🍉Август – традиционно арбузный месяц. Несмотря на то что первые арбузы появились в продаже уже в начале июля, истинные гурманы предпочитают дождаться конца лета, полагая, что в это время вероятность купить недоспелый товар ниже.
Как правильно выбирать арбуз, чтобы не купить кота в мешке? Стоит ли соблазняться на предложение торговцев попробовать ягоду на вкус до покупки? Разбираемся.
https://24health.by/kak-sest-arbuz-i-ne-pozhalet-ob-etom-pravila-vybora-kachestvennoj-yagody/
#безопасностьпродуктов #арбуз #кишечныеинфекции #отравление

🩺На медицинском портале "Здоровый Гродно" в разделе "Здоровье для всех" сотрудники нашей клинику публикуют актуальные статьи, материалы и рекомендации по теме как сохранить и укрепить здоровье.

🧘🏻‍♀️Врач-психотерапевт Обуховская Б.Л. подготовила информацию о том, как снять психоэмоциональное напряжение с помощью медитации. Можете ознакомиться👉 тут.

Начнем голосование 🎉🎉🎉

🆘 Всем пользователям Telegram стоит знать списки экстремистских материалов и формирований:
— каналы
— чаты
— экстремистские формирования

❗️Подписка и пересылка грозят административной ответственностью до 15 суток за каждый факт с конфискацией устройства!

❗️Любая отправка информации, интервью и иное содействие повлечёт до 7 лет лишения свободы.

❗️Кто нарушит закон - попадёт в публичный список экстремистов

Праздники 22 августа 2023, вторник
– День Государственного флага Российской Федерации
– Матфей Змеесос
– День Республики Коми
– Международный день памяти жертв актов насилия на основе религии или убеждений
– День растительного молока
– День дубовой бочки
– День «Съешь персик»
– День «Будь ангелом»
– День «Отведите свою кошку к ветеринару»
– Всемирный день риса джолоф
– День катания по радуге
– День торта с пеканом

👼 Именины отмечают: Арина, Ирина, Мария, Алексей, Антон, Григорий, Дмитрий, Иван, Леонтий, Макар, Матвей, Петр, Самуил, Юлиан, Яков, Ян.

Погода в Гродно, 22-08-2023
07:00 🌤 +14°C, З 3.5 м/с.
10:00 ⛅️ +19°C, З 4.2 м/с.
13:00 🌥 +23°C, С-З 4.8 м/с.
16:00 🌥 +23°C, С-З 4.8 м/с.
19:00 ⛅️ +22°C, З 4.0 м/с.
22:00 🌙 +18°C, З 2.5 м/с.

Магнитные бури 👌 3 K-index

☝️Интересные факты о работоспособности человека

📈Работоспособность – это уровень функциональных возможностей организма, характеризующийся эффективностью работ, выполняемых за определенный промежуток времени.

📊Работоспособность определяется состоянием здоровья, половой принадлежностью, характером питания, режимом труда и отдыха, условиями работы,настроением и многими другими факторами.
Она зависит от уровня знаний человека,умений, навыков и опыта, физического и психического состояния.

⏰С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.

⏰С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной – одновременно – с запоминанием и аналитикой.

⏰С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.

⏰С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, значит, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.

⏰С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.

⏰С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.

⏰С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.

⏰С 23.00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.

⏰С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.

Отдел охраны труда

Праздники 23 августа 2023, среда
– Международный день памяти о работорговле и ее ликвидации
– Европейский день памяти жертв сталинизма и нацизма
– День работников государственной статистики – Беларусь
– День разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в Курской битве
– Лаврентьев день
– День бисквита
– День недорогих авиабилетов
– День полета божьих коровок
– День «Скачи, как ветер»

👼 Именины отмечают: Афанасий, Вячеслав, Лаврентий, Роман, Савва.

Погода в Гродно, 23-08-2023
07:00 ☀️ +13°C, З 2.0 м/с.
10:00 🌤 +19°C, З 3.3 м/с.
13:00 ⛅️ +23°C, З 5.1 м/с.
16:00 ⛅️ +24°C, З 5.4 м/с.
19:00 🌥 +24°C, С-З 4.3 м/с.
22:00 ☁️ +18°C, С-З 2.2 м/с.

Магнитные бури 👌 3 K-index

📊📈 23 августа в Республике Беларусь отмечается День работников государственной статистики.

📌В этот день, в 1920 году, Военно-революционный комитет Беларуси принял постановление о создании Центрального статистического бюро. В 1994 году бюро было преобразовано в Министерство статистики и анализа, в 2008-м преобразовано в Национальный статистический комитет Республики Беларусь (Белстат; белор. Нацыянальны статыстычны камітэт Рэспублікі Беларусь).

📊 Статистика пронизывает все аспекты современной жизни и является жизненно важным инструментом экономического и социального развития любого государства. Она служит основой для многих правительственных решений в сфере предпринимательской и общественной деятельности. Статистические данные, собранные в ходе обследований и переписей, отражаются на ходе планирования, связанного со школами, больницами, дорогами и многим другим.