Цигун с Марией Калашниковой 🌿
947 subscribers
866 photos
64 videos
16 files
344 links
Инструктор даосских практик,
Создательница онлайн цигун-клуба

Пишу про цигун, делюсь практиками

Мои знания и поддержка сделают ваш путь к здоровью и спокойствию короче и приятнее

Бот с занятиями https://t.me/chigun24bot
ЛС — @Kamarika
Download Telegram
Много лайф-контента в последнее время от меня. Чтож)) Поездки, такие поездки.
Ничего, с новой возвращаюсь в норматонус))) и буду рассказывать, что к нам приходит.(пока не праздник, нет))

Сегодня ещё немного утренних фото с моей прогулки. Поцигунила сначала, затем прошлась по территории отеля, пока Володя вёл персоналку.

Очень люблю такой свет и утреннюю тишину.
Пысы. Место у бассейна, как раз полюбившееся мне для утренней практики.

Как вы относитесь к такому контенту, кстати?
🔥14❤8
❤‍🔥6🔥1
Осень в горах - это не просто красиво, а очень красиво. 
Тут особенный медный оттенок листвы. И чем выше, тем его больше. Как я понимаю, то дают этот цвет преимущественно дубы и буки. 
В долине и желтое есть, и даже зелёное пока. 
Глаз радуется такому разнообразию!
И за неделю картинка менялась с каждой ночью. Становилось все больше осенних красок. 
А вверху снег, но я вам его ещё не показывала. 😉
👍10❤7
НЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ПРАКТИК

Пасмурно и дождик. Есть мнение, что в такую погоду цигунить бесполезно, так как Ци прибивается к земле и её активность падает. 
Но я с этим не согласна.

Это вопрос личной силы и настроек.

Например, тем утром я цигунила, настраиваясь на усиливающийся Инь. Приходит холодное время года, когда энергии Огня уступили энергиями Металла, а те в свою очередь, силе Воды.

Нарастает замедление, замирание, покой и холод. И для человека, особенно для здоровья, важно быть сонастроенным с природой. Это не значит, что нужно замереть и впасть в спячку))) Напротив: понимать, ощущать движения энергии, чтобы Поток мира помогал в делах, а не создавал конфликты.

И то занятие, что я записала в горах для цигун-клуба, было направлено на сонастройку с Ци нового сезона. Она очень хорошо чувствовалась здесь, так как минимум цивилизационных помех. 

Ещё в такую погоду хорошо медитировать, так как Поток легче пойдёт внутрь, чем наружу, это факт.  Так я и помедитировала ещё) Благо зонт у бассейна был открыт и дождь в таком варианте, только помогал практике.

Так, что погода цигуну не помеха. А рассказывать про энергии нового сезона продолжу в следующих постах.

С пожеланиями здоровья и хорошего настроения, ваш инструктор цигун Мария Калашникова 🌿 
❤12👍1