Ингаляционная терапия бронхиальной астмы. 🌬️

На медицинском портале "Здоровый Гродно" в разделе "Здоровье для всех" сотрудники нашей клиники публикуют актуальные статьи, материалы и рекомендации по теме как сохранить и укрепить здоровье. 👩‍⚕️👨‍⚕️

Врач-аллерголог-иммунолог (заведующий аллергологическим отделением) Гродненской университетской клиники Котова Е.В. подготовила статью на тему: ИНГАЛЯЦИОННАЯ ТЕРАПИЯ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ 🫁

Ингаляционная терапия при бронхиальной астме направлена на доставку лекарственных препаратов непосредственно в дыхательные пути, что обеспечивает быстрое и эффективное облегчение симптомов и контроль над заболеванием. ✅ Это позволяет снизить дозу лекарств, необходимых для системного воздействия, и минимизировать побочные эффекты.

Основным преимуществом аэрозольтерапии является возможность достижения быстрого и эффективного лечебного действия с применением относительно небольшой дозы лекарственного препарата. 💊 Во время ингаляции происходит быстрое и интенсивное всасывание лекарственных препаратов, создается высокая концентрация лекарственного средства непосредственно в очаге воспаления- на слизистых.

Ингаляционная терапия при бронхиальной астме имеет несколько ключевых целей:
• Снятие бронхоспазма
• Уменьшение воспаления
• Профилактика обострений
• Доставка лекарств непосредственно в очаг воспаления
• Улучшение качества жизни 😌

Существует два основных метода ингаляционного применения лекарственных препаратов:
1. Использование дозированного аэрозольного ингалятора. 🌬️
2. Небулайзерная (ингаляционная)терапия. 🌫️

О правилах использования дозированного аэрозольного ингалятора, правилах небулайзерной (ингаляционной) терапии, а также правилах проведения ингаляции вы можете ознакомится в данной статье: https://medportal.grodnouzo.gov.by/poleznaia-informaciia/astma-shkola/document-83333.html 📖

Прислушайтесь к советам специалиста, будьте здоровы! 💖

⚡️#Главные_новости за 19-20 июля:

📌В бой на комбайнах, высокий гость из Индонезии и "партия" трудящихся. Итоги недели Президента.

📌"Ваш ход, глава государства!". Годовщина первой инаугурации Президента Беларуси в 1994 году.

📌Беларусь впервые приняла участие в бизнес-форуме ШОС в статусе полноправного члена.

📌Беларусь и Танзания создадут совместный комитет по торгово-экономическому сотрудничеству.

📌Правительство уточнило перечень строек и объемы финансирования объектов Госинвестпрограммы на 2025 год.

📌Завершился прием документов в силовые и сельскохозяйственные вузы Беларуси.

📌"Четко расписаны требования". Что изменится в работе соцпедагогов и психологов с 1 сентября.

📌Белорусско-российский "Марш Победы" прибыл в Минск.

📌Международный фестиваль средневековой культуры "Наш Грюнвальд" - в объективе фотографа БЕЛТА.

📌Шутки от маэстро, гигантский хот-дог и торжество смеха. Чем запомнился фестиваль юмора в Автюках.

📌Красиво, культурно и с неповторимым ягодным вкусом. Как в Глубоком прошел "Вишневый фестиваль".

📌За год расширенного безвиза в Беларусь приехали около 122 тыс. европейских туристов.

📌В МВД напомнили о правилах безопасности при сборе ягод и грибов в лесу.

📌Горносько стала чемпионкой Универсиады в упражнении с булавами, у Салос – бронза.

📌Белорусская делегация прибыла на Европейский юношеский олимпийский фестиваль в Скопье.

Летоооо! ☀️ Жара! 🥵 Сухость кожи как в пустыне Сахара! 🌵 И, конечно же, необходимость в увлажнителе воздуха! 💧

Но давайте честно, увлажнитель воздуха летом - это как... друг, который всегда забывает выключить кондиционер, а вы потом всю ночь кашляете! 🌬️🤧(Или как кошка, которая всё время норовит залезть в коробку с вашими любимыми вещами! 🐈📦😂)

Да, увлажнитель - штука полезная, но с ним тоже нужно быть осторожным! 😉 Вот несколько советов, как использовать его летом, чтобы не навредить себе и окружающей среде (и, конечно же, сохранить хорошее настроение!):

• Не переусердствуйте! 💧Увлажнять воздух нужно, но не превращать квартиру в тропический лес! Идеальная влажность летом - 40-60%.
• Чистите увлажнитель регулярно! 🧽 Грязный увлажнитель - рассадник плесени и бактерий. Оно вам надо? 🤢 Чистите его хотя бы раз в неделю, следуя инструкциям производителя.
• Используйте фильтрованную воду! 💧 Это продлит жизнь вашего увлажнителя и снизит риск появления неприятных запахов.
• Располагайте увлажнитель правильно! 🛌 Не ставьте его прямо рядом с кроватью, особенно если у вас есть аллергия или астма.
• Включайте его, когда нужно! 💨 Если на улице влажно, а у вас дома сухо - включайте. Если на улице влажно, и у вас дома влажно... ну, вы поняли! 😉
• Не забывайте про проветривание! 🌬️ Регулярно проветривайте помещение, чтобы избежать застоя воздуха и появления плесени.
• Увлажнитель - не панацея! 🤷‍♀️ Не надейтесь, что увлажнитель решит все ваши проблемы с кожей. Пейте воду, используйте увлажняющие кремы и берегите себя!

И помните, лето - это время для отдыха, веселья и заботы о себе! 🥰 Пусть ваш воздух будет свежим, кожа - увлажненной, а настроение - отличным! ☀️🙂

❗️❗️❗️❗️Помни сам и научи детей!!! Правила поведения на железной дороге! 🚂

🚀 Внимание, друзья! 🚀

Приглашаем всех на захватывающий турнир по лазертагу, который пройдет 16 августа на полигоне «Пышки»! 🌟Это отличная возможность проявить командный дух, проверить свои тактические навыки и просто отлично провести время!

Формируйте команды из 10 человек и готовьтесь к увлекательным сражениям! 💥 Не упустите шанс стать частью этого динамичного события и завоевать титул лучших бойцов!
Спешите, количество мест ограничено!

А если ты не нашел единомышленников, не грусти, обращайся, мы подберем тебе команду 👍

🗓 Когда: 16 августа (суббота)
📍 Где: Полигон «Пышки»

📱 Подробности и регистрация — у специалиста по работе с молодежью, Ксении, +375 29 288 6533
Ждем вас на поле боя! 🔫✨

⚡️#Главные_новости за 21 июля:

📌Лукашенко: Беларусь расширяет свое дипломатическое присутствие в России.

📌Лукашенко подписал указ, который снизит отчетную нагрузку на субъекты хозяйствования.

📌Техника, сельское хозяйство, стройматериалы. Каранкевич о перспективных совместных проектах с Самарской областью.

📌"Нет не наших вопросов". Кочанова ориентировала местные власти на полноценное рассмотрение обращений граждан.

📌Ипатов: мы нацелены выстраивать стратегическое партнерство с Ираном.

📌В Беларуси убрано почти 80% озимого ячменя.

📌Белстат: за январь-июнь использовано Br23,7 млрд инвестиций в основной капитал.

📌Стрелок Ливанцов принес Беларуси первую медаль олимпийского фестиваля в Скопье.

🔬🧪 Домашние эксперименты для детей! Это как... превратить свою кухню в научную лабораторию (с риском превратить её в поле боя после взрыва вулкана из соды)! 🌋😂

Все мы знаем, что дети - прирождённые исследователи! 🔎Им всё интересно, всё нужно потрогать, понюхать, попробовать на вкус (иногда даже то, что не стоит!). 😜

Так почему бы не направить их любопытство в мир науки и не устроить дома настоящую лабораторию? 🤓 Вот несколько простых и забавных экспериментов, которые можно провести с детьми:

• Вулкан из соды! 🌋 Смешайте соду, уксус, краситель и немного моющего средства - и наблюдайте за извержением вулкана! (Главное - заранее подготовить тряпку для уборки! 🧹😅)
• Радуга в стакане! 🌈 Налейте в разные стаканы жидкости разной плотности (мёд, сироп, масло, вода, средство для мытья посуды) и аккуратно добавьте красители. Получится красивая радуга!
• Кристаллы из сахара! 🍬Растворите сахар в горячей воде, намотайте нитку на карандаш и опустите в раствор. Через несколько дней на нитке вырастут красивые кристаллы. (Но не ешьте их все сразу! 😬)
• Лава-лампа! 💡 Налейте в бутылку растительное масло, добавьте воду и пищевой краситель. Бросьте в бутылку шипучую таблетку и наблюдайте за движением разноцветных пузырьков.
• Невидимые чернила! ✍️Напишите послание лимонным соком на бумаге и прогладьте утюгом. Невидимые чернила проявятся!
• Изменение цвета цветов! 🌸Поставьте белые цветы в воду с пищевым красителем. Через несколько дней цветы изменят цвет!

И помните, безопасность - прежде всего! ☝️ Проводите эксперименты под присмотром взрослых и соблюдайте все меры предосторожности.

Главное - не бойтесь экспериментировать и дайте волю своей фантазии! 🚀 Ведь наука - это весело и интересно! 🤩

А если после экспериментов ваша кухня превратится в хаос, не переживайте! 🤗 Зато у вас останутся яркие воспоминания и новые знания! 💡

🌿🍅 Чем заменить мясо вегану? Вкусно, полезно и без угрызений совести! 🌱🥕

Мясо – важный источник белка, железа и других питательных веществ. Но что делать, если вы веган или вегетарианец? Не переживайте, есть множество растительных продуктов, которые могут заменить мясо и обеспечить организм всем необходимым! 💪

Главные источники белка для веганов: 🥜🌱

• Бобовые: Чечевица, нут, фасоль, горох, соя и продукты из неё (тофу, темпе, соевое молоко, соевое мясо). 🍚 Бобовые – чемпионы по содержанию белка, клетчатки и железа! 🏆
• Орехи и семена: Миндаль, грецкий орех, кешью, семена чиа, льна, подсолнечника. 🌰 Богаты белком, полезными жирами и микроэлементами. Но не забывайте, что они довольно калорийны! ☝️
• Цельнозерновые продукты: Киноа, гречка, овсянка, бурый рис. 🌾 Кроме белка, содержат клетчатку, витамины группы B и минералы.
• Овощи: Брокколи, шпинат, спаржа, авокадо. 🥦 Не самые богатые источники белка, но они важны для сбалансированного питания.

Чем конкретно заменить мясо в привычных блюдах? 🍲

• Фарш: Соевый фарш, чечевица, нут, грибы. 🍄‍🟫 Отлично подходят для приготовления котлет, начинок для пирогов и запеканок.
• Стейк, отбивные: Тофу, темпе, сейтан (пшеничный белок), грибы портобелло. 🍄‍🟫 Их можно жарить, запекать, тушить и мариновать.
• Курица: Тофу, темпе, сейтан, цветная капуста. 🥦
• Рыба: Тофу (для суши и роллов), баклажаны (жареные или копченые). 🍆

Важные нюансы: 🧐

• Комбинируйте разные источники белка. Так вы получите полный набор аминокислот. Например, сочетайте бобовые с цельнозерновыми.
• Убедитесь, что вы получаете достаточно железа. Веганские источники железа (бобовые, шпинат, сухофрукты) усваиваются хуже, чем из мяса. Улучшить усвоение железа поможет витамин С. 🍊
• Обратите внимание на витамин B12. Этот витамин содержится только в продуктах животного происхождения. Веганам необходимо принимать добавки с витамином B12. 💊
• Не забывайте про другие важные питательные вещества: Омега-3 жирные кислоты (из льняного масла, семян чиа), кальций (из тофу, брокколи, миндаля), витамин D (из добавок или солнечного света). ☀️

Веганская диета может быть вкусной, разнообразной и полезной! Главное – правильно спланировать свой рацион и убедиться, что вы получаете все необходимые питательные вещества. 🥗

#веганство #вегетарианство #белок #питание #здоровье #альтернативамясу #тофу #бобовые #рецепты #советы

❗️❗️❗️❗️Помни сам и научи детей!!! Правила поведения на железной дороге! 🚂

⚡️#Главные_новости за 22 июля:

📌"Не раскачиваться, а бурить". Лукашенко ставит перед нефтяниками напряженные задачи.

📌Возможно ли в Беларуси открыть крупное месторождение "черного золота"? Ответил глава "Белоруснефти".

📌Сельское хозяйство, образование, бизнес. Беларусь и Танзания подписали четыре меморандума.

📌Беларусь призвала литовских партнеров к диалогу по проблемам миграции.

📌Китай заинтересован в изучении белорусского опыта в борьбе с киберпреступностью и обмене информацией.

📌Графеновые батареи, автожир и лунный проект. Какие совместные исследования ведут Беларусь и Китай.

📌В Беларуси началась уборка озимого рапса.

📌"От царя до самовара". Какие маршруты предлагают в Беларуси в неделю водного туризма.

📌КОММЕНТАРИЙ: "Польза профессии окупает все сложности". Минчанка набрала 400 баллов и поступила на лечебный факультет БГМУ.

📌Хондошко завоевала вторую медаль ЧМ по водным видам спорта в Сингапуре.

📌Грозы, ливни, шквалистый ветер. Оранжевый уровень опасности объявлен в Беларуси на 23 июля.

📌Ядерный камбэк в Лейкенхите? Что говорят о размещении термоядерных бомб в Великобритании.

🥳🥳🥳 С днём рождения, Пётр Григорьевич!

Пусть в сердце всегда живет радость, а рядом будут любимые люди и верные друзья. Желаем счастья, здоровья и море позитивных эмоций!