This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏥 После войны работала в различных медицинских учреждениях на должности медицинской сестры, из них 30 лет в Гродненской областной клинической больнице.
То, что приходилось видеть на передовой, вспоминать тяжело. Представьте: кругом взрывы, дымовая завеса, много раненых, которые стонут, зовут на помощь. Приходилось оказывать помощь прямо на поле боя, на себе вытаскивать раненых из-под огня. Когда требовалось, делали даженебольшие операции, а если ранение серьезнее – отправляли в госпиталь. Помогали всем, чем толькомогли. От усталости валились с ног. Позволяли себе уснуть только на несколько минут.
Война не щадила никого, забирала самых дорогих и близких сердцу людей. До сих пор бережно храню фотографию, сделанную в 1941 году. На ней я и мои подруги, среди которых Зиночка Воронина. Очень хорошо дружили, всегда поддерживали друг друга. Она погибла на моих глазах зимой 1945-го. Как сейчас помню: едем в санитарной машине в колонне, как вдруг один из офицеров кричит: «Прыгайте в окопы!». Мы все туда, а над головой уже кружит вражеский самолет. Зине осколок снаряда попал прямо в висок. Так потеряла близкую подругу. Меня контузило, пришла в сознание в госпитале. Плохо слышала и разговаривала, но как только окрепла, присоединилась к своим.
Пройдя километры фронтовых дорог, Победу встречала в поверженном Берлине. 8 мая 1945 года боев уже не было. В тот день я дежурила возле раненых, которых должны были забрать в тыл. Вдруг на улице услышала крики и стрельбу. В голове мимолетное: неужели вернулись немцы. Испугалась, ведь всем было известно, какие зверства учиняли фашисты, найдя наших раненых бойцов: их «прострачивали», а над молодыми сестрами издевались. Вдруг слышу: «Победа! Победа! Победа!»
После войны познакомилась со своим будущим мужем Яковом, который служил пограничником. Обосновались в Гродно. 30 лет своей жизни посвятила любимому делу – работала медсестрой в Гродненской областной больнице.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8😍1
Forwarded from Гродненские сливы - новости Гродно
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Полные кадры марша ССО ВС Беларуси на Красной площади и приветствующего их Александра Лукашенко.
👍7❤2
Польза караоке для здоровья! 🎤✨
Вы когда-нибудь задумывались о том, как кружок караоке может влиять на ваше здоровье? 🤔Давайте разберемся, почему это весёлое занятие стоит включить в свою жизнь! 🌈
✅ Стресс-менеджмент 😌🎶
Караоке — отличная возможность снять стресс после долгого дня! Пение любимых песен помогает расслабиться и поднимать настроение, а это так важно для нашего психоэмоционального состояния.
✅ Улучшение дыхательной системы 🌬🎵
Когда мы поём, мы тренируем дыхательную систему! Пение заставляет нас глубже дышать, что способствует улучшению вентиляции лёгких. Отличное упражнение для лёгких без особых усилий!
✅ Развитие социальной активности 👯🎉
Собрались с друзьями за микрофоном? Это не только весело, но и способствует укреплению связей и дружбы. Общение и совместные занятия улучшают наше настроение и психоэмоциональное состояние.
✅ Повышение уверенности в себе 💪🙂
Выступая перед аудиторией, даже если это просто друзья, вы развиваете уверенность в своих силах. Каждое успешное исполнение — это шаг к большему самопринятию и уменьшению страха выступлений!
✅ Активизация мозга 🧠🎤
Выучивание текстов песен и мелодий — отличная тренировка для мозга! Научно доказано, что музыкальные занятия способствуют улучшению памяти и когнитивных функций.
✅ Физическая активность 🕺💃
Караоке может быть настоящим фитнесом! Энергичное пение и танцы под музыку помогут сжигать калории, добавляя в вашу жизнь немного физической активности.
❗️Подводя итоги, караоке — это не просто развлечение, это настоящий источник пользы для вашего здоровья! 🌟 Так что собирайте друзей, включайте свои любимые треки и вперед — за микрофон! 🎉🎤❤️
Какую песню вы бы спели на караоке? Поделитесь в комментариях! 😊🎶
Вы когда-нибудь задумывались о том, как кружок караоке может влиять на ваше здоровье? 🤔Давайте разберемся, почему это весёлое занятие стоит включить в свою жизнь! 🌈
✅ Стресс-менеджмент 😌🎶
Караоке — отличная возможность снять стресс после долгого дня! Пение любимых песен помогает расслабиться и поднимать настроение, а это так важно для нашего психоэмоционального состояния.
✅ Улучшение дыхательной системы 🌬🎵
Когда мы поём, мы тренируем дыхательную систему! Пение заставляет нас глубже дышать, что способствует улучшению вентиляции лёгких. Отличное упражнение для лёгких без особых усилий!
✅ Развитие социальной активности 👯🎉
Собрались с друзьями за микрофоном? Это не только весело, но и способствует укреплению связей и дружбы. Общение и совместные занятия улучшают наше настроение и психоэмоциональное состояние.
✅ Повышение уверенности в себе 💪🙂
Выступая перед аудиторией, даже если это просто друзья, вы развиваете уверенность в своих силах. Каждое успешное исполнение — это шаг к большему самопринятию и уменьшению страха выступлений!
✅ Активизация мозга 🧠🎤
Выучивание текстов песен и мелодий — отличная тренировка для мозга! Научно доказано, что музыкальные занятия способствуют улучшению памяти и когнитивных функций.
✅ Физическая активность 🕺💃
Караоке может быть настоящим фитнесом! Энергичное пение и танцы под музыку помогут сжигать калории, добавляя в вашу жизнь немного физической активности.
❗️Подводя итоги, караоке — это не просто развлечение, это настоящий источник пользы для вашего здоровья! 🌟 Так что собирайте друзей, включайте свои любимые треки и вперед — за микрофон! 🎉🎤❤️
Какую песню вы бы спели на караоке? Поделитесь в комментариях! 😊🎶
👍3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13❤6🥰2🆒2⚡1
Наши сотрудники не только профессионалы в медицине, но и настоящие патриоты!
🛡️ "Линию Сталина": прикоснулись к героическому прошлому, ощутили мощь оборонительных сооружений и отдали дань памяти защитникам Отечества.
🏛️ Музей истории Великой Отечественной войны: погрузились в трагические события, увидели свидетельства мужества и стойкости белорусского народа.
Этот день напомнил нам о важности сохранения исторической памяти и любви к Родине!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7😍3❤2🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видео с места событий 🔥 🎥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤3👍3
Желаем вам здоровья и сил, спокойных дежурств, достойных зарплат и гармонии в душе. Сберегите в своих сердцах эту любовь к людям, готовность помочь им, и пусть судьба вознаградит вас за всё!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30🥰2💋1
Forwarded from BELTA
📌День Победы в двух столицах, откровенные заявления, марафон встреч и музей народных достижений. Итоги недели Президента.
📌В Беларуси отпраздновали День Государственного флага, Государственного герба и Государственного гимна.
📌Самый большой флаг Беларуси пронесли по центру Минска. Получит ли акция продолжение?
📌"Один из самых важных праздников". Турчин поздравил белорусов с Днем государственного флага, герба и гимна.
📌Гордость и преданность. Молодые белорусы признались, какие чувства вызывают у них госсимволы.
📌Белорусский парадный расчет промаршировал по Красной площади в Москве.
📌Перцов: парад к 80-летию Победы демонстрирует сплоченность всей белорусской нации.
📌"Эти фотографии еще никто не видел". Акулович о новой фотовыставке БЕЛТА "Победа в памяти живет".
📌Сколько белорусов стали Героями Советского Союза в годы ВОВ, рассказали в Белстате.
📌"Лучший способ провести время с семьей". Впечатления минчан от военного парада в столице.
📌Белорусы впервые завоевали серебро ЧМ по пляжному футболу.
📌"Ваше серебро - с отливом золота!" Лукашенко поздравил сборную Беларуси по пляжному футболу с серебром ЧМ.
📌Правительство одобрило создание совместного комитета по сотрудничеству и инвестициям Беларуси и Омана.
📌То Лам: Вьетнам намерен вывести отношения с Беларусью на новый, более высокий уровень.
📌Беларусь в конце мая получит первые истребители Су-30СМ2.
📌Древний Туров отметил знаковую дату. Сотни паломников прибыли в духовный центр.
📌Митрополит Вениамин о заветах Кирилла Туровского: это залог того, что духовность будет укрепляться.
📌"Мастерство наших пилотов ценится за рубежом". Как ручное управление самолетом стало визиткой "Белавиа".
📌За эти рукописи платят десятки тысяч евро! Где в Беларуси хранят книги исключительной редкости.
📌Горносько завоевала пять золотых наград на этапе Кубка вызова в Португалии.
📌Белорусы завоевали семь золотых наград на турнире по велоспорту на треке в Узбекистане.
📌Хоккеистки "Цитадели" стали двукратными чемпионками Беларуси.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
По данным ВОЗ около 20% самоубийств в мире приходится на подростковый и юношеский возраст.
Основные причины самоубийства:
• изоляция (чувство, что тебя никто не понимает, тобой никто не интересуется);
• беспомощность (ощущение, что ты не можешь контролировать жизнь, все зависит не от тебя);
• безнадежность (когда будущее не предвещает ничего хорошего);
• чувство собственной незначимости (уязвленное чувство собственного достоинства, низкая самооценка, переживание некомпетентности, стыд за себя).
Для правильного понимания суицидального поведения необходимо ответить на два вопроса: почему человек совершил суицид и зачем он это сделал. Ответ на первый вопрос предполагает анализ условий существования суицидента: жизненной ситуации, в которой он находился, его состояния и переживаний, приведших к совершению суицидального акта. Ответ на второй вопрос предполагает изучение мотивов суицидального поведения, целей, которых человек хотел достичь, когда совершал суицидальный акт.
Прислушайтесь к советам!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
medportal.grodnouzo.gov.by
Суицидальное поведение несовершеннолетних - Медицинский портал "Здоровый Гродно"
❤2👍2
🌟 День осведомленности о синдроме хронической усталости 🌟
Сегодня мы говорим о состоянии, которое многие испытывают, но не всегда понимают — синдроме хронической усталости (СХУ) 😔. Этот сложный и многогранный синдром характеризуется постоянной усталостью, которая не снимается отдыхом 🛌 и может сопровождаться различными симптомами — головной болью 🤕, нарушениями сна 😴, концентрации 🧠 и общей слабостью 🥱.
Важно помнить, что СХУ — это не просто усталость, а серьезное состояние, требующее внимания и профессиональной поддержки 👩⚕️👨⚕️. Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с такими симптомами — не откладывайте обращение к врачу! 🚑
📌 Советы:
- Следите за режимом сна и питания 🍎🥗
- Не игнорируйте стресс и перенапряжение 😣
- Регулярно двигайтесь и выделяйте время на отдых 🚶♂️🧘♀️
- Обращайтесь за медицинской помощью при необходимости 🩺
Знание — сила! 💪 Будьте внимательны к своему здоровью и помогайте другим быть в курсе о важных аспектах здоровья 💙
Сегодня мы говорим о состоянии, которое многие испытывают, но не всегда понимают — синдроме хронической усталости (СХУ) 😔. Этот сложный и многогранный синдром характеризуется постоянной усталостью, которая не снимается отдыхом 🛌 и может сопровождаться различными симптомами — головной болью 🤕, нарушениями сна 😴, концентрации 🧠 и общей слабостью 🥱.
Важно помнить, что СХУ — это не просто усталость, а серьезное состояние, требующее внимания и профессиональной поддержки 👩⚕️👨⚕️. Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с такими симптомами — не откладывайте обращение к врачу! 🚑
📌 Советы:
- Следите за режимом сна и питания 🍎🥗
- Не игнорируйте стресс и перенапряжение 😣
- Регулярно двигайтесь и выделяйте время на отдых 🚶♂️🧘♀️
- Обращайтесь за медицинской помощью при необходимости 🩺
Знание — сила! 💪 Будьте внимательны к своему здоровью и помогайте другим быть в курсе о важных аспектах здоровья 💙
❤2🤔2
Заполненная анкета передается в Гродненское областное объединении профсоюзов для формирования общего списка участников кастинга. Также анкету можно прислать на адрес электронной почты 📧 grodno-kasting@yandex.by.
Кроме того, анкету можно принести непосредственно на кастинг (желательно предварительно записаться в список участников кастинга).
В связи с объективными причинами время кастинга в каждом отдельном городе может быть изменено.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯1
Forwarded from Гродненские сливы - новости Гродно
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Это точка событий - интересное за день. Поехали!
👍2
Forwarded from BELTA
⚡️#Главные_новости за 12 мая:
📌Активизироваться в экономике. Лукашенко о главной задаче в сотрудничестве с Вьетнамом.
📌Президент Зимбабве высоко оценил используемые в Беларуси технологии переработки молока.
📌Какие задачи вошли в программу деятельности правительства на 2025-2029 годы.
📌Золотовалютные резервы Беларуси обновили исторический максимум. Благодаря чему, пояснили в ЕАБР.
📌Ресурсные центры, межвузовские контакты. О чем говорили министры образования Беларуси и Узбекистана.
📌Новинки с высоким потенциалом. Посмотрели, какие якорные разработки ГКНТ для оборонки презентованы в МВЦ.
📌"Это основа, на которой строится будущее страны". Как в Беларуси поддерживают семьи с детьми, рассказали в Минтруда.
📌Гигантское знамя Победы развернули в Брестской крепости участники экспедиции "Непокоренные".
📌Результаты масштабного социсследования ожиданий общества от будущей пятилетки презентовали в БИСИ.
📌Майского тепла ожидать не стоит. Белгидромет прогнозирует холодную погоду и сильные дожди.
📌Активизироваться в экономике. Лукашенко о главной задаче в сотрудничестве с Вьетнамом.
📌Президент Зимбабве высоко оценил используемые в Беларуси технологии переработки молока.
📌Какие задачи вошли в программу деятельности правительства на 2025-2029 годы.
📌Золотовалютные резервы Беларуси обновили исторический максимум. Благодаря чему, пояснили в ЕАБР.
📌Ресурсные центры, межвузовские контакты. О чем говорили министры образования Беларуси и Узбекистана.
📌Новинки с высоким потенциалом. Посмотрели, какие якорные разработки ГКНТ для оборонки презентованы в МВЦ.
📌"Это основа, на которой строится будущее страны". Как в Беларуси поддерживают семьи с детьми, рассказали в Минтруда.
📌Гигантское знамя Победы развернули в Брестской крепости участники экспедиции "Непокоренные".
📌Результаты масштабного социсследования ожиданий общества от будущей пятилетки презентовали в БИСИ.
📌Майского тепла ожидать не стоит. Белгидромет прогнозирует холодную погоду и сильные дожди.