⚡️Минздрав предупреждает: осторожно - ботулизм!

🩺Ботулизм – тяжелое заболевание, вызываемое токсином Clostridium botulinum и поражающее центральную нервную систему.

📌Важно знать - при несвоевременном обращении за медицинской помощью может привести к летальному исходу.

📊В Республике Беларусь ежегодно регистрируются случаи заболеваемости ботулизмом, связанной с употреблением продукции домашнего приготовления, с числом пострадавших от 16 до 24 человек. Анализ данных о заболеваемости ботулизмом показывает, что основными факторами передачи является продукция домашнего приготовления: рыба и рыбные продукты (в 37,5% случаев), овощные и мясные консервы (в 31,25% случаях), консервированные грибы (в 18,75% случаев). К примеру, житель одного из агрогородков заболел ботулизмом после употребления грибных консервов домашнего приготовления, житель столицы – икры из кабачков, приобретенной у неизвестного лица, в областном центре ботулизм был связан с непотрошеной сушеной рыбой.

👇подробности👇

🔹Важно знать: возбудитель ботулизма жизнеспособен только при отсутствии доступа кислорода. Для здоровья человека опасен выделяемый возбудителем нейротоксин. Именно поэтому ботулизмом часто заболевают после употребления в пищу герметически закрытых консервов, солений и копчений домашнего приготовления, где в толщу продукта не проникает воздух и создаются благоприятные условия для сохранения возбудителя болезни. При этом внешний вид, вкус и запах продуктов не изменяется, иногда, но совсем не обязательно, может отмечаться вздутие консервных банок.

📌Для предотвращения возникновения заболевания ботулизмом ИЗБЕГАЙТЕ:
1. приобретения у случайных лиц продукции домашнего консервирования в герметически закрытых банках, продуктов домашнего соления и копчения: крупных окороков, рыбы – особенно опасны рыбы, обитающие в придонных слоях воды;
2. консервирования продуктов с признаками порчи и гнили;
3. нарушений общепринятой технологии приготовления: нельзя уменьшать количество соли, уксуса, сокращать время тепловой обработки;
4. употребления в пищу консервов из вздувшихся банок.

📌ВАЖНО ПОМНИТЬ, ЧТО:
1. овощи, фрукты, ягоды и грибы должны быть хорошо отмыты от частиц земли;
2. хранить домашние консервы нужно только в прохладном месте;
3. перед употреблением в пищу консервированных продуктов их лучше прокипятить в течение 20-25 минут (за это время разлагается токсин ботулизма);
4. нельзя употреблять в пищу консервы и продукты сомнительного качества.

🩺Инкубационный период заболевания составляет, как правило, 6-30 часов, иногда колеблется от 2 часов до 2 недель.
Начинается заболевание остро с появления неспецифической симптоматики:
✔️недомогания,
✔️общей слабости,
✔️головной боли.
Могут наблюдаться жжение в желудке, тошнота, многократная рвота, понос.
❗️Через несколько часов после начала заболевания неспецифическая симптоматика сменяется специфической неврологического характера:
✔️расстройство зрения,
✔️паралич мягкого неба, языка, глотки, гортани,
✔️появляется расстройство речи,
✔️ нарушается акт глотания.

❗️❗️❗️При появлении первых симптомов заболевания необходимо срочно обратиться в организацию здравоохранения, поскольку существует только один способ лечения ботулизма - введение противоботулинической сыворотки. И чем раньше она будет введена, тем оптимистичнее прогноз течения болезни.

❗️ В случае, если Вы употребляли консервы, обязательно сообщите об этом врачу. Банку с остатками консервов, оставшуюся рыбу или мясо не выбрасывайте – они могут помочь в диагностике заболевания и направляются на лабораторное исследование, что способствует скорейшему выявлению источника, постановке правильного диагноза и началу правильного лечения.

🩺Соблюдайте эти простые правила и будьте здоровы!

👉И вновь, к 7️⃣5️⃣-летию клиники мы продолжаем вас радовать, и предлагаем новый этап исторической викторины. На сколько хорошо вы знаете историю нашего учреждения? Проверьте себя, а заодно, узнайте много нового о Гродненской университетской клинике!

Участникам сюда ->ВИКТОРИНА!

🎉 Праздники сегодня:
День кинолога
Международный день скейтбординга
Международный день йоги
Международный день цветка
Федор Колодезник
День шлепок
Всемирный день рукопожатий
Международный день футболки
Всемирный день жирафов
День селфи
Ысыах – Якутский Новый год
День солнечных зайчиков
День солидарности атеистов
Всемирный день гуманистов
Всемирный день гидрографии
День персиков с кремом
День cмузи
—————————————
Именины отмечают: Федор, Теодор, Павел, Константин, Василий, Мелания.

🤒Акклиматизация – это процесс адаптации организма к новым условиям окружающей среды.

✈️Во время путешествий или при переезде на новое место следует подготовиться как физически, так и морально, ведь можно столкнуться как с физиологическими, так и психологическими проблемами.

🤢Самыми частыми влияющими факторами являются изменение вида пищи или воды в следствие чего можно испытывать проблемы с работой кишечно-желудочного тракта - потеря аппетита, запоры, диарея, тошнота, а также дисбаланс водно-солевого обмена и даже снижение тонуса мышц.

🤒Изменения атмосферных, температурных показателей может влиять на организм в целом, а именно – перегрев или переохлаждение, судороги и тепловой удар, снижение иммунитета, а как следствие и трещины на губах, герпес, конъюнктивит и все проявления ОРВИ.

☀️Смена часового пояса может значительно повлиять на эмоциональное состояние, ведь нарушается режим сна – на новом месте светит солнце, а организм «по привычке» живет по прежним часам и готов спать.

☝️Для облегчения процесса акклиматизации можно заранее начать готовить организм к последующим переменам путём постепенного введения в жизнедеятельность влияющих факторов, если вы знаете, что вас ждёт на новом месте.

🎿Например, при подъёме на большую высоту во время восхождения на вершину горы, альпинисты проходят адаптацию проводя по насколько часов, а то и дней на промежуточных высотах, проводя тренировочные восхождения.

😁«Только рожая, женщина может понять те муки, которые испытывает мужчина с температурой 37,2».

☝️В каждой шутке есть только доля шутки. А пока пояснений почему мужчины тяжелее переносят простуду есть лишь несколько:

Такое явление называют «Мужским гриппом», а причина для того – генетические отличия. У женщин есть две Х-хромосомы, а у мужчин всего одна. Есть предположение, что из-за этого иммунная система женщин интенсивнее реагирует на вирусы и другие патогены и даёт более сильный иммунный ответ.

Вторым фактором может являться гормональная разница. Тестостерон подавляет процесс образования иммунных клеток, задача которых – противостоять вирусным инфекциям.

Самой смешной, но не менее вероятной является идея о «шутке» эволюции. Мужчины чаще женщин гибли на войнах, охоте, походах. И судя по всему, эволюция решила, что нет необходимости особо беречь тех, кто сам не бережет себя.

PS. Несмотря на вышесказанное, фундаментальным залогом здоровья так и остаётся соблюдение простых правил гигиены. Будьте здоровы!

🎉 Праздники сегодня:
День памяти и скорби (День начала ВОВ)
Троицкая суббота
Кириллов день
Праздник «Мят-Сели» в Ингушетии
День подмигивания кошкам
День шоколадного эклера
День луковых колец
Праздник лоботрясов
День радлера
—————————————
Именины отмечают: Ян, Рафаэль, Кирилл, Иван, Алексей, Александр, Фекла, Марфа, Марта, Мария, Марианна.

❗❗❗Внимание!❗❗❗
У нас изменился чат-бот обратной связи!
📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢
Если у вас возникли вопросы, есть предложения или необходима помощь - пишите в наш НОВЫЙ чат-бот обратной связи @Clinic52Chat_bot!

🎉 Праздники сегодня:
Международный день балалайки
День государственной службы ООН
Троица
Международный день вдов
Международный Олимпийский день
День рождения пишущей машинки
Знамения Тимофея
День государственного служащего – Казахстан
День полиции – Казахстан
Всемирный день информаторов
День без обид
День тайных посланий
День печенюжки
День розового фламинго
День гидратации
—————————————
Именины отмечают: Ян, Тимофей, Семен, Павел, Николай, Макар, Иван, Василий, Алексей, Александр, Антонина.

🎉 Праздники сегодня:
Духов день (День Святого Духа)
День Варнавы
День Республики Чувашия
Католическое Рождество Иоанна Крестителя
Международный день феи
День разноцветных стекол
День оживания музеев
День «Проплыть круг»
Праздник солнца – Перу
—————————————
Именины отмечают: Варфоломей, Мария.

Активное долголетие

👩‍🎓Ученые считают, что у каждого человека в любой момент в наличии сразу три возраста:
✔️астрономический (календарный)– определяется количеством прожитых лет;
✔️биологический– основан на функциональном состоянии внутренних органов, кровеносной системы и т.д.
✔️психологический– определяет сам человек, ориентируясь на субъективное восприятие собственного здоровья.

Основной ключ к системе активного долголетия – это активный образ жизни, интерес к себе. Оказавшись среди людей преклонного возраста, легко можно понять, кто тратит энергию на жалость к себе, а кто использует любую жизненную возможность. Успешный человек старается следить за телом, умом и сердцем.

Любознательность ведет к возникновению импульсов в мозге. Необязательно получать образование в университете в пожилом возрасте, можно самообучаться или приобретать знания путем экспериментов. Для системы активного долголетия важно сохранить любопытство и стремление развиваться. Если человек равнодушен к умственной активности, он начинает двигаться назад. Любознательность увеличивает стремление к физической активности, что благоприятно влияет на здоровье.

☝️Люди, регулярно помогающие другим, меньше подвержены стрессам и негативным эмоциям. Благотворительность способна увеличить не только продолжительность, но и качество жизни.

❗️Чтобы поддерживать красоту в любом возрасте, нужно с молодых лет учитывать следующие нюансы: 🔹Питание. Помогают сохранить красоту кожи овощи, фрукты в свежем виде, нежирные сорта мяса и рыба. Важно, чтобы рацион был сбалансированным. При этом увлекаться диетами не следует – они вызывают недостаток минералов и витаминов; 🔹Отдых. Спать нужно 7-9 часов в сутки. Дефицит сна вызывает стрессовое состояние, негативно отражающееся на коже;🔹 Физическая нагрузка.
Для системы активного долголетия и сохранения красоты подходит любой вариант, даже быстрая ходьба.

🧐Интересные факты о долголетии. Долгожители – это люди, старше 90 лет. Теоретически на Земле их 5 процентов. Больше всего долгожителей в Японии, Абхазии, Америке, на Кубе. Среди них больше представительниц женского пола. У каждого из долгожителей свой секрет, но объединяет их оптимизм, жизнелюбие и активный образ жизни. Старение организма человека – закономерный и естественный этап его жизни. Но старость бывает двух видов – души и тела. Можно быть старым в 30-40 лет и добрым молодцем (молодицей) в 70-80 лет.
Помните! Неважно, сколько вам лет – впереди вас ждут годы жизни. Как распорядиться ими, зависит от вас!

Желаем всем здоровья и добра!

✏️ПОДГОТОВИЛА МЕДИЦИНСКАЯ СЕСТРА (СТАРШАЯ) ОНКОДИСПАНСЕРНОГО ОТДЕЛЕНИЯ КОНОПАЦКАЯ Л.В.

Летняя погода непредсказуема и переменчива: только что сияло солнце, но уже буквально через несколько минут может налететь ураганный ветер, а небо из кристально голубого превратиться в иссиня-черную бездну, разрезаемую на куски вспышками молний. Летние грозы насколько быстротечны, настолько и опасны. Угрозу представляют интенсивность и внезапность ненастья, особенно если оно застало вас на открытом воздухе, например, в лесу или на природе.

Очень важно правильно вести себя в такой ситуации, чтобы максимально обезопасить и не стать жертвой непогоды.
Базовые правила поведения рассказали в спецпроекте "Медицинского вестника" для пациентов.