем наружу, это факт. Так я и помедитировала ещё) Благо зонт у бассейна был открыт и дождь в таком варианте, только помогал практике.
Так, что погода цигуну не помеха. А рассказывать про энергии нового сезона продолжу в следующих постах.
С пожеланиями здоровья и хорошего настроения, ваш инструктор цигун Мария Калашникова 🌿
❤12👍1
КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ В НОЯБРЕ
С 7 ноября по китайскому эзотерическому календарю начинается зима.
Если вы живете в теплом климате, то небольшая разница, ощущаться будет, в частности в том, что переход плавнее и не так заметен. Но глобально энергии для всех одинаковые.
Зима - это Первоэлемент Воды и энергия Инь. Своего максимума они достигнут в декабре. А ноябрь - начало.
Что нам советует Традиционная Китайская Медицина?
Тёплая, маслянистая и влажная еда, согревающее питье. Сало, как хранитель энергии, друзья, будет особенно в тему
Позаботьтесь об уютной одежде, которая не позволит ветру переохладить спину и суставы. Но будьте осторожны, чтобы не перегреться. Потеть в это время считается опасным.
И, разумеется, правильные практики. Как и с помощью чего мы в цигун-клубе будем помогать участникам поддерживать здоровье, расскажу в следующем посте.
Всем желаю здоровья, ваш инструктор цигун Мария Калашникова 🌿
С 7 ноября по китайскому эзотерическому календарю начинается зима.
Если вы живете в теплом климате, то небольшая разница, ощущаться будет, в частности в том, что переход плавнее и не так заметен. Но глобально энергии для всех одинаковые.
Зима - это Первоэлемент Воды и энергия Инь. Своего максимума они достигнут в декабре. А ноябрь - начало.
Что нам советует Традиционная Китайская Медицина?
Тёплая, маслянистая и влажная еда, согревающее питье. Сало, как хранитель энергии, друзья, будет особенно в тему
Позаботьтесь об уютной одежде, которая не позволит ветру переохладить спину и суставы. Но будьте осторожны, чтобы не перегреться. Потеть в это время считается опасным.
И, разумеется, правильные практики. Как и с помощью чего мы в цигун-клубе будем помогать участникам поддерживать здоровье, расскажу в следующем посте.
Всем желаю здоровья, ваш инструктор цигун Мария Калашникова 🌿
👍6❤2
КАКИЕ ОРГАНЫ И СИСТЕМЫ НАДО ОЗДОРАВЛИВАТЬ В НОЯБРЕ
Началась зима по китайскому эзотерическому календарю и пришла энергия Первоэлемента Вода.
Что это значит в практическом плане?
Что дополнительная нагрузка ляжет на органы этой системы, а именно, почки и мочевой пузырь. А если вспомнить, что почки являются хранителями энергии, то состояние “нет сил” становится предсказуемым и ожидаемым.
Кроме того, если вы неправильно, с точки зрения Традиционной китайской медицины провели осень, то весьма вероятны простудные заболевания.
Собственно с наступлением холодов всегда активизируются респираторные заболевания.
Ещё стоит отметить, что к Первоэлементу Вода относятся и кости. Поэтому ноющие суставы, защемления и прочее - тоже частое дело в этот период.
Логично предположить, что с 12 ноября в цигун-клубе вас ждут комплексы и практики:
🔵Для почек
🔵Для мочевого пузыря
🔵Для спины
🔵Для суставов
Подробнее про форматы цигун-клуба тут.
Или пишите в личку выбранный формат.
Старт 12 ноября.
С пожеланиями здоровья и благополучия инструкторы цигун Мария Калашникова и Владимир Волынкин 🌿
Началась зима по китайскому эзотерическому календарю и пришла энергия Первоэлемента Вода.
Что это значит в практическом плане?
Что дополнительная нагрузка ляжет на органы этой системы, а именно, почки и мочевой пузырь. А если вспомнить, что почки являются хранителями энергии, то состояние “нет сил” становится предсказуемым и ожидаемым.
Кроме того, если вы неправильно, с точки зрения Традиционной китайской медицины провели осень, то весьма вероятны простудные заболевания.
Собственно с наступлением холодов всегда активизируются респираторные заболевания.
Ещё стоит отметить, что к Первоэлементу Вода относятся и кости. Поэтому ноющие суставы, защемления и прочее - тоже частое дело в этот период.
Логично предположить, что с 12 ноября в цигун-клубе вас ждут комплексы и практики:
🔵Для почек
🔵Для мочевого пузыря
🔵Для спины
🔵Для суставов
Подробнее про форматы цигун-клуба тут.
Или пишите в личку выбранный формат.
Старт 12 ноября.
С пожеланиями здоровья и благополучия инструкторы цигун Мария Калашникова и Владимир Волынкин 🌿
❤7👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3😁2
ДАЙТЕ ОГНЯ!
Зябко, сыро, ветрено - это ноябрь не только погодный, а ещё и энергетический. Самое время согревать себя.
И я точно не про алкоголь и даже не про обнимашки. А про особые активирующие цигуны: чтобы ваши суставы, почки и кончики пальцев были теплыми.
Из есть у нас.
А еще и про наполняющие цигуны.
Вы же помните, что почки являются аккумуляторами энергии Ци - того самого топлива, на котором мы воротим свои дела? И если батарейки пустые, то и дела не движутся. И сейчас, в силу сезона, почки под особой нагрузкой у всех. А тем, для кого это узкое место по здоровью, придется намного сложнее.
Так что, профилактика, анализы и цигун(сами знаете где) - вот мои рекомендации.
Ну, и наши не побоюсь этого слова, знаменитые антипростудные комплексы будут ждать вас в особой папочке) Они и для профилактики прекрасны, и в качестве восстановительных мер, многократно себя превосходно показали.
Присоединяйтесь к цигун-клубу сегодня!
У нас тепло и уютно.
Завтра 12 ноября начало занятий нового месяца.
Тут подробности о цигун-клубе.
Или просто напишите - Хочу в клуб! И я свяжусь с Вами.
Любой из форматов подходит начинающим: все зависит от времени, которое можете уделить практике.
С любовью и заботой о вашем здоровье,
инструктор цигун Мария Калашникова🌿
Зябко, сыро, ветрено - это ноябрь не только погодный, а ещё и энергетический. Самое время согревать себя.
И я точно не про алкоголь и даже не про обнимашки. А про особые активирующие цигуны: чтобы ваши суставы, почки и кончики пальцев были теплыми.
Из есть у нас.
А еще и про наполняющие цигуны.
Вы же помните, что почки являются аккумуляторами энергии Ци - того самого топлива, на котором мы воротим свои дела? И если батарейки пустые, то и дела не движутся. И сейчас, в силу сезона, почки под особой нагрузкой у всех. А тем, для кого это узкое место по здоровью, придется намного сложнее.
Так что, профилактика, анализы и цигун(сами знаете где) - вот мои рекомендации.
Ну, и наши не побоюсь этого слова, знаменитые антипростудные комплексы будут ждать вас в особой папочке) Они и для профилактики прекрасны, и в качестве восстановительных мер, многократно себя превосходно показали.
Присоединяйтесь к цигун-клубу сегодня!
У нас тепло и уютно.
Завтра 12 ноября начало занятий нового месяца.
Тут подробности о цигун-клубе.
Или просто напишите - Хочу в клуб! И я свяжусь с Вами.
Любой из форматов подходит начинающим: все зависит от времени, которое можете уделить практике.
С любовью и заботой о вашем здоровье,
инструктор цигун Мария Калашникова🌿
❤5🔥5👍1
БУДЬТЕ СЕГОДНЯ ОСОБЕННО ВНИМАТЕЛЬНЫ
Ладно я - заноза по жизни и сказать могу остро только так. Но когда мой очень спокойный муж вдруг начинает задевать с утра пораньше, то сразу возникает вопрос: А что у нас нынче за день по китайскому календарю? И я не шучу.
Давно изучаю разные метафизические искусства, и, конечно, отслеживаю, как энергии проявляются в жизни. Это уже на автомате происходит.
Поэтому сразу вспомнила, что сегодня самый опасный день месяца - День столкновения Огня с Водой и двух Путешествующих лошадей.
Как это влияет на нас?
Эмоционально, травмоопасно.
В дне сильная энергия, которая будет провоцировать вас пробежать, быстро поехать что-то спонтанно сделать, рискнуть, высказаться уже наконец..и т.д.
Сделайте вдох, а затем медленный выдох.
Повторите минимум три раза, а лучше больше.
Все, вы заземлились. Из этой точки уже можно решать, делать что-то или нет, так как вероятность накосячить и навредить себе и окружающим сильно уменьшилась.
С заботой о вашем здоровье и благополучии, инструктор цигун Мария Калашникова 🌿
Ладно я - заноза по жизни и сказать могу остро только так. Но когда мой очень спокойный муж вдруг начинает задевать с утра пораньше, то сразу возникает вопрос: А что у нас нынче за день по китайскому календарю? И я не шучу.
Давно изучаю разные метафизические искусства, и, конечно, отслеживаю, как энергии проявляются в жизни. Это уже на автомате происходит.
Поэтому сразу вспомнила, что сегодня самый опасный день месяца - День столкновения Огня с Водой и двух Путешествующих лошадей.
Как это влияет на нас?
Эмоционально, травмоопасно.
В дне сильная энергия, которая будет провоцировать вас пробежать, быстро поехать что-то спонтанно сделать, рискнуть, высказаться уже наконец..и т.д.
Сделайте вдох, а затем медленный выдох.
Повторите минимум три раза, а лучше больше.
Все, вы заземлились. Из этой точки уже можно решать, делать что-то или нет, так как вероятность накосячить и навредить себе и окружающим сильно уменьшилась.
С заботой о вашем здоровье и благополучии, инструктор цигун Мария Калашникова 🌿
❤19👍6🕊2
21!!
Да-да, этому шерстяшке 21 год.
Гоша, он же Жора, он же Гога - нынче наш деньрождённый котик.
Конечно не так здоров, как хотелось бы, шертстка уже не та и зубы не все, но Жорик - настоящий котик цигунтистов, и вот почему. Парень обладает 80lvl текучести, что по-научному называется, адаптивностью. Подстраивается к особенностям своего состояния, ищет возможности подкачать энергии у владельцев и вообще, он - зайчик.
Два года назад, когда вывели его из сложного состояния, приняли решение не мучить старика процедурами и всякими лечениями. Они так или иначе приносят стресс, и ещё неизвестно, что лучше. Просто даем хорошую еду, заботу и внимание. И эти 2,5 года он в одной поре, ттт!
Так держать, котик мой!
Так держать!
Да-да, этому шерстяшке 21 год.
Гоша, он же Жора, он же Гога - нынче наш деньрождённый котик.
Конечно не так здоров, как хотелось бы, шертстка уже не та и зубы не все, но Жорик - настоящий котик цигунтистов, и вот почему. Парень обладает 80lvl текучести, что по-научному называется, адаптивностью. Подстраивается к особенностям своего состояния, ищет возможности подкачать энергии у владельцев и вообще, он - зайчик.
Два года назад, когда вывели его из сложного состояния, приняли решение не мучить старика процедурами и всякими лечениями. Они так или иначе приносят стресс, и ещё неизвестно, что лучше. Просто даем хорошую еду, заботу и внимание. И эти 2,5 года он в одной поре, ттт!
Так держать, котик мой!
Так держать!
❤31❤🔥9👏5👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤5