🧐Вы знаете, что такое флоатинг? Мы сейчас Вам расскажем!
Флоатинг, или флоатация, — это метод терапии, при котором человек лежит на спине в тёмной и тихой капсуле сенсорной депривации, погружённый в раствор сульфата магния. Там можно свободно вытянуть ноги и даже раскинуть в стороны руки.⭐️
🌡Температура жидкости такая же, как и у тела, поэтому возникает ощущение невесомости.
Это так же избавляет от депрессии😤
Это показало исследование. Участники, страдающие депрессией и эмоциональным выгоранием, заметили, что уже после первого сеанса их настроение улучшилось😀. Учёные считают, что такой эффект появился из‑за расслабления и отключения внешних раздражителей.
Уменьшает мышечную боль
Этот эффект изучался при участии 37 женщин👩 и мужчин👨🏼, страдающих хронической мышечной болью в шее и спине. После 3 недель флоатинга людям стало намного легче. Учёные связали это со снижением уровня гормона стресса.
Было интересно?
Флоатинг, или флоатация, — это метод терапии, при котором человек лежит на спине в тёмной и тихой капсуле сенсорной депривации, погружённый в раствор сульфата магния. Там можно свободно вытянуть ноги и даже раскинуть в стороны руки.⭐️
🌡Температура жидкости такая же, как и у тела, поэтому возникает ощущение невесомости.
Это так же избавляет от депрессии😤
Это показало исследование. Участники, страдающие депрессией и эмоциональным выгоранием, заметили, что уже после первого сеанса их настроение улучшилось😀. Учёные считают, что такой эффект появился из‑за расслабления и отключения внешних раздражителей.
Уменьшает мышечную боль
Этот эффект изучался при участии 37 женщин👩 и мужчин👨🏼, страдающих хронической мышечной болью в шее и спине. После 3 недель флоатинга людям стало намного легче. Учёные связали это со снижением уровня гормона стресса.
Было интересно?
👍15
Расписание финального турнира по волейболу:
31.03.2023
⏰10-40 УЗ "Гродненская университетская клиника" – УЗ "Новогрудская ЦРБ"
⏰11-20 ГрГМУ - УЗ "Гродненская университетская клиника"
⏰13-20 УЗ "Гродненская университетская клиника" – УЗ "Ошмянская ЦРБ"
🏀Место проведения: г. Гродно, ул. Виленская, д. 19 (спортзал УО «ГрГМУ»)
31.03.2023
⏰10-40 УЗ "Гродненская университетская клиника" – УЗ "Новогрудская ЦРБ"
⏰11-20 ГрГМУ - УЗ "Гродненская университетская клиника"
⏰13-20 УЗ "Гродненская университетская клиника" – УЗ "Ошмянская ЦРБ"
🏀Место проведения: г. Гродно, ул. Виленская, д. 19 (спортзал УО «ГрГМУ»)
🏆6👍2
Forwarded from Гродно.Профсоюз.Медики
ВРАЧУ-ИНТЕРНУ ГРОДНЕНСКОЙ УНИВЕРСИТЕТСКОЙ КЛИНИКИ КРИСТИНЕ БУБЕН ВРУЧЕН ЗНАЧОК «ФІЗКУЛЬТУРНІК БЕЛАРУСІ»
📍 Вручение прошло в рамках областного турнира по волейболу на кубок Гродненской областной организации Белорусского профсоюза работников здравоохранения.
📍 По словам главного судьи соревнований, заведующего кафедрой физической культуры и спорта Гродненского медуниверситета Виктора Григоревича, девушка выполнила нормативы, предусмотренные Государственным физкультурно-оздоровительным комплексом Республики Беларусь, на высшие баллы и удостоена значка золотого достоинства.
📍 Кристина Бубен – член волейбольной сборной Гродненской университетской клиники. А в прошлом году в этом виде спорта она защищала честь Белорусского профсоюза работников здравоохранения на XVIII Республиканской межотраслевой спартакиаде профсоюзов. Больше фото - grodnoprofzdrav.by
📍 Вручение прошло в рамках областного турнира по волейболу на кубок Гродненской областной организации Белорусского профсоюза работников здравоохранения.
📍 По словам главного судьи соревнований, заведующего кафедрой физической культуры и спорта Гродненского медуниверситета Виктора Григоревича, девушка выполнила нормативы, предусмотренные Государственным физкультурно-оздоровительным комплексом Республики Беларусь, на высшие баллы и удостоена значка золотого достоинства.
📍 Кристина Бубен – член волейбольной сборной Гродненской университетской клиники. А в прошлом году в этом виде спорта она защищала честь Белорусского профсоюза работников здравоохранения на XVIII Республиканской межотраслевой спартакиаде профсоюзов. Больше фото - grodnoprofzdrav.by
👏6👍4🎉3
Как вам кажется, помогают ли "мурашки" на коже согреться?
Anonymous Quiz
60%
Естественно
40%
Какая ерунда
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня закончились баталии отборочных турниров по определению лучшей волейбольной команды работников здравоохранения Гродненской области. Четыре дня выявили четырёх финалистов. Редакция нашего канала поздравляет команду Гродненской университетской клиники с выходом в финал соревнований! Большое спасибо за игру командам Сморгонской, Мостовской и Дятловский ЦРБ. Отдельный респект наставникку Дятловской ЦРБ - у Вас отличная команда!!! Сморгонь - огонь, только 15-13 в решающей партии!
🏆12👍7👏6
Forwarded from Какой сегодня праздник
Праздники 31 марта 2023, пятница
– Международный день резервного копирования (День бэкапа)
– Кирилл – Дери полоз
– День моллюсков в ракушке
– Праздник разноцветных глаз
– День апельсинов и лимонов
– День Эйфелевой башни
👼 Именины отмечают: Наталья, Даниил, Дмитрий, Кирилл, Трофим.
– Международный день резервного копирования (День бэкапа)
– Кирилл – Дери полоз
– День моллюсков в ракушке
– Праздник разноцветных глаз
– День апельсинов и лимонов
– День Эйфелевой башни
👼 Именины отмечают: Наталья, Даниил, Дмитрий, Кирилл, Трофим.
Погода в Гродно, 31-03-2023
07:00 ☁️☔️ +6°C, Ю-З 3.7 м/с.
осадки 0.2мм, ~73%
10:00 ☁️☔️ +8°C, З 4.8 м/с.
осадки 0.2мм, ~65%
13:00 ☁️☔️ +10°C, З 5.5 м/с.
осадки 0.4мм, ~58%
16:00 ⛅️☔️ +12°C, З 4.3 м/с.
осадки 0.1мм, ~57%
19:00 🌦 +11°C, З 3.0 м/с.
осадки 0.3мм, ~54%
22:00 ☁️ +7°C, Ю-З 2.1 м/с.
Магнитные бури 💥 5 K-index
07:00 ☁️☔️ +6°C, Ю-З 3.7 м/с.
осадки 0.2мм, ~73%
10:00 ☁️☔️ +8°C, З 4.8 м/с.
осадки 0.2мм, ~65%
13:00 ☁️☔️ +10°C, З 5.5 м/с.
осадки 0.4мм, ~58%
16:00 ⛅️☔️ +12°C, З 4.3 м/с.
осадки 0.1мм, ~57%
19:00 🌦 +11°C, З 3.0 м/с.
осадки 0.3мм, ~54%
22:00 ☁️ +7°C, Ю-З 2.1 м/с.
Магнитные бури 💥 5 K-index
Послание Президента Беларуси народу и парламенту 31 марта покажут в прямом эфире. Начало в 11:00
https://www.belta.by/president/view/poslanie-prezidenta-belarusi-narodu-i-parlamentu-31-marta-pokazhut-v-prjamom-efire-nachalo-v-1100-558042-2023/
https://www.belta.by/president/view/poslanie-prezidenta-belarusi-narodu-i-parlamentu-31-marta-pokazhut-v-prjamom-efire-nachalo-v-1100-558042-2023/
БелТА
Послание Президента Беларуси народу и парламенту 31 марта покажут в прямом эфире. Начало в 11:00
Мероприятие, как сообщалось ранее, пройдет в широком формате во Дворце Республики. Ожидается, что Президент ответит на вопросы присутствующих.
❤1
1 апреля в Гродненском областном исполнительном комитете прямую телефонную линию проведет Валеватый Юрий Николаевич – первый заместитель председателя облисполкома | Новости. Облисполком | Гродненский областной исполнительный комитет
https://grodno-region.by/ru/oblispolkom_news-ru/view/28-janvarja-v-grodnenskom-oblastnom-ispolnitelnom-komitete-prjamuju-telefonnuju-liniju-provedet-33306-2023/
https://grodno-region.by/ru/oblispolkom_news-ru/view/28-janvarja-v-grodnenskom-oblastnom-ispolnitelnom-komitete-prjamuju-telefonnuju-liniju-provedet-33306-2023/
grodno-region.by
1 апреля в Гродненском областном исполнительном комитете прямую телефонную линию проведет Валеватый Юрий Николаевич – первый заместитель…
Вестибулярный аппарат находится в ухе 👂
Да-да, именно в ухе и состоит из полулунных каналов, которые регистрируют изменение положения тела в пространстве, и рецепторов, которые преобразуют эту информацию в нервные импульсы.
☝️Вестибулярный аппарат очень чувствителен к травмам и заболеваниям.
Например, вестибулярный неврит (воспаление нерва в ухе) может вызывать резкое нарушение баланса и головокружение.
Да-да, именно в ухе и состоит из полулунных каналов, которые регистрируют изменение положения тела в пространстве, и рецепторов, которые преобразуют эту информацию в нервные импульсы.
☝️Вестибулярный аппарат очень чувствителен к травмам и заболеваниям.
Например, вестибулярный неврит (воспаление нерва в ухе) может вызывать резкое нарушение баланса и головокружение.
👍4❤1
🎉Поздравляем команду Гродненской университетской клиники по волейболу (женщины) с победой в областном турнире по волейболу на кубок Гродненской областной организации Белорусского профсоюза работников здравоохранения.
💪В финале турнира наши девушки обыграли со счетом 2-0 сыгранную команду Новогрудской ЦРБ.
Состав нашей команды:
🏆Еременкова Ольга (капитан команды)
🥇Борисевич Ольга
🥇Бубен Кристина
🥇Вискуб Юлия
🥇Гомза Анастасия
🥇Жуковская Анжелика
🥇Колосовская Светлана
🥇Кухта Валентина
🥇Орлова Ирина
🥇Тратьяк Елена
💪В финале турнира наши девушки обыграли со счетом 2-0 сыгранную команду Новогрудской ЦРБ.
Состав нашей команды:
🏆Еременкова Ольга (капитан команды)
🥇Борисевич Ольга
🥇Бубен Кристина
🥇Вискуб Юлия
🥇Гомза Анастасия
🥇Жуковская Анжелика
🥇Колосовская Светлана
🥇Кухта Валентина
🥇Орлова Ирина
🥇Тратьяк Елена
🏆32👍17🔥4
Forwarded from Гродно.Профсоюз.Медики
‼️ ИТОГИ ТУРНИРА ПО ВОЛЕЙБОЛУ СРЕДИ РАБОТНИЦ ОРГАНИЗАЦИЙ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ГРОДНЕНЩИНЫ
✅ Среди организаций с численностью свыше 500 работающих:
1 место – УЗ «Гродненская университетская клиника»
2 место – УЗ «Новогрудская центральная районная больница»
3 место – УО «Гродненский государственный медицинский университет»
✅ Среди организаций с численностью до 500 работающих:
1 место – УЗ «Кореличская центральная районная больница»
2 место – УЗ «Городская клиническая больница № 3 г. Гродно»
3 место – ГУЗ «Городская поликлиника № 4 г. Гродно»
✅ Среди организаций с численностью свыше 500 работающих:
1 место – УЗ «Гродненская университетская клиника»
2 место – УЗ «Новогрудская центральная районная больница»
3 место – УО «Гродненский государственный медицинский университет»
✅ Среди организаций с численностью до 500 работающих:
1 место – УЗ «Кореличская центральная районная больница»
2 место – УЗ «Городская клиническая больница № 3 г. Гродно»
3 место – ГУЗ «Городская поликлиника № 4 г. Гродно»
👍20👏4