В каждом филворде мы прячем слова на медицинскую тематику — ищите по горизонтали, вертикали, по диагонали и даже в обратном направлении.
🤗Игра простая, но увлекательная: проверяйте скорость и внимательность, соревнуйтесь с друзьями и делитесь находками. Ставьте реакции и рассказывайте, понравилась ли рубрика — нам важно ваше мнение! 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🤔1
Сотрудники Гродненской университетской клиники принимают участие в XV съезде онкологов и радиологов стран СНГ и Евразии, который проходит в Минске. 🏥🌍
Это масштабная площадка для обмена опытом, где ведущие эксперты обсуждают инновации в лечении, диагностике и реабилитации. Наши специалисты всегда на острие науки, чтобы внедрять самые передовые технологии и методики в практику нашей клиники.
Возвращаемся с новыми знаниями для здоровья наших пациентов! 💪🔬
Это масштабная площадка для обмена опытом, где ведущие эксперты обсуждают инновации в лечении, диагностике и реабилитации. Наши специалисты всегда на острие науки, чтобы внедрять самые передовые технологии и методики в практику нашей клиники.
Возвращаемся с новыми знаниями для здоровья наших пациентов! 💪🔬
❤12
Forwarded from BELTA
📌"ДОСААФ нам нужен". Лукашенко ориентирует на сохранение и развитие общества.
📌Лукашенко подписал указ об автомобильных перевозках пассажиров в нерегулярном сообщении.
📌Делегация парламента стран Латинской Америки и Карибского бассейна прибыла с визитом в Беларусь.
📌Глава МИД Беларуси призвал зарубежных партнеров воздержаться от политизации чернобыльской темы.
📌Каким будет Витебск через 10 лет, обсудили на заседании горисполкома с участием Сергеенко.
📌Перспективы развития молочного комбината и агропредприятия: Кочанова посетила Полоцкий район.
📌БелАЭС суммарно выработала более 59 млрд кВт.ч электроэнергии.
📌Число электромобилей в Беларуси выросло более чем до 54 тыс.: глава Минэнерго об эффекте от БелАЭС.
📌В Беларуси засеяно 40% площадей яровых культур.
📌Социальная защита пострадавших от чернобыльской аварии. Какие льготы предусмотрены?
📌РИКЗ напомнил, кто может зарегистрироваться для прохождения ЦТ в резервные дни.
📌Сколько может трудиться подросток на каникулах и в течение учебного года, рассказал эксперт.
📌"Белавиа": приостановка выполнения рейсов в ОАЭ продлена до 20 мая.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сменим белые халаты на кроссовки!🌿
Приглашаем сотрудников клиники на пешеходную экскурсию «Рэквіем па страчаных лёсах»
Отвлекитесь от рабочих будней, вдохните свежего воздуха, окунитесь в историю родного города и пообщайтесь с коллегами в неформальной обстановке.
🗓 Дата:2 мая
🕛 Время: 12:00
📍 Место сбора: Гродненский государственный музей истории религии
⏳ Длительность: 2 часа
👟 Что надеть: Удобную обувь и одежду по погоде.
💧 С собой: Хорошее настроение и бутылочку воды.
📝 Регистрация обязательна: +37529 2886533 Ксения
Давайте прогуляемся вместе!
Приглашаем сотрудников клиники на пешеходную экскурсию «Рэквіем па страчаных лёсах»
Отвлекитесь от рабочих будней, вдохните свежего воздуха, окунитесь в историю родного города и пообщайтесь с коллегами в неформальной обстановке.
🗓 Дата:2 мая
🕛 Время: 12:00
📍 Место сбора: Гродненский государственный музей истории религии
⏳ Длительность: 2 часа
👟 Что надеть: Удобную обувь и одежду по погоде.
💧 С собой: Хорошее настроение и бутылочку воды.
📝 Регистрация обязательна: +37529 2886533 Ксения
Давайте прогуляемся вместе!
❤3👌1
🫁 Бронхиальная астма и грипп: как пережить сезон вирусов без обострений?
Осенне-зимний период — серьезное испытание для людей с бронхиальной астмой. Вирусные инфекции и грипп вызывают воспаление и отек слизистой, что на фоне хронического заболевания может привести к резкому сужению просвета бронхов и тяжелым приступам.
На медицинском портале «Здоровый Гродно» вышла важная статья заведующего аллергологическим отделением нашей клиники, врача-аллерголога-иммунолога Котовой Е.Н.
🛡 6 правил защиты для пациентов с астмой:
1️⃣ Вакцинация — самый надежный способ избежать тяжелых осложнений.
2️⃣ Гигиена — регулярное мытье рук и обработка антисептиками.
3️⃣ Иммунитет — сбалансированное питание, полноценный сон и отсутствие стрессов.
4️⃣ Контроль астмы — строгое соблюдение схемы лечения, назначенной врачом.
5️⃣ Избегание триггеров — минимизация контактов с аллергенами и холодным воздухом.
6️⃣ Информированность — знание алгоритма действий при первых признаках ОРВИ.
Невозможно избежать всех вирусов, но быть к ним готовым — значит обезвредить причину обострения! 🦾
📖 Читайте подробные рекомендации специалиста по ссылке:
👉 Полная статья на «Здоровый Гродно»
Берегите свое дыхание и консультируйтесь с врачом при любых изменениях состояния! ❤️
Осенне-зимний период — серьезное испытание для людей с бронхиальной астмой. Вирусные инфекции и грипп вызывают воспаление и отек слизистой, что на фоне хронического заболевания может привести к резкому сужению просвета бронхов и тяжелым приступам.
На медицинском портале «Здоровый Гродно» вышла важная статья заведующего аллергологическим отделением нашей клиники, врача-аллерголога-иммунолога Котовой Е.Н.
🛡 6 правил защиты для пациентов с астмой:
1️⃣ Вакцинация — самый надежный способ избежать тяжелых осложнений.
2️⃣ Гигиена — регулярное мытье рук и обработка антисептиками.
3️⃣ Иммунитет — сбалансированное питание, полноценный сон и отсутствие стрессов.
4️⃣ Контроль астмы — строгое соблюдение схемы лечения, назначенной врачом.
5️⃣ Избегание триггеров — минимизация контактов с аллергенами и холодным воздухом.
6️⃣ Информированность — знание алгоритма действий при первых признаках ОРВИ.
Невозможно избежать всех вирусов, но быть к ним готовым — значит обезвредить причину обострения! 🦾
📖 Читайте подробные рекомендации специалиста по ссылке:
👉 Полная статья на «Здоровый Гродно»
Берегите свое дыхание и консультируйтесь с врачом при любых изменениях состояния! ❤️
❤3👌2
🍏 5 привычек против рака: как взять здоровье под контроль?
Многие привыкли считать онкологию делом случая или плохой наследственности. Но статистика ВОЗ говорит об обратном: 30–50% случаев рака можно предотвратить, просто изменив свой образ жизни.
Врач клинической лабораторной диагностики цитологической лаборатории нашей клиники Ханько Ольга Анатольевна подготовила важный материал для портала «Здоровый Гродно», где развенчивает мифы и дает четкий план действий.
🌈 «Зеленый список» привычек для профилактики:
1. Тарелка-«светофор»: ешьте ярко! Чем больше цветов в вашем рационе (овощи, фрукты, зелень), тем больше в нем антиоксидантов.
2. Движение — это лекарство: физическая активность доступна каждому и работает лучше любых БАДов.
3. Вода как детокс: чистая вода помогает организму эффективно выводить токсины.
4. «Стоп-сигнал» вредным привычкам: самый решительный шаг к долголетию.
5. Сон и мелатонин: пока мы спим, наше тело «чинится» на клеточном уровне.
🩺 Идеальная формула здоровья:
Здоровый образ жизни + Регулярная диспансеризация.
Онкологи шутят: «Рак любит тех, кто его не ищет». Поэтому не забывайте про важные чек-апы: флюорографию, осмотр кожи, маммографию (для женщин 40+) и ПСА-тест (для мужчин 45+).
🔗 Подробности и практические советы читайте в полной статье по ссылке:
👉 Читать: 5 привычек, снижающих риск рака
Наш организм удивительно вынослив и благодарен за любую заботу. Дайте ему этот шанс! ❤️🩹
Многие привыкли считать онкологию делом случая или плохой наследственности. Но статистика ВОЗ говорит об обратном: 30–50% случаев рака можно предотвратить, просто изменив свой образ жизни.
Врач клинической лабораторной диагностики цитологической лаборатории нашей клиники Ханько Ольга Анатольевна подготовила важный материал для портала «Здоровый Гродно», где развенчивает мифы и дает четкий план действий.
🌈 «Зеленый список» привычек для профилактики:
1. Тарелка-«светофор»: ешьте ярко! Чем больше цветов в вашем рационе (овощи, фрукты, зелень), тем больше в нем антиоксидантов.
2. Движение — это лекарство: физическая активность доступна каждому и работает лучше любых БАДов.
3. Вода как детокс: чистая вода помогает организму эффективно выводить токсины.
4. «Стоп-сигнал» вредным привычкам: самый решительный шаг к долголетию.
5. Сон и мелатонин: пока мы спим, наше тело «чинится» на клеточном уровне.
🩺 Идеальная формула здоровья:
Здоровый образ жизни + Регулярная диспансеризация.
Онкологи шутят: «Рак любит тех, кто его не ищет». Поэтому не забывайте про важные чек-апы: флюорографию, осмотр кожи, маммографию (для женщин 40+) и ПСА-тест (для мужчин 45+).
🔗 Подробности и практические советы читайте в полной статье по ссылке:
👉 Читать: 5 привычек, снижающих риск рака
Наш организм удивительно вынослив и благодарен за любую заботу. Дайте ему этот шанс! ❤️🩹
medportal.grodnouzo.gov.by
5 привычек, которые снижают риск рака. - Медицинский портал "Здоровый Гродно"
❤1
Forwarded from Профсоюзы Гродненщины
Планировать отдых заранее – полезно, но не всегда получается выбрать заветный июль. Однако есть те, кому работодатель обязан дать отпуск в летнее или любое другое удобное время.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2😍1
🎤✨ Гордость и вдохновение!
Анастасия Русак приняла участие в национальном фестивале-конкурсе патриотической песни «Солдатский конверт».
Это не просто музыкальное событие, а важный проект, который объединяет поколения, сохраняет историческую память и говорит о главном через искреннее искусство. Настя вышла на сцену, чтобы своим голосом передать уважение, благодарность и светлую память тем, кто защищал нашу страну.
Анастасия Русак приняла участие в национальном фестивале-конкурсе патриотической песни «Солдатский конверт».
Это не просто музыкальное событие, а важный проект, который объединяет поколения, сохраняет историческую память и говорит о главном через искреннее искусство. Настя вышла на сцену, чтобы своим голосом передать уважение, благодарность и светлую память тем, кто защищал нашу страну.
❤12
Forwarded from BELTA
📌Лукашенко с борта вертолета инспектировал ход посевной в Минской области.
📌Это посол мира и лучшая форма дипломатии. Как Лукашенко сделал спорт эффективной политикой.
📌Определены победители для занесения на Республиканскую доску Почета по итогам пятилетки и 2025 года.
📌Правительство пересчитало ставки утилизационного сбора.
📌Петкевич: онкология и радиология - в числе наиболее стремительно развивающихся сфер здравоохранения.
📌ПАРЛАТИНО готов отстаивать совместно с Беларусью принципы международного права.
📌Беларусь на площадке ОБСЕ в Вене призвала объединить усилия в борьбе с героизацией нацизма и фальсификацией истории.
📌Логистика, переработка сельхозпродукции. Бизнес-форум деловых кругов Беларуси и Таджикистана прошел в Минске.
📌Минэкономики: за 30 лет обеспеченность жильем в стране выросла в полтора раза.
📌Тестовые платежи к 1 июля: Нацбанк готовится к внедрению цифрового белорусского рубля.
📌В Беларуси на срочную военную службу отправятся около 10 тыс. человек.
📌ОСВОД: более 500 мест массового отдыха подготовлено к купальному сезону.
📌Почти на всей территории Беларуси введены ограничения на посещение лесов.
📌Беларусь вошла в четверку лидеров мирового фиджитал-спорта.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В Гродно прошла встреча с медиками-ликвидаторами аварии на ЧАЭС
Событие приурочено к 40-й годовщине чернобыльской катастрофы. В мероприятии приняли участие сотрудники университетской клиники, ветераны здравоохранения и руководство ГУЗО Гродненского облисполкома.
Главное:
📍 Около 50 участников-ликвидаторов со всей области.
📜 Презентация архивных материалов и хроники событий 1986 года.
🤝 Награждение и слова благодарности от профсоюза и коллег.
🎶 Концертная программа от студентов Гродненского медколледжа.
Особое внимание уделили историям Яна Ладыша и Татьяны Ровбуть, которые работали в самых опасных точках зоны отчуждения.
Подвиг медиков — пример верности профессиональному и гражданскому долгу.
Событие приурочено к 40-й годовщине чернобыльской катастрофы. В мероприятии приняли участие сотрудники университетской клиники, ветераны здравоохранения и руководство ГУЗО Гродненского облисполкома.
Главное:
📍 Около 50 участников-ликвидаторов со всей области.
📜 Презентация архивных материалов и хроники событий 1986 года.
🤝 Награждение и слова благодарности от профсоюза и коллег.
🎶 Концертная программа от студентов Гродненского медколледжа.
Особое внимание уделили историям Яна Ладыша и Татьяны Ровбуть, которые работали в самых опасных точках зоны отчуждения.
Подвиг медиков — пример верности профессиональному и гражданскому долгу.
❤4👍2
🥤✨ День рождения газировки: праздник вкуса или испытание для организма?
Сегодня, 24 апреля, свой «день рождения» отмечает газированная вода — именно в этот день в 1833 году она была впервые запатентована. С тех пор «пузырьки» стали неотъемлемой частью нашей жизни.
Давайте разберем пользу и вред газировки с медицинской точки зрения. 👇
💧 Простая газированная вода (без сахара)
Если это обычная вода, насыщенная углекислым газом (CO2), то она практически так же полезна для гидратации, как и обычная.
• Плюс: Она может помочь тем, кому трудно пить простую воду, и иногда даже улучшает глотательный рефлекс.
• Минус: Углекислый газ может вызвать вздутие живота и отрыжку. Если у вас чувствительный желудок, гастрит или ГЭРБ (изжога), от пузырьков лучше отказаться — они раздражают слизистую.
🦷 Влияние на зубы
Любая газировка имеет чуть более высокую кислотность, чем обычная вода.
• Совет: Чтобы защитить эмаль, старайтесь не пить газировку маленькими глотками в течение всего дня. Лучше выпить стакан за один раз или использовать трубочку.
🚫 Сладкие газировки — главный «враг»
Когда мы говорим о вреде, речь идет прежде всего о сладких шипучках. Здесь кроются основные риски:
1. Удар по поджелудочной: В одном стакане может содержаться до 5–8 ложек сахара! Это прямой путь к инсулинорезистентности и диабету.
2. Фосфорная кислота: В темных газировках (колах) часто содержится ортофосфорная кислота, которая при избытке может способствовать вымыванию кальция из костей.
3. Лишний вес: Жидкие калории не дают чувства сытости, но мгновенно откладываются в жир.
🩺 Вердикт:
1. Выбирайте минеральную воду. Природная газация и минералы (в умеренных дозах) могут быть полезны, особенно после физических нагрузок.
2. Выпускайте газы. Если вам нравится вкус минералки, но мешает вздутие — просто дайте воде постоять открытой 10–15 минут.
3. Сладкое — под запрет. Оставьте сладкую газировку для редких исключений, а не для ежедневного утоления жажды.
💬 Интересный факт: Первая искусственно газированная вода была создана химиком Джозефом Пристли, который вдохновился процессом брожения пива в пивоварне!
Пейте на здоровье и выбирайте правильные напитки! 🥤💙
А какую воду предпочитаете вы: с газом или без? Пишите в комментариях! 👇
Сегодня, 24 апреля, свой «день рождения» отмечает газированная вода — именно в этот день в 1833 году она была впервые запатентована. С тех пор «пузырьки» стали неотъемлемой частью нашей жизни.
Давайте разберем пользу и вред газировки с медицинской точки зрения. 👇
Если это обычная вода, насыщенная углекислым газом (CO2), то она практически так же полезна для гидратации, как и обычная.
• Плюс: Она может помочь тем, кому трудно пить простую воду, и иногда даже улучшает глотательный рефлекс.
• Минус: Углекислый газ может вызвать вздутие живота и отрыжку. Если у вас чувствительный желудок, гастрит или ГЭРБ (изжога), от пузырьков лучше отказаться — они раздражают слизистую.
🦷 Влияние на зубы
Любая газировка имеет чуть более высокую кислотность, чем обычная вода.
• Совет: Чтобы защитить эмаль, старайтесь не пить газировку маленькими глотками в течение всего дня. Лучше выпить стакан за один раз или использовать трубочку.
Когда мы говорим о вреде, речь идет прежде всего о сладких шипучках. Здесь кроются основные риски:
1. Удар по поджелудочной: В одном стакане может содержаться до 5–8 ложек сахара! Это прямой путь к инсулинорезистентности и диабету.
2. Фосфорная кислота: В темных газировках (колах) часто содержится ортофосфорная кислота, которая при избытке может способствовать вымыванию кальция из костей.
3. Лишний вес: Жидкие калории не дают чувства сытости, но мгновенно откладываются в жир.
🩺 Вердикт:
1. Выбирайте минеральную воду. Природная газация и минералы (в умеренных дозах) могут быть полезны, особенно после физических нагрузок.
2. Выпускайте газы. Если вам нравится вкус минералки, но мешает вздутие — просто дайте воде постоять открытой 10–15 минут.
3. Сладкое — под запрет. Оставьте сладкую газировку для редких исключений, а не для ежедневного утоления жажды.
Пейте на здоровье и выбирайте правильные напитки! 🥤💙
А какую воду предпочитаете вы: с газом или без? Пишите в комментариях! 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1👌1
Forwarded from Гродненская правда. Онлайн
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Проект «Гродзенскай праўды» продолжает собирать уникальные истории о женщинах, чья судьба неразрывно связана с войной. Внуки, правнуки, земляки присылают нам письма — настоящую эстафету памяти, чтобы подвиг не был забыт. В нашу редакцию продолжают поступать трогательные, искренние рассказы, и сегодня мы с благодарностью хотим поделиться с вами тремя из них.
Санинструктор Калининского фронта, несмотря на тяжёлую контузию, продолжала спасать жизни на санитарном поезде, а после Победы работала вагоновожатой, возглавляла профсоюз и дарила родным тепло домашнего очага.
Лейтенант медицинской службы, доброволец с первых дней войны, прошла фронтовыми дорогами от Курска до Дальнего Востока.После войны Елизавета Кузьминична осталась верна долгу: работала медсестрой в Зельвенской санаторно-лесной школе.
Старшина медслужбы, герой Северо-Кавказского фронта, форсировала Керченский пролив, освобождала Польшу и оставила подпись на колонне рейхстага в Берлине. После войны жила в Монголии и Зельвенском районе, работала медсестрой в доме-интернате.
📧 gp-pravda@grodnonews.by — будем рады каждому письму. Обязательно добавьте описание к фото и свои контакты для обратной связи.
Inst
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7