🧠 Алкоголизм — это не просто привычка, это болезнь души.

Почему одни люди равнодушны к спиртному, а другие попадают в капкан зависимости? Ответ часто кроется не в бутылке, а в психологии личности и внутреннем мире человека.

На медицинском портале «Здоровый Гродно» вышла важная статья врача-психотерапевта нашей клиники Обуховской Б.Л., в которой раскрываются истинные причины развития зависимости.

Что формирует склонность к алкоголизму?
🔹 Психологические факторы: низкая или завышенная самооценка, трудности в общении, неумение справляться со своими чувствами и повышенная внушаемость.
🔹 Особенности личности: отсутствие жизненных целей и серьезных интересов.
🔹 Духовный фактор: качество участия человека в собственной жизни и его отношение к окружающему миру.

Особое внимание в статье уделено тому, как уберечь детей от раннего приобщения к алкоголю. Ведь фундамент здорового будущего закладывается в семье. 👨‍👩‍👧‍👦

📖 Читайте полную статью с практическими рекомендациями по ссылке:
👉 Читать статью на «Здоровый Гродно»

Рыжиковое масло: золото, которое растет не в лесу 🌾✨

Многие при слове «рыжиковое» представляют себе корзинку лесных грибов. Но спешим вас удивить: к грибам это масло не имеет никакого отношения! Его отжимают из семян рыжика посевного — травянистого растения с мелкими ярко-желтыми цветами.

В царской России это масло было популярнее подсолнечного, а в Европе его называли «золотом удовольствия». Почему же о нем стоит вспомнить сегодня?

Три причины полюбить рыжиковое масло:
1️⃣ Рекордсмен по витамину Е. Это мощный антиоксидант, который защищает наши клетки от старения. По его содержанию рыжик обходит даже оливковое масло.
2️⃣ Идеальный баланс Омега-3 и Омега-6. Оно помогает поддерживать сосуды в тонусе и снижает уровень «плохого» холестерина.
3️⃣ Уникальный вкус. Представьте микс аромата свежескошенной травы, лесного ореха и легкую пикантность редьки. Оно преобразит любой привычный салат!

Как использовать?
Лучше всего добавлять его в готовые блюда: заправлять винегреты, каши или макать в него свежий бездрожжевой хлеб.

А вы пробовали это «забытое» масло наших предков? 👇

📣 Первый поздравил православных христиан Беларуси с Христовым Воскресением.

✍🏻 «Для каждого из нас этот праздник неразделимо связан с триумфом жизни и величием самопожертвования.

📄 Пасхальные традиции объединяют нас в кругу семьи. Особая теплота торжества напоминает о высоком предназначении человека - заботиться о ближних и помогать страждущим. Духовная сила этих весенних дней позволяет осознать важность нравственных ценностей и идеалов христианства».

✨ Пусть светлая радость праздника привнесет в наши дома благополучие и согласие, станет неиссякаемым источником веры, любви и милосердия.

Светлой Пасхи! Христос Воскресе! ✨🥚

Поздравляем всех православных верующих с праздником Воскресения Христова! 🕊️

Пусть этот день наполнит вашу жизнь светом, добром и надеждой. Желаем вам и вашим семьям крепкого здоровья, благополучия и мира. Пусть в ваших домах всегда звучит радостный смех, а на душе будет легко и спокойно. 🌿🏠

Проведите этот день в кругу самых дорогих людей, делясь теплом и любовью!

Воистину Воскресе! 🍰🔔✨

⚡День врача. Гематология⚡

🏥 Гематологическое отделение университетской клиники – областной центр специализированной помощи, единственное по своему профилю стационарное подразделение в лечебных учреждениях Гродненщины. За год через него проходят   более двух тысяч пациентов

Заболевания, связанные с органами кроветворения, диагностикой и лечением которых мы занимаемся, подразделяются на две группы: незлокачественные и злокачественные или гемобластозы, где главенствуют лейкозы, лимфомы, миеломы. В гематологии вообще нет легких диагнозов, - говорит  заведующая отделением, врач высшей квалификационной категории Наталья Василевская


Современная гематология – медицина высоких технологий, все больше переходит от традиционной цитостатической терапии к персонализированному и таргетному лечению, направленному на конкретные молекулярные механизмы заболевания, точечное воздействие на опухоль

🌡🧥 Парадокс гродненской весны: почему +10°C опаснее, чем -10°C?

На термометрах в Гродно заветные +10, на Советской вовсю светят солнечные зайчики, и так хочется поскорее спрятать тяжелый пуховик в шкаф. Но именно сейчас врачи фиксируют всплеск простуд.

Почему же «ласковое» весеннее тепло коварнее январских морозов? Разбираем «гродненские факторы»:

1. 💧 Влажность Немана. Гродно — город с высокой влажностью. При -10 воздух сухой, и мороз переносится легче. При +10 влажный воздух обладает огромной теплопроводностью: он буквально «вытягивает» тепло из вашего тела. В итоге вы замерзаете быстрее и глубже, даже не замечая этого.
2. 🌬 Гродненские «сквозняки». Узкие улочки центра и открытые пространства новых микрорайонов (Ольшанка, Грандичи) весной превращаются в ветровые коридоры. Солнце греет лицо, а ледяной ветер со стороны реки незаметно «продувает» шею и поясницу.
3. 🦠 Вирусы любят «плюс». Крепкий мороз (-10 и ниже) — отличный антисептик, при котором вирусы менее активны. А вот +5...+10 и высокая влажность — идеальный курорт для размножения респираторных инфекций.
4. 👟 Эффект «холодных ног». Земля в Гродно еще не прогрелась, она всё еще ледяная. Переобуваясь в легкие кроссовки на тонкой подошве, вы получаете переохлаждение стоп. А это прямой путь к ангине, циститу или обострению проблем с почками.
5. 🧠 Психологическая ловушка. В -10 мы мобилизованы: шарф до носа, шапка, перчатки. В +10 мы расслабляемся, расстегиваем куртки, снимаем головные уборы. Организм, ослабленный после зимы, не успевает адаптироваться к таким резким перепадам.

💡 Как не попасть в «весеннюю ловушку»?

• Принцип «многослойности». Лучше надеть легкий джемпер под тонкую куртку, чем одну толстую кофту. Лишний слой всегда можно снять, если станет жарко.
• Берегите щиколотки. Мода на голые лодыжки в +10 в нашем климате — это риск для суставов и иммунитета. Подождите хотя бы до устойчивых +18.
• Шарф — ваш лучший друг. Даже легкий платок защитит лимфоузлы и горло от коварного гродненского ветра.
• Не спешите с мороженым на улице. Контраст теплого воздуха и ледяного лакомства — классический сценарий для визита к отоларингологу.

✨ Помните: Весна в Гродно прекрасна, но она требует мудрости. Одевайтесь по погоде, а не по календарю!

А вы уже сменили гардероб на весенний или еще держитесь? Пишите в комментариях! 👇