🌟 Пополнение в нашей большой медицинской семье!

Сегодня особенный и очень важный день — Гродненская университетская клиника встречает молодых специалистов! 🩺✨

Мы от всей души желаем нашим молодым коллегам уверенности в своих силах, успешного старта, мудрых наставников и профессиональных побед! Пусть наша клиника станет для вас местом гордости и вдохновения.

Добро пожаловать в команду! В добрый путь!

🔥 «10 из 10!»- председатель первичной профсоюзной организации Гродненской университетской клиники Дмитрий Николаевич Марцуль!

🎬 Смотрите видео, чтобы узнать, почему наша клиника — идеальное место для успешного старта в медицине!

✨Хирурги Гродненской университетской клиники впервые в области выполнили лапароскопические операции при болезни Ормонда

🔹Забрюшинный фиброз или болезнь Ормонда встречается крайне редко: по данным мировой статистики — один случай на 200-500 тысяч человек. В университетской клинике пациенту с такой патологией хирургическую помощь в последний раз оказывали почти десятилетие назад — его оперировали открытым способом. А в этом году мало того, что с таким диагнозом один за другим поступили два пациента, еще и оперировали их по-новому. Впервые в истории клиники для устранения такой проблемы хирурги прибегли к малоинвазивному вмешательству.

🔬При данной патологии забрюшинная жировая клетчатка постепенно начинается замещаться плотной фиброзной тканью, которая сдавливает крупные кровеносные сосуды, но чаще мочеточники. Если не освободить их от компрессии фиброзного окружения, то может развиться почечная недостаточность.

👨‍⚕️Первую в практике университетской клиники лапароскопическую операцию при забрюшинном фиброзе успешно выполнили заместитель главного врача по хирургии Дмитрий Якимович и заведующий урологическим отделением Даниил Василевич. Работа в операционной длилась около шести часов.

🌙🧠 Биохакинг и сон: научный подход к оптимизации ночного восстановления

На медицинском портале «Здоровый Гродно» в разделе «Здоровье для всех» опубликована новая высокоинформативная статья. Врач-рентгенолог рентгеновского отделения Гродненской университетской клиники Сенько Ж.Л. подготовила материал о том, как сон выступает главным биологическим ресурсом и фундаментальной основой биохакинга — системы осознанного управления ресурсами своего организма.

Систематический дефицит ночного отдыха — это не просто усталость, а каскад патологий: от нейровоспаления и снижения памяти до метаболического синдрома и ускоренного старения.

——————————

🧬 Архитектура сна и ночная «очистка» мозга

Сон — это цикл из медленной (NREM) и быстрой (REM) фаз длительностью 90–110 минут. За ночь организму необходимо пройти 4–6 таких циклов:

• Глубокий медленный сон: снижает пульс и давление, активирует выработку соматотропного гормона (гормона роста), восстанавливающего ткани и иммунитет.

• Быстрый сон (REM): структурирует информацию, перерабатывает стресс и консолидирует память.

💧 Уникальный процесс: Во время глубокого сна включается глимфатическая система — «система детокса» головного мозга. Межклеточное пространство расширяется на 60%, и спинномозговая жидкость вымывает опасные токсичные белки (включая бета-амилоиды, ассоциированные с болезнью Альцгеймера). Нарушение сна блокирует этот процесс, приводя к утреннему «туману» в голове.

——————————

☀️ Гормоны и синий свет: как мы ломаем свои циркадные ритмы?

Главный гормон ночного восстановления — мелатонин. Это мощный внутренний антиоксидант, защищающий клетки от старения и воспалений.

Главный враг мелатонина — синий свет (450–480 нм) от экранов смартфонов, мониторов и ламп холодного свечения. Сетчатка глаза воспринимает его как продолжение солнечного дня. В результате:

❌ Синтез мелатонина мгновенно блокируется.

❌ Организм продолжать вырабатывать гормон стресса — кортизол.

❌ Фаза засыпания сдвигается на часы, разрушая структуру отдыха.

——————————

📖 Практические рекомендации о том, как защитить нервную систему от преждевременного износа, настроить световой режим и повысить дневную продуктивность — читайте в полной версии статьи:

👉 Читать статью на портале «Здоровый Гродно»

Берегите свое здоровье и сохраняйте сон как главный ресурс для активного долголетия! 🌸🩺

💥 Иллюзия безопасности: почему вейпы стали «валютой» в общении подростков и угрозой для их мозга

⁉️ Почему дети скорее откажутся от курения, а подросткам парогенератор нужен для общения между собой? Как высокотоксичный никотин вмешивается в работу незрелого мозга детей и подростков, влияя на память и умственное развитие?

Разбираем вместе с экспертами. https://24health.by/vejp-kak-sredstvo-obshheniya-pochemu-rebenok-otkazhetsya-ot-vkusnogo-kureniya-podrostok-net/