🥳🥳🥳 С днём рождения, Анна Ивановна!

Мирного неба, домашнего тепла и уюта, карьерной стабильности, достатка и благополучия. Пусть всё задуманное исполняется с легкостью, пусть во всех начинаниях Вам сопутствуют успех и удача. Улыбок и радости в каждом прожитом дне!

🎊🎊🎊С днем рождения, Ольга Леонидовна!

В этот прекрасный день хочется пожелать всего хорошего и побольше. Много здоровья, любви и счастья в жизни. Пускай все мечты реализуются легко и просто. Желаем по жизни идти с солнечным настроением и искренней улыбкой, встречать верных друзей и хороших людей на пути. Жизнь пусть будет наполнена добром и счастьем!

☝️Врач-акушер-гинеколог первой квалификационной категории Гродненской университетской клиники Юровская Татьяна Валентиновна рассказала NewGrodno секреты, как справиться с болезненными месячными и другими женскими проблемами!

⚡ 19 подворий разместятся в центре Гродно на XIV Фестивале национальных культур

🔸 Смотрите и выбирайте, какая культура, традиции, кухня вам ближе. И обязательно загляните туда 8 июня😉

🎉 Праздники сегодня
День SEO-оптимизатора
День пограничника
День рождения майонеза
День брюнеток
Пахом Теплый
Международный день действий за женское здоровье
День гамбургера
День грудинки
День лепестковой вьюги
___________________________________
Именины отмечают Игнат, Дмитрий, Анастасия.

Обезвоживание-одна из причин появления постоянной усталости и слабости❗️

💧В среднем необходимо выпивать восемь стаканов воды ежедневно. Многие люди живут с головокружениями, слабостью, усталостью, туманом перед глазами, даже не подозревая, что необычная причина их плохого самочувствия кроется в недостатке жидкости.

💧Вода к тому же помогает переваривать пищу, поддерживает здоровье мышц и суставов. Также она необходима для нормальной работы мозга.

💧При сильной степени обезвоживания может возникнуть сильные головокружение и слабость — вплоть до обморока, а также появиться учащенный пульс и сонливость. В таких случаях требуется немедленная помощь врачей.

💧Также обезвоживание может возникать из-за учащенного мочеиспускания, которое может быть симптомом сахарного диабета и рака простаты. Обезвоживание чаще возникает у пожилых людей, так как у них меняется восприятие чувства жажды, а также бывают проблемы в работе почек.

📚Материал подготовила медицинская сестра- анестезист ОАР 1 Савчиц И. В.

Краткий дайджест межрегиональной научно-практической конференции "Мультидисциплинарный подход в решении сложных клинических задач в многопрофильном стационаре"
24-25 мая г.Гродно.

❗️Вашему вниманию предоставляется информационный видеоматериал ОНТ "Дети на прицеле. Завербованные врагом".
Внедриться и уничтожить. Сразу несколько диверсий и терактов предотвращены в Беларуси. И все связаны с несовершеннолетними. Подростков – для совершения провокаций и взрывов на территории страны – использовали украинские спецслужбы. Обучали и готовили к самой настоящей войне. Детей вербуют. Путем запугивания, за деньги, с применением психологической промывки мозгов – такие методы использовали иностранные спецслужбы и, в частности, СБУ. Сразу о нескольких фактах – в новом фильме ОНТ "Дети на прицеле. Завербованные врагом". Абсолютно реальные истории. Откровенные интервью с задержанными. И что могло случиться, если бы Комитет госбезопасности вовремя не остановил их?

И вновь, к 75-летию клиники мы продолжаем вас радовать, и предлагаем новый этап исторической викторины. На сколько хорошо вы знаете историю нашего учереждения? Проверьте себя, а заодно, узнайте много нового о Гродненской университетской клинике!

Участникам сюда ->ВИКТОРИНА!

Праздники 29 мая 2024, среда
– День ветеранов таможенной службы
– Международный день миротворцев ООН
– Преполовение
– Федор Житник
– Всемирный день здорового пищеварения
– День гадания на ромашках
– День табачного дыма
– День конца средневековья
– День бисквита
– День петуха с вином
– День скрепки
– День «Узнайте о компостировании отходов»

👼 Именины отмечают: Александр, Аркадий, Георгий, Егор, Лаврентий, Николай, Петр, Теодор, Федор.

🎉🎉🎉 С днём рождения, Олег Витальевич!

Пусть каждый новый день приносит только свет, улыбки, позитивные моменты и счастье. Потрясающего настроения, теплоты в душе, крепкого здоровья Вам и Вашим близким, верных и настоящих друзей и больше поводов для радостных минут.

⚡️РЕКОМЕНДАЦИИ МИНЗДРАВА : соблюдайте меры безопасности во время жары

🩺С учетом установившейся в нашей стране повышенной температурой атмосферного воздуха актуально напомнить несколько простых правил, придерживаясь которых Вы не испортите впечатления от времени, проведенного на природе, неприятностями со здоровьем.

❗️О ПИЩЕВОЙ ПРОДУКЦИИ

При покупке скоропортящихся продуктов (мясные полуфабрикаты, вареная колбаса, салаты, молочная продукция, пирожные и т.п.) особое внимание необходимо обращать на условия хранения и сроки годности. При истечении срока годности продукции или малейшем подозрении, что холодильное оборудование работает не эффективно, продукт приобретать не следует.
Важно помнить, что на упаковке молочных и кисломолочных продуктов, соков, салатов промышленного производства и др. указан срок годности, рассчитанный при условии соблюдения целостности упаковки и условий хранения. В случае вскрытия или нарушения упаковки срок годности таких продуктов, как правило, значительно сокращается.
Пищевые продукты приобретайте в стационарных предприятиях торговли. Не покупайте продукты в сомнительных торговых точках, в местах несанкционированной торговли, в том числе расположенных вдоль автомобильных дорог.

Важно: если Вы не чувствуете себя здоровым (имеются боли в животе, тошнота, рвота, диарея), ни в коем случае не занимайтесь приготовлением пищи для семьи и гостей, немедленно обратитесь к врачу.

❗️ОТДЫХ НА ПРИРОДЕ

Все скоропортящиеся продукты, которые берете с собой, необходимо держать в сумке-холодильнике. Не рекомендуется брать с собой продукты, не подвергавшиеся термической обработке, молочные продукты, яйца и кондитерские изделия с кремом – все они служат в жару питательной средой для развития болезнетворных микробов. Продукты должны быть защищены от насекомых, грызунов и иных животных. Не пренебрегайте правилами личной гигиены. Перед приготовлением и перед приемом пищи мойте руки с мылом либо обработайте их специальным дезинфицирующим средством. Мыть овощи и фрукты, а также посуду можно только бутилированной или кипяченой водой. Во время пребывания на отдыхе не употребляйте воду из случайных источников для питья и бытовых целей, воздержитесь от использования льда для охлаждения напитков.

Важно: купайтесь только в водоемах, разрешенных для организованного отдыха, при купании старайтесь не заглатывать воду, разъясните это детям.

❗️ВО ВРЕМЯ ЖАРЫ

Ограничьте пребывание на улице под прямыми солнечными лучами, старайтесь находиться в тени и не выходить на улицу в самое жаркое время суток. Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте головной убор и солнцезащитные очки. Употребляйте менее калорийную пищу, откажитесь от жирной пищи, а потребление мяса сведите к минимуму. Приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня, перенеся их на утро и вечер. Пейте достаточно жидкости: воды, чая, минеральной воды, морса, кисломолочных напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков. Избегайте употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков. Необходимо помнить, что резко увеличивать количество потребления жидкости не стоит людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.

❗️Соблюдение этих простых правил поможет Вам предохранить себя и Ваших детей от заболеваний и не испортить летнее настроение!