🩸  За 10 дней до – без антибиотиков
За 5 дней до — без анальгетиков
За 2 суток до — без алкоголя
За сутки до – исключаем жирное, жареное, острое, копчёное, молочные продукты, яйца, бананы, цитрусовые, орехи.

⬆️Это база для подготовки к донации крови и её компонентов

🩸 Утром в  назначенный день –  лёгкий завтрак: каша на воде, сладкий чай, сушки, хлеб с вареньем.
За 2 часа до — без сигарет.

🩸 По 12 июня 2026 года в стране проходит республиканская акция «Белая Русь» — родная кровь»

Присоединяйтесь к благородной акции!

🇧🇾 #гродненская_область #родная_кровь #актуально #благо_твори