Праздники 21 ноября 2022, понедельник
– Всемирный день телевидения
– День бухгалтера в России
– День работника налоговых органов Российской Федерации
– Всемирный день приветствий
– Михайлов день
– День без музыки
– День светящихся окошек
– День имбирного пряника
– День начинки

👼 Именины отмечают: Марта, Марфа, Гавриил, Михаил, Павел, Рафаэль.

Всемирный день приветствий👋👋👋

Легкой Вам недели!

🧐Чем отличается синяк от гематомы?

Гематома – кровоизлияние с образованием полости, заполненной кровью из поврежденных сосудов.

Сопровождается отеком и болью при малейшем прикосновении. Также может быть ограничена подвижность мышц, а при наиболее опасной внутренней гематоме нарушается работа органов. При гематоме следует без промедления обращаться за медицинской помощью.

Синяк – незначительное повреждение или кровоподтек. Он обычно не болит и заживает сравнительно быстро.

Травмируются только подкожные капилляры, расположенные в наружных тканях. Такое повреждение, как правило, не беспокоит, и почувствовать боль в области ушиба можно только при сильном нажатии.
#здоровье

Праздники 22 ноября 2022, вторник
– День психолога
– Матрёны зимние
– День сыновей
– Праздник иконы Божией Матери «Скоропослушница»
– День отогревания в кофейнях
– День «Поехали кататься!»
– День словарей и энциклопедий
– День канифольщиков
– День приемной семьи в Ульяновской области
– День клюквенной закуски

👼 Именины отмечают: Евстолия, Матрена, Александр, Алексей, Антон, Виктор, Дмитрий, Ефим, Иван, Илья, Иосиф, Константин, Нестор, Семен, Теодор, Тимофей, Федор, Ян.

🧐Одышка: когда стоит переживать?

Когда одышка — это нормально
▫️У вас была физическая нагрузка
▫️Вы переволновались
▫️У вас насморк и вы кашляете
▫️Вы много работаете сидя
▫️У вас лишний вес
▫️У вас анемия

Как понять, что одышка опасна
▫️Вам кажется, что вы задыхаетесь
▫️Вы чувствуете боль или сдавленность в груди
▫️Вместе с одышкой появляется холодный пот и слабость
▫️Вы не понимаете, что могло вызвать одышку
▫️Одышка появляется чаще, чем раньше
▫️Вы не можете сделать глубокий вдох
▫️Одышка появляется на фоне повышенной температуры
Берегите себя! Будьте здоровы!
#здоровье

Праздники 23 ноября 2022, среда
– День вставания с той ноги
– Родион и Ераст
– День Фибоначчи
– Международный день борьбы с безнаказанностью
– День эспрессо
– День орехов кешью
– Международный день акварели

👼 Именины отмечают: Анна, Ольга, Александр, Алексей, Аполлон, Борис, Георгий, Денис, Егор, Иван, Константин, Михаил, Нестор, Николай, Петр, Родион, Серафим, Эраст, Ян.

📌Подробная информация в нашем Instagram @klinikdozor и у Дмитрия Николаевича Марцуля.

🧐Почему мы простужаемся?

Люди простужаются потому, что кожа человека гораздо чувствительнее к холоду, чем к теплу. Объясняется это тем, что на один квадратный сантиметр кожи приходится в среднем 12-15 чувствительных точек — нервных окончаний, воспринимающих холод, и только 2 точки, воспринимающих тепло. Для того чтобы даже летний сквозняк не вызвал переохлаждения и не привел к насморку, чиханью и более серьезным последствиям, необходимо закаливание. 
Но это еще не все. Наше тело — общежитие для микробов. Защитные силы организма сдерживают их размножение и подрывную деятельность. Но вот в результате какого-то сильного воздействия, например, того же охлаждения, защитные силы ослабевают, и болезнетворные микробы становятся более активными. Это может привести к обострению хронических заболеваний — ринита или тонзиллита, может начаться отит или ангина, или даже воспаление мочевого пузыря и почек.

#здоровье

Праздники 24 ноября 2022, четверг
– День моржа
– Федор Студит
– День благодарения
– День вашего уникального таланта
– День эволюции
– День коричневых локонов
– Международный день вина «Карменер»
– День сардин
– День завоевания друзей и влияния на людей
– День угощения домовых молоком
– День семейной истории здоровья

👼 Именины отмечают: Стефания, Антон, Афанасий, Виктор, Евгений, Максим, Степан, Теодор, Тимофей, Федор, Яков.