Гороскоп на сегодня: 12 августа 2022 года: новости, астрология, прогноз, знаки зодиака, главные новости, гороскопы
https://www.belnovosti.by/goroskopy/goroskop-na-segodnya-12-avgusta-2022-goda
https://www.belnovosti.by/goroskopy/goroskop-na-segodnya-12-avgusta-2022-goda
БелНовости
Гороскоп на сегодня: 12 августа 2022 года
Раки окажутся в непростой ситуации, а у Весов не исключены финансовые потери.
👍1
Сегодня ПЯТНИЦА! С чем мы вас и поздравляем! 🎉
Предлагаем вашему вниманию варианты отдыха и развлечений на выходные!
🐼Гродненский ЗООПАРК
Режим работы кассы:
10:00–19:00 (в будние),
09:30–19:30 (в выходные и праздничные дни).
Время работы зоопарка:
10:00–20:00 (в будние),
09:30–20:30 (в выходные и праздничные дни).
Стоимость входных билетов:
взрослый билет (с 16 лет) — 8 руб.,
детский билет (с 3 лет) — 6 руб.
📘В отделе искусства Гродненской областной научной библиотеки имени Евфимия Карского проходит ВЫСТАВКА «Янка Купала і Якуб Колас — нацыянальны гонар Беларусі».
На выставке можно увидеть уникальные фотографии, открытки и значки, конверты и пластинки, некогда принадлежащие белорусских классикам.
Телефон для справок: +375 (152) 62-03-12, +375 (152) 71-89-41.
ВХОД СВОБОДНЫЙ
📢С 8 июня по 5 сентября в Гродно, ул. Замковая, 20, (Новый Замок) проходит ВЫСТАВКА-ЯРМАРКА «В мире самоцветов».
. На выставке можно найти изделия из более 100 видов камней.
Цена билета 1,50
🌆Интерактивный музей Grodno Mini
Цена билета от 2 до 4 руб
Подробности: +375 (29) 288-28-22.
🕷Любителям пощекотать нервы - ВЫСТАВКА ПАУКОВ
В «Тринити» открылась новая выставка, на которой можно познакомиться с пауками разных видов и расцветок, 🦂, 🦎, гигантскими 🪳. Детский билет — 5 руб., взрослый — 7 руб.
🚗Для романтического вечера хороший вариант АВТОКИНОТЕАТР!
Расписание автокинотеатра на Юбилейном озере:
12 августа — Мы монстры 2;
13 августа — Девятый калибр;
14 августа — Отчаянные аферистки.
Начало всех сеансов в 22:30. Стоимость — 2,50 руб. с человека.
Желаем вам провести выходные с пользой!
Предлагаем вашему вниманию варианты отдыха и развлечений на выходные!
🐼Гродненский ЗООПАРК
Режим работы кассы:
10:00–19:00 (в будние),
09:30–19:30 (в выходные и праздничные дни).
Время работы зоопарка:
10:00–20:00 (в будние),
09:30–20:30 (в выходные и праздничные дни).
Стоимость входных билетов:
взрослый билет (с 16 лет) — 8 руб.,
детский билет (с 3 лет) — 6 руб.
📘В отделе искусства Гродненской областной научной библиотеки имени Евфимия Карского проходит ВЫСТАВКА «Янка Купала і Якуб Колас — нацыянальны гонар Беларусі».
На выставке можно увидеть уникальные фотографии, открытки и значки, конверты и пластинки, некогда принадлежащие белорусских классикам.
Телефон для справок: +375 (152) 62-03-12, +375 (152) 71-89-41.
ВХОД СВОБОДНЫЙ
📢С 8 июня по 5 сентября в Гродно, ул. Замковая, 20, (Новый Замок) проходит ВЫСТАВКА-ЯРМАРКА «В мире самоцветов».
. На выставке можно найти изделия из более 100 видов камней.
Цена билета 1,50
🌆Интерактивный музей Grodno Mini
Цена билета от 2 до 4 руб
Подробности: +375 (29) 288-28-22.
🕷Любителям пощекотать нервы - ВЫСТАВКА ПАУКОВ
В «Тринити» открылась новая выставка, на которой можно познакомиться с пауками разных видов и расцветок, 🦂, 🦎, гигантскими 🪳. Детский билет — 5 руб., взрослый — 7 руб.
🚗Для романтического вечера хороший вариант АВТОКИНОТЕАТР!
Расписание автокинотеатра на Юбилейном озере:
12 августа — Мы монстры 2;
13 августа — Девятый калибр;
14 августа — Отчаянные аферистки.
Начало всех сеансов в 22:30. Стоимость — 2,50 руб. с человека.
Желаем вам провести выходные с пользой!
👍9
ПОМОЖЕМ ДЕТЯМ ВМЕСТЕ !
В рамках акции "Соберем детей в школу!"
сбор канцелярских товаров будет проводиться в понедельник (15.08.2022) с 14-00 до 15-00 и во вторник (16.08.2022) с 13-00 до 14-00 в кабинете Д.Н.Марцуля!
В рамках акции "Соберем детей в школу!"
сбор канцелярских товаров будет проводиться в понедельник (15.08.2022) с 14-00 до 15-00 и во вторник (16.08.2022) с 13-00 до 14-00 в кабинете Д.Н.Марцуля!
👍5
Гороскоп на сегодня: 15 августа 2022 года: новости, знаки зодиака, астрология, прогноз, главные новости, гороскопы
https://www.belnovosti.by/goroskopy/goroskop-na-segodnya-15-avgusta-2022-goda
https://www.belnovosti.by/goroskopy/goroskop-na-segodnya-15-avgusta-2022-goda
БелНовости
Гороскоп на сегодня: 15 августа 2022 года
Стрельцы готовы изменить свою жизнь, а Тельцам не следует рисковать.
👍1
Польза смеха
💡 Снижение стресса - смех помогает нам чувствовать себя счастливыми.
💡 Антидепрессант - смех повышает производство серотонина, естественного антидепрессанта.
💡 Улучшает социальные отношения- смех приносит положительную энергию и омолаживает отношения.
💡Смех сжигает калории - это как мини-тренировка. Когда вы смеетесь очень сильно, то мышцы живота расширяются и сжимаются так же, как при выполнении тренировки.
💡Облегчает физическую боль.
💡 Укрепляет иммунную систему- уменьшает наши шансы стать жертвой обычной простуды и кашля.
💡Польза смеха для сна- хороший приступ смеха перед сном уменьшает беспокойство и ведет к глубокому сну.
💡 Делает вас моложе- отличное упражнение для лицевых мышц. Около 15 мышц лица собрались вместе, чтобы донести это ликование до вашего лица. Смех увеличивает подачу крови на щеки, которые питают кожу и заставляют ваше лицо светиться.
💡 Смех —общее чувство благополучия.
УЛЫБАЙТЕСЬ !
💡 Снижение стресса - смех помогает нам чувствовать себя счастливыми.
💡 Антидепрессант - смех повышает производство серотонина, естественного антидепрессанта.
💡 Улучшает социальные отношения- смех приносит положительную энергию и омолаживает отношения.
💡Смех сжигает калории - это как мини-тренировка. Когда вы смеетесь очень сильно, то мышцы живота расширяются и сжимаются так же, как при выполнении тренировки.
💡Облегчает физическую боль.
💡 Укрепляет иммунную систему- уменьшает наши шансы стать жертвой обычной простуды и кашля.
💡Польза смеха для сна- хороший приступ смеха перед сном уменьшает беспокойство и ведет к глубокому сну.
💡 Делает вас моложе- отличное упражнение для лицевых мышц. Около 15 мышц лица собрались вместе, чтобы донести это ликование до вашего лица. Смех увеличивает подачу крови на щеки, которые питают кожу и заставляют ваше лицо светиться.
💡 Смех —общее чувство благополучия.
УЛЫБАЙТЕСЬ !
😁5
Нет, работать в жару совершенно невозможно!🥵
НО жаловаться на погоду — не наш вариант😌. Мы предлагаем набраться терпения и подождать наступления прохладных деньков. А пока спастись от жары помогут наши советы.
Общие правила
☀️ Одевайтесь легко. Отдавайте предпочтение нарядам из натуральных тканей, светлым, просторным, воздухопроницаемым. Плотные джинсы отложите до лучших времен.
☀️Не выходите на работу без головного убора и солнцезащитных очков.
☀️ Пейте достаточное количество воды без газа, можно с лимоном и мятой, зеленый чай, компоты.
☀️ Ешьте легкую пищу.
☀️ Возьмите отпуск и поезжайте к морю😜.
Если в жару на работе вы почувствовали слабость, одышку, головокружение, головную боль, у вас темнеет в глазах и участилось сердцебиение, будьте осторожны, это верные признаки теплового удара. При первых же симптомах как можно быстрее обратитесь к врачу. И берегите себя!!
Валеолог Ратковская О.А.
НО жаловаться на погоду — не наш вариант😌. Мы предлагаем набраться терпения и подождать наступления прохладных деньков. А пока спастись от жары помогут наши советы.
Общие правила
☀️ Одевайтесь легко. Отдавайте предпочтение нарядам из натуральных тканей, светлым, просторным, воздухопроницаемым. Плотные джинсы отложите до лучших времен.
☀️Не выходите на работу без головного убора и солнцезащитных очков.
☀️ Пейте достаточное количество воды без газа, можно с лимоном и мятой, зеленый чай, компоты.
☀️ Ешьте легкую пищу.
☀️ Возьмите отпуск и поезжайте к морю😜.
Если в жару на работе вы почувствовали слабость, одышку, головокружение, головную боль, у вас темнеет в глазах и участилось сердцебиение, будьте осторожны, это верные признаки теплового удара. При первых же симптомах как можно быстрее обратитесь к врачу. И берегите себя!!
Валеолог Ратковская О.А.
👍6
📢Сегодня финал перемещения отделения аллергологии на улицу Буденного 2 (здание Гродненского областного клинического кожно-венерологического диспансера, стационарного отделения).
Напоминаем, что в ближайшее время там начнут функционировать два отделения нашей клиники: аллергологическое отделение, эндокринологическое отделение.
Оставайтесь с нами и вы всегда будете в курсе всех событий!👌
Напоминаем, что в ближайшее время там начнут функционировать два отделения нашей клиники: аллергологическое отделение, эндокринологическое отделение.
Оставайтесь с нами и вы всегда будете в курсе всех событий!👌
👍7
Forwarded from Какой сегодня праздник (mc_holidays_bot)
Праздники 16 августа 2022, вторник
– День памяти Элвиса Пресли
– День Джокера
– День основания Международной академии астронавтики
– Антон Вихровей
– День чуда-своими-руками
– День рома
– День рассказывания анекдотов
– День американских горок
– День малинового варенья
👼 Именины отмечают: Саломея, Антон, Вячеслав, Иван, Кузьма, Николай, Ян.
– День памяти Элвиса Пресли
– День Джокера
– День основания Международной академии астронавтики
– Антон Вихровей
– День чуда-своими-руками
– День рома
– День рассказывания анекдотов
– День американских горок
– День малинового варенья
👼 Именины отмечают: Саломея, Антон, Вячеслав, Иван, Кузьма, Николай, Ян.
😁3
16 августа День здорового питания
Рацион большинства не соответствует принципам здорового питания из-за потребления продуктов, содержащих много жира и простых углеводов, недостатка в рационе овощей и фруктов, рыбы и морепродуктов, что приводит к росту избыточной массы тела и ожирению, увеличивая риск развития диабета и атеросклероза.
Диетологами разработаны принципы здорового питания:
🥑Используйте в своем рационе продукты растительного происхождения. В течение дня употребляйте не менее 500 граммов фруктов и овощей.
🍼Ежедневно употребляйте молоко и молочные продуктов с низким содержанием жира, соли и сахара.
🥩Уменьшите поступление животных жиров, отдавать предпочтение растительным маслам.
🫙Ограничьте потребление соли. Рекомендуемое количество – не более одной чайной ложки в день.
🎂Сведите к минимуму сладости, кондитерские изделия.
🥕Отдавайте предпочтение запеканию, варке, приготовлению на пару.
💪Не забываем и о физической нагрузке.
Соблюдайте эти правила и будьте здоровы!
Валеолог Ратковская О.А.
Рацион большинства не соответствует принципам здорового питания из-за потребления продуктов, содержащих много жира и простых углеводов, недостатка в рационе овощей и фруктов, рыбы и морепродуктов, что приводит к росту избыточной массы тела и ожирению, увеличивая риск развития диабета и атеросклероза.
Диетологами разработаны принципы здорового питания:
🥑Используйте в своем рационе продукты растительного происхождения. В течение дня употребляйте не менее 500 граммов фруктов и овощей.
🍼Ежедневно употребляйте молоко и молочные продуктов с низким содержанием жира, соли и сахара.
🥩Уменьшите поступление животных жиров, отдавать предпочтение растительным маслам.
🫙Ограничьте потребление соли. Рекомендуемое количество – не более одной чайной ложки в день.
🎂Сведите к минимуму сладости, кондитерские изделия.
🥕Отдавайте предпочтение запеканию, варке, приготовлению на пару.
💪Не забываем и о физической нагрузке.
Соблюдайте эти правила и будьте здоровы!
Валеолог Ратковская О.А.
👍2
НАКОНЕЦ-ТО!!!
Наша медицина объяснила значение смайликов:
🤕-головная боль
😱-катаракта
😎- операция после катаракты
🥴-лицевой паралич
😁-легкая контузия
🐖-ожирение
🌵-геморрой
😖-запор
🔥-повышенная кислотность
🤬-депрессия
Оставшиеся смайлы находятся под наблюдением!
Наша медицина объяснила значение смайликов:
🤕-головная боль
😱-катаракта
😎- операция после катаракты
🥴-лицевой паралич
😁-легкая контузия
🐖-ожирение
🌵-геморрой
😖-запор
🔥-повышенная кислотность
🤬-депрессия
Оставшиеся смайлы находятся под наблюдением!
😁8
📢Предлагаем вам посетить галерею "Шпиталь" на религиозную тематику при храме Святителя Луки. Продлится выставка до сентября 2022.
Автор картин-живописец и керамист Василий Мартынчук родился в 1959 году в Украине. В 1978 году закончил Ленинградское художественное училище (✏️учился вместе с Виктором Цоем!). Талантливый художник жил и работал в Гродно до самой смерти (2020 г.). В 2011 году награжден премией им. Александра Дубко «Человек года» за вклад в развитие белорусской культуры.
Ни одна картина не оставит вас равнодушными!
Автор картин-живописец и керамист Василий Мартынчук родился в 1959 году в Украине. В 1978 году закончил Ленинградское художественное училище (✏️учился вместе с Виктором Цоем!). Талантливый художник жил и работал в Гродно до самой смерти (2020 г.). В 2011 году награжден премией им. Александра Дубко «Человек года» за вклад в развитие белорусской культуры.
Ни одна картина не оставит вас равнодушными!
👍6
Forwarded from Какой сегодня праздник (mc_holidays_bot)
Праздники 17 августа 2022, среда
– День создания Всероссийского общества инвалидов (ВОИ)
– Авдотья Малиновка
– День благодарности черным котам
– День проснувшихся улиток
– День лысых ежиков
– День ванильного заварного крема
– День признания бэби-бумеров – США
👼 Именины отмечают: Арина, Дарья, Евдокия, Ирина, Ия, Алексей, Андрей, Денис, Дмитрий, Иван, Константин, Максимилиан, Михаил, Семен, Ян.
– День создания Всероссийского общества инвалидов (ВОИ)
– Авдотья Малиновка
– День благодарности черным котам
– День проснувшихся улиток
– День лысых ежиков
– День ванильного заварного крема
– День признания бэби-бумеров – США
👼 Именины отмечают: Арина, Дарья, Евдокия, Ирина, Ия, Алексей, Андрей, Денис, Дмитрий, Иван, Константин, Максимилиан, Михаил, Семен, Ян.
👍1
Почему еду нельзя запивать водой:
🔶Запивая еду, ты возбуждаешь чувство голода, сокращая этим пребывание еды в желудке.
🔶Если ты имеешь привычку запивать жирную еду холодными напитками, это приводит практически к полной остановке пищеварительной системы - при понижении температуры, которую дают холодные напитки, жир застывает прямо в желудке. Исключением может быть только сухая еда, которую можно запивать небольшим количеством воды.
🔶Ни в коем случае нельзя запивать еду такими напитками: газировкой, сладким соком, чаем, кисломолочными напитками (диетологи считают их полноценной едой, а не напитками).
🔶Исключением является только сухое вино, которое стимулирует процесс пищеварения и помогает усвоиться пище.
🔶Пить напитки можно не ранее, чем через 40-60 минут после еды и за 30 минут до.
🔶Запивая еду, ты возбуждаешь чувство голода, сокращая этим пребывание еды в желудке.
🔶Если ты имеешь привычку запивать жирную еду холодными напитками, это приводит практически к полной остановке пищеварительной системы - при понижении температуры, которую дают холодные напитки, жир застывает прямо в желудке. Исключением может быть только сухая еда, которую можно запивать небольшим количеством воды.
🔶Ни в коем случае нельзя запивать еду такими напитками: газировкой, сладким соком, чаем, кисломолочными напитками (диетологи считают их полноценной едой, а не напитками).
🔶Исключением является только сухое вино, которое стимулирует процесс пищеварения и помогает усвоиться пище.
🔶Пить напитки можно не ранее, чем через 40-60 минут после еды и за 30 минут до.
👍3