Цигун с Марией Калашниковой 🌿
947 subscribers
866 photos
64 videos
16 files
344 links
Инструктор даосских практик,
Создательница онлайн цигун-клуба

Пишу про цигун, делюсь практиками

Мои знания и поддержка сделают ваш путь к здоровью и спокойствию короче и приятнее

Бот с занятиями https://t.me/chigun24bot
ЛС — @Kamarika
Download Telegram
👀👀 Экзистенциальный понедельник оффлайн сегодня не получился, потому что коллега, с которой у нас регулярно возникают подобные беседы, находится в отпуске. Но привычка-то на работе. А значит, нынче рубрика пройдет онлайн.))) Извините))

Итак, знаете ли вы, что в даосизме принято говорить не об одной бесконечной Вселенной, а о бесконечном множестве Вселенных?

Метафорически эта точка зрения описана в старинной легенде о происхождении мира “Сон Дракона”, которую периодически рассказываю тут и везде. Однако наши наблюдения в реале могут сказать об этом тоже самое.

С одной стороны, мы все вроде бы живем в одном пространстве и наверное даже времени(но это не точно 😀) С другой стороны, каждый из нас живет в своем мире, в своей реальности.

Чтобы проверить, достаточно поговорить с человеком на темы, касающиеся его убеждений, приоритетов. Коснуться области смыслов.

Возраст, образование, статус имеют весьма косвенное значение. Даже в достаточно однородном круге общения, проявятся полярные Картины Мира.

И при взаимодействии миллиардов Картин рождается общее Поле.

Хотела бы я сказать, что они взаимопроникают и смешиваются, но мое вИдение показывает, что чаще соударяются и сталкиваются. Поэтому Поле получается сложное по структуре, фрагментарное и напряженное.

Вы наверное, подумали, к чему это я все рассказываю?
А к тому, что именно здесь закопана масса ежедневных конфликтов. Взаимопонимания возможно достичь, когда мы, понимаем себя. Только разобравшись с собой, имеет смысл, делать попытки понять других. Насколько они будут успешны - тоже большой вопрос, но чего точно можно достичь, так принять всем собой(это важно), что другие - просто другие.
Уже одно это осознание, произошедшее НЕ только на уровне головы, стоит всего времени, потраченного на медитации, духовные практики и т.д.
Почему? А потому, что твоя личная Вселенная начинает плыть через сонм других, без аварий, потери сил. А значит, остаются ресурсы на жизнь, творчество и сотрудничество с теми, с кем это возможно продуктивно. Как-то так🙃
#экзистенциальныйпонедельник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍4
Так совпало, что сегодня понедельник, и он выходной. Но так как по-прежнему экзистенциальный, то вот. #экзистенциальныйпонедельник

Тема смерти обсуждается редко у нас, и не потому, что табуирована. В ней много боли и страха, и мало понимания, как мне кажется. А потому отодвигается подальше.

Передо мной и Володей она бродит этот год каждый день. Вы наверняка знаете, что у нас очень старый кот. Ему 20 или 21 год, мы так и не вычислили точно. Но факт в том, что примерно год он болеет. И до вчера, я думала, что осознаю, и спокойно отношусь к тому, что Гошик скоро уйдёт.
Если бы!

Как же я дернулась вечером, когда решила, что ему резко стало хуже! О, я много поняла про себя в этот момент(грустно смеётся)

Дело в том, что ещё несколько лет назад, я боялась смерти до чертиков. Когда поняла и ощутила, как это меня тормозит в развитии и жизни в целом, то стала менять.

Да, тело ещё инстинктивно сжимается, но ему и положено. Однако понимание, духовное отношение находится на ином уровне. Но похоже, мне действительно предстоит "проверить на котиках" насколько.

Вчерашний момент показал, что умозрительно предполагать можно, что угодно, а проверяется это все только по факту.

Даже не знаю, что у вас спросить по теме. Или быть может у вас какие вопросы ко мне…
Или появится желание высказаться, поговорить об этом, то это было бы здорово.
❤7
Ещё допишу, пожалуй в #экзистенциальныйпонедельник вот про что.

Меня когда-то зацепила фраза из Дао Дэ Цзин "Жизнь есть выход, смерть есть вход".
Любопытно, что в книге она переведена не так, а ровно наоборот. Но по-даосски правильно, как я написала. Так и пояснил мне Учитель. И так отзывается мне.

Да, она про инкарнации, если вам эта теория не претит, про то, что самое интересное происходит не здесь, не когда мы живём в телесной оболочке.

Уверена, что инкарнации реальны, и что мы дольше, чем одна эта крохотная, хотя и важная жизнь. Уверена, потому, что в определенных практиках этот опыт приходит.

Но сладости, горечи и всего остального в этой жизни, и реальности смерти это не меняет.
Меняет взгляд.
👍7
🗣️🗣️
Роза пахнет розой
Хоть розой назови её,
Хоть нет

Хорошо розе, она живет вне социума и обусловленности. Человеком быть несколько сложнее))
Знать себя настоящего, принимать, любить и выражать - желаю вам друзья на новой неделе!
А мы чем можем - поможем)
Обнимаю!

слегка #экзистенциальныйпонедельник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16
Сегодня странное состояние. Хотя нет, не столько странное, сколько не подходящее для того, чтобы писать.

Ощущение единства с пространством и глубина тишины будто не дают открыться, берегут состояние внутри. Работаю, общаюсь, проявляю снаружи активность, а в центре - дивная пустота.

Это я вчера открыла для себя новую практику, которую планирую тестировать дальше на предмет того, случайно ли влетела в это состояние, или стабильная рабочая метода. А затем уже транслировать дальше)

кстати, когда решилась всё же написать, то вспомнила, что на днях попадалась на глаза цитата на эту тему. Вот она: Всё крайнее сделать очень трудно. Средние части даются легче. Самый центр не требует никаких усилий. Центр — это равновесие. Там нет никакой борьбы..(Д. Хармс)

Конечно, есть о чем порассуждать. Люблю подобное. если захотите, то буду рада поддержать беседу. Например, о равновесии. его возможности, долговечности и еще о чем-нибудь


это мог бы быть #экзистенциальныйпонедельник , но сегодня вторник))
❤15👍1
ЕСЛИ ВАС ЧТО-ТО ЗАДЕВАЕТ, ЗНАЧИТ, У ВАС ТОРЧИТ

Иллюзия думать, что окружающие ходят вокруг нас с крючками и только ждут момента, чтобы задеть.
Как раз наоборот: они живут своей жизнью, и большинству дела нет до других. Я бы хуже сказала, что у них и до себя-то руки не доходят, а еще и про кого-то думать. Сорян, но факт.

Так что несутся по своей жизни, не разбирая дороги и за то, что из нас торчит, цепляются на бегу.

Случайно или нет? Почему именно за меня? и тому подобные вопросы - не тема данного поста. А вот с решением, все просто: не хочешь сидеть обвешанный чужим трикотажем, избавляйся от собственных крючков.

Застарелые обиды, зажимы, чужие правила, непозволения себе хотеть, быть и т.д. - это то самое, на что человек цепляет всякую фигню.
И только наша ответственность и выбор: делать с этим что-то или нет.

Обнимаю!

#жизнькакесть #безиллюзий #экзистенциальныйпонедельник
👍15🔥9❤4
Не уверена, готовы ли вы со мной об этом поговорить, и вообще интересно ли, но это блог и о цигун, и о жизни(так даже написано в описании), о том, что входит в круг моих интересов). Так что сегодня снова #экзистенциальныйпонедельник , который нынче четверг.

Недавно я поняла одну смешную вещь.
Мы ворчим, и я, в том числе, что цивилизация, которую построило человечество, такова, что вечно волосы назад и только дни мелькают, и надо бы замедлиться, заземлиться, уделить время тонкому, обратить внимание внутрь.
Увы, но другую мы и не могли построить. И я нашла этому еще одно подтверждение!

Теория инкарнаций известна всем, полагаю. Что мы многократно перерождаемся в физическом теле, пока не станем исключительно духовным существом другого порядка. Достоверные сведения о том, сколько этих этапов, получить невозможно, но что их много, об этом говорят все традиции, придерживающиеся данной идеи.

Так вот даже в том, что касается духовного роста люди остались верны себе: придумали как срезать путь к выходу из Круга Сансары. 

И…. создали духовные практики. Смешно ей богу, но факт!

Как однажды сказал наш Учитель: “Знали бы вы, ребята, сколько за время, что занимаетесь цигуном, себе инкарнаций сократили!”

За счет чего это происходит?
Духовные практики переносят пережитый, условно сырой, опыт этой жизни, на другой уровень смыслов, иначе говоря, повышают осознанность человека. И начинается все с малого: с осознания тела, эмоций, мыслей.

И мне особенно нравится, что в традиции нашей Школы, внутренние практики разлиты по простым, казалось бы, динамическим цигунам. И, делая Формы Тай-Цзи Цигуна, мы двигаемся по пути духовного роста. Весьма практично! Как впрочем, многое в даосизме)

Так что построить иную цивилизацию те люди, которыми мы являемся, не могли бы, если уж в таком вопросе, действуем ровно так же.) 
👍11❤8
Твой учитель — это не тот, кто тебя учит, а тот, у кого учишься ты.
(с)Ричард Бах.

Зацепила меня эта цитата и захотелось ее с вами покрутить и поразмышлять в рубрике #экзистенциальныйпонедельник , который в любой день недели хорош. Поделитесь, друзья, про что она для вас.
👍5❤2🔥1
Путешествие в тысячу ли начинается с одного шага - известная цитата из трактата Дао Дэ Цзин. Она достаточно часто используется, как иллюстрация мысли о том, что движение к цели начинается с малого.
Но давайте же прочитаем весь абзац. Он многограннее и глубже. И обсудим в рубрике #экзистенциальныйпонедельник, который нынче в субботу и которого давно не было.

То, что еще не показало признаков, легко направить.
То, что слабо, легко разделить.
То, что мелко, легко рассеять. Действие надо начать с того, чего еще нет.
Наведение порядка надо начать тогда, когда еще нет смуты. Ибо большое дерево вырастает из маленького, девятиэтажная башня начинает строиться из горстки земли, путешествие в тысячу ли начинается с одного шага.
(c) Лао Цзы



На какие мысли наталкивает?
Какие смыслы подсвечивает?



Делитесь! Очень полезно попробовать именно написать, так как это вынуждает структурировать мысли. А ясное мышление - одна из целей цигуна.
❤5👍1🔥1