Что сделать в пятницу, чтобы выходные прошли отлично

Настройтесь на здоровый сон и отдых
Отличная новость для всех, кто недосыпает в будни, — восполнить недостаток сна можно в выходные. Для этого нужно сделать две важные вещи: не кутить всю пятничную ночь и поставить будильник. План восстанавливающего уик-энда очень прост: все выходные ложиться до полуночи, вставать в промежутке между 8 и 10 утра. То есть если вам хочется проспать 10-11 часов, спите (в прямом смысле) на здоровье. Такой щадящий, но все-таки режим не собьет биологические часы организма, а значит, вы будете хорошо себя чувствовать.

🎉🎉🎉С Днем рождения, Олег Станиславович! Желаем отличного настроения, крепкого здоровья, достатка, счастья, долгих лет жизни. Пусть царят добро, тепло и уют в Вашем доме. Пусть радость и любовь согревают душу, а рядом будут только верные и надежные близкие и друзья. Желаем творческих успехов, удачи во всех начинаниях и новых свершений. Благополучия, незабываемых впечатлений, приятных сюрпризов!

Праздники 6 марта 2023, понедельник
– День театрального кассира
– Международный день зубного врача
– Всемирный день борьбы с глаукомой
– Всероссийский день гурмана
– Тимофей Весновей
– День замороженных пищевых продуктов
– День чизкейка с белым шоколадом
– День борьбы с мировой безработицей
– Европейский день праведников мира
– День платья

👼 Именины отмечают: Ольга, Александр, Георгий, Григорий, Даниил, Егор, Захар, Иван, Константин, Остап, Павел, Тимофей, Ян.

Погода в Гродно, 06 марта 2023
08:00 🌙 -5°C, Ю-З 4.3 м/с.
09:00 ☀️ -4°C, Ю-З 4.4 м/с.
10:00 ☀️ -3°C, Ю-З 4.8 м/с.
11:00 ☀️ -2°C, Ю-З 5.3 м/с.
12:00 ☀️ -1°C, Ю-З 5.8 м/с.
13:00 ☀️ 0°C, З 5.9 м/с.

7 марта прямую линию и прием граждан проведет депутат Палаты представителей Национального собрания Тамара Долгошей

7 марта с 10.00 до 12.00 по телефону 49-05-86 депутатом Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь по Гродненскому-Ленинскому избирательному округу №52, членом Постоянной комиссии по вопросам экологии, природопользования и чернобыльской катастрофы Тамарой Сергеевной Долгошей будут проводиться прямая телефонная линия и личный прием граждан и представителей юридических лиц в администрации Ленинского района г. Гродно по адресу: ул. Лермонтова, д. 2, каб. 104.

#новостиГродно #власть

Дорогие друзья!

💐💐💐В преддверии праздника весны, международного женского дня, команда @klinikdozor решила подготовить сюрприз и показать серию шуточных роликов на тему "8 марта или весеннее настроение!".

Вам приятного просмотра, а нам и актёрам лайки и коментарии. С наступающим праздником!

А вот и второй ролик из серии "8 марта или весеннее настроение".

Праздники 7 марта 2023, вторник
– День прогуливания уроков
– День рождения телефонного аппарата
– Маврикиев день
– День, когда ты будешь услышан
– День основания Общества спасения на водах
– День сухих завтраков
– День теплого одеяла

👼 Именины отмечают: Арина, Варвара, Елизавета, Ирина, Прасковья, Андрей, Афанасий, Виктор, Владимир, Вольдемар, Иван, Иосиф, Михаил, Николай, Сергей, Степан, Теодор, Федор, Филипп, Ян.

Погода в Гродно, 07-03-2023
08:00 🌥 -5°C, Ю-З 2.3 м/с.
09:00 🌥 -4°C, Ю-З 2.5 м/с.
10:00 🌥 -3°C, Ю 3.4 м/с.
11:00 🌥 -1°C, Ю 4.3 м/с.
12:00 🌥 -1°C, Ю 5.3 м/с.
13:00 ☁️ 0°C, Ю 5.4 м/с.

ИСТОРИЯ ПРАЗДНИКА «ТОРЖЕСТВО ПРАВОСЛАВИЯ»
5 марта в храме святителя Луки Крымского при Гродненской университетской клинике состоялась лекция гродненского историка, члена Союза писателей Беларуси Татьяны Игоревны Лашук. Встреча была посвящена теме истории возникновения праздника «Тожество Православия».
Вот уже более десяти столетий в первое воскресенье Великого поста Православная Церковь молитвенно празднует Торжество Православия.Татьяна Игоревна подробно рассказала собравшимся о давней традиции иконопочитания и продемонстрировала первые визуальные изображения Христа еще в катакомбных церквях. Далее собравшиеся имели возможность узнать о причинах возникновения иконоборчества, а также узнать о роли святых преподобного Иоанна Дамаскина и патриарха Никифора Константинопольского.
В завершение встречи настоятель храма протоиерей Александр Хомбак и прихожане тепло поблагодарили лектора и выразили заинтересованность в новой встрече в рамках знакомства с историей православия.

Песні, кераміка, пачастункі і добры настрой. У Гродне прайшло аб’яднанае свята-кірмаш “Масленіца па-гродзенску” і “Казюкі” | Новости региона | Гродненский областной исполнительный комитет
https://grodno-region.by/ru/region-news-ru/view/pesni-keramika-pachastunki-i-dobry-nastroj-u-grodne-prajshlo-abjadnanae-svjata-kirmash-maslenitsa-pa-33434-2023/

💐💐💐Дорогие женщины, главный врач Гродненской университетской клиники поздравляет вас с праздником весны, Международным женским днём! С 8 Марта!💐💐💐

🎉"Хочу поздравить всех женщин с замечательным праздником — 8 Марта и от всего сердца пожелать любви, здоровья и процветания! Пусть исполняются ваши желания и мечты, а рядом всегда будут надежные мужчины. Нас восхищает Ваша доброта, милосердие, отзывчивость, красота и мудрость, умение с оптимизмом преодолевать невзгоды.
Желаем Вам, дорогие женщины, Вашим семьям, родным и близким большого счастья, успехов, в труде, тепла и доброты дома, любви и надежды!
Думаю, что каждая представительница прекрасного пола должна услышать в этот день добрые и приятные слова.
Будьте счастливы!"
Сергей Валерьевич Прокопович

"🎉Дорогие, милые, прекрасные, обворожительные, шикарные, красивые женщины ! Поздравляю вас с 8 Марта! Желаю всем весеннего настроения! Будьте всегда такими же отзывчивыми и добрыми, с милыми улыбками и горячими сердцами. Пусть каждая из вас будет счастлива, желанна и любима. Успехов вам в работе, легких подъемов по карьерной лестнице, заслуженных премий, хорошей зарплаты и благосостояния. Всем желаю крепкого здоровья и бодрости духа, женского счастья и спокойствия в душе. Пусть всегда у вас всё будет, а главное, все близкие и родные будут рядом❤️🎁🎁🎂"
Артур Дмитриевич Лебедев