⚡️🔴 25 мая отмечается Всемирный день заболеваний щитовидной железы 🗓

❗️Щитовидная железа — маленький, но очень чуткий орган, от здоровья которого зависит многое: настроение, энергия, красота и, конечно, возможность испытать счастье материнства.

🇧🇾В Республике Беларусь на постоянной основе ведется системная работа по раннему выявлению патологий щитовидной железы 🏥. Но истинную ценность эта работа обретает тогда, когда вы сами находите время для участия в профилактических акциях и обследованиях 👩‍⚕️ 🩺. Ведь за сухими строчками медицинских отчетов стоят тысячи женских судеб.

🔴Нарушение функции щитовидной железы — одна из причин эндокринного бесплодия, и порой именно вовремя выявленный сбой становится главной разгадкой долгожданной беременности. Своевременная диагностика у девушек и молодых женщин, а также грамотно подобранное лечение — это не просто медицинская стратегия. Это тихая, но твердая уверенность в завтрашнем дне и реальная профилактика проблем с наступлением беременности ✨🛡.

‼️Пожалуйста, не откладывайте заботу о себе на потом 🙏. Услышьте свой организм сегодня — начните с визита к специалисту 👩‍⚕️. Вовремя — значит с любовью к себе и своему будущему ☀️🌱.

⭐️#Главные_новости за 25 мая:

📌Лукашенко обсудил с Миннихановым сохранение исторической памяти и прошедший в Казани концерт-реквием.
 
📌Лукашенко подписал указ о награждении 72 белорусок орденом Матери.

📌Лукашенко подписал законы о ратификации международных договоров с Иорданией, Оманом, Пакистаном и Мьянмой.
 
📌Минск и Казань укрепляют сотрудничество: новые соглашения подписаны на бизнес-форуме.
 
📌Экспорт белорусских товаров растет. Сотрудничество с маркетплейсом Wildberries обсудили в правительстве.
 
📌Сергеенко: Беларусь углубляет весь спектр взаимодействия с Алжиром, в котором видит надежного партнера.
 
📌Рыженков об Украине и диалоге с Западом: альтернативы наступлению мира нет.
 
📌Паспорт, черная ручка, пропуск. Что можно пронести с собой на ЦЭ и ЦТ в аудиторию.
 
📌Минсельхозпрод: основная фаза посевной кампании в Беларуси успешно завершается.
 
📌От самоходных газонокосилок до энергонасыщенного трактора. Какие новинки представят на "Белагро-2026".
 
📌Не прячьте куртки: дожди и северный ветер задержатся в Беларуси до выходных.

💐💐💐 С днём рождения, Галина Эдмундовна Буй!

🎁Примите наши самые искренние и тёплые поздравления с днём рождения. Мы желаем Вам крепкого, нерушимого здоровья, неиссякаемой жизненной энергии и новых значимых свершений на Вашем профессиональном пути. Пусть каждый новый день открывает перед Вами уникальные возможности, а поддержка близких и коллег придает сил для реализации самых амбициозных планов. 🤝✨

💐💐💐С днём рождения, Наталья Феодосьевна Василевская!

🎁Желаем здоровья и вдохновения, любви и внимания, тепла и солнечного настроения, успехов во всём, ярких впечатлений и радуги эмоций! Пусть в Вашей жизни всегда будут цветы и сюрпризы, улыбки и хорошие события, счастье и радость, удача и везение!

Здоровье для всех: хруст шеи – опасно ли это? 🧐

На медицинском портале «Здоровый Гродно» в рубрике «Здоровье для всех» появилась новая очень актуальная статья!

👩‍⚕️ Наши эксперты – врачи физиотерапевтического отделения Гродненской университетской клиники Селицкая З.С., Голяк Л.В., Соколовская А.А. – подготовили материал на тему: «Насколько опасно хрустеть шеей?»

💡 Что важно знать?
Шея – самая подвижная и уязвимая часть позвоночника. Мы часто пытаемся "поставить на место" позвонки, хрустя шеей, чтобы снять напряжение. Но это может быть опасно! ⚠️

🤔 Почему хруст – не всегда хорошо?
• Частый хруст может привести к нестабильности позвоночника.
• Увеличивает риск травм, боли и развития серьезных патологий.
• Именно в шейном отделе проходят важные нервы и сосуды, питающие мозг! 🧠

Что такое хруст? Это кавитация – превращение жидкости в газ в суставной капсуле. Сам по себе процесс может быть безвреден, но вот что вызывает его, и как это влияет на шею – очень важные вопросы!

Есть ли польза от хруста? Насколько это действительно опасно?
Получите ответы от специалистов! 👇

🔗 Читайте полную статью по ссылке:
👉 Насколько опасно хрустеть шеей?

Прислушайтесь к советам профессионалов! 🧑‍⚕️ Берегите свою шею и будьте здоровы! 💙

💐💐💐С днём рождения, Анна Ивановна Цидик!

🚩Мы желаем Вам благополучия во всех начинаниях, неисчерпаемого запаса внутренних сил и душевного равновесия. Пусть удача сопутствует Вам в каждом деле, а накопленный опыт и мудрость помогают с легкостью преодолевать любые препятствия на пути к поставленным целям. 🍀

🔖Дети — наше будущее: почему важна каждая новая жизнь?

Демография — это не просто сухие цифры в отчетах. Это история нашей страны, ее сила и возможность развиваться дальше. Сегодня вопрос повышения рождаемости в Беларуси стоит особенно остро, и это касается каждого из нас.

Почему это так важно для общества?

Во-первых, это преемственность поколений. Чтобы страна жила, города строились, а наука и медицина развивались, нужны новые люди. Сегодняшние дети — это будущие врачи, учителя, инженеры и защитники, которые через 20–30 лет будут определять жизнь нашего государства.

Во-вторых, это стабильность социальной системы. Чем больше в стране молодежи, тем крепче фундамент для обеспечения достойной старости наших родителей, дедушек и бабушек. Это простая математика жизни: новые поколения поддерживают тех, кто трудился до них.

В нашей стране созданы серьезные условия для поддержки семей:
✔️выплаты при рождении детей и пособия по уходу за ними;
✔️ программа «Семейный капитал», которая стала отличным подспорьем для многодетных;
✔️ льготное кредитование жилья и социальные гарантии на работе.

Дети — это не только ответственность, но и огромный ресурс любви и созидания. Каждая новая жизнь делает наше общество богаче и перспективнее. Давайте помнить, что большая и крепкая семья — это самый надежный вклад в завтрашний день Беларуси 👨‍👩‍👧‍👦☀️

❕❕❕ Длительная поездка за рулем или в качестве пассажира в жаркий день — серьезное испытание для организма. Высокая температура провоцирует сонливость, снижает концентрацию и замедляет реакцию.

Вот несколько проверенных способов, которые помогут сохранить бодрость в пути:

☀️Охлаждайте точки пульса. Если чувствуете, что начинаете «плыть» от жары, протрите влажной салфеткой или смочите водой запястья, шею и виски. Это помогает быстро снизить температуру тела и дает мгновенный освежающий эффект.

☀️ Соблюдайте питьевой режим, но без сахара. Пейте обычную прохладную воду небольшими глотками. Сладкие газировки и энергетики дают лишь временный подъем сил, за которым следует еще больший упадок. Избыток кофеина в жару также может усилить нагрузку на сердце.

☀️ Делайте активные остановки. Каждые два часа обязательно выходите из машины минимум на 10–15 минут. Несколько приседаний, махи руками и наклоны помогут разогнать кровь, застоявшуюся в ногах и малом тазу, что вернет ясность мышлению.

☀️ Выбирайте легкое меню. Плотный обед (жирное мясо, фастфуд) отнимает энергию на переваривание и неизбежно вызывает сонливость. В дорогу лучше взять свежие фрукты, овощи или горсть орехов.

☀️ Используйте термальную воду. Флакон с термальной водой или обычный пульверизатор — спасение в жарком салоне. Легкое орошение лица и шеи не только увлажняет кожу, но и помогает взбодриться за счет испарения влаги.

☀️ Проветривание против кондиционера. Если вы чувствуете сильную усталость, выключите кондиционер и на пару минут откройте окна. Поток горячего, но «живого» воздуха и шум ветра создадут необходимую встряску для нервной системы.

✏️ Помните: если вы чувствуете, что веки становятся тяжелыми, а внимание рассеивается — это сигнал к немедленной остановке. Никакие хитрости не заменят даже 20 минут короткого сна в тени 🌡💧

❗️"Белпочта" предупреждает белорусов о новой схеме мошенничества

▶️Злоумышленники направляют по электронной почте и в мессенджерах сообщения о необходимости уточнения адреса доставки почтового отправления с указанием ссылки в интернете.

При переходе по указанному адресу клиент попадает на фишинговый сайт, где у него запрашиваются данные банковской платежной карты.

ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ| САЙТ| ПОДПИСАТЬСЯ | ПОДПИСКА НА ГАЗЕТУ

🩸  За 10 дней до – без антибиотиков
За 5 дней до — без анальгетиков
За 2 суток до — без алкоголя
За сутки до – исключаем жирное, жареное, острое, копчёное, молочные продукты, яйца, бананы, цитрусовые, орехи.

⬆️Это база для подготовки к донации крови и её компонентов

🩸 Утром в  назначенный день –  лёгкий завтрак: каша на воде, сладкий чай, сушки, хлеб с вареньем.
За 2 часа до — без сигарет.

🩸 По 12 июня 2026 года в стране проходит республиканская акция «Белая Русь» — родная кровь»

Присоединяйтесь к благородной акции!

🇧🇾 #гродненская_область #родная_кровь #актуально #благо_твори

⭐️#Главные_новости за 27 мая:

📌Лукашенко 28-29 мая совершит рабочий визит в Казахстан для участия в саммите ЕАЭС и экономическом форуме.
 
📌Совещание об итогах внешней торговли за I квартал провели в правительстве.
 
📌Турчин ознакомился с ходом реализации в Беларуси инвестпроектов по строительству теплиц.
 
📌Крутой о развитии АПК в Могилевской области: перед регионом стоят серьезные задачи.
 
📌Противодействие угрозам и военно-техническое сотрудничество. Вольфович провел в Москве встречи с зарубежными коллегами.
 
📌Кочанова: депутаты на местах первыми видят проблемы людей и знают об их реальных потребностях.
 
📌Сергеенко: Беларусь готова содействовать развитию действующих белорусских проектов в Зимбабве и запуску новых.
 
📌"Важно, чтобы мы работали как одно целое". Министр МВД о командно-штабных учениях ведомства.
 
📌"Белэнерго": стихия нарушила электроснабжение в более чем 500 населенных пунктах.
 
📌Сколько дорог и домов отремонтировали в Беларуси за I квартал 2026 года, рассказали в МЖКХ.
 
📌Как в Беларуси выстраивается экосистема финансовой поддержки малого и среднего бизнеса, рассказали в Минэкономики.
 
📌В Беларуси совершенствуется порядок осуществления функций по опеке и попечительству.
 
📌Сколько стоят путевки в детские лагеря в 2026 году, рассказал эксперт.
 
📌Традиционный костюм из денима и тренд на рукоделие. Чем удивляли дизайнеры "Мельницы моды".

📌От фейковых магазинов до "сирийских женихов": как распознать уловки киберпреступников, рассказали в милиции.