Forwarded from РОО «БЕЛАЯ РУСЬ»
📝 Конкурс «Золотое перо «Белой Руси» – 2025
Приглашаем молодежь до 35 лет участвовать в творческом конкурсе, посвященном 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
Не упустите шанс проявить себя!
➡️ Положение конкурса
Приглашаем молодежь до 35 лет участвовать в творческом конкурсе, посвященном 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
Не упустите шанс проявить себя!
➡️ Положение конкурса
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А для тех, кто так и не попал на экскурсии, еще существует возможность записаться на 12 марта, планируется посещение аптеки-музея
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1
Forwarded from СТВ | Новости Беларусь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Желаем, чтобы не только сегодня, но и каждый Ваш день был наполнен радостными и светлыми чувствами, чтобы здоровье было крепким, а все мечты превращались в планы и обязательно сбывались. Благополучия Вам, счастья и достатка!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40👍15
Forwarded from ГрГМУ | GrSMU
🌷И хоть март ассоциируется с Днем женщин, Министерство труда и социальной защиты Республики Беларусь напоминает, какие праздничные даты нас еще ждут 🌷
🌷 8 марта - День женщин.
💼Профессиональные праздники:
✅ 4 марта – День милиции;
✅18 марта – День внутренних войск;
✅23 марта – День работников гидрометеорологической службы;
✅30 марта – День работников бытового обслуживания населения и жилищно-коммунального хозяйства.
📱VK | FB | Inst | TikTok |YT
🌷 8 марта - День женщин.
💼Профессиональные праздники:
✅ 4 марта – День милиции;
✅18 марта – День внутренних войск;
✅23 марта – День работников гидрометеорологической службы;
✅30 марта – День работников бытового обслуживания населения и жилищно-коммунального хозяйства.
📱VK | FB | Inst | TikTok |YT
Forwarded from BELTA
📌Экспертный совет, подбор кадров, дела духовные и ЦЕНные указания. Итоги недели Президента.
📌"Жарко будет всему цивилизованному миру!" Что имел в виду Лукашенко, когда говорил об этом в 2015-м.
📌"Сейчас и люди спрашивают, когда дальше будет "Марафон единства". Организаторы о продолжении акции.
📌Хватит ли белорусам собственной плодоовощной продукции до нового урожая, рассказали в МАРТ.
📌Комфортный тариф роуминга заработал на территории Союзного государства.
📌На море в ОАЭ. "Белавиа" запустила чартеры из Минска в Рас-эль-Хайму.
📌Физкультурно-спортивный праздник "Минская лыжня" прошел в "Раубичах".
📌Минчане встретили весну с блинами и народными забавами у Дворца спорта.
📌Митрополит Вениамин рассказал, как следует провести Великий пост.
📌"Я нашла себя здесь". Скульптор из Италии рассказала, как влюбилась в Беларусь.
📌НОК Беларуси принял участие в Генеральной ассамблее Европейских олимпийских комитетов.
📌Белоруски Гуреева и Малашенока стали призерами этапа Кубка мира по современному пятиборью.
📌Прогноз позитивный: Рябов о погоде в первую неделю весны.
📌Мастер-класс по realpolitik. Что стоит за перепалкой Зеленского и Трампа?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from BELTA
📌Глава государства назначил:
▪️Николая Снопкова - первым заместителем премьер-министра;
▪️Владимира Караника - заместителем премьер-министра;
▪️Константина Бурака - руководителем Аппарата Совета Министров;
▪️Артура Карповича - министром антимонопольного регулирования и торговли;
▪️Ивана Кубракова - министром внутренних дел;
▪️Александра Ходжаева - министром здравоохранения;
▪️Максима Рыженкова - министром иностранных дел;
▪️Марата Маркова - министром информации;
▪️Руслана Чернецкого - министром культуры;
▪️Виктора Хренина - министром обороны;
▪️Андрея Иванца - министром образования;
▪️Дмитрия Кийко - министром по налогам и сборам;
▪️Вадима Синявского - министром по чрезвычайным ситуациям;
▪️Кирилла Залесского - министром связи и информатизации;
▪️Сергея Ковальчука - министром спорта и туризма;
▪️Наталию Павлюченко - министром труда и социальной защиты;
▪️Юрия Селиверстова - министром финансов;
▪️Юрия Чеботаря - министром экономики;
▪️Евгения Коваленко - министром юстиции;
▪️Дмитрия Матусевича - председателем Государственного комитета по имуществу;
▪️Константина Молостова - председателем Государственного пограничного комитета;
▪️Владимира Орловского - председателем Государственного таможенного комитета.
#Президент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Forwarded from Пул Первого
🔥🔥🔥 Владимир Караник - заместитель председателя Правительства.
Курирует социальную сферу отныне.
Курирует социальную сферу отныне.
Минсвязи об отмене роуминга между Беларусью и Россией: это завершение нашей многолетней работы
https://soyuz.by/novosti-soyuznogo-gosudarstva/minsvyazi-ob-otmene-rouminga-mezhdu-belarusyu-i-rossiey-eto-zavershenie-nashey-mnogoletney-raboty
https://soyuz.by/novosti-soyuznogo-gosudarstva/minsvyazi-ob-otmene-rouminga-mezhdu-belarusyu-i-rossiey-eto-zavershenie-nashey-mnogoletney-raboty
Информационно-аналитический портал Союзного государства
Минсвязи об отмене роуминга между Беларусью и Россией: это завершение нашей многолетней работы
С 1 апреля Беларусь и Россия отменяют плату за входящие в роуминге. Два профильных министерства двух стран нашли технические и организационные решения, которые позволили поставить точку в выполнении дорожной карты и осуществить соответствующие поручения…
👍1
🚑На медицинском портале "Здоровый Гродно" в разделе "Здоровье для всех" сотрудники нашей клиники публикуют актуальные статьи, материалы и рекомендации по теме как сохранить и укрепить здоровье.
🩺Врач клинической лабораторной диагностики централизованной цитологической лаборатории Гродненской университетской клиники Конюк О.Е. подготовила статью на тему «10 принципов рационального питания».
✅ Рациональное питание - физиологически полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера трудовой деятельности, особенностей действия климата и других факторов.
Рациональное питание должно обеспечивать постоянство внутренней среды организма (гомеостаз) и поддерживать жизнедеятельность (рост, развитие, функции органов и систем) на высоком уровне.
✔️Базовые рекомендации ВОЗ:
🔹ежедневное употребление не менее 400 грамм овощей и фруктов
🔹потребление и расход энергии (калорий) должны быть примерно одинаковы.
🔹снижение потребления жиров < 30 % от общего количества потребляемых калорий.
🔹ограничение потребления свободных сахаров <10 % от общего числа калорий
🔹сокращение уровня потребляемой соли <5 гр. в сутки.
☝️Физиологические потребности организма должны обеспечиваться пищевыми веществами в количествах и пропорциях, которые оказывают максимум полезного действия.
👍Снижение общего потребления жиров, особенно насыщенных жиров и трансжиров, помогает предотвратить нездоровую прибавку веса.
🟢Правильный режим питания обеспечивает эффективность работы пищеварительной системы, усвоение пищевых веществ и регулирует обменные процессы. Есть нужно в спокойной обстановке, не спеша и не отвлекаясь на просмотр телепередач, компьютера, газет и т.д.
❗️Необходимое количество жидкости в день должно составлять 30-40 грамм на 1 кг массы тела человека.
❗️Рациональное питание должно быть безупречным в санитарно-эпидемиологическом отношении. Продукты не должны представлять опасности для здоровья из-за наличия физических, химических или биологических контаминантов, процессов порчи при неправильном хранении и реализации.
👆Ознакомьтесь с интересной статьей!
Прислушайтесь к советам!
⚡️klinikdozor ⚡️ ПОДПИСАТЬСЯ⚡️СООБЩИТЬ НОВОСТЬ
🩺Врач клинической лабораторной диагностики централизованной цитологической лаборатории Гродненской университетской клиники Конюк О.Е. подготовила статью на тему «10 принципов рационального питания».
✅ Рациональное питание - физиологически полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера трудовой деятельности, особенностей действия климата и других факторов.
Рациональное питание должно обеспечивать постоянство внутренней среды организма (гомеостаз) и поддерживать жизнедеятельность (рост, развитие, функции органов и систем) на высоком уровне.
✔️Базовые рекомендации ВОЗ:
🔹ежедневное употребление не менее 400 грамм овощей и фруктов
🔹потребление и расход энергии (калорий) должны быть примерно одинаковы.
🔹снижение потребления жиров < 30 % от общего количества потребляемых калорий.
🔹ограничение потребления свободных сахаров <10 % от общего числа калорий
🔹сокращение уровня потребляемой соли <5 гр. в сутки.
☝️Физиологические потребности организма должны обеспечиваться пищевыми веществами в количествах и пропорциях, которые оказывают максимум полезного действия.
👍Снижение общего потребления жиров, особенно насыщенных жиров и трансжиров, помогает предотвратить нездоровую прибавку веса.
🟢Правильный режим питания обеспечивает эффективность работы пищеварительной системы, усвоение пищевых веществ и регулирует обменные процессы. Есть нужно в спокойной обстановке, не спеша и не отвлекаясь на просмотр телепередач, компьютера, газет и т.д.
❗️Необходимое количество жидкости в день должно составлять 30-40 грамм на 1 кг массы тела человека.
❗️Рациональное питание должно быть безупречным в санитарно-эпидемиологическом отношении. Продукты не должны представлять опасности для здоровья из-за наличия физических, химических или биологических контаминантов, процессов порчи при неправильном хранении и реализации.
👆Ознакомьтесь с интересной статьей!
Прислушайтесь к советам!
⚡️klinikdozor ⚡️ ПОДПИСАТЬСЯ⚡️СООБЩИТЬ НОВОСТЬ
Telegram
ГРОДНЕНСКАЯ УНИВЕРСИТЕТСКАЯ КЛИНИКА
📢Интересные события, 🤓полезная информация, 💡занимательные факты и многое другое - это канал о жизни 🏥ГРОДНЕНСКОЙ УНИВЕРСИТЕТСКОЙ КЛИНИКИ.
Чат-бот обратной связи: @Clinic52Chat_bot
Чат-бот по вопросам оказания медицинских услуг: @medClinic_52_bot
Чат-бот обратной связи: @Clinic52Chat_bot
Чат-бот по вопросам оказания медицинских услуг: @medClinic_52_bot
👍4🔥3
3 вещи, которые вредят иммунитету! 👇
🔹 Недосып. Когда вы спите, активизируется часть иммунной системы, ответственная за обучение тому, как справляться с бактериями и вирусами. Если вы не высыпаетесь, иммунная система работает не так эффективно. Чтобы сохранять хороший иммунитет, следует спать не менее 7–8 часов в сутки.
🔹 Сидячий образ жизни. Недостаток физической активности ухудшает иммунитет. Те, кто мало занимается спортом, болеют респираторными заболеваниями в среднем на 42% дольше, чем физически активные люди. Постарайтесь выполнять хотя бы несколько физических упражнений ежедневно.
🔹 Постоянный стресс. Если вы переживаете в течение долгого времени, ваша иммунная система начинает работать хуже. К примеру, у людей в состоянии стресса заметно выше шансы подхватить простуду.
🔹 Недосып. Когда вы спите, активизируется часть иммунной системы, ответственная за обучение тому, как справляться с бактериями и вирусами. Если вы не высыпаетесь, иммунная система работает не так эффективно. Чтобы сохранять хороший иммунитет, следует спать не менее 7–8 часов в сутки.
🔹 Сидячий образ жизни. Недостаток физической активности ухудшает иммунитет. Те, кто мало занимается спортом, болеют респираторными заболеваниями в среднем на 42% дольше, чем физически активные люди. Постарайтесь выполнять хотя бы несколько физических упражнений ежедневно.
🔹 Постоянный стресс. Если вы переживаете в течение долгого времени, ваша иммунная система начинает работать хуже. К примеру, у людей в состоянии стресса заметно выше шансы подхватить простуду.
👍3🔥2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👍8
Forwarded from BELTA
📌Лукашенко произвел часть кадровых назначений в новый состав правительства.
📌Лукашенко сформировал экономический блок правительства. Кто за него отвечает и какие задачи поставил Президент.
📌Сергеенко: законопроекты экономического блока следует подготавливать в максимально короткие сроки.
📌"Формировать чувство справедливости". Кочанова о роли учреждений образования.
📌Караник: доступ к социальным услугам должен быть равным для всех, независимо от места проживания в стране.
📌Сколько стоят звонки и интернет по новому комфортному тарифу роуминга с Россией, пояснили в Минсвязи.
📌Турция или Египет? Какие маршруты для путешествий чаще всего выбирают белорусы.
📌Белоруска Петрова выиграла серебро молодежного чемпионата Европы по пулевой стрельбе.
📌Ждать ли белорусам тепла? Прогноз синоптиков на начало весны.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
💬Министр здравоохранения Александр Ходжаев: медицинских работников, которые этого заслуживают, важно стимулировать финансово
💬Александр Ходжаев: Глава государства неоднократно говорил, что любая сфера должна быть обеспечена кадрами.
Для работников важны не только профессиональные достижения, но также зарплата.
Мы понимаем, что заработная плата также играет свою ключевую роль. Никогда Глава государства, обращая на это внимание, не отказывал службе в том, чтобы мы заработанные деньги могли отдать тем, кто их заслуживает. Мы повышаем зарплату как врачам, так и среднему медперсоналу -с 1 января 2025 года увеличилась надбавка за работу в сфере здравоохранения врачам-специалистам на 45% оклада. Принято решение о повышении надбавок и медработникам со средним специальным медицинским образованием - на 35% в течение года. Поэтому все обязательства, которые на сегодняшний день государство на себя взяло в формате обеспечения, в том числе заработной платы наших сотрудников, выполняются в полном объеме.
👍2🔥1
Forwarded from BELTA
"Что касается здравоохранения, нареканий - куча. Но вы знаете, почему нарекания эти идут. Вы (новый вице-премьер Владимир Караник, который ранее возглавлял Минздрав. - Прим. БЕЛТА) там поможете ему разобраться. Видите ли, не тот человек пришел. Понимаете, не из той "кодлы". Не будет никаких там кланов в здравоохранении. Не будет. Поэтому действуйте. Если вы будете медленно разворачиваться, вас будут топтать и о вас вытирать ноги. И ни он, ни я вам не поможем и помогать не будем, если вы не сможете защитить себя и своих непосредственных подчиненных", - сказал глава государства.
#Президент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
👋 Дорогие подписчики!
Каждый день мы создаём что-то новое и стараемся для вас быть интереснее, красивее и просто лучше! 🤗 Такое развитие важно не только для нас, 😉 не правда ли?
Не забывайте голосовать за наш канал, перейдя по <<ЭТОЙ>> ссылке, ведь так развитие будет продвигаться активнее 🏃♂️ 🏃♂️!
P.S. К слову, нам будет просто приятно видеть ваши старания для нас 🤩.
👏👏👏Для достижения 1-го уровня нужно всего 7 голосов👏👏👏
__
Свой голос могут оставить только премиум-аккаунты ⭐️. Один аккаунт - 3 голоса!
Каждый день мы создаём что-то новое и стараемся для вас быть интереснее, красивее и просто лучше! 🤗 Такое развитие важно не только для нас, 😉 не правда ли?
Не забывайте голосовать за наш канал, перейдя по <<ЭТОЙ>> ссылке, ведь так развитие будет продвигаться активнее 🏃♂️ 🏃♂️!
P.S. К слову, нам будет просто приятно видеть ваши старания для нас 🤩.
👏👏👏Для достижения 1-го уровня нужно всего 7 голосов👏👏👏
__
Свой голос могут оставить только премиум-аккаунты ⭐️. Один аккаунт - 3 голоса!
👍6🗿1