🎉 Праздники сегодня:
Всемирный день туалета
День работника стекольной промышленности
Международный мужской день
Павел Ледостав
Всемирный день сантехника
День женского предпринимательства
День запаха свежего хлеба
День кузнеца ручной ковки
День плюшевого мишки в России
День брызг
День газированных напитков с кофеином
День пожелания плохого дня
День равных возможностей
День палаточного лагеря
День преподавателя высшей школы
—————————————
Именины отмечают: Павел, Николай, Никита, Лука, Константин, Герман, Гавриил, Виктор, Василий, Арсений, Анатолий, Серафима, Нина, Матрена, Клавдия, Ефросинья, Александра.
Всемирный день туалета
День работника стекольной промышленности
Международный мужской день
Павел Ледостав
Всемирный день сантехника
День женского предпринимательства
День запаха свежего хлеба
День кузнеца ручной ковки
День плюшевого мишки в России
День брызг
День газированных напитков с кофеином
День пожелания плохого дня
День равных возможностей
День палаточного лагеря
День преподавателя высшей школы
—————————————
Именины отмечают: Павел, Николай, Никита, Лука, Константин, Герман, Гавриил, Виктор, Василий, Арсений, Анатолий, Серафима, Нина, Матрена, Клавдия, Ефросинья, Александра.
❤1
Forwarded from BELTA
📌Лукашенко: товарооборот Беларуси со Смоленской областью нужно вернуть на уровень в $5 млрд.
📌Белорусские гостеатры переводят на равнодолевое финансирование расходов, соответствующий указ подписал Лукашенко.
📌Указом Президента скорректированы правила охоты: разрешается охота на медведя и рысь.
📌"Сформирован с профицитом". Татаринович о бюджете фонда соцзащиты населения на 2025 год.
📌Законопроект по вопросам образования одобрен Советом Республики.
📌Карпенко: сбор подписей в поддержку выдвижения кандидатов в Президенты идет активно.
📌"Все в рамках прогнозных параметров". Чеботарь об итогах работы экономики Беларуси в январе-октябре.
📌Базовая величина с 1 января 2025 года составит Br42.
📌Минтруда установило расчетную норму рабочего времени на 2025 год.
📌Какие международные спортивные мероприятия пройдут в 2025 году в Беларуси, определил Совмин.
📌Аналогов в Беларуси не производили. "Ивацевичдрев" запустил новую линию ламинирования ДСП.
📌Белгидромет: погода на неделе будет неустойчивая, с мокрым снегом и дождем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⁉️ Как распознать инсульт? Коварство заболевания в том, что человек часто не замечает изменений в своем самочувствии, некоторые изменения можно заметить только со стороны.
Основные симптомы инсульта — асимметрия лица, слабость в руках и ногах на одной стороне, нарушение функций речи и ухудшение зрения.
❗️Иногда симптомы могут появиться и исчезнуть через несколько минут, и больной не предпринимает никаких мер. Однако это может быть транзиторная ишемическая атака, которая в разы повышает риск возникновения настоящего инсульта. Это тот самый «тревожный звоночек», когда нужно как можно быстрее обратиться к врачу. Известные факторы риска инсульта – гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет 2 типа, курение, нарушение обмена холестерина.
😴Малоизвестный, но значительный фактор риска инсульта – остановки дыхания во сне (апноэ).
❗️Шансы на восстановление максимальны, если лечение начато в первые 4,5 часа от начала симптомов.
Основные симптомы инсульта — асимметрия лица, слабость в руках и ногах на одной стороне, нарушение функций речи и ухудшение зрения.
❗️Иногда симптомы могут появиться и исчезнуть через несколько минут, и больной не предпринимает никаких мер. Однако это может быть транзиторная ишемическая атака, которая в разы повышает риск возникновения настоящего инсульта. Это тот самый «тревожный звоночек», когда нужно как можно быстрее обратиться к врачу. Известные факторы риска инсульта – гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет 2 типа, курение, нарушение обмена холестерина.
😴Малоизвестный, но значительный фактор риска инсульта – остановки дыхания во сне (апноэ).
❗️Шансы на восстановление максимальны, если лечение начато в первые 4,5 часа от начала симптомов.
👍4❤1
Forwarded from Беларусь | Новости | Актуальное
В Беларуси могут разрешить две бесплатные попытки ЭКО – Минздрав
В ведомстве настроены решительно: у белорусок должно быть больше шансов обрести радость материнства.
Минздрав предложит рассмотреть возможность проведения еще одной бесплатной процедуры ЭКО, если первая первая попытка оказалась неудачной, сообщил министр здравоохранения Александр Ходжаев
По его словам, за три года в стране около Br17 млн было потрачено на финансирование бесплатного ЭКО из госбюджета.
"Мы хотим дать женщине второй шанс стать матерью", – отметил глава ведомства.
Напомним, в середине 2020 года в Беларуси появилась возможность проводить ЭКО бесплатно.
К слову, ЭКО считается высокотехнологичным методам лечения. По заверению главы Минздрава, постоянное внедрение высоких технологий в белорусскую медицину уже стало визитной карточкой отечественного здравоохранения.
В ведомстве настроены решительно: у белорусок должно быть больше шансов обрести радость материнства.
Минздрав предложит рассмотреть возможность проведения еще одной бесплатной процедуры ЭКО, если первая первая попытка оказалась неудачной, сообщил министр здравоохранения Александр Ходжаев
По его словам, за три года в стране около Br17 млн было потрачено на финансирование бесплатного ЭКО из госбюджета.
"Мы хотим дать женщине второй шанс стать матерью", – отметил глава ведомства.
Напомним, в середине 2020 года в Беларуси появилась возможность проводить ЭКО бесплатно.
К слову, ЭКО считается высокотехнологичным методам лечения. По заверению главы Минздрава, постоянное внедрение высоких технологий в белорусскую медицину уже стало визитной карточкой отечественного здравоохранения.
👍5❤1
Осенняя хандра существует. Или нет? 🍁🤔
Если с наступлением осени участились перепады настроения, стало проявляться неустойчивое психоэмоциональное состояние, заторможенность мышления, сонливость, то это значит, что человека настигла осенняя хандра.
Последние результаты исследований ученых показали, что более 90 % людей с приближением пасмурных осенних дней ощущают значительные изменения в самочувствии.
Зачастую это нормальная реакция организма на холод и недостаток солнечного света. Проявляется она в апатии, раздражительности, плохом настроении.
В осенний период особенно важно поддерживать баланс витаминов и минералов, следитьза режимом, питанием и физической активностью. Если от холода вы закрываетесь дома и не вылезаете из-под одеяла - у вас больше шансов подцепить осеннюю хандру. Лучше тепло одеться и хотябы на 15 минут выйти погулять: наверняка вы увидите что-то красивое!🍁🍂
Если с наступлением осени участились перепады настроения, стало проявляться неустойчивое психоэмоциональное состояние, заторможенность мышления, сонливость, то это значит, что человека настигла осенняя хандра.
Последние результаты исследований ученых показали, что более 90 % людей с приближением пасмурных осенних дней ощущают значительные изменения в самочувствии.
Зачастую это нормальная реакция организма на холод и недостаток солнечного света. Проявляется она в апатии, раздражительности, плохом настроении.
В осенний период особенно важно поддерживать баланс витаминов и минералов, следитьза режимом, питанием и физической активностью. Если от холода вы закрываетесь дома и не вылезаете из-под одеяла - у вас больше шансов подцепить осеннюю хандру. Лучше тепло одеться и хотябы на 15 минут выйти погулять: наверняка вы увидите что-то красивое!🍁🍂
👍9
Как нам советуют жевать пищу врачи: откусывать небольшой кусок и прожевывать 30-50 раз.Тщательное жевание предотвращает проблемы с пищеварением.
Вопрос на сегодня: Одинаково пережевывают пищу левши и правши? Голосуем:
Вопрос на сегодня: Одинаково пережевывают пищу левши и правши? Голосуем:
Anonymous Quiz
59%
Одинаково
41%
Нет, по разному
👍3❤1
🎉 Праздники сегодня:
Всемирный день ребенка
Федотов день
Международный день педиатра
Всемирный день борьбы против хронической обструктивной болезни легких
Международный день вина «Зинфандель»
День работника транспорта
Праздник иконы Божией Матери «Взыграние Младенца»
День Microsoft Windows
День трамвайных поездок
День перевоплощений
День арахисово-сливочной помадки
День имени своего компьютера
День абсурда
—————————————
Именины отмечают: Ян, Федор, Теодор, Сергей, Павел, Николай, Михаил, Максим, Константин, Кирилл, Илларион, Иван, Егор, Евгений, Григорий, Георгий, Вениамин, Василий, Валерий, Богдан, Афанасий, Алексей, Александр, Елизавета.
Всемирный день ребенка
Федотов день
Международный день педиатра
Всемирный день борьбы против хронической обструктивной болезни легких
Международный день вина «Зинфандель»
День работника транспорта
Праздник иконы Божией Матери «Взыграние Младенца»
День Microsoft Windows
День трамвайных поездок
День перевоплощений
День арахисово-сливочной помадки
День имени своего компьютера
День абсурда
—————————————
Именины отмечают: Ян, Федор, Теодор, Сергей, Павел, Николай, Михаил, Максим, Константин, Кирилл, Илларион, Иван, Егор, Евгений, Григорий, Георгий, Вениамин, Василий, Валерий, Богдан, Афанасий, Алексей, Александр, Елизавета.
🔥1
Forwarded from BELTA
📌Лукашенко: ВНС никому не должно мешать работать, не должно довлеть над другими органами власти.
📌Следующее заседание ВНС планируется провести уже после президентских выборов, заявил Лукашенко.
📌Крутой рассказал, когда и как законодательно оформят "настольную книгу" для председателей райисполкомов.
📌"Главная задача - обеспечить безопасность, и мы все для этого сделаем". Кубраков об итогах первого дня учений.
📌Кто и в каком объеме платит взносы в ФСЗН, пояснили в Минтруда.
📌Охота на медведя и рысь: в Минлесхозе прокомментировали новации законодательства.
📌"К нам едут учиться". Кадлубай о белорусском опыте инклюзивного образования.
📌В Беларуси скорректировали госпрограмму по обустройству военных городков на 2021-2025 годы.
📌Палач Хатыни Смовский обвиняется в убийстве не менее 433 человек, в том числе детей.
📌Археологические раскопки, выставки, фестивали: какие прикладные проекты реализуют ученые-историки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧠Как сохранить ясность ума до старости:
🩸 Держите давление под контролем
Исследования показывают, что гипертония в среднем возрасте повышает риск снижения когнитивных функций в старости. Измерять его хотя бы раз в год нужно всем здоровым людям начиная с трех лет. Если выявили проблему, оставлять ее без лечения нельзя.
💉 Лечите хронические заболевания
Ожирение, сахарный диабет второго типа, атеросклероз тоже повышают вероятность ухудшения работы мозга в старости.
🍻 Откажитесь от вредных привычек
Курение и употребление алкоголя чаще раза в неделю значительно повышают вероятность когнитивных нарушений в преклонном возрасте. Причем самому высокому риску подвергаются те, кто одновременно и курит, и злоупотребляет спиртным.
🥗 Отдавайте предпочтение здоровой пище
Исследования показывают, что здоровое питание защищает от хронических заболеваний, которые напрямую связаны с когнитивными нарушениями.
Самой эффективной для профилактики деменции считается средиземноморская диета. Она включает много овощей, фруктов, зелени, рыбы и нерафинированных масел.
🚴🏻♀️ Будьте физически активны
Самыми полезными для сохранения когнитивных функций считаются кардионагрузки: бег, плавание, аэробика и другие. Всемирная организация здравоохранения рекомендует заниматься хотя бы 150 минут в неделю.
📑 Тренируйте интеллект
Когнитивные тренировки помогают держать мозг в тонусе. Любая умственная активность лучше, чем ничего. Например, решать головоломки, учить иностранный язык, играть в шахматы.
👥 Общайтесь
Исследование показало, что высокая социальная активность — например, общение с друзьями, волонтерская работа, походы в гости — помогает сохранить когнитивные функции.
⚡️klinikdozor ⚡️ ПОДПИСАТЬСЯ⚡️СООБЩИТЬ НОВОСТЬ
🩸 Держите давление под контролем
Исследования показывают, что гипертония в среднем возрасте повышает риск снижения когнитивных функций в старости. Измерять его хотя бы раз в год нужно всем здоровым людям начиная с трех лет. Если выявили проблему, оставлять ее без лечения нельзя.
💉 Лечите хронические заболевания
Ожирение, сахарный диабет второго типа, атеросклероз тоже повышают вероятность ухудшения работы мозга в старости.
🍻 Откажитесь от вредных привычек
Курение и употребление алкоголя чаще раза в неделю значительно повышают вероятность когнитивных нарушений в преклонном возрасте. Причем самому высокому риску подвергаются те, кто одновременно и курит, и злоупотребляет спиртным.
🥗 Отдавайте предпочтение здоровой пище
Исследования показывают, что здоровое питание защищает от хронических заболеваний, которые напрямую связаны с когнитивными нарушениями.
Самой эффективной для профилактики деменции считается средиземноморская диета. Она включает много овощей, фруктов, зелени, рыбы и нерафинированных масел.
🚴🏻♀️ Будьте физически активны
Самыми полезными для сохранения когнитивных функций считаются кардионагрузки: бег, плавание, аэробика и другие. Всемирная организация здравоохранения рекомендует заниматься хотя бы 150 минут в неделю.
📑 Тренируйте интеллект
Когнитивные тренировки помогают держать мозг в тонусе. Любая умственная активность лучше, чем ничего. Например, решать головоломки, учить иностранный язык, играть в шахматы.
👥 Общайтесь
Исследование показало, что высокая социальная активность — например, общение с друзьями, волонтерская работа, походы в гости — помогает сохранить когнитивные функции.
⚡️klinikdozor ⚡️ ПОДПИСАТЬСЯ⚡️СООБЩИТЬ НОВОСТЬ
👍3
Forwarded from 36 и шесть | Остаться здоровым (...)
📌В чем опасность вейпа, электронных сигарет и других устройств для курения? Почему они не помогают бросить курить? Может ли вейп вызывать зависимость и как избавиться от этой привычки?
Об этом и многом другом накануне Всемирного дня некурения, который отмечается каждый третий четверг ноября, мы поговорили с руководителем городского Центра здоровья Снежаной Кавриго.
https://24health.by/vred-vejpa-i-drugix-ustrojstv-dlya-kureniya-rasskazyvaet-specialist/
Об этом и многом другом накануне Всемирного дня некурения, который отмечается каждый третий четверг ноября, мы поговорили с руководителем городского Центра здоровья Снежаной Кавриго.
https://24health.by/vred-vejpa-i-drugix-ustrojstv-dlya-kureniya-rasskazyvaet-specialist/
👍2
👍3
🎉 Праздники сегодня:
Всемирный день телевидения
Всемирный день философии
День бухгалтера в России
День работника налоговых органов Российской Федерации
Международный день отказа от курения
Всемирный день приветствий
Михайлов день
День без музыки
День светящихся окошек
День имбирного пряника
День начинки
День здоровья в сельских поселениях
—————————————
Именины отмечают: Рафаэль, Павел, Михаил, Гавриил, Марфа, Марта.
Всемирный день телевидения
Всемирный день философии
День бухгалтера в России
День работника налоговых органов Российской Федерации
Международный день отказа от курения
Всемирный день приветствий
Михайлов день
День без музыки
День светящихся окошек
День имбирного пряника
День начинки
День здоровья в сельских поселениях
—————————————
Именины отмечают: Рафаэль, Павел, Михаил, Гавриил, Марфа, Марта.
Forwarded from BELTA
📌"Европа должна это помнить и ценить!" Как "немодное" решение Лукашенко помогает хранить народное достояние.
📌Лукашенко помиловал еще 32 осужденных за экстремистские преступления.
📌Головченко: ситуация в экономике стабильная, повышается уровень жизни населения.
📌"Один район - один проект": перечень региональных инициатив планируют расширить.
📌Территориальными комиссиями по выборам Президента аккредитованы 800 национальных наблюдателей.
📌В Беларуси продолжается сбор подписей в поддержку выдвижения кандидатов в Президенты.
📌Хренин: объединение усилий стран ОДКБ позволяет поддерживать мир на евразийском пространстве.
📌Кубраков по итогам второго дня учений: личный состав готов выполнить поставленную задачу.
📌КГБ: террористические ячейки из числа беглых готовятся в Польше при участии спецназа GROM.
📌Разыскиваемый участник террористической организации Веремейчик по запросу КГБ доставлен в Беларусь.
📌"Они просто жаждут начать эту операцию". Как боевики из числа беглых планируют вторжение в Беларусь.
📌Комфортные тарифы на роуминг в Союзном государстве установят с 1 марта 2025 года.
📌"Им аплодировали в Милане и на берегах Невы". Белоруски элегантного возраста покоряют мировые подиумы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Холодная голова важна не только для человека...
Электронные компоненты - горячие штучки!😏 Так и норовят устроить вечеринку и зажечь на полную катушку. 🥳Проблема одна - в жару никому не удобно работать. 🫠
Во время работы электронных компонентов компьютера происходит их нагрев🔥, который влияет на долговечность и стабильность работы компьютера. Поэтому так важно своевременно производить чистку внутренних поверхностей, кулеров💨 (вентиляторов), а также заменять термопасту на процессоре и не только - она служит для улучшения теплопроводности и качественного отведения тепла.
Кстати, рабочая температура процессора в норме должна быть в пределах 55-70 °С, а при достижении высоких значений система защиты выключит компьютер автоматически.😎
Электронные компоненты - горячие штучки!😏 Так и норовят устроить вечеринку и зажечь на полную катушку. 🥳Проблема одна - в жару никому не удобно работать. 🫠
Во время работы электронных компонентов компьютера происходит их нагрев🔥, который влияет на долговечность и стабильность работы компьютера. Поэтому так важно своевременно производить чистку внутренних поверхностей, кулеров💨 (вентиляторов), а также заменять термопасту на процессоре и не только - она служит для улучшения теплопроводности и качественного отведения тепла.
Кстати, рабочая температура процессора в норме должна быть в пределах 55-70 °С, а при достижении высоких значений система защиты выключит компьютер автоматически.😎
👍1🔥1
Гастрит, или воспаление слизистой желудка, относится к разряду тех диагнозов, которые люди часто ставят себе самостоятельно . За контрольные симптомы берут эпизодическую боль в верхней части живота и разные неприятные ощущения, связанные с приемом пищи (изжога, тяжесть, тошнота).
❗️Распространенность гастрита, действительно, очень велика. По статистике ВОЗ, у 6️⃣0️⃣ % населения планеты встречается та или иная форма болезни. Возникновение воспаления слизистой желудка связывают с активностью бактерии Helicobacter pylori.
Поскольку это инфекция, ей можно заразиться от другого человека, с которым вы находитесь в тесном контакте. Происходит это при поцелуях, при использовании общей посуды, зубных щеток, губной помады, через грязные руки и т.д.
🧐Даже если потенциально каждый может заполучить гастрит, можно ли оставлять его без внимания?
💭Нет, потому как это не просто неприятные симптомы. Запущенный гастрит может привести к язвенной болезни или развитию рака желудка.
⚡️klinikdozor ⚡️ ПОДПИСАТЬСЯ⚡️СООБЩИТЬ НОВОСТЬ
❗️Распространенность гастрита, действительно, очень велика. По статистике ВОЗ, у 6️⃣0️⃣ % населения планеты встречается та или иная форма болезни. Возникновение воспаления слизистой желудка связывают с активностью бактерии Helicobacter pylori.
Поскольку это инфекция, ей можно заразиться от другого человека, с которым вы находитесь в тесном контакте. Происходит это при поцелуях, при использовании общей посуды, зубных щеток, губной помады, через грязные руки и т.д.
🧐Даже если потенциально каждый может заполучить гастрит, можно ли оставлять его без внимания?
💭Нет, потому как это не просто неприятные симптомы. Запущенный гастрит может привести к язвенной болезни или развитию рака желудка.
⚡️klinikdozor ⚡️ ПОДПИСАТЬСЯ⚡️СООБЩИТЬ НОВОСТЬ
👍4
ОВД администрации Ленинского района г.Гродно
ПРЕДУПРЕЖДАЕТ!
❗️В настоящее время фиксируются участившиеся факты размещения мошенниками в социальных сетях объявлений о продаже популярных сезонных товаров: «ШИНЫ», «ЕЛКИ», зимняя одежда и иные, по заниженной цене, с большой скидкой, под предлогом распродажи склада с товаром и иных вымышленных обстоятельств. От покупателей требуют вносить предоплату или полностью оплатить покупку до её отправки и получения. Оплата денежных средств за товар без проверки реальности продавца и проводимых акций, ведет к увеличению шансов быть обманутым, т.е. лишиться своих денежных средств.
✅В своей преступной деятельности злоумышленники используют аккаунты социальной сети «Instagram»: «elochnik_by», «elkihous_by», «euro.tire.by», «sina365.shop», «bel.sneakers.shop» и иные.
💳С целью обезопасить себя оплачивайте товар или услугу после её получения, активно используйте инструменты наложенного платежа и официальные службы доставки.
⚡️klinikdozor ⚡️ ПОДПИСАТЬСЯ⚡️СООБЩИТЬ НОВОСТЬ
ПРЕДУПРЕЖДАЕТ!
❗️В настоящее время фиксируются участившиеся факты размещения мошенниками в социальных сетях объявлений о продаже популярных сезонных товаров: «ШИНЫ», «ЕЛКИ», зимняя одежда и иные, по заниженной цене, с большой скидкой, под предлогом распродажи склада с товаром и иных вымышленных обстоятельств. От покупателей требуют вносить предоплату или полностью оплатить покупку до её отправки и получения. Оплата денежных средств за товар без проверки реальности продавца и проводимых акций, ведет к увеличению шансов быть обманутым, т.е. лишиться своих денежных средств.
✅В своей преступной деятельности злоумышленники используют аккаунты социальной сети «Instagram»: «elochnik_by», «elkihous_by», «euro.tire.by», «sina365.shop», «bel.sneakers.shop» и иные.
💳С целью обезопасить себя оплачивайте товар или услугу после её получения, активно используйте инструменты наложенного платежа и официальные службы доставки.
⚡️klinikdozor ⚡️ ПОДПИСАТЬСЯ⚡️СООБЩИТЬ НОВОСТЬ
👍5