ГРОДНЕНСКАЯ УНИВЕРСИТЕТСКАЯ КЛИНИКА
1.6K subscribers
7.37K photos
1.31K videos
2 files
2.71K links
📢Интересные события, 🤓полезная информация, 💡занимательные факты и многое другое - это канал о жизни 🏥ГРОДНЕНСКОЙ УНИВЕРСИТЕТСКОЙ КЛИНИКИ.

Чат-бот обратной связи: @Clinic52Chat_bot

Чат-бот по вопросам оказания медицинских услуг: @medClinic_52_bot
Download Telegram
От реанимации до Дома Правительства! 🏛💉

Врач анестезиолог-реаниматолог отделения реанимации №1 Акуленко Ольга Владимировна , приняла участие в Первом республиканском форуме работающей молодёжи в Минске.

Погружение в программу началось с экскурсии на Минский электротехнический завод имени В.И. Козлова. Делегаты прошли по цехам, где создаются сложное электротехническое оборудование. Масштабы производства по-настоящему впечатляют! Во время встречи генеральный директор завода Александр Михайлович Радевич поделился опытом работы с молодежью и рассказал о выстроенной системе социальной поддержки молодых кадров.

Официальное завершение форума прошло в торжественной обстановке Овального зала Дома Правительства, где состоялась встреча с председателем Палаты представителей Национального собрания Игорем Петровичем Сергеенко и министром образования Андреем Ивановичем Иванцом.

В ходе заседания обсудили самые актуальные направления. Эксперты и спикеры затронули темы ценностей и ожиданий молодых белорусов, построения карьерных треков и профессиональной мотивации. Также в фокусе внимания оказались роль ОО «БРСМ» в общественной жизни, формула престижа в аграрном секторе и молодежная политика Союзного государства, объединяющая наши общие ценности.🇧🇾
💘3🥰2❤1
Сердце не любит откладывать на потом
Мы часто вспоминаем о здоровье сердца, когда появляются первые тревожные симптомы. Но заботиться о сердечно-сосудистой системе важно задолго до их возникновения.
Хорошая новость: многие факторы риска можно контролировать самостоятельно — вместе с врачом.
🩺 5 шагов для здоровья сердца
❤️ Контролируйте артериальное давление. Повышенное давление нередко протекает без заметных симптомов, но постепенно повреждает сосуды.
🥗 Следите за питанием. Чаще выбирайте овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, рыбу и бобовые. Ограничивайте избыток соли, насыщенных жиров и продуктов глубокой переработки.
🚶 Больше двигайтесь. Регулярная ходьба и другая посильная физическая активность полезны для сердца. Начинайте постепенно, учитывая состояние здоровья.
🚭 Откажитесь от курения. Это один из наиболее значимых шагов для снижения сердечно-сосудистого риска.
🩺 Не забывайте о профилактических обследованиях. Важно контролировать не только давление, но и уровень холестерина и глюкозы крови — с учётом возраста и индивидуальных факторов риска.
⚠️ Когда нужна срочная помощь?
Внезапная давящая или сжимающая боль в груди, одышка, холодный пот, выраженная слабость или дискомфорт с распространением в руку, спину, шею или челюсть могут быть признаками инфаркта. Немедленно вызывайте скорую помощь по номеру 103 или 112.
💚 Забота о сердце — это не разовая акция, а ежедневные решения, которые работают на ваше будущее.
Гродненская университетская клиника — здоровье начинается с профилактики.

Информация в публикациях носит ознакомительный характер и не заменяет индивидуальную консультацию медицинского специалиста. При симптомах заболевания обратитесь за медицинской помощью.
❤2🥰1